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기술경영 미래융합대학과 성인학습자의 대학 생활2025.04.291. 성인학습자의 대학 생활 나는 일과 공부를 병행하고 있는 소위 주경야독의 성인학습자이다. 처음에는 일과 공부 두 마리 토끼를 모두 잡을 수 있다는 야심찬 결심으로 시작했지만, 시간이 지날수록 업무적인 일정과 여러 가지 사적 핑계로 두 마리 토끼를 모두 놓치고 있는 것은 아닌가 하는 큰 불안함과 아쉬움이 든다. 2학기 내내 등교하지 못했기 때문에 기존의 목표와 학습과 멀어지는 것 같고 자괴감마저 들었다. 여타의 일 병행 성인 학습자들이 겪는 문제점을 그대로 답습하고 있는 나 자신이 부끄럽기까지 하다. 2. 성인학습자의 학습 전후 ...2025.04.29
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기술경영_미래융합대학과 성인학습자의 대학 생활에 대해서 학습 전과 학습 후에 대해서, 공부를 하고 좋은점 아쉬운점 등을 문장으로 기재 (2)2025.04.291. 성인 학습자의 대학 생활 나는 일과 공부를 병행하고 있는 소위 주경야독의 성인 학습자이다. 처음에는 일과 공부 두 마리 토끼를 모두 잡을 수 있다는 야심찬 결심으로 시작했지만, 시간이 지날수록 업무적인 일정과 여러 가지 사적 핑계로 두 마리 토끼를 모두 놓치고 있는 것은 아닌가 하는 큰 불안함과 아쉬움이 든다. 사실, 공부를 시작하게 된 계기는 내가 지금 하고 있는 일에 대해 더 세심한 전문성을 갖춰 커리어 적 성장을 이룩하기 위한 목적도 있었다. 하지만 지금은 커리어 적 성장은커녕 오히려 방해가 되고 있지는 않나 싶을 정도로...2025.04.29
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스트레스의 개념과 순기능적 및 역기능적 스트레스, 그리고 방어기제2025.05.041. 스트레스의 개념 스트레스(Stress)라는 말은 원래 '평평하게 죄다'는 뜻을 가진 라틴어'스트렝게르(Stringer)'에서 유래되었다. 여러가지 다른 말로 쓰이다 14세기에 이르러 스트레스라는 단어로 정착되었고, 고뇌, 억압, 곤란, 역경 등을 의미하였다. 사람들은 일상생활에서 스트레스라는 단어를 많이 사용하지만 스트레스가 무엇인지를 물으면 잘 설명하지 못하는 경우가 많다. 스트레스 반응이란 불안, 우울, 초조와 같은 심리적 반응이나 식욕 저하와 같은 신체적 반응을 말한다. 2. 순기능적 스트레스 스트레스가 모두 나쁜 영향을...2025.05.04
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스트레스의 개념과 원인, 스트레스에 대한 반응, 대처방법 등에 대한 고찰2025.01.181. 스트레스의 개념과 원인 스트레스는 외부 자극에 대한 우리 몸의 생리적 반응이며, 때에 따라 신체적, 심리적 긴장을 일으키고 질병의 원인이 될 수도 있다. 스트레스의 원인은 크게 외부적 요인(물리적 환경, 사회적 관계)과 내부적 요인(생활습관, 인지적 왜곡)으로 나뉜다. 스트레스를 유발하는 요인들을 인식하고 이에 대한 반응과 취약성을 파악하는 것이 중요하다. 2. 스트레스에 대한 반응과 대처 방법 스트레스에 대한 반응은 경보 반응, 저항, 탈진의 3단계로 나타난다. 스트레스 대처 방법은 상황을 바꾸기보다는 내면의 태도와 사고방식...2025.01.18
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스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업 등)에서의 스트레스 중2025.01.221. 스트레스 개념 스트레스는 일상이나 위협적 상황에서 느끼는 힘겨운 부담으로 정의할 수 있는데 좌절, 압력, 불안, 갈등에 대한 신체적, 정서적 반응이라고 볼 수 있다. 스트레스는 자극, 반응, 역동적 상호작용의 관점에서 이해할 수 있다. 2. 나의 순기능적 스트레스 나의 순기능적 스트레스는 진로, 직업과 관련해 찾아볼 수 있다. 부모님과의 의견 충돌로 인한 스트레스는 나를 더 열심히 노력하게 만들고, 출근길 혼잡으로 인한 스트레스는 건강한 생활 습관을 기르도록 한다. 3. 나의 역기능적 스트레스 나의 역기능적 스트레스는 직장에서...2025.01.22
