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거북목(head forward) 회복을 위한 수기요법 및 운동요법2025.01.191. 정상목, 일자목, 거북목 이상적인 정렬 상태의 머리와 목을 보면 최소한의 근육작용만으로도 유지할 수 있고 측면에서 보면 기준선이 머리중심선과 경추 극돌기와 일치한다. 하지만 서 있거나 앉아 있는 상태로 상부가 굽게 되면 그 보상작용으로 머리와 목의 형태가 변형된다. 일자목은 본래 자연스럽게 유지되는 경추 커브가 사라진 일자형 경추로, 커브가 감소하면서 더 큰 무게가 경추와 척추에 전달되어 피로감을 주게 된다. 거북목은 앞으로 쏠린 목과 머리의 균형을 맞추기 위해 목을 더 앞으로 기울이고 등을 구부린 상태라고 할 수 있다. 2....2025.01.19
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머리와 목 PPT 자료2025.01.111. 머리와 목의 구조 및 기능 머리는 두개골과 얼굴 뼈로 구성되며, 목은 7개의 경추, 인대, 근육으로 이루어져 있습니다. 갑상선은 내분비계의 가장 큰 샘으로 목 앞부분에 위치하고 있습니다. 림프절은 면역기관으로 감염 시 촉진될 수 있습니다. 2. 건강력 수집 주호소, 현병력, 과거력, 가족력, 개인 사회력 등을 확인하여 머리와 목 관련 문제를 파악합니다. 두통, 어지러움, 황달, 청색증, 나비모양 홍반, 얼굴부종, 인후통, 안구돌출 등의 증상을 확인합니다. 3. 신체검진 기법 두개골, 얼굴, 목, 갑상선 등을 관찰하고 촉진하여 ...2025.01.11
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A+여성간호학 자궁목상피내종양 케이스2025.01.101. 자궁목상피내종양 자궁목은 내자궁목을 덮은 원주상피세포와 외자궁목을 덮는 편평상피세포로 구성되는데, 이 상피세포가 만나는 지점을 편평원주접합부라고 한다. 이 편평원주접합부는 사춘기, 임신, 폐경기 등 생의 주기별로 변화하는 즉, 호르몬 자극으로 변화하는 역동적 지점이다. 초경 이후 에스트로겐의 분비 증가로 인해 질상피세포의 산도가 변화하여 원주상피세포가 편평상피세포로 치환되는 화생과정이 일어난다. 화생은 본래의 편평원주접합부의 내측에서 외구쪽으로 원주상피세포 위로 진행되며, 이 과정에서 변형대가 형성된다. 변형대는 본래의 편평원...2025.01.10
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안면근육, 저작근, 목근육의 분류2025.01.031. 안면근육 얼굴의 근육에는 뼈에서 뼈, 뼈에서 피부, 피부에서 피부에 붙는 근육이 있다. 이 중 피부에 붙은 근육을 표정근이라 하며, 이 근육은 횡문근으로 자신의 의사로 움직인다. 표정근에는 전두근, 미간근, 후두근, 안륜근, 추미근, 비근, 협근, 이근, 구륜근, 소근, 관골근 등이 있다. 2. 저작근 저작근은 음식을 씹을 수 있도록 강한 수축력을 가진 근육으로, 한쪽은 머리뼈에, 다른 한쪽은 아래턱에 붙어서 아래턱을 움직여 입을 움직이도록 한다. 저작근에는 관자근, 교근, 내측익돌기, 외측익돌기 등이 있다. 3. 목근육 목은...2025.01.03
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안면근육, 저작근, 목근육의 기능과 중요성2025.01.051. 안면근육 안면근육은 인간의 얼굴 표정과 발음, 먹는 것 등의 기능을 수행하는 중요한 역할을 한다. 안면신경마비와 같은 질병이나 근육의 긴장 불균형으로 인해 문제가 발생할 수 있으므로, 안면근육의 구조와 기능을 이해하고 균형 잡힌 운동 및 치료법을 적용하는 것이 중요하다. 2. 저작근 저작근은 우리 몸에서 근육을 구성하고 동작을 제어하는 중요한 역할을 한다. 디지털 기술의 발전으로 저작근의 역할과 중요성이 더욱 부각되고 있으며, 저작근의 건강을 위해 적극적인 관리와 예방이 필요하다. 3. 목근육 목근육은 머리와 몸통을 연결하여 ...2025.01.05
