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현대인의 정신건강: 성격의 정의와 성격이론 비교2025.01.031. 성격이론 홀랜드의 성격이론에 따르면 개인의 행동양식 또는 인성 유형이 직업 선택과 발달에 많은 영향을 준다. 개인은 성장과정을 통해 환경에 대한 적응방식을 형성하게 되며, 이는 직업 선택, 만족도, 안정성 등에 영향을 미친다. 홀랜드는 적응방향의 유형을 현실형, 지적형, 예술형, 사회형, 사업가형, 전통형의 6가지로 구분하였다. 각 유형의 특성과 적합한 직업군이 제시되어 있다. 1. 성격이론 성격이론은 개인의 행동, 감정, 사고 패턴을 설명하고 이해하는 데 도움을 줍니다. 다양한 성격이론들이 제시되어 왔는데, 그 중에서도 대표...2025.01.03
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상담심리학 ) 개인심리학 이론을 간단히 설명하고 자신의 열등감의 극복 사례를 분석하고 자신의 초기기억을 분석하시오.2025.04.251. 개인심리학 이론 개인심리학이라는 이론은 알프레드 아들러(Alfred Alder)라는 정신과 의사에 의해 처음 등장하였다. 그는 긍정적 사고를 강조하는 개인심리학을 창시하였다. 아들러는 인간은 자신의 현상학적인 장 내에서 가공적 목표를 향해 움직이는 창조적이고, 책임이 있으며, 형성되어가는 총체적인 존재라고 정의하였다. 그는 성인의 삶이 초기 4~5세쯤에 결정된다고 믿었지만, 과거에 대한 해석이 현재에 어떻게 지속해서 영향을 미치는가에 더 많은 관심을 보였다. 아들러는 생활양식이 개인의 삶에 많은 영향을 미친다고 주장했으며, 4...2025.04.25
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사티어의 의사소통 및 대처유형에서 근래의 비일치적 의사소통 방식을 발동시킨 상황과 그때 사용한 대처2025.01.211. 사티어의 의사소통 및 대처유형 사티어는 인간이 긴장할 때 사용하는 의사소통과 대처방식에 관심을 가지고 관찰하며 사람이 공통된 방법으로 긴장을 처리한다는 사실을 발견했다. 이러한 방식은 회유형, 산만형, 비난형, 초이성형으로 이름을 붙였고 사람이 긴장할 때 사용하는 역기능적 의사소통 유형이며 이는 생존유형으로 볼 수 있다. 2. 비일치적 의사소통 방식을 일으킨 상황 직장에서 나보다 조금 일찍 들어오기는 했지만 직급은 같은 사람이 자신이 잘한 것만 이야기하고 나는 잘못한 것에 대해서만 이야기해 나를 깎아내리고자 하는 상황에서 나는...2025.01.21
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가족치료의 주요 개념 및 적용2025.01.041. 가족치료 가족치료의 궁극적인 목적은 가족이 처해 있는 문제 상황을 해결하는 것이다. 20세기 말 이후 가족 치료계에서는 문제 중심적인 사고방식에서 벗어나 해결 중심적인 사고를 하려는 시도가 나타났다. 가족 구성원 개개인의 강점과 자원이 무엇인지를 파악해서 이것을 활용해 문제를 해결하도록 돕고자 한 것이다. 2. 해결중심 가족치료 해결중심 가족 치료는 단기 치료의 일종으로 문제 발생의 과정이나 원인에 관심을 두기보다는 내담자 스스로 창의적으로 문제를 해결할 수 있는 방법을 발견하도록 돕는 것을 치료의 목적으로 하는 방법이다. 이...2025.01.04
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청소년성교육과성상담에서 나타나는 남녀 의사소통 차이와 효율적인 방안2025.01.241. 의사소통에서 나타나는 남녀 차이 의사소통에서 남녀 간 차이가 발생하는 이유는 주로 남성 호르몬과 여성 호르몬의 차이로 여겨지고 있다. 남성의 테스토스테론과 같은 성 호르몬은 공격성을 좌우하는 반면, 여성의 옥시토신과 같은 성 호르몬은 관계와 유대에 관여한다. 또한 남성에게는 공격적인 성향이 장려되는 반면 여성에게는 배려와 갈등 회피가 장려되기 때문에 의사소통 방식에 차이가 발생한다. 2. 남녀 의사소통 차이의 사례 본인의 경험에 따르면, 남동생과 누나 간의 대화에서 의사소통 방식의 차이가 나타났다. 남동생은 사실 전달에 초점을...2025.01.24
