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[박막] RF 마그네트론 스퍼터링을 이용한 ZnO박막에 관한 연구

< 목 차 >표 목 록 ----------------------------------------------------- ⅰ그 림 목 록 -------------------------------------------------- ⅱ제 1 장 서론 ------------------------------------------------- 1제 2 장 실험 방법 -------------------------------------------- 3제 3 장 결과 및 고찰 ----------------------------------------- 4제 4 장 결 론 ----------------------------------------------- 14제 5 장 참고문헌 -------------------------------------------- 151. 서론정보통신시대의 도래로 멀티미디어의 중요성이 강조되면서 각종 표시 소자의 개발이 가속화되고 있다. 세계적으로 국가적인 관심사가 되고 있는 정보통신 산업의 급격한 발달과 더불어, 최근 이동통신산업이 각광을 받기 시작하여 시스템 및 부품의 개발이 급진전을 이루고 있다. 특히 이동통신용 고주파 부품 중의 핵심 부품인 표면탄성파(Surface acoustic wave, SAW)필터1)는 그 중요도가 매우 높게 인식되고 있는 부품이다. 고주파용 표면 탄성과 필터의 경우 압전 단결정기판을 사용한 기술에 관한 연구와 저 삽입손실에 적합한 박막형 압전재료를 이용한 SAW 필터에 대한 연구가 병행되고 있다.대표적인 박막형 압전 박막은 ZnO박막을 들 수 있다. ZnO는 wurtzite 결정구조를 가지고 에너지 밴드 갭이 3.2 eV인 Ⅱ-Ⅳ족 화합물 반도체로서 가시광 영역에서의 투광성과 높은 굴절율, 큰 압전상수, 강한 전기기계 및 비선형 전기광학 계수를 가져 저주파 영역센서에 있어서 압전 트랜스듀서, 집적화된 광도파로, 산화 또는 환원 가스검출 센서, 발광 다이오드와 태양전지의 투명 전도막 등 그 이용 범위가 매우 다양하다.2)석하고자 하였다.2. 실험 방법실험에서는 Fig. 1과 같이 RF 마그네트론 스퍼터 장치를 사용하여 ZnO 박막을 제조하였다. 본 장비는 타게트의 효율과 제조한 박막의 평활도를 높이기 위하여 스퍼터링시 타게트 뒷면에 부착한 자석이 회전하도록 고안되었다. 사용한 RF 전력의 주파수는 13.56 MHz이며 전극의 지름은 11cm이고 전극간 거리는 4cm로 하였다. 챔버 내부는 자동 압력 조절 장치(Automatic Pressure Controller, APC)를 이용하여 항상 실험에서 원하는 압력을 일정하게 유지할 수 있었다. 타게트는 99.999%의 ZnO분말을 성형, 소결시켜 만들었으며, 타케트의 뒤에는 과열을 방지하기 위해서 냉각수를 흘렸다. 기판은 코닝 7059유리와 p-Si(100)웨이퍼를 사용하였으며, 증착전에 TCE(Trichloroethylene), 아세톤, 알코올로 세척하였다. 실험변수인 알곤 압력과 RF 전력의 범위는 각각 30-120 mTorr와 20 W(0.21 W/cm2)-100 W(1.05 W/cm2)이었으며 기판은 가열하지 않았다. 