(정신건강론) 교사로서 경험하게 되는 대인 갈등의 예시(첨부)를 읽고, 해결의 과정을 구체적으로 제시

소개

교과목명 : 정신건강론
<과제명> 교사로서 경험하게 되는 대인 갈등의 예시(첨부)를 읽고, 해결의 과정을 구체적으로 제시하시오.
- 교재 7장의 내용을 학습한 후, pp. 204-207에 제시된 대인갈등 해결 방식 7가지를 순차적으로 모두 반영하여 구체적으로 제시하시오. 예를 들어, 부모와 할 수 있는 대화를 포함시키거나, 문제해결을 이끌 수 있는 다양하고 구체적인 방법을 나열하시오.
- 대인 갈등의 예시는 담당 교수 홈페이지 자료실에서 확인하시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 갈등 사례
2. 해결 방안
1) 긍정적인 요소 찾기
2) 갈등의 원인 문제 요인 파악
3) 갈등해결을 위한 정보와 바람
4) 적절한 의사소통 기술의 사용
5) 정서를 조절하기
6) 감정을 솔직하게 전달하기
7) 문제의 정의와 해결방법 모색

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

심리학자들은 연구를 통해서 인간이 행복을 느끼는 주요한 요인 중 하나는 대인관계라는 것을 밝혔다. 행복하게 살기 위해 친밀한 인간관계가 중요하다. 그러나 늘 옆에 있는 사람들이 얼마나 소중한 존재인지 잊어버리는 경우가 많다. 행복한 대인 관계를 위해 대인관계가 인간의 삶에 있어 중요한 관계라는 것을 인지하고 있는 것이 중요하다. 가족들을 대할 때에도 마음이 가는 대로, 무의식에 따라 행동하기 보다는 알아차림 속에서 상대방에게 소중하고 귀한 대접을 해줄 필요가 있고 이를 위해 의식적인 노력이 필요하다. 의식적인 노력 중 하나는 작은 관심을 표현하는 것이다. 지나쳐가는 말로 한 말을 기억하거나 손 편지를 쓰거나 애정이 담긴 이모티콘을 사용하는 것도 좋은 방법이다. 많은 돈과 시간을 요하는 일이 아니지만 상대에게 애정과 관심을 표현하는 실천은 생각보다 큰 효과를 가지고 온다. 평소에 쌓아온 관심과 애정은 위기 상황에서 큰 보호막이 되기도 한다. 상대에 대해 많이 알고 있는 것 역시 중요하다. 상대에 대한 지식을 쌓아 좋아하는 것, 싫어하는 것, 소원, 하고 싶어 하는 것, 상처, 추억 등에 대해 궁금해 하면서 알아두어야 한다. 이렇게 이야기를 나누다보면 상대를 이해할 수 있는 깊이가 깊어지게 되고 관심을 표현하기에도 수월해지며 유대감이 단단하게 형성이 된다. 특히 가족관계는 심리적 안정감의 근원이 된다. 상대를 바꾸려고 한다면 상대는 더 고집스러워지며 변화시키려고 할수록 변화하지 않는다. 상대를 바꾸기보다 지금 있는 모습 그대로를 수용하며 이해를 하는 태도가 필요하다. 갈등상황에 있어 우리는 상대를 원하는 모습으로 바꾸려고 하지만 악화된 관계를 빠르게 개선시키기 위해서는 내가 먼저 바뀌어야 한다. 갈등을 야기한 나의 모습이 어떤 것인지를 파악하고 내가 실천할 수 있는 것들을 찾아서 행동해야 한다. 같은 상대와 같은 문제로 지속적으로 갈등이 발생한다면 자신을 돌아보며 자신의 실수를 줄이기 위해 노력해야 한다.

참고자료

· 행복하고 건강한 가족 관계를 위한 방법, 김창섭, 구미일보, 2021.05.24.
· 교재 7장, p.204~207