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엘리스(A. Ellis)의 합리적 정서치료와 일상생활 적용2025.05.101. 엘리스의 합리적 정서치료 엘리스의 합리적 정서치료는 주로 개인의 인식과 해석에 초점을 맞추고 있습니다. 철학적 배경, 인간의 이해, 심리적 문제, 치료방법 등을 살펴보면, 합리적 정서행동이론의 상당 부분은 심리학뿐만 아니라 철학에 기초하고 있습니다. 엘리스는 사고와 믿음과 같은 인지적 요인이 인간의 불행과 부적응의 주요 원인이라고 보았습니다. 2. 합리적 정서행동이론의 심리적 문제 합리적 정서행동이론에서 엘리스는 인간의 심리적 부적응과 장애의 주요 원인을 비합리적 신념으로 보았습니다. 비합리적인 믿음은 자신과 타인, 그리고 세...2025.05.10
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단일사례조사 개념과 유형(3가지) 및 사회복지실천 현장에의 적용2025.05.111. 단일사례조사의 개념 단일사례조사는 시계열설계의 논리를 단일대상에 적용한 것으로, 개입의 효과성 검증, 반복측정, 통제집단과 실험집단의 동일, 개입방법의 즉각적인 수정 가능, 개인이나 집단 모두 적용 가능한 특성을 가지고 있다. 단일사례조사는 기초선 단계와 개입단계로 구성된다. 2. 단일사례조사의 유형 및 적용 단일사례조사의 유형에는 BAB조사, ABCD조사, 복수기초선 조사(문제 간, 상황 간, 대상자 간)가 있다. BAB조사는 기초선 단계 없이 개입-중단-개입의 순서로 진행되며, ABCD조사는 하나의 기초선에 대해 서로 다른...2025.05.11
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인지행동 상담 중 엘리스 ABCDE 모형을 활용한 문제 해결 과정2025.04.271. 인지행동 상담 인지행동 상담은 인간이 경험하고 있는 심리적 문제가 외부에서 주어지는 자극을 비합리적 사고방식으로 지각하고 해석하고 있기 때문에 인간이 가진 사고, 감정, 행동 중에서 사고에 초점을 두고 인지를 변화시킴으로써 내담자의 심리적 문제를 변화시킬 수 있다고 보고 있는 이론이다. 즉, 인지적 재구성에 초점을 둔 이론으로 볼 수 있다. 아울러 인지행동 상담은 구조화된 심리 교육적 모형으로서 내담자의 책임을 강조하는 한편 사고 및 행동 변화를 이끌어 내기 위해서 다양한 인지행동적 전략을 사용하고 있다. 2. 엘리스의 ABC...2025.04.27
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합리ㆍ정서ㆍ행동상담의 주요 개념과 상담의 목표, 치료 기법에 대해 설명하고 본인이 가지고 있는 비합리적 신념에 대해 서술하시오.2025.01.181. REBT 이론 개관 REBT(Rational Emotion Behavior Therapy)는 심리학자 Albert Ellis가 창안한 심리요법으로, 인간의 문제와 감정적 고통을 비합리적인 신념에 근거한 사고 방식으로 분석하고 이를 합리적인 신념으로 대체하여 감정적 고통을 완화하는 것을 목적으로 한다. REBT에 따르면 인간은 누구나 합리적 사고와 비합리적 사고를 할 수 있으며, 인간의 감정과 행동을 부적절하게 만드는 원인은 비합리적 사고에 있다. 치료과정은 ABCDE 모델로 설명될 수 있는데, A(activation event...2025.01.18
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인지행동 상담 중 엘리스의 ABCDE 모형을 활용한 문제해결 과정2025.01.191. 엘리스의 ABCDE 모형 엘리스의 ABCDE 모형은 인지행동 상담 분야에서 널리 활용되는 모형 중 하나로, 개인의 감정과 행동이 그들의 생각, 특히 그들의 신념 시스템에 의해 크게 영향을 받는다는 주장을 기반으로 한다. 이 모형은 A(Activating event), B(Belief), C(Consequence), D(Disputing), E(Effect)의 5단계로 구성되어 있으며, 상담자와 클라이언트가 비합리적 신념의 영향을 이해하고 이를 도전하여 더 합리적이고 적응적인 방식으로 생각하게 만드는 데 중점을 둔다. 2. 문제...2025.01.19