또한 DC 마그네트론 스퍼터링법으로 증착한 Al을 이용하여 전극폭 8 ㎛의 IDT(Inter-digital transducer)를 기판과 ZnO 박막 사이에 형성하여 SAW 필터를 제조 하였으며, HP 8753C network analyzer를 이용하여 주파수 응답, 임펄스 특성, 군지연 특성을 고찰하였다.{Fig. 1 Schemic diagram of rf magnetron sputtering systems. B.G. : Baratron Gauge, MFC : Flow Contoller3. 결과 및 고찰{{본 실험에서는 기판에 인위적인 가열을 하지 않았으나 박막 증착 중에는 RF전력의 인가로 인해 Fig. 2와 같이 80 W까지는 직선적으로 기판온도가 증가하다가 그 이상에서는 130 정도로 포화되었다. 이와 같은 기판 온도 상승의 원인은 여러 가지 있으나 주로 타게트에서 발생한 이차 전자 때문이다. 일반적으ig. 4에 나타냈다. 일반적으로 알곤압력이 증가하면, 플라즈마 방전전류의 증가에 의해서 증착속도가 증가하는 효과와, 스퍼터링된 입자들과 방전 가스와의 스캐터링(scattering)이 알곤압력의 증가에 따라서 더 심해져서 증착속도가 감소하는 효과가 동시에 나타난다. 따라서 대부분의 실험결과에서는 방전가스의 압력이 작은 영역에서는 방전가스의 증가에 따라 증착속도가 증가하는 이온 전류밀도가 지배적인 영역이 되어 증착 속도는 방전가스의 압력의 증가에 따라 감소하는 경향을 보인다.11) 그런데 본 실험의 결과인 Fig. 4를 보면, 모든 RF 전력 범위에서 알곤 압력의 증가에 따라서 증착속도는 감소하는 현상을 보인다.이같은 실험 결과로부터 본 실험의 조건은 알곤과 스퍼터링된 입자와의 산란이 지배적인 영역이라는 것을 알 수 있었다. 그러나 일정한 RF 전력조건에서 기판과 전극사이의 거리를 3cm로 고정시킨 경우에는, 알곤압력에 따른 증착속도의 그래프는 알곤 압력의 증가에 의해 증착속도가 증가했다가 감소하는 일반적인 실험결과와 같이 나타났다. 이로 미루어 볼 때, 본 실험에서 알곤의 산란에 의한 효과가 지배적으로 나타난 것은 기판과 전극간의 거리가 4cm로 크기 때문에 스퍼터링된 입자들이 기판에 도달하기 전에 충돌할 확률이 더 커졌기 때문이다.RF 전력 및 기판온도가 ZnO 박막의 결정화에 미치는 영향을 알아보기 위하여 40 mTorr의 알곤 압력하에서 RF 전력을 20 W-120 W까지 바꿔가면서 ZnO박막을 증착한 후 XRD 분석한 결과를 Fig. 5에 제시하였다. 이 결과를 보면 20 W에서는 비정질 ZnO 박막이 증착되었으며 RF 전력을 증가시킴에 따라 80 W까지는 c축 배향성이 우수한 박막이 성정하여 (002) 피크만 나오다가 그 이상의 RF 전력에서는 다시 배향성이 떨어진 ZnO 결정질 박막이 증착되어 (002)외에 (100), (101) 피크도 나오고 있다. 이러한 현상은 다음과 같이 설명되어 질 수 있다. 일반적으로 스퍼터로 박막증착시, 기판온도의 증가는W/60 mTorr 조건에서 약 2 m의 두께로 ZnO 박막을 증착하였다. 이 경우에도 XRD 분석 결과는 약 4000 의 얇은 ZnO 박막과 같은 비정질임을 보여주는 것으로 보아 박막의 두께와 결정화와는 무관함을 알 수 있었다.{Fig. 5 X-ray diffraction patterns of ZnO thin films at rf powers of (a)20W, (b)40W, (c)60W, (d)80W, (e)100W and (f)120Wc축 배향된 ZnO 박막이 기판에 어느정도 수직도를 갖고 성장됐는가 알아보기 위하여 80 W에서 알곤 압력을 변화시키면서 증착한 결정질 ZnO 박막의 XRD rocking curve를 측정하였으며 그 결과는 Fig. 6과 같다. 