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조직 내 스트레스 요인과 해결책2025.05.051. 개인 스트레스 요인 개인의 스트레스 요인은 개인의 특성과 성격 특성과 관련이 있습니다. 이것들은 완벽주의, 낮은 자존감, 직업 불안, 업무에 대한 통제력 부족, 동료와의 관계 악화 그리고 걱정하는 경향을 포함할 수 있습니다. 또한 재정적인 어려움이나 관계 문제 및 만성질환이나 부상과 같은 개인적이고 건강적인 문제로 인해 스트레스를 받을 수 있고 외적으로는 업무량에 비해 저평가되거나 인정받지 못할 때, 새로운 업무환경 및 문화에 적응하지 못하여 스트레스를 받을 수 있습니다. 2. 직무 스트레스 요인 직업 스트레스 요인은 직업 자...2025.05.05
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중추신경계 관련 사회적 이슈에 대한 생리학적 기전과 문헌고찰 및 개인적 견해 보고서2025.01.291. 인터넷 중독의 생리학적 기전 인터넷 중독의 생리학적 기전은 아직까지 명확하게 밝혀지진 않지만 중독과 유사하게 주로 보상체계와 관련된 두뇌 영역에서 이상을 보이고, 행동 억제 체계와 관련된 전전두 영역에서의 기능저하 또한 관련 있으며, 충동 조절 장애와 유사하게 정서 조절과 관련된 복내측 전전두엽 및 변연계의 기능 이상이 관찰된 연구도 있다. 이중 다수의 행동신경과학적인 연구 자료들은 강박적 인터넷/스마트폰 사용자나 이에 대한 중독자들에서 보상행동, 정서 또는 학습 및 기억을 담당하는 뇌 영역들의 구조 또는 생리학적, 생화학적 ...2025.01.29
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레크리에이션 활동이 스트레스 해소에 미치는 역할2025.01.261. 스트레스의 개념과 영향 현대 사회에서 스트레스는 개인의 정신적, 신체적 건강에 중대한 영향을 미치는 중요한 문제로 자리 잡고 있다. 다양한 원인으로 인해 일상생활 속에서 발생하는 스트레스는 우울증, 불안감, 신체 질환 등의 부정적인 결과를 초래할 수 있다. 특히, 나이와 성별에 따라 스트레스의 경험 방식과 해소 방법이 달라진다. 2. 레크리에이션 활동의 역할 레크리에이션 활동은 신체적, 정신적, 사회적 측면에서 스트레스 관리와 해소에 중요한 역할을 한다. 신체 활동을 통해 스트레스 호르몬을 줄이고, 정신적 휴식을 제공하며, 사...2025.01.26
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간호·간병통합서비스병동과 일반병동 입원 환자의 간호만족도와 간호사의 업무 스트레스 비교2025.04.271. 간호만족도 본 연구는 간호·간병통합서비스병동을 제공하는 병동과 일반병동에 있는 입원 환자 간의 간호만족도와 해당 병동에서 근무하는 간호사들의 업무 스트레스를 조사하여 비교 및 분석한 논문이다. 연구 결과에 따르면 간호·간병통합서비스병동과 일반병동의 입원 환자 사이 간호만족도 격차가 유의미한 수준으로 나타났다. 2. 간호사 업무 스트레스 연구 결과에서 간호·간병통합서비스병동과 일반병동에서 근무하는 간호사의 업무 스트레스에서는 유의미한 차이가 나타나지 않았다. 간호사의 업무 스트레스 하위영역을 살펴보면, 두 병동 간호사 모두 부적...2025.04.27
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ABCX 모델을 나에게 적용해보시오2025.01.161. 가족 스트레스와 ABCX 모델 가족은 일상생활에서 다양한 스트레스를 경험하며, Hill의 ABCX 모델은 이러한 스트레스가 가족체계에 미치는 영향을 분석하고 해결 방안을 모색하는 데 유용하다. ABCX 모델은 스트레스원(A), 스트레스를 관리하는 자원(B), 스트레스를 인식하는 방식(C), 그리고 스트레스가 가족체계에 미치는 결과(X)로 구성된다. 이 모델을 적용하여 나의 가족이 직면한 문제를 분석하고 해결 방안을 모색하였다. 2. 나의 가족 문제 나의 가족은 맞벌이 부부와 두 명의 자녀로 구성되어 있다. 가사 노동의 역할 분...2025.01.16
