키슬러(Kiesler) 8가지 대인관계 의사소통 스타일 검사하기

문서 내 토픽

1. 키슬러 8가지 대인관계 의사소통 스타일

개인에 따라 대인관계를 맺는 방법은 다양하게 나타난다. 미국의 심리학자인 도널드 키슬러는 대인관계 유형을 여덟 가지로 구분했다. 여덟 가지 유형은 지배형, 고립형, 순박형, 실리형, 친화형, 냉담형, 복종형, 사교형으로 구성되어 있다. 각 유형의 특징을 설명하고 있다.
2. 내가 자주 쓰는 비언어적 의사소통 특징

비언어적 의사소통에는 표정, 몸짓, 말투, 비언어적 음성 등이 포함된다. 내가 자주 사용하는 비언어적 의사소통 특징으로는 무표정, 웃는 표정, 팔짱 끼기, 바른 자세, 딱딱한 말투, 한숨, 탄식, 환호성, '음.' 등이 있다.
3. 나의 MBTI 유형

나의 MBTI 유형은 ESTJ이다. ESTJ는 외향형 사고형으로 확실한 일꾼이라는 별명이 있다. 행정가, 운영자, 사업가, 추진가 등의 특징을 가지며 주기능은 사고, 부기능은 감각, 3차 기능은 직관, 열등기능은 감정이다. 일을 잘 처리하는 것이 ESTJ의 최대 강점이다.
4. 나에 대한 분석

MBTI 유형과 키슬러 대인관계 의사소통 유형을 통해 나를 분석해보면, 지배형과 사고형이 강하게 나타나는 것을 알 수 있다. 이는 ESTJ 유형의 특성과 잘 부합한다. 일 중심적이고 리더십을 발휘하는 성향이 강하며, 상하관계가 뚜렷한 직종에서 일하고 있다는 점에서 이러한 성향이 더 두드러지게 나타난 것으로 보인다.
5. 갈등 상황에서 건강한 대처 방법

ESTJ 유형의 특성상 감정적인 부분을 간과하기 쉬워 갈등 상황이 발생할 수 있다. 따라서 상대방의 관점과 감정을 이해하려는 노력이 필요하다. 또한 갈등의 원인을 분석하고 해결 방법을 찾는 것이 중요하며, 갈등을 최소화하기 위한 노력이 선행되어야 한다.

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1. 키슬러 8가지 대인관계 의사소통 스타일

키슬러의 8가지 대인관계 의사소통 스타일은 개인의 성향과 상황에 따라 다양하게 나타날 수 있습니다. 이 스타일들은 서로 다른 장단점을 가지고 있으며, 상황에 맞게 적절히 활용하는 것이 중요합니다. 예를 들어 주장형 스타일은 자신의 의견을 명확히 표현할 수 있지만 상대방을 배려하지 않을 수 있고, 회피형 스타일은 갈등을 피할 수 있지만 문제 해결에 어려움을 겪을 수 있습니다. 따라서 상황에 맞는 적절한 의사소통 스타일을 선택하고 상대방을 이해하려는 노력이 필요합니다. 이를 통해 건강한 대인관계를 유지할 수 있을 것입니다.
2. 내가 자주 쓰는 비언어적 의사소통 특징

비언어적 의사소통은 말 이외의 다양한 방식으로 자신의 생각과 감정을 표현하는 것입니다. 개인마다 자주 사용하는 비언어적 의사소통 특징이 다를 수 있는데, 예를 들어 눈 맞춤, 몸짓, 표정, 목소리 톤 등이 있습니다. 이러한 비언어적 신호는 상대방에게 중요한 정보를 전달할 수 있으며, 때로는 언어적 표현보다 더 강력한 메시지를 전달할 수 있습니다. 따라서 자신의 비언어적 의사소통 특징을 인식하고 상황에 맞게 적절히 활용하는 것이 중요합니다. 이를 통해 상대방과의 이해와 소통을 높일 수 있을 것입니다.
3. 나의 MBTI 유형

MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)는 개인의 성격 유형을 파악하는 도구로, 4가지 선호 지표(외향성/내향성, 감각형/직관형, 사고형/감정형, 판단형/인식형)를 통해 16가지 유형으로 구분됩니다. 내 MBTI 유형을 알면 자신의 강점과 약점, 선호하는 의사소통 방식 등을 이해할 수 있습니다. 이를 바탕으로 자기 이해와 자기 관리를 높일 수 있으며, 타인과의 관계 형성에도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 MBTI 유형은 고정된 것이 아니라 상황과 환경에 따라 변화할 수 있다는 점을 인식해야 합니다. 따라서 MBTI 유형을 이해하되, 유연한 자세로 자신과 타인을 바라보는 것이 중요합니다.
4. 나에 대한 분석

자기 분석은 자신의 강점과 약점, 선호하는 행동 양식 등을 이해하는 데 도움이 됩니다. 이를 통해 자신의 성장 가능성을 발견하고, 개선해야 할 부분을 파악할 수 있습니다. 또한 자기 분석은 타인과의 관계 형성에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어 자신의 의사소통 스타일을 이해하고 상대방의 스타일을 고려하여 상호작용할 수 있습니다. 하지만 자기 분석은 객관적이고 균형 잡힌 시각이 필요합니다. 자신의 장단점을 공정하게 평가하고, 지속적인 자기 성찰을 통해 발전할 수 있는 방향을 모색해야 합니다. 이를 통해 자기 이해와 자기 관리 능력을 높일 수 있을 것입니다.
5. 갈등 상황에서 건강한 대처 방법

갈등 상황에서 건강한 대처 방법은 상황을 객관적으로 파악하고, 상대방의 입장을 이해하며, 효과적인 의사소통을 통해 문제를 해결하는 것입니다. 먼저 자신의 감정을 인정하고 조절하는 것이 중요합니다. 그리고 상대방의 입장에서 생각해보고 공감하는 자세를 가져야 합니다. 이를 바탕으로 상호 이해와 존중을 바탕으로 한 대화를 통해 문제를 해결해 나가는 것이 필요합니다. 때로는 타협이나 협력, 또는 문제 해결을 위한 제3자의 개입이 필요할 수 있습니다. 이처럼 갈등 상황에서는 감정 조절, 상대방 이해, 효과적인 의사소통 등 다양한 전략을 활용하여 건강한 방식으로 문제를 해결해 나가는 것이 중요합니다.