이 때 결과는 Gaussian 분포를 하며 이 분포도의 표준편차( )를 측정함으로써 수직도를 평가할 수 있었다. 그림에서 보는 것처럼 알곤 압력이 증가함에 따라 값은 증가하다가 약 7 정도의 값으로 수렴했다. 처음에는 알곤의 증가로 인한 산란이 c축 배향성을 떨어뜨리지만, 알곤압력이 어느 정도 이상이 되면, c축 배향성은 알곤압력에 거의 영향을 받지 않는다는 것을 알 수 있다.{Fig. 7은 c축으로 배향된 막과 비정질 박막의 단면모양을 비교한 SEM 사진이다. Fig. 7(a)는 (002) 피크만이 나타난 100 W/80 mTorr 조건에서 유리기판위에 증착된 ZnO 박막의 단면사진으로 ZnO 박막은 각각의 결정립(grain)이 주상모양으로 자랐다는 것을 알 수 있다. Fig. 7(b)는 20 W/60 mTorr 조건에서 증착된 비정질 ZnO박막으로서 결정립이 관찰되지 않고 있다.{Fig. 6 Standard devitation of X-ray roking curve of Fig. 7 SEM micrographs of Zno thin film : (a)(002) peak of ZnO thin film as a function af Ar pressure c-axis oriented ZnO polycrFig. 8 Resistivity change of ZnO Thin films Fig. 9 Resisiviy change of ZnO thin films as aas a funtion of rf power. function of af presure.압전박막을 SAW 필터로의 응용시에는 우수한 c축 배향성 뿐만 아니라 소자내에 형성되는 전기장을 왜곡시키지 않을 정도의 저항값도 요구 된다. Fig. 10에서 알 수 있듯이 산소가 전혀 없을 경우에는 약 5 107 의 저항치를 가졌으나, 산소비를 25% 이상으로 증가시켰을 경우에는 약 3 1019 의 매우 높은 저항치를 가진 박막이 증차되었음을 알 수 있다. 산소비에 따른 이러한 저항값의 변화는 우선적으로 박막 내부의 Zn/O의 비에 의한 결과라고 생각되어진다. 일반적으로 ZnO의 경우 X-선 조사 분석에 의하면 약 1020/cm3의 Zn 침입형 결함자리가 존재하는 것으로 알려져 있으며14), 이러한 결함자리에 존재하는 과잉의 Zn나 산소공공 결함을 1가 이온의 donor로 작용하여 ZnO 전도성을 향상시키는 결과를 나타낸다. 즉,ZnZn Zni' + e- (1)OO VO' + O2 + e- (2){의 관계식에 의해서 ZnO 박막의 전도성이 증가하게 된다. 이러한 이유로 산소가 없을 경우에는 앞서 언급한 바와 같이 박막에 Zn가 과잉이 되어 낮은 저항치를 보이나, 잉여의 산소가 반응기 내로 유입되면 기판의 표면에서 단원자 상태의 Zn가 산소와 결합하여 화학양론비에 보다 가까운 ZnO박막이 형성되므로 저항치가 높아지는 것이다.Fig. 10 Variation of the resistance o ZnO films as a function of O2/Ar ratio.증착된 ZnO 압전박막을 이용하여 SAW 필터를 제조시, IDT(Inter-Digital Transucer)는 표면탄성파의 여기와 검출을 담당할 뿐 아니라 주파수응답의 형태를 결정하는 매우 중요한 부분이다. 실제로 사용하려는 목적에 맞게 디자인된 입력 IDT는

공학/기술| 2004.12.05| 17페이지| 3,500원| 조회(923)