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스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 근거로 한 개인적 관점과 관계 적용2025.01.181. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 구성하는 3가지 요소인 친밀감, 열정, 헌신에 대해 설명한다. 친밀감은 상대방과의 가까운 관계, 열정은 강한 감정과 몰입, 헌신은 장기적인 관계 유지를 의미한다. 이 3가지 요소의 조합에 따라 8가지 사랑의 유형이 정의된다. 2. 부모님의 사랑 이야기 발표자의 부모님은 동갑 부부로, 같은 회사에서 일하며 사회적 관계를 숨기고 사랑을 시작했다. 2년간의 연애 끝에 결혼을 결심하고 공개적인 관계로 바꾸었다. 부모님은 서로를 이해하고 지지하며 결혼 생활을 이어나갈...2025.01.18
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자신의 영아기, 유아기, 아동기, 청소년기 등 한 가지 발달단계를 선택하세요2025.04.261. 청소년기의 교육 과정 필자에게 청소년기에 부모님과 시간을 많이 보내는 편은 아니었다. 부모님은 자녀에게 항상 관심을 가지고 따라다니는 분은 아니셨다. 당시에 학구열이 높은 친구 부모님들은 친구의 성적에 대해 잔소리를 하시는 분들이 많았다. 대학이 중요하다고 여겨서 그때부터 학교 성적에 대해 많이들 따지는 분들이 많았었는데 필자의 부모님은 전혀 그런 부분이 없었다. 그저 필요한 공부가 있다고 스스로 말하면 언제든지 들어주시고 교육받을 수 있게 도와주시는 분들이었다. 독립적이고 자율적으로 알아서 할 수 있도록 해주셨다. 때문에 타...2025.04.26
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주변의 성인학습자 중에서 찾을 수 있는 성인학습자의 특성 중을 최소 2가지 이상 찾아 구체적으로 기술2025.05.151. 성인학습자의 특성 성인학습자들은 대부분 구체적이고 직접적인 학습 목표를 가지며, 해결해야 할 문제나 실용적 목표가 있을 때 학습 동기가 유발됩니다. 또한 자신만의 가치체계와 편견, 학습 스타일을 지니고 있으며, 신체적 노화로 인해 학습 반응 속도가 느려지는 경향이 있습니다. 성인학습자는 자기주도적이고 행동지향적이며, 수동적인 활동에 흥미를 느끼고 자신의 수준에 맞는 활동에 관심을 가집니다. 두려움이 많아 새로운 학습 상황에 불안해하며, 자신의 경험과 관련된 학습에 더 열심히 참여합니다. 2. 주변 성인학습자의 특성 주변의 성인...2025.05.15
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세종한국어3 14단원 듣고 말하기 수업계획 개발2025.01.291. 세종한국어3 14단원 듣고 말하기 수업계획 세종한국어3의 14단원 중 한 단원을 선택하여 듣고 말하기 부분을 재구성하고 학생에게 배부할 부교재 형태로 개발합니다. 또한 개발 자료의 듣기 전 활동의 의도와 수업 방법에 대해서도 상세하게 설명합니다. 2. 이주자의 언어 학습 경험 필리핀으로 이주하여 5년간 적응하며 삶의 필요와 경험을 통해 언어를 배우는 과정에서 겪었던 어려움을 설명합니다. 필리핀어나 영어 학습을 위해 학원을 다녔지만 교재로는 학생용 side by side를 사용했는데, 이는 당장 필요한 실생활의 문제를 해결하기에...2025.01.29
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결혼과 가족(생애설계)2025.05.121. 발달단계에 따른 인생계획 영유아기에는 기본적인 일상생활을 배우고 성장하며, 학령기에는 공부와 진로 고민을 하고, 청소년기에는 공부와 봉사활동을 하며, 성인기에는 대학 졸업 후 청소년 관련 직업을 선택하고, 노년기에는 청소년 상담 업무를 지속하는 등 발달단계별로 인생계획을 수립한다. 2. 나의 희망수명을 중심으로 한 인생계획 80세까지 산다고 가정하고, 30세에 결혼하여 두 명의 자녀를 낳고 육아에 전념하다가 자녀가 자립하면 청소년 상담 업무에 집중하며, 40대부터는 일과 가정을 병행하고 50대 이후부터는 매년 여행을 떠나는 등...2025.05.12
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