청소년기 2차성징에 따른 신체변화로 청소년들은 자신의 몸에 대한 관심이

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문서 내 토픽

• 1. 섭식장애와 거식증의 개념

  섭식장애(Eating Disorder)란 음식, 외모, 체중에 과도한 집착을 보인다. 오랫동안 지속된 심리적, 행동적, 정서적, 대인관계적, 가족적, 생물학적, 영적, 사회적 요인이 복잡하고 복합적으로 작용한다. 자기수용과 자기존중감이 저하되어 있고 통제의 문제를 보인다. 섭식장애: 신경성 식욕부진증, 신경성 폭식증, 폭식장애가 있다. 그중에서 거식증(Anorexia Nervosa)이란 신경성의 식욕부진증이라고도 불리우며 먹지 않아 체중이 감소하는 병을 말한다.

• 2. 청소년 섭식장애의 원인

  청소년의 신체특성은 성장급등이 나타나는데 이는 신체 발달 및 변화의 속도와 폭이 매우 급격하게 나타나기 시작하는 현상을 의미한다. 이런 성장의 급등은 청소년들의 심리상태에 많은 변화를 가져오게 된다. 특히 자신의 신체적 변화에 민감해지면서 스스로의 신체상을 형성하게 되고 자신의 신체에 대한 느낌을 말하게 된다. 또한 이러한 신체상은 타인이 자기를 평가하는 것과 타인의 반응을 중시하게 된다. 심리적인 원인으로 어린 시절부터 가족 간에 문제가 있거나, 자존감이 낮다거나, 대인관계의 어려움을 겪거나, 완벽주의 성향의 사람이 다이어트를 했을 때 섭식장애를 일으키는 경우가 많다.

• 3. 청소년 거식증에 대한 대책

  거식증은 정신질환 중 사망률이 가장 높은 질환이며 자살 또한 드물지 않게 일어난다. 거식증의 원인으로는 유전적 취약성, 섭식과 관련된 뇌 영역과 신경전달물질의 이상 등 생물학적 원인, 심리적 원인, 날씬한 몸매를 추구하는 사회적 분위기 등이 제기되고 있다. 가정은 청소년기가 정신적으로 충분히 성숙되지 못한 상태임을 인식하고 섭식장애의 위험에 노출될 가능성이 높을 수 있음을 알아야 한다. 학교 역시 청소년들의 섭식장애에 대한 예방 및 치료에 노력을 기울려야 한다. 거식증의 치료로는 치료를 받아들이도록 동기를 강화하는 치료, 체중을 회복시키는 치료, 신체 왜곡 등 지각이상 등에 대한 심리 상담이나 가족치료, 자존감 회복 훈련, 정신사회적 기능 회복 훈련 등이 포함된다.

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• 1. 섭식장애와 거식증의 개념

  섭식장애는 음식 섭취와 관련된 다양한 문제를 포함하는 광범위한 개념이다. 그중 거식증은 극단적인 체중 감량 행동을 특징으로 하는 섭식장애의 한 유형이다. 거식증 환자들은 극도의 체중 감량을 위해 음식 섭취를 극도로 제한하거나 과도한 운동을 하는 등의 행동을 보인다. 이는 신체적, 정신적 건강에 심각한 위협을 줄 수 있다. 따라서 섭식장애와 거식증에 대한 정확한 이해와 적절한 치료가 필요하다.

• 2. 청소년 섭식장애의 원인

  청소년 섭식장애의 원인은 복합적이다. 사회적 압박감, 또래 집단의 영향, 가족 내 갈등, 개인의 심리적 취약성 등이 복합적으로 작용한다. 특히 청소년기는 신체적, 심리적 변화가 급격히 일어나는 시기로, 이 과정에서 겪는 스트레스와 불안감이 섭식장애 발병의 주요 요인이 된다. 또한 미디어에서 강조되는 왜곡된 미의 기준도 청소년들의 섭식장애 발병에 영향을 미친다. 따라서 청소년 섭식장애 예방을 위해서는 사회적, 가정적, 개인적 차원에서의 다각도의 접근이 필요하다.

• 3. 청소년 거식증에 대한 대책

  청소년 거식증에 대한 대책으로는 다음과 같은 방안이 필요하다. 첫째, 학교와 지역사회 차원에서 청소년들의 건강한 식습관과 자아 존중감 형성을 위한 교육 및 상담 프로그램을 운영해야 한다. 둘째, 가정에서는 부모의 관심과 지지가 중요하므로 부모 교육 및 상담 서비스를 제공해야 한다. 셋째, 의료 분야에서는 거식증 조기 발견과 전문적인 치료 서비스를 제공해야 한다. 넷째, 미디어와 광고 업계에서는 왜곡된 미의 기준을 개선하고 건강한 신체상을 제시해야 한다. 이와 같은 다각도의 노력을 통해 청소년 거식증에 대한 예방과 치료가 이루어져야 할 것이다.