박막, ZnO, rf, sputter, 마그네트론

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디스플레이 공정 및 국내외 현황

정보의 교류가 산업 및 사회의 근간으로 자리잡게 된 현대의 고도 정보화 사회에서는, 인간과 전자기기 간에 막대한 양의 정보가 전달되고 있다. 이러한 정보의 교류에서 사람과 기계간의 인터페이스 의 가교 역할을 수행하는 디스플레이는 점점 더 그 중요성이 더해지고 있다. 2002년 한일 월드컵에서 보여주었듯이 우리나라 국민을 하나로 모아 주었던 길거리 응원은 광화문 사거리와 시청 앞 광장 등에 설치된 대형 스크린이 있었기에 가능한 것이었다. 이러한 디스플레이의 중요성을 반영하듯 CRT와 평판 디스플레이를 포함한 정보 디스플레이 관련 산업의 올해 매출 규모는 세계적으로 500억 달러에 이를 것으로 예상 되며 해마다 증가할 것으로 기대된다. 실제로, 전자부품 관련 세계 시장에서 전자 디스플레이의 시장 규모는 반도체의 뒤를 이을 만큼 증가했다.21세기 고도 정보화 사회에서 인간의 사회적 활동범위는 더욱 더 늘어남에 따라, 모든 분야에서 언제든지 , 어느 곳이든지 , 누구든지 인간의 시각을 통해서 필요한 정보를 보다 빠르고 알기 쉬운 형태로 받아 보는 것이 요구된다. 이러한 요구를 충족시키기 위한 디스플레이는 휴대가 가능하도록 얇고 가벼워야 하며, 소비전력이 작을 뿐만 아니라, 영상신호 및 컴퓨터 데이터를 모두 표시할 수 있어야 한다. 또한 정보사회의 고도화에 따른 정보량의 급속한 팽창으로 보다 많은 정보를 표현할 수 있는 대면적 디스플레이 연구의 필요성이 한층 고조되었다.사람과 기계간의 인터페이스 의 역할을 담당하고 있는 디스플레이는 멀티미디어 시대와 고도 정보화 시대를 함께 열어가는 고품위 정보 서비스의 창 으로써의 역할이 중요해졌다. 인간의 활동 영역의 확대와 함께 휴대 가능한 정보통신 시장의 급속한 팽창과 시장의 다양한 요구는 평판 디스플레이가 풀어야 할 과제로 대두되고 있다. 우수한 특성을 지닌 물질과 공정 기술의 개발은 디스플레이 분야의 눈부신 성과를 이루게 하는 견인차로써 지속적인 연구 개발이 요구된다. 영화 마이너리티 리포트 에서 보여진 미래의 디스플레이가 장점을 갖고 있어 현재 널리 사용되는 액정 디스플레이의 결점을 해결해 줄 수 있는 차세대 디스플레이로 최근 들어 매우 높은 관심을 받고 있으며 연구개발 또한 가장 활발한 분야로 알려져 있다. 현재는 저분자형 유기물을 사용하는 저분자 유기 전계발광 소자와 전자발광 디스플레이의 연구의 두 분야로 경쟁하면서 연구가 진행되고 있다. 이에 1990년도 후반부터 디스플레이로의 연구가 일본에서부터 활발히 진행되면서 수동형 구동의 유기ELD가 일본의 Pioneer, 한국의 삼성SDI 등에 의해서 상업화 되었다. 현재는 카오디오나 핸드폰 등에 이미 채용이 되고 있으며 일반인들이 쉽게 볼 수 있는 디스플레이로 바뀌어 가고 있다. 또한 향후 중대형 디스플레이로 상업화 하기 위하여 일본의 Sony, Sanyo, Toshiba, 한국의 삼성 SDI등에서 능동구동 유기 EL을 경쟁적으로 개발하고 있다. 유기 ELD는 이와 같이 빠른 속도로 발전하고 있으며, 향후 몇 년 내에 우리 주변의 일상적인 디스플레이로 등장할 것으로 판단된다.{그림1. 각 업체별 발표한 총천연색 능동형 유기 EL소자.유기 전계발광 디스플레이의 기술개발 중 최근까지도 가장 어려운 기술분야 중에 하나가 풀컬러화 공정기술이다. 