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가트만의 역기능적 의사소통과 일상생활에서의 개선 방안2025.05.151. 가트만의 역기능적 의사소통 가트만은 인간관계에서 발생하는 의사소통의 부정적인 측면을 파악하고 그 영향을 설명하는 개념을 제시했습니다. 역기능적 의사소통은 의사소통의 목적을 방해하거나 상대방의 감정과 관계에 부정적인 영향을 미치는 것을 의미합니다. 이는 불필요한 갈등, 오해, 불안, 불만 등을 야기하여 가족 구성원 간의 관계를 악화시킬 수 있습니다. 2. 역기능적 의사소통의 유형과 예시 본인이 일상생활에서 자주 사용하는 역기능적 의사소통의 예를 다음과 같이 제시했습니다: 1) 비난과 비판 - '너는 항상 이렇게 하는구나!', '...2025.05.15
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가트만의 역기능적인 의사소통과 일상생활에서의 예2025.04.261. 가트만의 역기능적인 의사소통 가트만은 결혼생활에 치명적인 영향을 미치는 부부간의 특정한 상호작용 방식을 네 가지로 분류했습니다. 이는 비난, 경멸, 방어, 담쌓기로, 이러한 요인들의 발생 빈도에 따라 부부 관계가 큰 영향을 받으며 이혼 여부를 예측할 수 있다는 연구 결과를 제시했습니다. 2. 일상생활에서의 역기능적 의사소통 예 비난, 방어, 경멸, 담쌓기와 같은 역기능적 의사소통 유형의 구체적인 사례를 제시하고, 이를 역기능적이지 않은 방식으로 바꾸어 표현하는 방법을 설명했습니다. 예를 들어 비난을 부탁으로, 방어를 책임으로,...2025.04.26
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부부갈등의 발생요인과 대처방안2025.05.081. 부부갈등의 개념 현대 사회에서 부부의 결혼생활은 다양한 형태의 부부 갈등으로 인해 가정의 해체 문제가 대두되고 있다. 부부 갈등의 영역에는 성격 차이, 대화 방법, 여가생활, 친인척 관계, 애정표현과 성생활, 직업 관련 문제, 자녀 문제, 가사분담, 경제문제, 건강문제, 가치관이나 생활방식 등 전반적인 가족생활과 부부 관계 등에서 갈등이 생긴다. 2. 대화방법에 의한 부부갈등의 발생요인 부부 의사소통의 장애 요인에는 비난, 경멸, 자기방어, 고의적인 무시 등 다양한 갈등적인 요소들이 있다. 비난은 상대방의 성격을 비방하고 원망...2025.05.08
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가트만의 역기능적인 의사소통과 일상생활에서의 예2025.05.131. 가트만의 역기능적인 의사소통 가트만은 부부나 커플 사이의 의사소통에서 관계를 악화시키는 4가지 유형의 역기능적 의사소통을 관찰하고 보고하였다. 이 4가지 유형은 비난, 경멸, 방어, 담쌓기이며, 이러한 의사소통 방식은 부부 관계에 큰 영향을 미치고 이혼 가능성을 예측할 수 있는 중요한 요인이 된다. 2. 일상생활에서의 역기능적 의사소통 예 일상생활에서 자주 사용하는 역기능적 의사소통의 예로 비난, 경멸, 방어, 담쌓기 유형의 20개 이상의 사례를 제시하고, 이를 역기능적이지 않은 방식으로 바꾸어 표현하였다. 이를 통해 역기능적...2025.05.13
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가트만(Gottman)의 역기능적인 의사소통과 일상생활에서의 사례2025.01.041. 가트만의 역기능적 의사소통 가트만은 역기능적 의사소통의 유형으로 비난, 경멸, 방어, 담쌓기를 제시했습니다. 비난은 상대방의 성격이나 행동에 대해 부정적으로 평가하는 것이고, 경멸은 상대방을 무시하거나 우월감을 드러내는 것입니다. 방어는 상대방의 공격에 대해 자신을 방어하려는 것이며, 담쌓기는 상호작용에서 완전히 철회하는 것을 말합니다. 일반적으로 여성은 비난을, 남성은 담쌓기를 더 많이 사용한다고 합니다. 2. 본인의 역기능적 의사소통 사례 본인의 경우 확대, 철회, 방어, 비난 등의 역기능적 의사소통 유형을 사용하고 있었습...2025.01.04
