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[상담심리학] 외상 후 스트레스 장애에 대하여2025.05.081. 외상 후 스트레스 장애의 사례 1995년 6월 29일 서울시 서초구에 위치했던 삼풍백화점 붕괴 사고에 대한 사례를 소개하였다. 당시 살아남은 피해자인 '산만언니'는 사고 직후에는 문제를 느끼지 못했지만 10년이 지나 우울증과 무기력이 찾아오고, 자살시도를 했다. 뭔가 이상한 상태라는 것을 깨닫고 이 후 현재까지도 치료 중이다. 2. 외상 후 스트레스 장애란? 외상 후 스트레스 장애(post-traumatic stress disorder, PTSD)는 생명에 대한 위협이나 불안 등의 충격적인 경험으로 인해 발생하는 정신질환이다....2025.05.08
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심리학을 통해 본 성장의 비밀(적응유연성, 외상후성장)2025.04.291. 적응유연성 적응유연성이란 건강한 성장과 성공적인 삶을 위해 변화와 불행에 굴복하는 것이 아닌 극복하는 힘을 길러 성장과 발전을 해나가는 힘을 뜻한다. 적응유연성은 역경이나 어려움 속에서 그 기능 수행을 회복할 수 있는 능력, 즉 스트레스 이전의 적응 수준으로 복귀하는 능력을 의미한다. 적응유연성에 영향을 미치는 요인은 위험요인과 보호요인으로 구분되며, 이 두 요인의 상호작용이 중요하다. 적응유연성은 개인의 발달과정에 따라 변화하는 특성을 갖는다. 2. 외상 후 성장 외상 후 성장은 외상 사건을 겪은 후 개인이 기존에 가진 적응...2025.04.29
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이상심리학_불안장애, 강박장애, 외상후 스트레스장애, 우울장애의 개념과 특징을 설명하고 주위에 이런 이웃이 있다면 본인이 도울 수 있는 방법에 대해 생각해 보고 정리하시오2025.05.041. 불안장애 불안장애는 가장 흔하게 발생하는 정신장애이며, 과도한 불안이나 공포심을 느끼거나 이로 인해 행동에 부정적 영향을 받는 정신장애이다. 공황장애, 사회적불안 장애, 범불안장애, 특정공포장애 등 다양한 유형이 있다. 이웃의 불안장애 증상을 이해하고 지지하는 역할을 수행하는 것이 중요하다. 2. 강박장애 강박장애는 강박관념과 강박행동으로 인해 일상생활에 지장을 받는 장애이다. 강박관념과 강박행동을 점진적으로 줄여나가도록 도와주는 것이 중요하다. 3. 외상 후 스트레스 장애 외상 후 스트레스 장애는 충격적인 사건을 경험한 이후...2025.05.04
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외상 후 스트레스 장애와 극복을 위한 방안2025.01.241. 외상 후 스트레스 장애 외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 생명을 위협하는 심각한 사건을 경험한 후 나타나는 장애로, 사건에 대한 공포감과 재경험, 회피, 부정적 변화, 과각성 등의 증상이 나타난다. PTSD 관련 이론으로는 스트레스 반응 이론, 박살 난 가정 이론, 정서처리 이론 등이 있다. 2. 외상 후 성장 외상 후 성장은 심리적 충격을 겪은 후 회복력을 통해 긍정적 변화를 경험하는 것을 말한다. 외상 후 성장의 과정은 외상 사건 발생, 부정적 결과 유발, 신념체계 붕괴, 고통 감소, 의미 탐색 등으로 이루어진다. 3. ...2025.01.24
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외상 후 스트레스 장애와 극복 방법2025.01.241. 외상 후 스트레스 장애 외상 후 스트레스 장애는 생명을 위협할 정도의 심각한 심리적 고통을 수반하는 사건인 트라우마로 인해 발생한다. 주요 증상으로는 침투, 회피, 인지와 감정의 부정적 변화, 과잉각성 등이 있으며 우울증, 불안장애 등의 공존질환을 동반하기도 한다. 외상 후 스트레스 장애에 대한 이론으로는 스트레스 반응 이론, 박살난 가정 이론, 정서처리 이론 등이 있다. 2. 외상 극복 방법 외상을 극복하기 위해서는 외상을 대하는 태도를 '그 사건은 이미 끝났다'와 '그 사건은 실제로 일어났다'로 바꾸는 것이 중요하다. 또한...2025.01.24