저분자형 유기 전계발광 디스플레이의 경우 크게 세가지 방식의 컬러화 기술이 개발이 되어 왔다. 현재까지 많은 업체에서 가장 심혈을 기울여 개발하고 있는 기술은 적색, 녹색, 청색을 화소 형태로 독립적으로 증착하는 독립증착 방식이다. 코닥과 산요 공동개발, 일본 파이오니아사, 삼성-NEC사, LG사 등이 독립증착 방식을 이용한 개발 결과들을 보고 하고 있다. 이 방식은 적색, 녹색, 청색을 독립적으로 증착하기 때문에 각각의 컬러를 형성시 새도우 마스크를 각각 사용해야 하는 번거로움과 마스크와 기판을 정열시 기계적인 정열의 어려움 등의 단점이 있다.고분자 유기 전계발광 디스플레이의 경우는 컬러화 기술의 개발이 저분자 대비 아직 상대적으로 기술개발이 덜 이루어진 상황이다. 저분자 기술은 증착기술로 대사이의 풀 컬러화 기술이 여러 업체에서 개발되어 보고 되었고, 재료의 수명도 비약적인 발전을 하고 있다. 또 능동 구동기술도 poly-Si 박막 트랜지스터 기술 보유업체 들이 속속 참여하면서 그 개발속도가 매우 빠르다. 수동 방식의 경우는 이미 일본의 파이오니아, TDK, 그리고 삼성-NEC, LG등이 사업화에 참여하였거나 참여를 발표하였으며 모바일 및 차재용 디스플레이를 그 응용분야로 하고 있다. 능동형 소자의 경우는 향후 2∼3년 내에 여러 업체들이 사업화에 참여하리라고 예측이 되어지고 있는 상황이다. 최근의 빠른 기술 개발 속도를 예측해 볼 때 향후 2∼3년 내에 사업화에 큰 문제가 없으리라고 판단이 되나 몇 가지 점에서 아직 기술적으로 해결해야 될 문제점들이 있다. 첫째로, 재료 및 디스플레이 소자의 수명향상의 문제이다. 둘째로, 아직도 기술개발중인 컬러화 기술의 성숙화이다. 대형기판화, 고해상도화가 필히 이루어져야 원가적인 문제나 품질적인 문제를 극복하고 상업화가 가능하리라 판단된다. 셋째로는 전류 구동형 박막 트렌지스트의 기술 개발을 들 수 있다.최근의 기술개발 속도 및 주변산업의 적극적인 참여 등으로 미루어 볼 때 유기 전계발광 디스플레이의 전망은 매우 밝다고 볼 수 있으며 2∼3년 내에 큰 기술적 진전을 기대해 볼 만하다고 판단된다. 향후 몇 년 안에 우리 주변에 매우 흔한 디스플레이로 유기 전계 발광 디스플레이가 실생활에 다가올 것으로 예측된다.{그림 2. 저분자형 유기 전계발광 소자의 컬러화 기술방식2. Field Emission Display 개발 동향 및 전망전계 방출 디스플레이는 금속 또는 반도체로 만들어진 극미세 구조의 전계 에미터에 전기장을인가하여 진공 속으로 방출되는 전자를 형광체에 충돌 시켜 화상을 표시하는 디스플레이 소자로서, 원리적으로 브라운관의 우수한 표시 특성을 그대로 가지면서 경량 박형화가 가능하기 때문에 Thin CRT라고 불리기도 한다. FED는 원리적으로 고휘도, 저소비전력, 빠른 응답속도, 광시야각, 고해상도, 우6회 IVMC에서 Pixel International사가 칼라 FED패널을 시연함으로써 FED 개발 경쟁의 도화선을 마련하였고, 현재에는 세계적으로 10여개에 이르는 업체들이 FED의 제품화를 위하여 매진하고 있다.FED가 지닌 고유의 특징으로는 CRT와 마찬가지로 음극선발광 원리로 동작한다는 점, 픽셀당 많은 수의 전자총을 가짐으로써 고유의 redundancy를 가진다는 점, 동작 속도가 매우 빠르다는 점, 동작온도 영역이 넓다는 점을 들 수 있다.