[보건교육] 장기흡연중년남성의 금연교육

소개

보건교육C형 '장기흡연중년남성의 금연교육'

목차

I. 장기흡연중년남성의 흡연관련 특성

II. 장기흡연중년남성의 보건교육내용
1. 금단증상과 대처법
2. 금연이득
3. 니코틴 대체요법
4. 간접흡연

III. 그린의 PRECEDE-PROCEED 모형

* 참고문헌

본문내용

I. 장기흡연중년남성의 흡연관련 특성
우리나라 성인흡연률은 보건복지부에서 조사한 2013년도 조사결과의 경우, 전체 24.1%로, 남성 42.1%, 여성 6.2%이다. 남성의 경우, 거의 절반이 흡연을 하는 셈이지만 다행(?)인 것은 그나마 조금씩 감소하고 있는 추세이다.
흡연의 위험도에 대한 인식이 증대되면서, 장기흡연 중년남성층을 비롯한 흡연자의 60~70%가 금연을 원하고 있지만, 니코틴 중독증상과 과도한 스트레스 등으로 인해 실제로 그 성공률은 30~40%에 불과하다. 특히 흡연기간이 길면 길수록, 흡연량이 많으면 많을수록 니코틴 중독은 더욱 심해질 뿐만 아니라, 그로 인한 건강문제의 발생에도 더 심각한 영향을 미칠 수 있다. 금연을 시도하려고 하는 이유로는 ‘담배가 건강에 매우 해롭다고 생각되어서’ 또는 ‘가지고 있는 질병의 악화가 걱정되어서’ 등 주로 건강상의 문제가 가장 많다.
금연의 성공요인으로는 금연에 대한 자기의지가 가장 중요한 것으로 제시되고 있다. 그 외 금연에 영향을 미치는 요인으로는 금연에 대한 건강상의 유익성을 높게 지각할수록 금연의 동기화가 높고, 금연에 대한 충고를 잘 수용하며 교육수준이 높을수록, 나이가 많을수록, 흡연량이 적을수록, 음주량이 적을수록, 가족 및 친구와 같은 주위의 지지환경이 많을수록 금연에 더 성공적인 것으로 나타났다. 그리고 금연실패를 경험한 경우, 금연성공률이 더 높은 것으로 나타났다. 이는 실패한 경험을 바탕으로 충분한 정보와 현실적인 기대에 기반을 두고, 금연을 결심하기 때문에 좀 더 안정적이고, 강한 금연의도를 형성하기 때문이다.

II. 장기흡연중년남성의 보건교육내용
1. 금단증상과 대처법
니코틴은 뇌에서 흥분성 신경전달물질 분비를 자극함으로써 쾌감을 갖게 하고 흡연자는 이런 느낌을 유지하기 위해서 계속 흡연을 하게 된다. 니코틴을 포함해 기분을 상승시키는 약물에 대한 감수체가 대뇌에 존재한다는 사실이 제시되었다. 즉, 흡연자는 니코틴을 사용함으로써 우울증을 감소시킬 수 있다는 것을 알게 되고, 결국 흡연자는 기분상승을 위한 약제로서 흡연에 의존하게 된다. 흡연자의 70%는 금연을 원하지만, 대부분의 사람은 이러한 니코틴에 중독되어 있기 때문에 금연이 사실상 힘들다.

참고자료

· 지역사회 금연교육의 실제 - 김영복 저, 정담미디어, 2004
· 핵심 보건교육 - 은하출판사 편집국 저, 은하출판사, 2011
· 보건교육사를 위한 보건프로그램 개발 및 평가
· 보건행정학 - 문상식, 최먄규 외 1명 저, 보문각, 2015