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제논의 역설 보고서2025.05.011. 제논의 역설 "아킬레스는 거북이를 따라잡을 수 없다." 제논의 역설 "아킬레스는 거북이를 따라잡을 수 없다."에 대한 반박. 아킬레스가 거북이를 따라잡을 수 없다는 논리에는 문제가 있다. 시간과 거리를 함께 고려해야 하며, 무한히 반복되는 과정에서의 시간은 실제로 유한하다. 따라서 아킬레스는 결국 거북이를 따라잡을 수 있다. 2. 제논의 역설 "날고 있는 화살은 정지해 있다." 제논의 역설 "날고 있는 화살은 정지해 있다."에 대한 반박. 화살은 분명 진행방향을 가지고 있으며, 작은 단위의 움직임이 큰 단위의 움직임으로 이어진...2025.05.01
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체육철학 프랑스의 사회학자 로저 카유아(Roger Caillois)가 주장한 놀이의 4대 요소2025.01.251. 프랑스의 사회학자 로저 카유아(Roger Caillois)가 주장한 놀이의 4대 요소 프랑스의 사회학자 로저 카유아(Roger Caillois)는 놀이에 4대 요소가 있다고 정의했다. 첫 번째, 아곤(Agon)은 상대를 이기기 위해 경쟁을 추구하는 것이다. 두 번째, 알레아(Alea)는 우연 또는 운으로 정의할 수 있으며 본인의 의지로 경쟁을 추구하는 아곤과 다르게 요행을 바라는 확률을 허용하는 것이다. 세 번째, 미미크리(Mimicry)는 모방, 흉내를 의미하는 것으로 놀이 중 다른 사람의 모습이나 인격들을 모방한다. 마지막...2025.01.25
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마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 자신의 일상에 적용한 경험2025.01.261. 감정의 척도화 감정을 숫자, 무게, 크기, 온도 등으로 표현하여 구체적으로 이해하고 관리하는 방법을 일상에 적용했다. 남자친구와의 갈등, 동료와의 마찰, 외모에 대한 불안감 등 다양한 상황에서 감정의 강도를 점수화하여 감정을 객관적으로 파악하고 조절하는 데 도움을 받았다. 2. 즐거운 활동 부정적인 감정에 빠졌을 때 의도적으로 좋아하는 활동을 선택하여 실천했다. 운동, 음악 감상, 친구와의 통화 등 일상적인 활동들이 스트레스를 해소하고 긍정적인 기분을 불러일으키는 데 효과적이었다. 3. 나의 핵심신념 찾기 하향화살표 기법을 통...2025.01.26
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만3세 1년 평가제 관찰일지 및 1학기,2학기 발달평가 (어린이집 관찰일지)2025.01.191. 기본생활습관 OO가 점심시간에 밥을 다 먹고는 숟가락, 포크를 내려 놓고 가만히 앉아있는다. 다 먹었냐고 물으니 고개만 끄덕인다. 반찬도 먹어야지 했더니 포크로 집는 시늉만 한다. 낮잠 시간에 낮잠 이불을 피자 울기 시작한다. '엄마 보고 싶어, 엄마 언제 와요?' 라고 말한다. 교사가 '낮잠 자고 일어나면 엄마가 올 거예요. 선생님이랑 같이 누워볼까요?' 하니 자리에 눕는다. 자리에 누워도 울어서 교사가 함께 누워 토닥이지만 그치지 않아 교사가 보육실 밖으로 데리고 나가 안아준다. 안아주니 울다가 잠이 든다. 2. 신체운동 ...2025.01.19
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심리학에게묻다 ) 마음트레이닝 참고, 자신 일상 이러한 방법들 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법 적용한 내용, 결과 구체적으로 제시, 느낀점 또는 배운점2025.04.281. 즐거운 활동 즐거운 활동은 일단 몸을 움직여서 기대하지 않았던 기분전환을 얻는 것이다. 평소 스트레스를 받는 일이 있을 때, 안 좋은 일이 생겼을 때, 기분이 좋지 않을 때 등 마음트레이닝이 필요하다고 생각될 때 나는 일단 나가서 산책이나 운동을 즐기는 편이다. 나가기 위해서 체육복을 갈아입는 행동, 머리를 묶거나 모자를 쓰는 행동, 양말이나 운동화를 신는 행동 등 소소한 행동으로부터 '나가서 열심히 산책하고 운동해야지' 하는 결심이 서게 되고 즐겁게 집을 나서게 된다. 혼자 산책이나 운동을 하면서 즐겁고 뿌듯한 기분이 샘솟게...2025.04.28