일본 노무라 연구소 분석에 의하면 2005년 기준으로 평판 TV총 수량은 약 800만대, 금액은 약 12조원 정도이며 2010년 기준으로 수량은 약 3,000만대에 금액은 40조원이 넘을 것으로 예측하고 있다. 이중 FED의 초기 시장진입시 가장 유력한 주력 제품인 30인치 급 시장은 2005년 140만대, 2010년 700만대 수준이다. CNT-FED의 경우, 강력한 가격경쟁력과 함께 패널의 크기 제한이 없으며, 고해상도가 가능하다는 점을 고려하면 2005년 진입 가능시장은 크게 늘어나 500만대 규모이며 2010년에는 약2,000만대로서 전체 평판 TV시장 규모의 2/3가 진입이 가능한 시장으로 보인다.이와 같이 많은 장점을 가지고 있는 CNT-FED의 기술은 기존 보유 기술들의 융합 및 개선을 통한 차세대 디스플레이 종합기술로서 발전 될 가능성이 클 뿐만 아니라 성공을 전제로 할 경우 제품에 관계없이 고화질 저가격을 장점으로 대규모의 시장 형성이 가능하다. 따라서 정책적 차원에서도 정부의 지속적이고 전폭적인 지원이 필수적인 분야라 하겠다. 현재 국내 업체가 이분야에서 기술적 선도를 하고 있으나, 미국, 일본, 유럽 등의 디스플레이 업체들이 CNT-FED의 가능성 확인을 위한 국책과제의 도출 및 연구가 외부 공개 없이 활발히 진행되고 있는 상황이다.FED는 고화질이며, 시야각이 넓고, 응답속도가 빠르며, 소비전력이 낮고, 동작온도 범위가 넓으며, 대화면 제작이 가능하고, 제조단가가 비교적 낮은 등 다른 평판형 평판 디스플레이 기술과 겨룰 수 있는 경쟁력을 가질 수 있다.3. 레이저 디스플레이 시스템의 최근 기술 동향최근 고출력 반도체 레이저 및 이를 펌핑 광원으로 이용한 소형 고체 레이저의 기술적 진보로 레이저 디스 플레이의 상용화 가능성이 높아짐에 따라 많은 업체가 레이저 디스플레이 관련 연구를 가속화하고 있다. 기존에 레이저 디스플레이를 구현하기 위하여 사용하였던 레이저는 krypton and mixed 기체 레이저로 효유이 1%이하로 필요한 전략이 수십kW이고, 크기가 큰 전원 장치, 냉각수 시스템 및 레이저 발진기가 필요하여 전체 레이저 시스템이 매우 큰 반면, 고출력 반도체 레이저 및 고체 레이저는 전기에너지 대비 광 에너지 변환 효율이 반도체 레이저는 40%이상, 고체 레이저는 10%이상으로 매우 효율적이고, 크기가 작고, 공 냉식이 가능한 장점이 있어 레이저 디스플레이 광원으로 활발히 연구되고 있다.레이저 디스플레이의 큰 장점은 기존 LCD나 CRT등의 다른 디스플레이에 비해 색을 구현할 수 있는 범위가 매우 넓어 자연색에 가까운 색을 구현할 수 있다. 또한 레이저가 가지고 있는 편광성, 직진성 등을 이용하여 작고, 효율적인 다양한 형태의 디스플레이를 구현할 수 있고, projection에 사용하는 기존 램프의 수명이 5,000시간인 것에 비하여, 반도체 레이저는 20,000시간 이상을 확보할 수 있다.{그림4. CIE색 좌표레이저 디스플레이 시스템은 레이저를 조명광으로 사용하는 방식과 레이저를 직접 조사하는 방식으로 나눌 수 있다. 조명광으로 사용하는 방삭은 기존 LCD나 DMD에 램프 대신 조사하는 것이고, 레이저를 직접 조사하는 방식은 레이저 빔은 직접 변조하연 scanning하는 것이다. 레이저를 직접 변조하여 조사하는 방식은 일정 부분의 휘도를 강하게 할 수 있는 장점이 있고, 조명광으로 사용하는 방식은 기존 방식에 레이저 광을 균일하게 조사할 수 있도록 광학계를 구성하여 램프 대신에 사용하는 방식이다. 레이저를 사용하여 디스플레이를 구현할 .

