KCU 여가경영으로 배우는 삶의 지혜 과제 + 시험대체 모음

문서 내 토픽

1. 로하스 시대의 여가경영

로하스는 자신뿐만 아니라 타인, 그리고 환경이 함께 즐거워지는 생활방식을 말한다. 한국사회에서 로하스보다 좁은 영역인 '웰빙'이 유행한 이유는 지나친 경쟁을 요구하는 사회에 대해 우리 모두가 지쳤기 때문이 아닐까 의문을 던진다. 개인중심의 '웰빙'이 사회발전의 '로하스'로 발전하기 위해서는, '웰빙'이 단순 생활양식에 머무를 것이 아니라 사회운동으로 보편화되고 정착되어야 한다고 생각한다.
2. 여가활동에 몰입하기

심리적인 준비 혹은 마음의 준비가 여가에 몰입할 수 있도록 하는 원동력이라는 내용이 매우 공감가는 수업시간이었다. 스스로 주체가 되어 몰입을 위해 노력할 때 물아일체의 상태가 될 수 있고, 이 과정을 통해 정신적인 카타르시스를 창출해낼 수 있다는 내용에 공감했다.
3. 느림의 미학

압축적 성장 과정에서 사회 전체에 자리잡은 빨리빨리 문화로 인하여, 우리는 여가를 즐길 때마저 여유로움을 만끽하기 어려워한다. 일과 여가의 단절에 무척 공감하였다.
4. 운동에 경영마인드 도입

식생활, 운동방법, 휴식주기 등에 대한 경영적 관점 도입이라는 강의 내용은 2022년 현재 우리 사회에서 상당부분 이미 실현된 것이기에 놀랍다. 자기관리를 위한 운동에도 철저한 계획과 관리가 동반되어야 한다는 점에 공감하며, 나도 운동경영을 실천하기 위해 노력하겠다고 다짐했다.
5. 자기경영과 여가경영

효과적으로 스스로를 가꾸기 위해서 여가활동 역시 중요하다. 삶에서 여가가 휴식이자 삶의 원동력이 되기에 중요하기에 여가활동에도 일과 공부와 같이 명확한 목표 수준이 필요하다는 내용이 당연하다 생각하면서도, 스스로 이를 지키지는 않는다는 것을 깨닫고는 놀라지 않을 수 없었다.
6. 자기경영을 위한 놀테크 철학 구축

내적인 자유를 향유하는 것은 성공적인 자기경영을 위해 필요하다고 하였다. 그러나 내적인 자유만을 추구한다면 외적인 정체성을 잃고 삶을 망치게 될 것이다. 결국 자기경영과 여가경영에 균형이 필요하며, 자기경영과 여가경영을 철저한 경영적 관점으로 보아야 할 것이라 생각하였다.
7. 여가정보 관리법

정보를 습득하고 기록하거나 스크랩하는 습관을 들여야 한다. 우리는 접한 정보를 꾸준히 상기시키며 무엇인가 해보고 싶은 욕구를 꾸준히 만들어낼 수 있다.
8. 일상의 즐거움을 위한 여가관리

자신의 현실세계이자 일상에서 벗어나도록 여가에 몰입하는 관점이 핵심이다. 나는 평소 좋아하고 즐겨하는 게임을 계획을 세우고 즐기며 활력을 얻고 있다.
9. 주 5일제와 여가활동

주 5일제 시대를 통해 우리 사회와 개인의 삶에 여가를 하나의 권리 수준으로 여기는 인식이 자리잡았다고 생각한다. 이러한 변화는 우리가 현재 누리는 워라밸이나 상당한 수준의 기업 복지, 노동 권리 신장 등에 적지 않은 영향을 준 것이 아닌가란 생각을 한다.
10. 여가활동으로서 스포츠

주 5일제가 정착되고 시간적 여유가 증대됨에 따라 여가활동으로서 스포츠가 크게 발달하게 되었다. 소극적이고 관망하는 여가활동에서 적극적이고 실시간 참여가 가능한 여가활동으로 성향이 변해가고 있는 것이라 생각된다.