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안면근육, 저작근, 목근육의 분류와 기능2025.01.051. 안면근육 안면근육은 얼굴과 관련된 근육으로 우리의 표정을 담당한다. 안면근육은 말을 할 때 입모양을 만들어주거나 눈꺼풀을 움직이는 동작에 관여한다. 안면근육에는 전두근, 후두근, 안륜근, 추미근, 비근, 협근, 이근, 구륜근, 소근, 관골근 등이 있다. 2. 저작근 저작근은 씹기 근육으로 우리가 턱을 움직여서 씹는 동작을 가능하게 해준다. 저작근에는 관자근(측두근), 깨물근(교근), 안쪽날개근(내측익돌기), 가쪽날개근(외측익돌기) 등이 있다. 이들 근육은 턱을 움직이고 입을 다물게 하는 데 중요한 역할을 한다. 3. 목근육 목...2025.01.05
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손목터널 증후군 수술2025.01.291. 손목터널 증후군 손목터널 증후군은 손목 앞쪽의 뼈와 인대들로 인해 형성된 통로인 수근관이 좁아지거나 내부 압력이 증가하면서 여기를 통과하는 정중신경이 눌려 정중신경이 지배하는 손바닥과 손가락에 이상 증상이 생기는 질환입니다. 대표적인 원인은 인대가 두꺼워져서 정중신경을 압박하기 때문입니다. 증상으로는 손목의 통증과 엄지, 검지, 중지, 및 손바닥 부위의 저림 증상이 있으며 밤에 증상이 악화되고 손목을 굽히는 자세를 1~2분 정도 했을 때 저린 느낌이 나기도 합니다. 2. 수술적 치료 손목터널 증후군의 수술적 치료 방법은 CTR...2025.01.29
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목디스크 문헌고찰 및 간호과정 3개2025.01.201. 경추 추간판 탈출증(herniated cervical disc (HCD)의 정의 경추 추간판 탈출증은 디스크(추간판)가 밀려나 주위 신경근을 자극하여 통증을 일으키는 질환으로, 흔히 '목 디스크'라고 부른다. 2. 경추 추간판탈출증(herniated cervical disc (HCD)의 원인 경추 추간판 탈출증은 일상생활의 잘못된 습관이나 사고 등으로 인해 목에 직접적인 충격이 가해졌을 때 나타나기 쉽다. 장시간 앉아 있으면서 머리와 목을 앞으로 내미는 습관, 눈이 나빠 눈을 찡그리며 목을 빼고 앞으로 보는 습관, 사고 등 직...2025.01.20
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발목 골절 환자의 간호과정 보고서2025.01.031. 발목 골절 발목 골절은 뼈나 뼈와 관련 있는 조직의 타박상, 낙상 및 기타 사고로 인해 뼈의 연속성이 파괴되는 것이다. 직접적인 외상과 간접적인 외상에 의해 발생할 수 있으며, 주요 증상으로는 통증, 기능 소실, 변형, 부종, 온감, 감각 손상 등이 있다. 치료는 비수술적 치료(도수 정복, 고정)와 수술적 치료(외고정, 내고정)로 이루어지며, 적절한 재활 치료가 필요하다. 1. 발목 골절 발목 골절은 매우 심각한 상해로, 적절한 치료와 재활이 필요합니다. 발목 골절은 보통 발목 관절이 비정상적으로 구부러지거나 비틀리면서 발생합...2025.01.03
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스포츠의학 손목 통증2025.01.171. 원위 요골 골절 원위 요골 골절은 스포츠 활동이나 낙상 등의 고에너지 손상으로 발생할 수 있습니다. 초기 치료로 정복이 중요하며, 보존적 치료로 석고 부목 고정이나 열가소성 부목 사용이 가능합니다. 수술적 치료로는 장측 금속판 고정술이 추천됩니다. 재활 시기에 따라 단계적으로 관절 가동범위 운동, 근력 강화 운동을 시행하며, 합병증 예방에 주의해야 합니다. 2. 주상골 골절 주상골 골절은 손을 짚고 낙상하면서 발생하는 가장 흔한 손목 골절입니다. 진단이 지연될 수 있으며, 불유합 위험이 높습니다. 보존적 치료로 8주간 고정 후...2025.01.17
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