공학/기술| 2004.06.27| 9페이지| 1,000원| 조회(570)

LCD, 디스플레이, FED, 유기 EL, 유기발광다이오드

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[스포츠 분야] 운동이 미치는 신체적, 심리적 효과 평가A+최고예요

Ⅰ. 서론인간이 행복하게 살기 위해서 가장 우선적으로 해결해야 할 과제는 건강이라 할 수 있다. 우리가 일상생활에서 얻을 수 있는 모든 것들은 바로 삶의 질과 연계되어진다.삼의 질을 향상시킨다는 것은 궁극적으로 인간의 행복한 삶을 추구하는 것이라 하겠다. 어느 시대에도 마찬가지였겠지만 행복한 삶의 전제 조건으로 항상 건강을 내세우게 되었다. 건강한 삶이 곧 행복한 삶의 추구 그리고 건강을 유지하고 증진시키기 위한 수단으로 운동이 대두되었던 것이 주지의 사실이다.산업의 발달과 경제성장은 소득수준의 증가, 물질적 풍요, 교육여건 및 여가의 증대와 더불어 스포츠 과학화 및 대중화를 촉진시키는 요인으로 작용하였으며, 사회구조 각 분야에서의 급속한 변화와 발전은 스포츠가 사회전체의 가치를 반영하고 있는 축소판이라는 점에서 스포츠 참여의 대중화와 보편화에 커다란 역할을 끼쳐 왔다. 이러한 가운데 스포츠 활동을 통하여 자신의 건강을 유지하고 신체를 단련하려는 국민들의 의식이 높아지고 있으며, 지역이나 직장을 중심으로 한 자발적인 스포츠 애호가 단체가 늘어나는 한편, 유아에서 노인에 이르기까지 모든 연령층에서 운동에 참여하고 있다.실제로 적당한 운동은 신체 각 조직의 효과적인 자극을 통해 호흡순환계와 근신경계에 생리적 기능을 개선시켜 줌으로서 심폐기능의 강화, 혈중지질의 감소, 동맥경화의 방지, 혈압상승의 억제, 당뇨병의 예방과 치료 그리고 근력의 향상 등 다각적인 효과를 나타내는 보약이며 예방의학인 것이다.뿐만 아니라, 운동은 심리적 치료에도 큰 도움이 된다. 정신장애의 치료를 위해서 행해진 이제까지의 방법은 주로 약물에 의존 하는 것이었다. 그러나 정신장애의 치료를 이렇게 의약품에만 의존하는 방법은 치료 기간이 오래 걸릴 뿐만 아니라 장기간에 걸친 약물복용으로 인한 부작용 및 합병증이 생기는 것이 보통이어서 완치율도 낮은 실정이다. 따라서 약물치료에 의존 하는 방법은 그 치료효과에 비해서 값이 비싸다는 것이 단점으로 지적되어 왔고 실제로 이 정신장애치료를 위해 드는 년간은 보험가입자들의 체중에 상당한 관심을 가지고 있다. 왜냐하면 체중과 사망률과의 관계에 대해 30대 이후의 연령층에서는 과다체중이 높은 위험성을 가지고 있기 때문에 건강문제를 다루는데 크게 비중을 두고 있다.과다체중은 특히 중년이후의 비만으로 인해 심각한 건강상의 손상을 가져올지 모르는 과도한 신체지방을 보유하고 있는 것이다.우리 몸은 크게 지방조직과 제지방(지방을 제외한 부분) 조직으로 구분할 수 있는데 지방은 인체에 필수적으로 필요한 반면 그 저장 정도가 남자의 경우 20%, 여자는 30%를 넘게 되면 비만으로 판정된다.