심리학에게묻다 ) 외상 후 스트레스 장애, 외상을 극복하고 외상 후 성장을 이루기 위해 할 수 있는 일이 무엇인지 내가 생각하는 방법을 제시

소개

"심리학에게묻다 ) 외상 후 스트레스 장애, 외상을 극복하고 외상 후 성장을 이루기 위해 할 수 있는 일이 무엇인지 내가 생각하는 방법을 제시"에 대한 내용입니다.

목차

1. 서론
2. 본론
3. 결론
4. 참고문헌

본문내용

1. 서론
외상 후 스트레스 장애인 PTSD는 외상이라는 생명의 위협이 일어날 수 있을 정도로 심각한 심리적 고통과 함께 나타나는 스트레스 사건으로 외상으로 인한 장애 중에서 가장 심각한 것이라고 할 수 있다. 개인에게 위협적이라 느껴지고 이로 인해 주관적으로도 삶의 기반이 흔들릴 수 있는 사건이나 경험은 모두 외상으로 평가될 수 있으며 이러한 외상은 외상 후 성장이란 개념으로 외상 위기를 경험하고 단순한 회복을 넘어 이전의 심리적 기능과 적응 수준 및 삶에 대한 인식 수준을 넘어설 수 있는 발달과 이에 대해 지각할 수 있는 심리적 변화로 이어지는 것이 중요하다고 본다. 외상을 겪고 나면 관련된 생각이나 감정이 자동 혹은 무의식적으로 떠오르게 되고 침습적인 반추라고 하는데 이는 외상 후 성장을 위해 의도적 반추로 변화시켜야 할 필요가 있다. 의도적 반추는 무의식적으로 떠오르는 외상 기억으로 인해 힘들어하는 것이 아니라 의도적으로 외상 사건에 대한 인식과 함께 회상을 통해 해결해야 할 필요가 있으며 외상경험에 대한 재정립과 자신의 잠재력 발견을 통해 문제 해결적 반추나 대처적 반추로의 변화가 필요하다. 따라서 외상 후 스트레스 장애가 무엇인지에 대해 살펴보고, 외상 후 성장을 위해 할 수 있는 것이 무엇인지에 대해 알아보고자 한다.

2. 본론
PTSD는 외상신경증으로 명명하면서 심각한 신체적 혹은 심리적 외상의 경험 결과로 생기는 신경증의 한 형태로 스트레스와 관련된 불안 장애의 한 종류로 공황 상태라고 할 수 있을 정도로 심각하기도 하며, 급성적이며 만성적일 수 있다. 1952년 총체적 스트레스 반응으로 처음 분류돼면서 그 전에는 스트레스 반응에 대해 만성적 신경증으로 발생할 것으로 판단할 수 있는 심리적 이상의 병력을 가진 경우가 아니라면 스트레스성 장애가 단기간 이상 지속되지 않을 것이라고 인식했다.

참고자료

· 심리학에게묻다. 하혜숙, 강지현 지음. 출판문화원. 2020
· 신주내. "PTSD 치료에 있어 정신분석 이론의 적용과 분석가의 역할." 국내석사학위논문 한신대학교 정신분석대학원, 2018. 경기도 http://www.riss.kr/link?id=T14864390
· 박예슬. "외상에 대한 의도적 반추와 심리적 수용이 외상 후 성장에 미치는 영향." 국내석사학위논문 가톨릭대학교 대학원, 2013. 경기도 http://www.riss.kr/link?id=T13234141