현대인의 정신건강에 있어서 (자신의 시각에) 가장 심각한 문제를 선정하여 극복 방안을 기술하시오

소개

현대인의정신건강
주제: 현대인의 정신건강에 있어서 (자신의 시각에) 가장 심각한 문제를 선정하여 극복 방안을 기술하시오.

목차

I. 서론

II. 본론
1. 현대인의 정신건강에 있어서 가장 심각한 문제 선정
2. 극복 방안 기술

III. 결론

IV. 참고문헌

본문내용

정신건강이란 ‘정신’과 ‘건강’이라는 두 단어가 합해져서 하나의 단어가 만들어진 것이다. 우선 ‘정신’이란 마음이나 영혼이며, ‘건강’이란 탈이 없고 튼튼한 상태이다. 정신건강의 사전적 정의는 곧 마음이나 영혼이 탈이 없고 튼튼한 상태라는 것을 가리킨다. 정신은 튼튼한 상태일 수도 있고 허약한 상태일 수도 있다. 정신 건강 상태는 삶의 태도를 결정한다. 정신 건강이 튼튼한 사람은 힘든 일을 끝까지 해낸다. 그러나 정신 건강이 허약한 사람은 작은 일에도 포기하고 좌절한다.
정신 건강도 신체 건강처럼 우리의 삶에 아주 많은 영향을 준다. 신체는 물리적 대상으로 우리 눈에 보이고 우리 손으로 만질 수 있는 반면 정신은 그렇지 않다. 그러나 정신과 신체는 별개의 것이 아니라 서로 밀접하게 상호작용을 하고 있다. 고대 로마 시인 유베날리스는 “건전한 육체에 건전한 정신이 깃든다”라고 말한 바 있다. 그래서 우리는 항상 맑고 강인한 정신을 가지고 있기 위해 노력해야 한다.
정신과 육체의 건강 관계를 심신상관이라고 일컫는다.

참고자료

· 교재 및 강의록