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인지행동모델에 대해 설명하시오2025.05.131. 인지행동모델 개요 인지행동모델은 인지모델과 행동주의 모델을 결합하여 적용하는 방법으로, 사람의 사고 또는 인지 영역이 사람의 행동과 정서에 영향을 준다는 관점을 바탕으로 하고 있다. 인지행동모델은 사람에게 나타나는 문제행동의 치료를 위해 사람의 인지과정 자체를 변화하고자 하는 치료 모델이며, 인지이론과 행동주의 이론의 기법이 함께 사용된다. 2. 인지행동모델의 이론적 배경 인지행동모델의 이론적 배경에는 엘리스의 합리적 정서행동치료 모델, 벡의 인지행동치료 모델, 스키너의 행동주의 모델이 있다. 이들 모델은 사람의 사고, 신념,...2025.05.13
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부모와 자녀의 건강한 가족관계 형성을 위한 방안2025.04.251. 부모와 자녀 관계의 특징 부모와 자녀의 관계는 자녀의 사회화와 성장에 가장 큰 영향을 미치며, 자녀들이 부모의 행동을 관찰하며 따라 자라기 때문에 중요한 관계라고 할 수 있습니다. 하지만 현실적으로 많은 세대의 자녀들이 부모와 좋은 관계를 맺지 못하고 가출하는 등의 문제가 발생하고 있습니다. 2. 부모와 자녀 관계의 과제 일부 학부모들은 자녀의 문제행동이 자녀 자신의 문제라고 생각하지만, 실제로는 부모의 문제행동과 직결되어 있습니다. 또한 일부 학부모는 자녀에게 감정이 없어 소홀히 하는데, 이는 아동학대의 한 형태이며 형사처벌...2025.04.25
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심리도식치료 5장 행동패턴 바꾸기2025.01.061. 심리도식치료의 행동적 단계 심리도식치료에서 가장 중요한 단계 중 하나는 행동패턴을 바꾸는 것이다. 이 단계에서는 내담자가 심리도식으로 인해 생긴 부적응적인 행동패턴을 건강한 대처방식으로 변화시키는 것이 목표이다. 행동패턴 바꾸기는 치료의 다른 단계들을 통해 내담자가 준비되어야 하며, 대처카드, 심상, 역할연습 등의 기법을 활용한다. 또한 행동변화의 장애물을 이해하고 극복하는 것이 중요하다. 2. 심리도식과 대처방식의 관계 각각의 심리도식은 내담자가 중요한 타인들과 어떻게 상호작용하는지에 대한 특정한 역기능적 행동패턴과 관련되어...2025.01.06
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가족상담 및 가족치료 > 6주차 사티어의 의사소통 및 대처유형에서 근래의 비일치적 의사소통 방식을 발동시킨 상황과 그때 사용한 대처방식, 그리고 그러한 대처방식을 사용한 결과2025.05.091. 사티어의 의사소통 및 대처유형 사티어는 내담자들이 긴장상태에서 사용하는 대처 방식과 의사소통 방식에 대하여 연구한 끝에 긴장 상태에서 표현되는 메시지에 일종의 유형이 있다는 것을 발견하게 된다. 이 유형들은 사람들이 긴장 시에 사용하는 역기능적인 의사소통 및 대처 유형으로 일종의 '생존 유형'이라고 할 수 있는데 일반적으로 자아 존중 감이 낮으며 불균형적인 상태에 있을 때 사용한다. 2. 비일치적 의사소통 방식 사례 가정에서 남편과의 대화 시 일어나는 상황이었다. 직장에 다니는 남편과 프리랜서 및 가정에서 지내는 시간이 길어지...2025.05.09
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가족치료를 시작하기 전 고려해야 할 사정 영역2025.01.171. 가족의 현재 상태 파악 가족 구성원 간의 관계 및 문제점, 가족 내에서의 각 개인의 문제 및 욕구, 가족의 외부 환경과의 상호작용, 가족의 역사와 전통 등을 파악하는 것이 중요하다. 2. 치료 목표 설정 단기적, 중기적, 장기적 목표를 설정하고, 이를 달성하기 위한 전략과 방법론을 마련해야 한다. 지속적인 평가와 수정이 필요하다. 3. 가족 구성원의 참여와 협력 강조 가족 구성원 모두의 적극적인 참여와 협력이 치료 목표 달성을 위해 필수적이다. 4. 치료 방식 선택 전략적 가족치료, 구조적 가족치료, 시스템적 가족치료, 인지행...2025.01.17
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