[생활과 건강 공통] 질병예방행위는 잠재적이거나 실제적인 질병으로부터의 위협 및 그로 인한 결과를 감소시키기 위해 개인이나 집단에 의해 수행되는 자발적인 행위를 의미한다.

소개

[방통대 공통학과 4학년 생활과 건강 공통] 질병예방행위는 잠재적이거나 실제적인 질병으로부터의 위협 및 그로 인한 결과를 감소시키기 위해 개인이나 집단에 의해 수행되는 자발적인 행위를 의미합니다.
1) 현재 자신이 갖고 있거나 주변에서 볼 수 있는 건강문제(질병 혹은 증상)를 2가지 제시하고, 각 건강문제가 자신의 신체적, 심리적, 사회적 측면에 미치는 영향에 대해 상세히 기술하시오.
2) 1)번에 열거한 건강문제들 중 심각성이 크다고 생각되는 1가지를 선택하여, 그 건강문제의 특성(원인, 증상 등)을 정리하시오.
3) 2)번에서 선택한 건강문제로 인한 부정적 결과를 감소하기 위해 본인이 실천할 수 있는 1차, 2차, 3차 질병예방행위를 상세히 기술에 대한 방통대 과제입니다.
다양한 자료와 문헌을 참고하여 작성했습니다.
참고자료로 활용하셔서 좋은 결과 있기를 바랍니다.
과제작성에 많은 도움이 되었으면 좋겠습니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 자신이 갖고 있거나 주변에서 볼 수 있는 건강문제
1) 고혈압
(1) 개념
(2) 영향
2) 고지혈증
(1) 개념
(2) 영향
2. 고혈압의 특성
1) 정의
2) 원인과 위험인자
3) 분류
4) 증상 및 합병증
(1) 증상
(2) 합병증
3. 고혈압 예방행위
1) 질병예방행위
2) 예방행위
(1) 1차 예방행위
(2) 2차 예방행위
(3) 3차 예방행위

Ⅲ. 결론

<참고문헌>

본문내용

1. 자신이 갖고 있거나 주변에서 볼 수 있는 건강문제
1) 고혈압
(1) 개념
고혈압이란 성인에서 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때를 말한다. 고혈압은 우리나라 성인의 약 30% 이상에서 발견되는 아주 흔한 질환이며, 외국의 27% 정도보다 오히려 높은 유병률을 보이고 있다. 고혈압은 관상동맥질환과 뇌졸중, 신부전 등 전신에 걸쳐 다양한 합병증을 일으키며 이 중 상당수는 환자의 생명과 건강을 직접적으로 위협할 정도로 심각한 문제를 발생시킨다. 그러나 일반적으로 고혈압은 증상이 없으므로 혈압을 측정해 보기 전까지는 진단이 되지 않고, 진단이 되더라도 환자 자신이 치료의 필요성을 느끼지 못하는 경우가 대부분이다.

< 중 략 >

2) 예방행위
(1) 1차 예방행위
고혈압의 1차 예방행위에는 건강수준을 향상시키기 위한 보건교육과 규칙적인 생활습관을 들 수 있다. 충분한 휴식과 수면을 취하고 마음을 편안히 유지하며 지속적인 걷기와 조깅, 수영, 자전거타기 등 1주일에 3-4회 규칙적인 운동이 좋다. 적절한 체중관리를 위한 개별적인 식이요법과 금주와 금연으로 인한 혈압상승의 위험인자를 차단하는 것도 좋은 예방행위가 될 수 있다. 즉 고혈압이 발생되기 전에 위험요인에 대한 보건교육을 통하여 일상생활행태를 바꿈으로써 위험요인에 대한 폭로를 방지하고 정기적인 혈압측정의 필요성을 교육하여 적극적으로 참여케 함으로써 고혈압 발생을 저하시킨다.

(2) 2차 예방행위
고혈압의 제 2차 예방행위는 고혈압 조기발견 및 지속적 관리를 통한 진행 및 악화 방지의 개념으로 고혈압의 조기 발견을 위한 지속적인 관리가 필요하다. 이미 발생한 환자를 조기에 (질병・결격 사유 등을 찾기 위한) 검사하여 지속적 관리로(약물, 비약물 요법) 병의 진행 및 악화를 방지하고 고혈압으로 진단된 환자는 보건교육을 통해 지속적 혈압관리 행태를 유도한다.

참고자료

· 최윤경, 정성희(2018) 성인간호학, 방송대 출판부
· 김금순 외(2017) 성인간호학(8판), 수문사
· 츠시마 모토오, 조경덕 역(2008) 고혈압 예방과 치료, 우듬지
· 이방헌(2006) 고혈압 진료 매뉴얼, 고려의학
· PROFESSOR D.G.BEEVERS, 강석민 역(2007) 고혈압, 아카데미아
· 와타나베 요시히코, 윤희선 역(2000) 고혈압, 시공사
· 선재광(2005) 고혈압의 원인, 한석
· 나인수(2004) 심장질환, 신원
· 강영곤(2011) 고혈압, 삼호미디어
· 이방헌(2009) 고혈압 홈케어, 웅진지식하우스
· 장경식, 고혈압의 진단과 치료, 가정의학회지 제16권 제3호
· 노영무, 고혈압의 예방과 치료, 월간 경영계 제196권, 제197권
· 보건복지부 http://www.mw.go.kr/
· 대한의학회 http://www.kams.or.kr/
· 대한가정의학회 http://www.kafm.or.kr/