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단기역동 정신 치료의 최신이론과 기법 정리2025.01.131. 단기역동정신치료의 정의와 발전 단기역동정신치료는 정신분석에서 시작되었지만 정신분석과 상호 양가적인 관계를 유지하고 있다. 기본적으로 시간과 효용성의 문제에서 정신분석과 차이가 있다. 피렌지, 오토 랑크, 알렉산더, 말란, 다반루 등 여러 학자들이 단기치료 방법을 개발하고 발전시켜왔다. 2. 다반루의 집중단기역동치료 방법(IS-TDP) 다반루의 IS-TDP는 외상 연구에 기반하여 발전했으며, 치료자의 역량이 매우 중요하다. IS-TDP에서는 치료자가 환자의 방어에 직면하도록 압박을 가하며, 이를 통해 환자가 경험하는 불안과 혼란...2025.01.13
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상담사례분석 - 공통요인, 특수요인, 사례개념화 구성요소, 역전이2025.05.041. 상담의 치료적 요인 상담의 치료적 요인으로 공통요인과 특수요인이 있다. 공통요인은 내담자와 상담자 간의 공유된 목표와 과업, 내담자의 기대, 상담자의 치료적 자질, 치료적 관계, 내담자의 문제설명의 틀과 개입의 일관성, 내담자의 심리적 과정 및 행동의 변화, 무조건적 존중, 공감적 이해, 일치성 등이다. 특수요인은 내담자의 증상에 따른 상담기법(예: 조현, 성격장애, 외상 등)이다. 상담에서 공통요인과 특수요인은 서로 상보적 관계에 있으며, 상담자는 특수요인을 적용하는 과정에서 공통요인이 작동되고 있는지 주의를 기울여야 한다....2025.05.04
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현실치료 이론 (글래서)2025.05.011. 글래서의 생애 글래서는 1925년 미국에서 태어났으며, 어린 시절 부모의 불화와 폭력을 경험했다. 이러한 경험은 나중에 그가 개인의 책임과 부부관계의 중요성을 강조하는데 영향을 미쳤다. 그는 화공학을 전공했지만 만족하지 못하고 심리학과 의학을 공부하며 정신과 의사가 되었다. 정신병원에서 근무하며 정신분석 치료의 한계를 깨닫고 현실치료를 발전시켰다. 2. 현실치료의 상담목표 현실치료의 상담목표는 1) 내담자가 자신의 좋은 세상을 인식하고 기본적 욕구를 충족시킬 수 있는 행동을 선택하도록 돕는 것, 2) 내담자를 정서적으로 합리적...2025.05.01
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가족상담(대상관계 가족치료 모델)2025.01.141. 대상관계이론 대상관계이론은 프로이트의 정신분석의 한계를 인식하고 그에 대한 반동으로 형성되었다. 초기 아동기에 성격 구조가 발달하는 과정을 중시하고 있으며 멜라니 클라인, 페어베언, 도날드 위니컷, 컨버그, 건트립, 하인즈 코헛 등 여러 학자들에 의해 발전되었다. 대상관계이론은 타자와의 관계가 내재화되는 것을 토대로 개인의 성격 발달과 병리적 현상을 설명하고자 한다. 2. 주요 개념 대상관계이론의 주요 개념으로는 대상, 자기, 표상, 충분히 좋은 엄마 노릇, 대상 향상성, 투사적 동일시, 내면화 과정, 분열 등이 있다. 이러한...2025.01.14
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인간중심상담, 합리, 정서, 행동상담(REBT), 현실치료 중 선호하는 상담접근 방법 정리2025.05.121. 인간중심상담 인간중심상담은 인간 중심 접근법으로, 로저스가 창시했다. 모든 사람에게는 자기실현 동기가 있다고 보며, 내담자가 스스로 자기실현을 하도록 돕는 것이 치료의 초점이다. 상담과정은 상담관계 형성, 탐색, 명료화/해석, 직면하기, 재구조화, 종결 단계로 이루어진다. 주요 개념은 무조건적 긍정적 존중, 공감적 이해, 진실성이며, 기법으로는 공감하기, 직면하기, 해석하기 등이 있다. 2. 합리-정서적 행동상담(REBT) REBT는 엘리스가 창시한 상담이론으로, 인간의 감정과 행동은 사건 자체보다는 그에 대한 신념에 의해 결...2025.05.12
