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가족관계에서 서로의 상호작용 패턴을 활용하여 나만의 가족조각기법을 제시하세요2025.01.211. 가족조각 기법 가족조각은 갇혀 있는 집단구성원의 감정을 풀어주며 과거 역기능적인 생존방식, 지각, 기대 등 영향력을 극복하는 것에 일차적인 관심을 둔다. 나아가 충족 되지 못한 기대 또는 요구를 극복하며 새로운 삶의 목표와 방향을 향해 성장과 통합의 변화를 경험할 수 있도록 한다. 집단구성원이 역할을 맡도록 선택한 참여자들은 상황, 대처양식 등과 관련된 설명을 듣고 연기에 참여한다. 이러한 과정에서 사람들은 이전까지 경험하지 않은 상황과 역할이더라도 가족역동을 보여주는 구성원 또는 의미 있는 사람의 역할을 잘 소화할 수 있게 ...2025.01.21
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가트만의 역기능적인 의사소통에 대해 간략히 쓰고 일상생활에서 자신이 자주 사용하는 역기능적 의사소통의 예를2025.05.121. 가트만의 역기능적 의사소통 가트만은 가정의 문제를 해결하는 최선의 방법은 서로 의사소통을 통해서 가족 사이의 어색함을 풀어나가는 것에 있으며 이것은 변하지 않는 부부의 애정과 행복한 가족을 지속하게 하는 왕도라고 주장했다. 가트만은 세상의 모든 부부와 가정은 기본적으로 대화를 나누고 감정을 교류하는 과정에 있어서 독특한 자신들만의 패턴을 가지고 있고 이를 보았을 때 행복하지 않은 부분에게는 공통분모가 있다고 했다. 그것이 바로 역기능적 의사소통에 해당한다. 2. 역기능적 의사소통의 유형 역기능적 의사소통을 하는 유형을 보면 다...2025.05.12
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『세계의 역사』 교과서를 정독한 후, 이 교과목의 성격과 바람직한 학습 방향 및 방법에2025.01.241. 『세계의 역사』 교과목의 성격 『세계의 역사』라는 제목에서 알 수 있듯 이 책은 지구촌 역사를 고대부터 현대까지 두루 다루고 있다는 특징을 지닌다. 제1부 '동아시아의 역사', 제2부 '유럽과 미국의 역사', 제3부 '제3세계의 역사'로 구성되어 있으며, 각 파트별로 해당 지역 내 국가들을 두루 다룬다. 이처럼 한 권의 책에 전 세계의 고대부터 현대까지의 모든 역사가 두루 담겨 있어 역사의 개론서로써의 역할을 충실히 하고 있다. 2. 바람직한 학습방향 및 방법 방송통신대학 특성상, 공부만 할 수 있는 환경에 있는 학생들보다는 ...2025.01.24
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현대사회에서 놀이(Play)의 가치와 중요성2025.01.021. 놀이의 개념 놀이의 사전적 개념은 신체적·정신적 활동 중에서 식사·수면·호흡·배설 등 직접 생존에 관계되는 활동을 제외하고 '일'과 대립하는 개념을 가진 활동을 말한다. 놀이는 다양한 학문 분야에서 다르게 정의되고 해석되지만, 일반적으로 자유롭고 창의적인 활동으로 묘사된다. 2. 놀이의 특성 놀이의 특성으로는 즐거움, 자유로운 선택과 표현, 과정 중심, 융통성, 무목적성 등이 있으며, 이러한 특성은 놀이가 창의적이고 개방적인 활동임을 반영한다. 반면, 놀이가 아닌 활동은 일, 공부, 경쟁, 결과 중심 등의 특성을 지니고 있다....2025.01.02
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카자흐스탄(고려인) 문화 이해2025.01.031. 카자흐스탄 일반 현황 카자흐스탄은 수도가 1997년 12월 10일 알마티에서 누르술탄으로 바뀌었으며, 인구밀도가 낮고 약 120개의 민족이 거주하는 다민족국가입니다. 민족 구성 비율은 카자흐족 53.4%, 러시아인 30%, 우크라이나인 3.7%, 우즈베크인 2.5%, 독일인 2.4%, 타타르족 1.7%, 위구르인 1.4%, 기타 4.9%입니다. 면적은 2,717,300㎢로 한반도의 12배, 남한의 27배이며 세계 9위로 넓습니다. 종교는 이슬람교 70%, 러시아정교 23%, 개신교 2%, 기타 5%입니다. 언어는 카자흐스탄어와...2025.01.03
