스포츠심리상담사 필기시험 요약자료

소개

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목차

1. 스포츠심리 상담의 개념과 비전
2. 스포츠 심리 상담의 역사
3. 상담의 기본 원리
4. 스포츠심리상담사의 역할
5. 스포츠심리상담사의 기본자세
6. 스포츠심리상담사의 자질
7. 스포츠심리상담사의 윤리
8. 스포츠운동과 정신 건강
9. 스포츠운동과 주의 집중
10. 루틴(Routine)
11. 스포츠와 동기 유발
12. 경쟁불안 해소기법
13. 스포츠와 에너지관리기법
14. 스포츠와 성격
15. 스포츠와 공격성
16. 스포츠와 목표 설정
17. 스포츠와 자신감
18. 스포츠와 리더십
19. 스포츠와 심상
20. 스포츠와 집단 응집력
21. 스포츠와 사회적 촉진
22. 운동기술과 운동학습
23. 스포츠와 운동발달
24. 스포츠와 의사소통
25. 스포츠와 피드백

본문내용

1-1 스포츠심리 상담의 개념
1) 스포츠와 운동 상황에서 참여자를 대상으로 심리 기술 훈련과 상담을 적용하여 경기력 향상과 인간적 성장을 위한 개입 과정

2) 스포츠와 상담
-스포츠라는 경쟁 상황에서 선수나 감독, 코치를 대상으로 경기력 향상에 초점
-선수와 지도자의 인간적 성장을 위한 상담
-운동 상담: 비경쟁 상황을 대상으로 하며 건강 증진, 삶의 질 향상 등 인간적 성장에 초점

3) 광의: 1980년대까지의 개념,
운동학습, 운동발달, 운동제어 등 자연과학적 분야를 포함한 개념
① 운동학습: 운동기술의 효율적 수행과 학습에 관련된 변인 연구 분야
② 운동제어: 움직임의 생성과 조절에 관하여 연구
③ 운동발달: 생애 전반에 걸쳐 운동 발달 과정 연구

4) 협의: 1980년대 이후의 개념
사회적·심리학적 배경이 강한 스포츠 영역을 포함한 개념

1-2 상담의 개념
1) 정윤식: 카운슬링은 내담자와 상담자의 개별적 관계로 새로운 학습이 이루어지는 과정
2) 이장호: 내담자와 상담자의 대면 관계에서 생활 과제의 해결과 사고, 행동, 감정 측면의 인간적 성장을 위해 노력하는 학습 과정

3) 한국청소년개발원의 상담의 개념
① 내담자와 상담자가 있어야 한다.
② 전문적 교육과 훈련을 받은 상담자
③ 상담자와 내담자간의 상호협력관계
④ 의사결정과 문제해결에 관여한다.
⑤ 내담자가 새로운 행동 학습과 태도를 형성토록 돕는다.
⑥ 내담자의 문제 예방 및 성장과 발전을 돕는다.

1-3 스포츠심리 상담 내용
1) 개인, 집단, 조직에 스포츠와 관련된 심리적 요인이 어떤 역할을 하지는 정보를 전달
2) 운동이나 스포츠에 적용 가능한 인지·행동·사회 심리·정서적 기술의 지도
3) 운동이나 스포츠 상황에서 심리적 요소의 이해·측정·향상 위한 도움 제공
4) 운동 지속 참여 방안, 의사소통, 집단 응집력, 프로그램 개발 평가 등 집단을 위한 교육 실시

참고자료

· 없음