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데이터베이스 트랜잭션 처리2025.01.241. 트랜잭션 처리 트랜잭션은 데이터베이스 내에서 하나의 논리적 작업 단위를 의미하며, 여러 작업이 하나의 트랜잭션으로 묶여 처리된다. 트랜잭션이 성공적으로 처리되면 모든 작업이 완료되고 데이터베이스에 영구적으로 반영되며, 만약 문제가 발생하면 트랜잭션은 중단되고 데이터는 원래 상태로 복구된다. 트랜잭션의 신뢰성과 일관성을 보장하기 위해 ACID 속성과 COMMIT, ROLLBACK 기능이 사용된다. 2. ACID 속성 ACID는 Atomicity(원자성), Consistency(일관성), Isolation(격리성), Durabil...2025.01.24
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감동리더십(Inspirational Leadership)의 개념과 활용방법2025.05.111. 감성 리더십 감성 리더십은 구성원의 감정을 이해하고 공감하여 조직을 이끄는 리더십 유형입니다. 감성 리더는 구성원의 감정을 인지하고 공감대를 형성하며, 조직문화를 관리하고 구성원의 감성지능을 육성하여 변화를 자극합니다. 감성 리더의 핵심 특징은 사회적 기술 능력, 사회적 인식 능력, 자기관리 능력, 자기인식 능력입니다. 2. 성과목표 Commitment 확보 감성 리더는 구성원과의 감정적 공감대를 바탕으로 조직의 공동 목표 달성을 위한 구성원의 헌신을 이끌어낼 수 있습니다. 이를 위해 목표 달성의 중요성을 알려주고, 구성원의 ...2025.05.11
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임상심리학_최근 연구되어 임상 현장에서 활용되고 있는 심리치료 방법2025.05.121. ACT(Acceptance and Commitment Therapy) ACT는 기능적 맥락주의(Functional Contextualism)를 기반으로 한 치료로 내담자의 문제를 단순한 증상이 아닌 전체적인 관점에서 파악하여, 문제의 본질 및 기능을 이해하기 위한 맥락의 중요성을 강조합니다. ACT는 3개의 기둥 안(열려있기, 자각하기, 참여하기), 수용, 인지적 탈융합, 지금 이순간과 접촉하기, 맥락으로서의 자기, 가치, 전념행동의 6개 핵심 치료 과정의 육각형 모델을 통해서 사례 개념화 및 치료가 전개됩니다. ACT는 치료...2025.05.12
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인간관계에 있어서 리더십의 중요성과 자신의 리더십 분석2025.05.011. 감성리더의 4가지 특징 훌륭한 지도자가 되기 위해서는 지적능력이 아닌 감성능력을 지녀야 한다고 한다. EI를 지닌 리더는 자기감정 인식, 자기감정조절능력, 자기 동기부여, 타인감정인식, 대인관계기술이 중요하다. 2. 성과 목표 Commitment 확보방법 리더는 전체를 부분보다 더 먼저 생각할 수 있어야 하고 팀워크를 중시해야 한다. 내적인 힘을 외적인 조건보다 우선할 수 있어야 하며, 일의 우선순위를 잘 정해야 한다. 3. 피드백 가이드라인과 코칭방법 긍정적 정서를 키우고 감정코칭을 통해 자신의 감정을 알아차리고 조절할 수 ...2025.05.01
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소비자행동론 - Customer bond의 개념과 예시2025.01.161. Adaptation Adaptation은 Customization과 유사한 개념으로, 셀러가 소비자의 필요에 맞춰 제품, 서비스, 정보 등을 제공할 수 있는 정도를 나타낸다. 개인화된 광고, 인스타그램의 맞춤형 광고 등이 이에 해당하는 예시이다. 2. Interactivity Interactivity는 셀러와 소비자 간의 상호작용이 원활하게 이루어지는 정도를 의미한다. 온라인 애플스토어에서 다양한 제품 정보를 비교할 수 있는 기능은 이에 해당하는 예시이다. 3. Nurturing Nurturing은 셀러가 소비자와의 관계 형성...2025.01.16