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좋은 동시와 나쁜 동시의 차이점2025.04.301. 동시의 특성 동시는 유아의 사고와 정서를 바탕으로 음악언어를 통해 쓰여지고, 유아의 경험과 접하면서 정서발달뿐만 아니라 유아의 정서와 상상력을 통해 인성교육의 토대를 마련하였다. 또한 아동의 정서세계를 풍부하게 하면서, 아동이 사물에 대한 날카로운 직관과 감정을 자연스럽게 표현할 수 있는 능력을 키워주며, 감성시의 리듬과 운율은 혀와 귀의 재미를 느낄 뿐만 아니라 언어의 신비로운 기능까지 체험하고 시의 모국어의 아름다움을 느낄 수 있다. 2. 좋은 동시의 조건 좋은 동시는 아이의 마음에 공감할 수 있어야 하며, 아이의 마음 즉...2025.04.30
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웰니스와 삶의질 체성분검사 과제 100점2025.04.261. 체성분 검사 이번 과제를 통해 처음으로 인바디 검사를 받았는데, 검사 결과가 매우 자세하게 나왔다. 키와 체중이 표준 범위에 있었고, 골격근량과 체지방량도 적정 수준이었다. 다만 상체 근육량이 부족하고 상하체 불균형이 있는 것으로 나타났다. 이를 개선하기 위해 근력 운동을 통해 상체 근육량을 늘리고자 한다. 또한 규칙적인 식단 관리로 체중 증가를 꾀하고자 한다. 2. 운동 방법 상체 근육량 증가를 위해 벤치프레스, 랫풀다운, 스쿼트 등의 운동을 계획했다. 집에서도 할 수 있는 맨몸 운동으로는 풀업, 푸쉬업, 덤벨 스쿼트와 덤벨...2025.04.26
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프로이트의 '방어기제'와 부정의 방어기제 사용2025.05.151. 방어기제의 개념 정신분석학 이론에서 자아방어기제는 중요한 개념이다. 인간은 살면서 다양한 충동, 원한, 좌절, 불안 등 심리적 갈등을 경험하게 되는데, 이러한 갈등이 불안을 유발하는 긴장상태를 만들어낸다. 자아방어기제는 이러한 불안을 차단하고 원초아의 충동이나 초자아의 압력에서 자아를 보호하기 위하여 무의식적으로 사용하는 자아의 심리적 책략이다. 2. 방어기제의 유형 방어기제에는 억압, 반동형성, 퇴행, 격리, 취소, 역전, 합리화, 전치, 동일시, 부정, 투사, 승화, 저항, 내면화 등 다양한 유형이 있다. 이러한 방어기제는...2025.05.15
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[발달평가] 만 4세 23명 2학기 유아발달평가 - 평가제2025.01.271. 신체건강운동 유아는 다양한 신체활동에 자발적으로 참여하여 자유롭게 뛰어놀고 즐긴다. 콘, 후프, 링 등 소품과 도구를 자유롭게 활용하여 다양한 신체활동을 한다. 친구들과 함께하는 신체 놀이 과정에서 친구의 움직임에 맞춰 자신의 신체를 조절할 수 있다. 자발적으로 신체활동을 하며 가구나 시설을 이용한다. 2. 의사소통 유아는 자신의 경험을 말로 풀어 표현할 수 있으며 말하기를 즐겨하고 좋아한다. 자신의 생각과 들었던 경험들을 말로 전달하는 능력이 뛰어나다. 여러 가지 내용의 말을 듣고 행동하며 이야기의 중심내용을 말할 수 있고 ...2025.01.27
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가족상담자의 보웬 가족치료 적용 경험2025.05.141. 보웬 가족치료 보웬은 개인의 성장과 관계의 치유를 장려하기 위해 불편함과 정서적 동요를 줄이면서 내담자의 자아 회복 및 진정한 관계형성 강화를 도모할 수 있도록 지도하였다. 사람들은 죽음에 이르기 전에 가족과 화해하지 못하면 고통스럽고 지속적인 분노를 계속 경험하게 된다. 따라서 보웬 가족치료에서는 화해를 위한 원가족 작업이 중요하며, 가족평가과정을 통해 전체 핵가족과 전체 가족을 조사한다. 또 가족사를 조사하고 가족과 관계회복을 할 수 있는 기회를 찾도록 한다. 2. 가족관계 치유 프로마 월시는 가족관계에서 받은 상처를 치유...2025.05.14
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