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조직행동론: 스트레스의 원천과 해소 방안2025.05.121. 스트레스 정의 스트레스는 우리 생활에 영향을 미치는 생활사건을 포함하는 것이다. 신체적 및 심리 사회적 환경 모든 곳에서 발생할 수 있는 것으로 대개 환경적 스트레스 원을 도시 생활과 연결시키게 된다. 이러한 스트레스 원으로 공동체, 직장, 그리고 가족과의 상호작용과 같은 매일의 사회적 환경에서 발생하는 것으로 갈등과 소통의 부정적인 교류의 경험으로 내외적인 스트레스가 발생한다. 2. 스트레스 요인: 개인 스트레스의 개인의 요소는 내적 작용으로 풀이될 수 있다. 자극접근 혹은 반응접근처럼 스트레스의 인부분만 다루고 있으며 일반...2025.05.12
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보완대체간호 - 마사지 요법(스트레스 완화를 위한 마사지 요법)2025.04.271. 마사지의 정의 마사지요법은 사람의 손 또는 특수한 기구를 사용해서 일정한 기술이나 방법으로 사람의 피부를 쓰다듬고, 누르고, 주무르는 등의 힘을 가해 질병의 치료나 피로회복을 도모하는 방법을 말한다. 마사지는 기계적인 손놀림과 소통을 통해 인간적인 위로를 전달하며 사랑·신뢰·안녕상태를 제공하며 순환생리학의 원리를 기초로 전신에 퍼진 혈액을 효율적으로 심장에 되돌려 보내기 위한 구심성 치료법이다. 2. 마사지의 효과 마사지의 효과로는 근육긴장과 뻣뻣한 경감, 자세 개선, 근육경련과 긴장감소, 림프계 순환 자극으로 인한 부종 감소...2025.04.27
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간호학 ) 간호학과 과제로 논문써보기2025.04.261. 간호대학생의 임상 실습 스트레스 본 연구는 간호대학생의 임상 실습 스트레스, 소명의식, 전공만족도에 따른 관계를 규명하며 그에 따른 임상 실습 스트레스로 인하여 전공의 만족도와 소명의식에 미치는 영향에 대해 파악하고 이를 기초로 하여 간호대학생의 임상 실습 스트레스를 감소하여 전공의 만족도를 증진 시키며 올바른 소명의식 정립을 하기 위하여 간호교육이 나아가야할 방향을 모색하기 위한 기초차료를 제공하기 위해 진행되었다. 2. 간호대학생의 소명의식 본 연구의 결과 소명의식은 임상스트레스(0.193, p=0.021), 전공만족도(r...2025.04.26
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통합적 접근에 따른 자기이해2025.05.021. A형 성격 A형 성격설문지 검사 결과 점수는 22점으로, 이는 A형 성격의 판단 기준 점수인 26점보다 낮은 점수입니다. 따라서 저는 A형 성격에 속하지 않는다고 판단할 수 있습니다. 즉 저는 참을성이 낮고 충동적이며 급한 심리적 특성의 A형 성격을 갖지 않았다고 해석할 수 있습니다. 2. 생활사건 스트레스 생활사건 질문지 검사 결과 점수는 198점이었습니다. 따라서 현재 150~199점 사이에 속한 경미한 수준의 스트레스를 받고 있는 상태로 판단할 수 있습니다. 이는 최근 가족과 갈등을 경험했던 개인적 사정과 몸 컨디션이 좋...2025.05.02
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식도암 환자의 디스트레스와 삶의 질2025.01.181. 식도암 환자의 디스트레스 식도암 환자는 치료 과정 동안 뿐만 아니라 치료 후에도 상당한 디스트레스를 경험한다. 본 연구에서는 식도암 환자의 디스트레스 정도를 확인하고, 디스트레스가 삶의 질에 미치는 영향을 분석하였다. 연구 결과, 식도암 환자의 디스트레스 수준은 높은 편이었으며, 특히 정서적 문제가 가장 큰 것으로 나타났다. 또한 디스트레스와 삶의 질은 유의한 음의 상관관계를 보여, 디스트레스가 높을수록 삶의 질이 낮은 것으로 확인되었다. 따라서 식도암 환자의 삶의 질 향상을 위해서는 디스트레스 관리가 중요하며, 환자의 심리적...2025.01.18
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