소개글
"경추의 구조적 변화가 근골격계와 신경계에 미치는 영향"에 대한 내용입니다.
목차
1. 경추의 불균형이 신경과 혈관에 미치는 영향
1.1. 경추의 이해
1.1.1. 경추의 정의
1.1.2. 경추의 기능
1.2. 경추의 자세
1.2.1. 경추의 커브
1.2.2. 경추의 불균형
1.3. 경추 불균형의 치료방법
1.3.1. 경부마사지
1.3.2. 물리치료
1.3.3. 수술요법
1.3.4. 운동
2. 경추의 움직임과 운동신경학적 중요성
2.1. 서론
2.2. 경추의 구조와 특성
2.3. 경추의 기능과 역할
2.4. 경추 자세 변화의 영향
2.4.1. 균형 능력
2.4.2. 족저압 균형
2.4.3. 폐활량
3. 트리거포인트의 정의, 원인, 승모근의 트리거포인트
3.1. 트리거 포인트
3.2. 승모근의 트리거 포인트
3.3. 치료 방법
4. 참고 문헌
본문내용
1. 경추의 불균형이 신경과 혈관에 미치는 영향
1.1. 경추의 이해
1.1.1. 경추의 정의
경추는 7개의 추골과 2개의 관절로 구성되어 있으며, 제 1, 제 2경추 이외에는 추골의 일반적인 형태를 하고 있다. 제1경추를 환추라 하고, 후두골과 관절하여 끄덕이는 전후 운동을 한다. 제2경추의 치돌기와 함께 주위를 회전한다. 제2경추는 축추라고도 하며 추체의 상방에 치돌기가 있어서 환추와 관절과 있는데, 제2경추는 두개골의 회전운동에 관여하며, 제7경추는 극돌기가 경추 중에서 가장 길어 용추라고도 한다.
1.1.2. 경추의 기능
경추는 주요기능은 자세유지와 운동 수행에 있다"" 경추는 척추 중에 가장 운동범위가 큰 관절이며, 환측 후두관절과 환축관절을 제외하고는 다른 척추관절처럼 전반부는 체중의 지지와 충격의 흡수기능이 있고, 후반부에는 인도하는 기능이 있다"" 요추는 추간판이 일정한 두께를 이루고 있는 반면에 경추는 추체가 요철면으로 되어 있어서 추간판의 두께가 앞쪽이 두껍게 되어 있다"" 그러므로 추간판의 높이가 앞쪽보다는 뒤쪽이 2배 정도 높아, 경우의 만곡이 다른 척주보다 더 증가되어 있기 때문에 머리를 지지하고 운동의 수행이라는 2가지 역할을 수행하는 관절이라 하고 많은 연부조직의 더움을 받을 수밖에 없는 것이 경추이다.
1.2. 경추의 자세
1.2.1. 경추의 커브
경추는 적립자세의 발생과정에 이차적인 전만을 형성한다. 경추 커브를 비롯하여 척주 전만에 걸친 전방에서 후방 커브의 기능은 축성 압축력에 대항하면서 척추의 탄성을 부여한다. 척추 위에 가해지는 두개골의 무게 중심의 균형을 잡기도 하는데, 전체적으로 관절의 면과 디스크의 면이 척추 전만의 각도를 결정짓게 된다. 따라서 추체의 높이와 관절의 면, 그리고 각도의 선천적인 차이가 인구상에 존재하는 경추전만각의 유의한 편차를 나타낸다. 부가적으로 이들 구조 중 어느 하나의 퇴행적인 변화나 스트레스적인 반응은 정상적인 전만에 변화를 초래하게 된다. 척추 커브의 감소에 따라서 더 큰 무게가 추체의 추간판에 가해지게 된다. 그리고 머리 자세와 척추의 안정적인 상태를 유지하기 위해서는 후경부 근육의 운동 증가가 필요하다. 증가된 경추 커브는 후관절면과 후방측 요소들에 가해지는 압축 부하를 증가시키게 된다.
1.2.2. 경추의 불균형
경추의 불균형이란 경추 구조 및 연부 조직들의 변형, 그리고 다양한 경부 기능 장애가 불안정한 자세로 인해 경부의 연부 조직과 경추 관절 인대의 과도한 신장에서 비롯되어 생겨나는 것을 의미한다"
만성 경부통 환자들의 경우 경추상부의 전만이 증가하고 경추하부가 편평하게 되는 골격 정렬의 변화가 나타난다. 이러한 골격 정렬의 변화는 근육의 신장과 단축, 길항근과 주동근의 사용 강도와 불균형, 그리고 이러한 근육의 변화를 촉진시키는 근골격계의 결함을 의미한다.
경부에 있어서 목 위에 있는 머리의 균형이 변화됨에 따라 근골격계의 불균형과 경부 신전근의 긴장, 심부의 경부 굴곡근의 악화를 초래하게 된다. 근육은 피로에 빠지고 이후에 충분한 회복 시간이 없을 경우에 근육에 손상을 가져오게 된다. 근섬유의 변화와 통각 수용체의 민감도에 영향을 주면서 통증이 일어나게 되는데, 경부 통증 및 기능 장애는 경부 근육이 머리 무게를 지지해야 하므로 경부 근육의 약화 결과로 일어나거나 지속적인 근 수축으로 인한 피로의 결과로 발생하게 된다.
또한 척추 동맥은 목뼈 사이를 통과하고 목의 움직임에 따라서 혈류 흐름에 영향을 받게 되어 혈압 조절에 영향을 주게 된다. 이처럼 경추의 불균형은 단순히 근골격계의 문제에 그치지 않고 순환계와 호흡계에도 부정적인 영향을 미치...
참고 자료
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경추자세 변화에 따른 성인의 균형능력, 족저압 균형 및 폐활량의 차이, 주하영, 2020, 신라대학교 일반대학원
https://m.riss.kr/search/detail/DetailView.do?control_no=a549d12d6e97fda4ffe0bdc3ef48d419&p_mat_type=be54d9b8bc7cdb09&p_submat_type=f1a8c7a1de0e08b8&fulltext_kind=a8cb3aaead67ab5b&mobile_fulltext_cd=b36097776a77e665&t_gubun=&convertFlag=Y&naverYN=&colName=bib_t&DDODFlag=&loginFlag=1&url_type=#redirect
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