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Nebulizer(네뷸라이저 요법)과 기기사용법2025.01.181. Nebulizer(네뷸라이저 요법) Nebulizer(네뷸라이저 요법)은 호흡기 질환의 치료 및 증상 완화를 위해 에어로졸 약물을 흡입하여 직접 기관지와 폐에 전달하는 치료 방법입니다. Nebulizer 기계는 mask type과 mouth piece type 2가지로 되어있으며, 일반적으로 mouth piece type을 사용합니다. 4세 이하 또는 협조가 안 될 때는 nebulizer mask를 사용할 수 있습니다. 2. Nebulizer 기기 사용법 Nebulizer 기기 사용법은 다음과 같습니다. 1) 전원 코드를 연결...2025.01.18
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본초품휘정요9권, 운실, 왕불류행, 귀독우, 백화등2025.01.181. 운실 운실은 신농본초경 출전으로 설사, 이질, 장벽을 주치하고, 벌레 고의 독을 없애고 사악한 악기의 결체를 제거하고 진통하고 오한발열을 치료한다. 실거리나무 꽃은 귀신과 정령을 봄을 주치하고 많이 먹으면 사람이 미친 듯 달리게 하며 오래 복용하면 몸을 가볍게 하며 신명에 소통하고 장수하게 한다. 운실은 소갈을 치료하고 정령을 없애고 물을 내린다. 실거리나무를 태우면 귀신을 공격한다. 2. 왕불류행 왕불류행은 신농본초경출전으로 금창상을 주치하고 지혈하고 통증을 몰아내고, 가시를 배출하고 풍비 내한을 제거하고 오래 복용하면 몸을...2025.01.18
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정신간호학 - 자신의 방어기전 분석2025.05.111. 퇴행 퇴행은 불안을 감소시키기 위한 행동으로 이 때 나의 불안은 부모님께 칭찬 받지 못하고 느꼈던 서운한 마음과 동생에게 사랑을 뺏겼다는 불안이었을 것이다. 그래서 충분히 그림을 제 나이에 맞게 잘 그릴 수 있었음에도 동생의 수준에 맞에 일부러 서툴게 그림을 그렸던 것은 방어기전 중 퇴행이라고 볼 수 있다. 2. 승화 몸이 힘들고 매일 매일이 같은 생활이라는 지겨움과 스트레스 속에서 사람은 예민해지고 공격적이게 된다. 몸은 피곤했지만 피아노를 치는 활동을 통해 그 순간은 힘든 것에 대해 잠깐 잊고 더 집중하게 된다. 그리고 심...2025.05.11
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문장 부호의 특징과 용례2025.04.301. 문장 부호 문장 부호는 글에서 문장의 구조를 드러내거나 글쓴이의 의도를 전달하기 위해 사용하는 부호입니다. 문장 부호는 글의 의미를 전달하는 데 중요한 역할을 하므로 그 내용을 규정으로 정할 필요가 있습니다. 2015년에 개정된 문장 부호의 특징과 용례를 제시하면서 설명하였습니다. 2. 문장 부호 개정 1988년 '한글맞춤법' 규정의 부록 내에 있었던 문장 부호 규정이 2015년에 새롭게 개정되었습니다. 개정의 배경에는 글쓰기 환경의 변화, 즉 워드 프로세서, 이메일, 스마트폰 활용 등 온라인화가 있었습니다. 2015년 개정은...2025.04.30
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합리적정서행동과 인지(생활지도및상담)2025.01.231. 합리적 정서행동 이론 합리적 정서행동 이론은 인간의 부적응적 행동의 원인이 비합리적인 신념에 있다고 보며, 이를 합리적 신념으로 변화시키는 것이 중요하다고 강조합니다. 인간을 구성하는 세 가지 핵심 영역인 인지, 정서, 행동이 상호작용하는 과정에서 인지가 정서와 행동에 영향을 미치므로, 비합리적 신념체계에 대한 철학적 논박을 통해 인간이 더 유연하고 합리적인 삶의 주인이 되도록 변화를 제안합니다. 2. Albert Ellis의 생애 Albert Ellis는 1913년 9월 17일 뉴욕에서 태어났으며, 12세에 부모님이 이혼하는...2025.01.23
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