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비합리적 신념을 합리적 신념으로 변화시키기 위한 계획2025.01.181. REBT 이론 REBT(Rational Emotion Behavior Therapy)는 심리학자 Albert Ellis가 창안한 심리요법으로, 인간의 문제와 감정적 고통을 비합리적인 신념에 근거한 사고 방식으로 분석하고 이를 합리적인 신념으로 대체하여 감정적 고통을 완화하는 것을 목적으로 한다. REBT에서는 스스로에게 무엇을 요구하였는가에 따라 문제행동이 결정된다고 보며, 치료 과정은 ABCDE 단계로 설명될 수 있다. 2. 비합리적 신념의 유형 Ellis는 비합리적 신념을 11가지로 제시하였는데, 이는 인정에 대한 욕구, ...2025.01.18
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합리정서 행동상담의 주요 개념 및 상담과정과 기술2025.01.181. 합리정서 행동상담 합리정서 행동상담(REBT)은 엘리스의 이론에 기반한 상담 접근법으로, 인간이 비합리적인 신념을 가지고 있어 정서적 혼란을 겪는다고 본다. 따라서 REBT는 클라이언트의 비합리적 신념을 찾아내고 이를 논박하여 변화시키는 데 초점을 맞춘다. 상담 과정에서는 A-B-C 모델을 적용하여 역경(A), 신념(B), 결과(C)의 관계를 탐색하고, 비합리적 신념을 합리적으로 변화시키는 데 주력한다. 2. REBT의 인간관 REBT는 인간이 합리적이고 논리적으로 될 수 있는 가능성과 비합리적이고 비논리적으로 될 수 있는 가...2025.01.18
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단일사례조사의 유형2025.01.041. 단일사례조사의 유형 단일사례조사의 유형에는 AB조사, ABA조사, ABAB조사, BAB조사, ABCD조사(다중요소 설계), 복수기초선 조사 등이 있습니다. AB조사는 가장 단순한 형태로 기초선 단계와 개입단계로 구성됩니다. ABA조사는 AB조사에 개입을 중단하는 A단계를 추가하여 단점을 보완했습니다. ABAB조사는 ABA 설계에 두 번째 기초선 단계와 개입단계를 추가한 형태입니다. BAB조사는 기초선 단계 없이 개입-중단-개입 순으로 진행됩니다. ABCD조사는 하나의 기초선에 대해 다수의 개입방법을 연속적으로 적용하는 형태입니...2025.01.04
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단일사례조사 설계의 전 과정2025.05.111. 단일사례조사 설계 단일사례조사 설계의 전 과정은 다음과 같습니다. 1) 문제의 확인 및 정의: 연구대상자의 주요 문제를 확인하고 구체적이고 명확하게 정의한다. 2) 사정 및 진단: 문헌연구를 통해 개입방법과 연구대상자의 문제 사이의 관계를 검토하고, 문제해결을 위한 변수를 선정한다. 3) 개입목표 및 표적행동의 설정: 개입의 목표를 설정하고, 관찰 가능한 표적행동을 명확히 규정한다. 4) 조사설계: 개입의 구체적인 설계(AB, ABA, BAB, ABAB, ABCD형 등)를 수립한다. 5) 조사실시: 개입 전후 및 개입 중에 자...2025.05.11
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단일사례설계의 유형2025.05.011. AB설계 AB설계는 개입 전에 클라이언트의 표적문제를 단기간에 걸쳐 모니터링 할 수 있을 때 하나의 기초선 단계와 하나의 개입단계를 포함하는 설계를 통하여 개입 전과 개입 후를 비교하는 가장 기본적인 연구설계이다. 즉, 반복측정을 통해서 개입의 효과성에 대한 약간 경험적이고 논리적인 자료를 제공하는 것이다. 2. 철회설계(ABAB설계) 철회설계(withdrawal design)는 일정한 개입이 이루어지고 난 후에 개입의 철회를 반복하는 것으로 이를 결과의 변화가 많아질수록 개입의 효과성이 높은 것으로 파악하는 것이다. 즉, 외...2025.05.01
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