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치료 관계에서 인지행동치료적 관점2025.01.121. 치료 효과 인지 행동적 절차의 효과를 지지하는 실험적 증거는 우울증의 인지치료 연구에서 나옴. 인지치료가 항우울제보다 효과적임을 보여주는 연구들이 있으며, 성인의 단극성 우울에는 효과가 있었으나 체계적 둔감화보다 우월하다는 증거는 제한적임. 최근 연구에서 약한 우울증에 심리치료와 약물 둘다 효과적이었으나, 심한 우울증의 인지치료는 위약 조건보다 유의미하지 않았고, 둘다 사용하면 위약조건보다 효과적임. 2. 치료적 저항 인지 행동 이론은 저항에 대한 정신역동적 개념을 거부하고 치료불응으로 개념화함. 그 이유는 정신역동적 개념이 ...2025.01.12
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인간중심적 상담이론에서 상담자와 내담자와의 관계 형성에 필요한 3가지 태도2025.05.141. 진솔성 진솔성은 상담자의 존재 상태를 의미하며, 상담자와 내담자는 서로 긍정적 감정뿐만 아니라 부정적 감정까지 솔직하게 나눌 수 있어야 한다. 상담자는 자신의 약점을 드러내고 때때로 실수하고 사과하는 모습을 보이며, 이를 통해 내담자가 자신의 약한 모습을 드러내도록 돕는다. 2. 공감적 이해 공감적 이해는 상담자가 내담자의 감정과 경험을 정확히 파악하고 이해하여 내담자에게 되돌려주는 것을 의미한다. 상담자는 내담자의 내면 깊은 곳에 자리 잡은 생각과 느낌을 있는 그대로 받아들이며 이해해야 한다. 이를 통해 내담자는 자신이 진정...2025.05.14
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대상관계이론2025.05.011. 대상관계이론 정의 대상관계이론이란 영유아의 첫 대상인 엄마와의 관계에 초점을 두어 엄마와 영유아의 관계가 성격 형성에 가장 큰 영향을 미친다고 주장하는 이론이며 이렇게 형성된 성격이 주변 사람들과의 관계에 어떠한 영향을 미치는가에 대해 연구한 이론이다. 2. 대상관계이론의 기본전제 인간은 쾌락을 추구하는 존재가 아니라 대상을 추구하는 존재이며, 유아에게는 타인과 관계를 맺으려는 기본적 동기가 있고, 이런 동기로 말미암아 어머니와 관계를 가지면서 대상과의 경험은 물론 그 경험에 수반하는 정서상태까지 내면화하여 내적인 대상관계를 ...2025.05.01
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집단정신치료의 이론과 실제 - 6장 치료자 : 지금 - 여기에서 작업하기2025.01.121. 지금-여기에서 치료자의 과업 치료자는 집단을 지금-여기로 움직여야 하며, 집단의 에너지를 서로의 관계에 초점을 두도록 해야 한다. 또한 과정을 충분히 공유하지 못하게 하는 여러 압박이 존재하므로, 치료자는 과정을 명료화하고 다루어야 한다. 치료자는 집단을 무관한 것들로부터 지금-여기로 끈질기게 이끌어야 한다. 2. 과정 명료화 기법 과정 명료화의 단계는 1) 환자가 자신이 타인과 무엇을 하는지 알아야 하고, 2) 자기 행위가 타인에게 미칠 영향을 인정해야 하며, 3) 자신이 사람을 대하는 양식에 대해 만족하는지 판단해야 한다....2025.01.12
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미술치료 프로그램 이해2025.05.081. 미술치료 미술치료는 19세기 초반, 독일의 정신과 의사들이 미술 활동을 작업치료라는 포괄적 관점의 한 부분으로 대상자 치료에 미치는 예술적-정서적 효과로 받아들이면서 시작되었다. 미술치료는 그리기 활동 등을 통해 자기표현, 성숙감, 완성감을 가지게 한다. 미술치료는 심리치료의 일종으로 미술 활동을 통해 감정이나 개인의 무의식 세계를 하나의 상으로 산출하고 솔직하게 드러내며 내면세계를 표현하고, 그것이 가지는 상징적 의미를 파악하여 무의식의 내용을 이해하도록 도우면서 기분의 이완과 감정적 스트레스를 완화 시키는 방법이다. 2. ...2025.05.08
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