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근력과 근지구력의 정의 및 운동처방2025.11.161. 근력(Muscle Strength)의 정의 근력은 근육이 단 한 번에 발휘할 수 있는 최대의 힘이거나 외부에서 가해지는 힘에 대해 저항하는 능력입니다. 근력은 근수축에 동원되는 근섬유의 수에 의해 결정되며, 동원되는 근섬유의 수가 많을수록 근력이 강합니다. 근력 향상은 근육의 움직임이 향상되는 것을 의미하며, 특히 여성의 골다공증 예방과 허리 통증, 무릎 관절통 예방을 위해 필수적입니다. 2. 근지구력(Muscle Endurance)의 정의 근지구력은 반복해서 근육을 수축시키거나 오랫동안 근 수축을 유지할 때 피로를 느끼지 않...2025.11.16
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노인간호실습 케이스 _ 파킨슨&치매2025.01.161. 근육, 운동장애와 관련된 음식섭취 자기돌봄 결핍 파킨슨병 대상자는 진전으로 인해 식사하는데 곤란함을 겪는다. 식사를 방해하는 정서적, 심리적 요인을 알고 제거함으로써 식욕을 증진시키기 위함이다. 파킨슨병의 증상을 조절하여 자가간호를 증진하고 대상자의 기호식품을 제공함으로써 대상자의 식욕을 증진시킨다. 대상자 교육은 대상자를 위한 안전한 식사 행동을 개선하는 방법 중 하나이며, 바람직한 식사환경은 대상자의 식욕을 증진 시킬 수 있다. 2. 신체허약과 관련된 신체 기동성 장애 활력 징후는 대상자의 기본적인 상태를 반영하는 객관적 ...2025.01.16
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재활운동의 개념과 가치 그리고 비전에 대하여2025.05.141. 재활운동의 개념과 가치 재활운동은 신체 각 기관에 다양한 운동을 적용시키면서 변형을 교정하거나 관절기능을 개선시키고, 근력이나 지구력의 증진, 근육과 각 운동기관의 협조성을 증진, 운동속도의 향상을 통한 신체의 균형과 기능 개선, 신체 기능장애의 예방을 목적으로 하는 운동이다. 재활운동의 가치는 장애를 가진 사람들에게 실질적으로 기회균등을 보장시키고 효용성과 적응성를 기르도록 하여 개인의 가치를 실현하고 만족스로운 생산적 생활을 할 수 있을만큼 심신을 조화롭게 발달시키며 전인적인 성장에 기여하는 것에 있다. 2. 재활운동의 종...2025.05.14
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고관절골절 사례보고 및 간호과정2025.11.131. 고관절골절의 정의 및 병태생리 고관절골절은 엉덩이관절 주위의 골절로 주로 70세 이상 고령층에서 골다공증으로 인해 발생한다. 관절강 내 골절과 관절강 외 골절로 분류되며, 넙다리머리부위 골절 시 혈액공급 차단으로 괴사가 발생할 수 있다. 넙다리뼈 몸통 골절은 자동차사고나 낙상으로 인한 과도한 충격으로 발생하며 남성에 흔하고 현저한 전위, 변형, 부종과 연조직 손상이 동반된다. 2. 고관절골절의 치료방법 골절 후 12~24시간 내에 교정과 내부고정을 긴급으로 시행하여 혈액공급을 유지한다. 뼈대견인을 통해 근력을 보존하고 규칙적인...2025.11.13
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[A+ 성인간호학 case study] 쇄골골절(Clavicle Fracture) 간호과정 (문헌고찰 + 간호진단 5개 + 간호과정 3개 - 지식부족, 낙상의 위험, 말초신경 혈관 기능이상의 위험)2025.05.021. 쇄골골절 쇄골은 흉골과 견갑골을 잇는 긴 뼈로 팔을 몸통에 고정시키는 역할을 한다. 쇄골골절은 쇄골이 외력으로 인해 부러지거나 깨진 상태를 의미한다. 쇄골골절은 골절 부위 양쪽 뼈의 전위가 심하지 않고, 주위 조직의 손상 없이 쇄골만 손상되는 경우가 많다. 일반적으로 골절이 되더라도 약간의 변형은 기능에 큰 지장을 주지 않기 때문에, 골절된 부분을 보호 및 고정하여 가능한 한 일상생활을 유지하면서 치료하는 것이 보편적이다. 2. 처방된 약물복용 불이행과 관련된 지식부족 대상자는 증상이 조절된다고 느낄 때 의도적으로 처방된 약물...2025.05.02