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인지심리-수용전념치료와 변증법적 행동치료2025.01.021. 인지행동치료의 발전과 새로운 흐름 1990년대 초반 불안장애 심리치료에 관한 다양한 효능(efficacy)연구가 발표되었고, 인지행동치료는 실증근거를 갖추어 효능이 검증된 치료로 주목을 받기 시작했다. 불안장애의 인지행동치료는 불안유발자극을 의도적으로 접하는 노출(exposure)과, 불안 유발 자극과 연결된 생각을 중재하는 인지 재구성(congninive restructuring)의 치료 요소로 이루어졌다. 제3세대 인지행동치료는 '무엇을'하는가보다는 '어떻게'하는가에 더 중점을 두며, 마음챙김, 가치 및 목적 지향적 삶, ...2025.01.02
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스턴버그(R. J. Sternberg)가 제시한 사랑의 구성요소와 사랑의 유형2025.05.131. 사랑의 구성요소 스턴버그(R. J. Sternberg)는 사랑을 친밀감(Intimacy), 열정(Passion), 책임(Commitment)의 세 가지 요소로 구성된다고 설명했다. 친밀감은 사랑하는 대상과의 가까움, 유대감, 안락함 등의 감정을 의미하며, 열정은 대상과 하나가 되고 싶은 강한 욕망의 상태를 말한다. 책임은 사랑하기로 한 결정과 그 사랑을 지속시키려는 헌신을 포함한다. 이 세 요소의 크기와 균형에 따라 다양한 사랑의 유형이 나타난다. 2. 사랑의 유형 스턴버그는 사랑의 유형을 7가지로 구분했다. 우정(Liking...2025.05.13
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[리더십] 성공적인 리더십을 위한 긍정적인 태도와 자아개념의 개발에 대해 설명하시오2025.01.241. 리더십 정의 리더십의 어원을 알아보면 '가다'의 뜻을 가진 "리탄(lithan)"에서 나온 말로써 좋은 결과를 얻기 위해 목표를 세워 나아가는 것을 의미한다. 리더와 리더십은 목표를 결정하여 나아가는 의미로 받아들일 수 있다. 따라서 리더십이란 원하는 결과로 나아가는 움직임을 나타내는 동적이고 적극적인 개념이다. 2. 성공적인 리더십을 위한 긍정적인 태도 조직몰입(Organizational Commitment, OC)은 직원들과 조직을 연결할 수 있는 유대라고 생각하였다. 직무열의(Job Engagement)는 직원들이 직장 ...2025.01.24
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허쉬와 블랜차드의 상황적리더십에 대한 설명과 사례2025.01.271. 상황적 리더십 허쉬와 블랜차드의 상황적 리더십 이론은 리더의 행동을 과업행동과 관계행동의 2차원 축으로 분류하고, 부하의 성숙도를 상황적 요인으로 고려하여 적합한 리더십 스타일을 제시한다. 이 이론에 따르면 리더는 부하의 역량과 의욕 수준에 따라 지시형, 코칭형, 지원형, 위임형의 4가지 리더십 스타일을 선택적으로 사용해야 한다. 2. 리더십의 중요성 리더십은 조직의 효과성과 생산성에 중요한 영향을 미치며, 특히 현대 사회의 복잡성이 증가함에 따라 그 중요성이 더욱 강조되고 있다. 리더는 구성원들에게 공동의 목표 의식을 부여하...2025.01.27
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청소년 개별상담의 이론과 기법: 현실치료 접근2025.01.191. 현실치료의 주요 개념 및 이론적 배경 현실치료는 1950년대 William Glasser에 의해 창안된 상담 이론으로, 개인의 현재와 행동에 집중하는 접근 방식을 특징으로 합니다. 이 이론은 단순히 문제를 해결하는 것을 넘어, 인간이 자신의 삶을 어떻게 이끌어갈 것인가에 대한 근본적인 질문을 제기합니다. 현실치료의 기본 철학은 현재와 현재의 행동에 초점을 맞추는 것이며, 인간의 기본적 욕구가 행동의 주요 동기가 된다고 강조합니다. 2. 현실치료의 상담 과정 현실치료의 상담 과정은 '바람(욕구, 바람, 지각의 탐색)', '방향과...2025.01.19
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