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방송통신대학교 공통교양 심리학에게묻다 2학기 기말과제2025.01.251. PTSD(외상 후 스트레스 장애) PTSD는 우리가 살면서 미처 준비하지 못한 상황에서 맞이하는 외부 자극 혹은 특정 사건에 의해 심각한 심리적 고통을 겪는 불안 장애를 의미한다. PTSD의 주요 증상에는 외상과 관련된 기억의 반복, 외상 관련 상황 회피, 과잉 각성 등이 있다. PTSD에 대한 이론으로는 스트레스 반응 이론, 박살난 가정 이론, 정서처리 이론 등이 있다. PTSD를 겪는 사람들은 외상이 아직 끝나지 않았다고 생각하거나 외상을 완전히 외면하는 태도를 보인다. PTSD의 극복을 위해서는 전문가의 도움을 받아 의도...2025.01.25
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외상 후 스트레스 장애 극복 및 성장 방법2025.01.251. 외상 후 스트레스 장애 외상 후 스트레스 장애는 심각한 심리적 고통을 수반하는 사건을 겪은 후 나타나는 정서적, 행동적, 인지적 증상을 말한다. 주요 증상으로는 침투현상, 회피증상, 기억장애 증상, 과잉 각성과 지나친 반응 증상 등이 있다. 이러한 증상은 생물학적 원인과 정신사회학적 원인에 의해 발생할 수 있다. 2. 외상 후 스트레스 장애 극복 방법 외상 후 스트레스 장애를 극복하기 위해서는 약물치료, 정신과적 치료, 지지적 관계, 자기 관리 등 다양한 방법이 필요하다. 약물치료로 정신적 안정을 얻고, 정신과적 치료를 통해 ...2025.01.25
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한국방송통신대학교 2021학년도 2학기 심리학에게묻다 과제물2025.01.241. 외상 후 스트레스 장애(PTSD) 외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 일상적인 범주를 넘어서는 충격 또는 신체적인 손상이나 생명의 위협을 겪은 이후로 나타나는 일련의 정신적 · 육체적 장애를 의미합니다. 대표적인 증상으로는 외상사건의 반복적인 재생, 외상과 연관되는 상황 및 감정의 회피, 외상사건의 기억 상실, 과잉각성과 지나친 반응 등이 있습니다. PTSD를 겪는 사람들은 우울, 불안, 불면증 등의 증상과 함께 일상생활 유지에 어려움을 겪습니다. 이들을 위해서는 진심이 우러나는 대화와 의도적인 반추를 통한 노력이 필요합니다....2025.01.24
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재난 또는 사건 등을 통해 얻은 외상 후 스트레스 장애 극복 방안2025.01.051. 외상 후 스트레스 장애의 원인 외상 후 스트레스 장애의 일차적인 원인은 정신적 충격을 동반하는 재난 또는 사건의 경험이다. 그러나 이러한 경험이 반드시 외상 후 스트레스 장애의 발병으로 이어지는 것은 아니며, 실제로 평생 유병률은 약 6.7%에 그친다. 사건 전후에 존재하는 위험인자가 발병에 영향을 미치는데, 정신과 질환에 걸리기 쉬운 유전적 특성, 유년 시절에 경험한 심리적 상처, 높은 스트레스 수준, 과음, 가족이나 동료의 정서적 지원의 부적절함 등이 이에 해당한다. 이 외에도 외상 후 스트레스 장애의 원인에 대해 심리학적...2025.01.05
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(PTSD) 외상 후 스트레스 장애2025.05.051. 외상 후 스트레스 장애 (PTSD) 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)는 생명의 위협을 느낄 정도로 정신적으로 심한 충격을 주는 외상적 사건이나 상황을 경험한 후 일련의 심각한 이상증상이 특징적으로 나타나는 불안장애의 일종입니다. 이 질환의 주요 증상으로는 충격적인 사건의 재경험, 관련 상황 및 자극에 대한 회피, 해리 현상이나 공황발작, 우울증 및 약물 남용 등이 있습니다. 치료방법으로는 인지행동치료, 집단치료, 단기 정신역동 정신치료, 부부 및 가족치료, 약물치료 등이 있습니다. 2. PTSD의 원인 PTSD의 원인은 충격...2025.05.05
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