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부동환자의 간호와 문헌고찰2025.01.121. 부동(immobility) 부동(immobility)이란 전신이나 신체 일부를 움직일 수 없는 상태이다. 마비가 되었거나 무의식, 신경계 및 근골격계 질환에서 흔하게 발생한다. 이러한 대상자는 안전과 신체기능을 유지하기 위해 전적으로 간호사에게 의존하며 장기적인 부동은 정신적인 기능저하까지 가져올 수 있다. 2. 부동의 영향 부동은 심혈관 기능, 호흡기능, 근골격 기능, 피부기능, 배뇨/배변기능, 사회 심리적 기능 등에 다양한 영향을 미친다. 기립성 저혈압, 심장 과부담, 혈전형성, 환기량 감소, 산 염기 불균형, 침강성 폐렴...2025.01.12
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수술 시술 처치 후 간호2025.05.111. 수술 후 간호 수술 후 간호의 목적은 빠른 회복을 도모하고 신체적인 안위와 정서적 지지를 제공하며, 환자가 기능을 다할 수 있도록 최적의 상태로 회복시키고 합병증을 예방하는 것입니다. 이를 위해 환자의 상태 변화에 적절히 대처하고, 필요한 물품을 준비하며, 활력징후를 모니터링하고 피부 상태를 확인하는 등의 간호 중재가 이루어집니다. 2. 강화 폐활량계 사용 강화 폐활량계 사용은 수술 후 폐 기능 회복을 돕기 위한 간호 중재입니다. 이를 통해 폐 확장에 필요한 양을 목표로 정하고, 심호흡과 기침을 격려하여 폐포의 허탈 위험을 줄...2025.05.11
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무릎인공관절수술 케이스 스터디2025.11.131. 무릎관절증(Gonarthrosis) 무릎관절증은 무릎관절 연골이 닳아 없어지면서 국소적인 퇴행성변화가 나타나는 질환입니다. 일차성 무릎관절증은 특별한 원인 없이 발생하며, 이차성은 외상, 질병, 기형이 원인이 됩니다. 주요 증상은 무릎 통증, 부종, 운동 범위 감소이며, 노화, 비만, 생활방식 변화 등이 원인입니다. 진단은 신체검진, X-ray, MRI, 혈액검사 등으로 이루어지며, 초기에는 약물치료와 물리치료로 관리하고 심한 경우 인공관절 치환술을 시행합니다. 2. Total Knee Arthroplasty(무릎인공관절치환술...2025.11.13
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생활 습관병(성인병)의 정의와 운동처방2025.11.121. 고혈압의 정의 및 분류 고혈압은 동맥혈관 벽을 흐르는 혈액의 압력이 높아진 상태를 말한다. 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 구분되며, 정상 혈압은 수축기 120mmHg 미만, 이완기 80mmHg 미만이다. 고혈압 전 단계는 120~139mmHg/80~89mmHg, 1기 고혈압은 140~159mmHg/90~99mmHg, 2기 고혈압은 160mmHg 이상/100mmHg 이상으로 분류된다. 2. 고혈압의 원인 및 증상 고혈압은 교감신경에 의한 신경성 요인이나 레닌-안지오텐신 기전에 의한 체액성 요인으로 발생한다. 유전, 흡연, 노화,...2025.11.12
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팔꿈치 외측상과염 수술 환자 간호 사례2025.11.151. 팔꿈치 외측상과염(테니스 엘보) 팔꿈치 외측상과염은 팔꿈치 바깥쪽 통증을 유발하는 질환으로 '테니스 엘보'라고 불린다. 팔꿈치의 상과에 붙어 있는 힘줄에 과도한 힘이 가해지면 상과의 염증과 함께 힘줄이 뼈에서 들뜨거나 미세한 파열이 발생하여 통증이 생긴다. 작은 충격이 반복되고 쌓이면서 서서히 통증이 생기며, 팔을 과도하게 사용하거나 손목을 회전하는 가사일, 오랜 키보드 사용 등으로 발생한다. 전체 성인의 1% 내외의 유병율을 보일 정도로 흔한 질환이다. 2. 팔꿈치 외측상과염의 진단 및 치료 진단은 혈액검사로 염증수치를 확인...2025.11.15
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