Easy AI와 토픽 톺아보기

1. 주제2: 여가활동에 몰입하기

여가활동에 몰입하는 것은 개인의 행복과 삶의 질 향상에 매우 중요합니다. 몰입은 자신의 능력을 최대한 발휘하고, 활동 자체에 집중할 수 있게 해줍니다. 이를 통해 심리적 만족감과 성취감을 얻을 수 있습니다. 또한 몰입은 스트레스 해소와 심신의 안정에도 도움이 됩니다. 따라서 여가활동에 몰입할 수 있는 환경을 조성하고, 개인의 특성과 선호도에 맞는 활동을 선택하는 것이 중요합니다. 이를 통해 여가활동의 효과를 극대화할 수 있을 것입니다.
2. 주제4: 운동에 경영마인드 도입

운동에 경영마인드를 도입하면 운동의 효과를 극대화할 수 있습니다. 경영마인드를 통해 운동 목표를 설정하고, 이를 달성하기 위한 구체적인 계획을 수립할 수 있습니다. 또한 운동 과정에서 발생하는 문제를 효과적으로 해결하고, 지속적인 동기부여를 할 수 있습니다. 이를 통해 운동의 효과를 극대화하고, 운동을 통한 건강 증진과 삶의 질 향상을 도모할 수 있습니다. 따라서 운동에 경영마인드를 도입하는 것은 현대인들의 건강한 삶을 위해 매우 중요한 과제라고 할 수 있습니다.
3. 주제6: 자기경영을 위한 놀테크 철학 구축

자기경영을 위해서는 단순히 여가활동을 관리하는 것을 넘어, 놀테크(Leisure Technology) 철학을 구축할 필요가 있습니다. 놀테크 철학은 여가활동에 기술을 접목하여 개인의 삶의 질을 높이는 것을 목표로 합니다. 이를 통해 개인은 자신의 여가활동을 보다 효과적으로 관리하고, 새로운 여가활동을 개발할 수 있습니다. 또한 기술을 활용하여 여가활동의 효과를 극대화할 수 있습니다. 따라서 자기경영을 위해서는 놀테크 철학을 구축하고, 이를 실천할 수 있는 방안을 모색해야 할 것입니다.
4. 주제8: 일상의 즐거움을 위한 여가관리

여가활동은 단순히 여가시간에만 국한되는 것이 아니라, 일상생활 전반에 걸쳐 이루어져야 합니다. 일상의 소소한 즐거움을 발견하고, 이를 통해 삶의 만족도를 높이는 것이 중요합니다. 이를 위해서는 개인의 특성과 선호도를 고려하여 일상 속 여가활동을 발견하고, 이를 체계적으로 관리할 필요가 있습니다. 또한 일상 속 여가활동을 통해 스트레스를 해소하고, 심신의 안정을 도모할 수 있습니다. 따라서 일상의 즐거움을 위한 여가관리는 현대인들의 행복한 삶을 위해 매우 중요한 과제라고 할 수 있습니다.
5. 주제10: 여가활동으로서 스포츠

스포츠는 대표적인 여가활동 중 하나입니다. 스포츠 활동은 개인의 신체적, 정신적 건강을 증진시키고, 사회적 관계를 강화하는 데 도움이 됩니다. 또한 스포츠를 통해 성취감과 자아실현을 경험할 수 있습니다. 따라서 개인은 자신의 관심사와 능력에 맞는 스포츠 활동을 선택하고, 이를 지속적으로 실천할 필요가 있습니다. 나아가 지역사회 차원에서도 다양한 스포츠 프로그램을 개발하고, 이를 적극적으로 보급함으로써 주민들의 여가활동을 지원해야 할 것입니다.