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가트만의 역기능적인 의사소통과 일상생활에서의 예2025.05.071. 가트만의 역기능적 의사소통 가트만은 부부 상호의사소통의 중요성을 강조하며, 부부 관계에서 발생할 수 있는 역기능적 의사소통을 '비난', '경멸', '방어', '냉담'의 4가지 유형으로 구분하였다. 이러한 역기능적 의사소통은 부부갈등을 악화시키고 결혼생활에 부정적인 영향을 미치는 것으로 알려져 있다. 2. 일상생활에서의 역기능적 의사소통 예 저자는 자신이 일상생활에서 자주 사용하는 역기능적 의사소통의 예를 제시하였다. 비난, 방어, 경멸, 냉담 등의 유형별로 5개 이상의 구체적인 사례를 들었다. 이를 통해 역기능적 의사소통이 일...2025.05.07
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가트만의 역기능적인 의사소통과 일상생활에서의 예시2025.05.041. 가트만의 역기능적 의사소통 가트만은 가족구성원들 간의 의사소통 방식에 따라 가정의 행복도가 달라질 수 있다고 제시했습니다. 역기능적 의사소통은 언어적, 비언어적 표현에서 다양하게 나타날 수 있으며, 대표적인 유형으로는 비난, 경멸, 담쌓기, 회피, 부정적 해석, 확대 등이 있습니다. 2. 본인의 역기능적 의사소통 예시 본인이 평소 가정 내에서 사용하는 역기능적 의사소통의 예로는 감정적이고 직설적인 비난, 대화를 회피하거나 담을 쌓는 행동, 잘못을 인정하지 않고 자기방어하는 태도, 상대방의 의도를 부정적으로 해석하는 습관, 사소...2025.05.04
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가트만의 역기능적인 의사소통과 일상생활에서의 예2025.04.271. 가트만의 역기능적 의사소통 가트만 학자가 제시한 역기능적 의사소통의 유형에는 회유형, 비난형, 초이성형, 산만형이 있다. 회유형은 타인의 감정을 고려하지만 자신의 감정을 무시하는 유형이며, 비난형은 자기주장이 지나치게 강한 유형이다. 초이성형은 지나치게 이성적이고 객관적이며 감정을 거부하는 유형이고, 산만형은 상황과 타인, 자신에게 관심이 없는 유형이다. 이러한 역기능적 의사소통 유형을 지양하고 기능적인 의사소통을 하는 것이 필요하다. 2. 일상생활에서의 역기능적 의사소통 예시 회유형의 예시로는 과장된 표현으로 타인의 비위를 ...2025.04.27
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결혼과 가족2025.01.151. 가트만의 역기능적 의사소통 유형 존 가트만(John Gottman)은 관계 연구에서 특히 유명한 심리학자로, 그의 연구는 주로 부부 사이의 의사소통 패턴과 그 패턴이 관계의 성공 혹은 실패에 미치는 영향에 초점을 맞춥니다. 가트만은 특히 네 가지 역기능적 의사소통 스타일을 식별하였고, 이를 '사랑의 네 기병대'라고 명명했습니다. 이 네 가지 스타일은 비판(Criticism), 경멸(Contempt), 방어(Defensiveness), 회피(Stonewalling)입니다. 2. 역기능적 의사소통 예시 및 대안적 표현 각 유형별로...2025.01.15
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이상심리 영화 분석(나를 찾아줘 중심으로)2025.01.181. 경계선 성격장애 영화 '나를 찾아줘'에서 주인공 에이미는 경계선 성격장애의 특징을 보인다. 그녀는 강렬한 애증이 교차하는 불안정한 대인관계, 강렬한 애정의 표현과 좌절되면 강렬한 증오나 경멸을 나타내는 모습, 충동성, 자해행동, 불안정한 자아상 등을 보여준다. 이러한 에이미의 모습을 통해 경계선 성격장애의 핵심 문제인 자신의 정체성에 대한 혼란과 불안감을 확인할 수 있다. 1. 경계선 성격장애 경계선 성격장애는 매우 복잡하고 어려운 정신 건강 문제입니다. 이 장애는 감정의 극단적인 기복, 대인관계의 어려움, 자해 행동 등의 증...2025.01.18
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