규칙적으로 운동을 실시한 경우 체지방을 감소시켜주고 제지방 조직인 근육 등을 오히려 발달시켜 체중을 조절하는 효과를 볼 수 있다.또한 앉아서 생활하는 사람보다 운동하는 사람들의 음식 섭취가 많으므로 운동후 식욕이 증가된다고 보편적으로 알고 있다. 이러한 사실은 어느 정도만이 사실이다. 힘든 육체훈련이나 직업적으로 노동을 하는 사람이 앉아서 생활하는 사람보다 많이 먹는 것은 사실이다. 그러나, 이렇게 음식을 많이 섭취한다고 해서, 체중이나 체지방이 증가되지는 않는다. 즉 섭취된 열량은 운동을 통해 소비된 열량과 비슷하거나 적다. 예를 들어, 선수들은 앉아서 생활하는 대부분의 사람들보다는 확실히 많이 먹는다. 달리면서 소비된 에너지량을 보충해 주지 못하면 병에 걸리게 된다. 즉, 에너지 섭취와 소비의 비율이 유지되어야 하고 집중훈련은 오히려 식욕을 억제하므로 운동은 실제로 음식섭취를 약간 감소시킬 수도 있다. 또한 운동시에는 안정시보다 운동강도가 높기 때문에 에너지 소비량이 증가하고, 운동후 수시간까지도 운동의 효과에 의해 안정시 에너지소비가 운동전에 비해 높게 나타나 체중조절에 좋은 영향을 미치게 되는 것이다. 이것을 운동의 열효과라고 한다.3) 피로 방지 및 회복인체는 부상을 막기 위해서 특별한 힘의 발생을 지속할 수 없는 상태인 피로를 자연스럽게 느끼도록 되어 있다.피로라는 것은 하나 또는 그 이상의 근육들이 국부적인 것에서부터 운동이나 주변에서 할 수 있으며 그에 따라 회복기간을 단축하고 환자의 사회복귀를 촉진시킬 수 있다.6) 기타운동의 효과를 일일이 나열하자면 수 없이 많겠지만 앞서 언급한 효과 이외의 것을 간략하게 정리하면 다음과 같다.(1) 뼈를 튼튼하게 해준다.(2) 심폐기능을 발달시킨다.(3) 성장발달을 촉진시킨다.(4) 일의 능률을 올린다.(5) 체형 및 자세가 좋아진다.(6) 근육을 강화시킨다.(7) 장기능을 좋게한다.3. 운동의 심리적 효과운동의 심리적 효과를 다룬 연구결과에 대한 소개는 대부분 설명식 문헌 고찰에 의존해 왔고 80년대 후반에 들어서야 메타 분석적 문헌고찰의 사용이 시도되었다. 그 동안 운동의 심리적 효과를 다룬 연구물들은 많지만 여기에서는 설명식 문헌고찰 결과를 바탕으로 운동이 1)정서, 2)기분 및 3)성격에 미치는 효과에 대한 소개를 하고 메타 분석 결과를 바탕으로 운동이 4)상태 및 특성불안, 5)우울증, 6)스트레스 반응성, 7)자긍심, 8)수면, 그리고 9)인지적 기능에 미치는 효과로 나누어 살펴보기로 한다. 그리고 마지막으로 운동과 면역 결핍 바이러스의 관계를 실험한 최근의 연구결과를 소개한다.(1) 설명식 문헌고찰 결과1) 운동과 정서정서란 다분히 주관적인 느낌과 생활의 질적인 면을 포함하며 우리들 대부분은 기쁨과 슬픔, 유쾌함과 불쾌함, 공포, 화, 수치심 등을 정서로 여기고 있다. 따라서 영어를 사용하는 나라에서만 200여 가지가 넘는 구별하기 어려운 정서적 상태가 있으며, 서로 다른 논리적 관점에서 출발하고 있기 때문에 이에 대한 일치점을 발견하기는 무척 어려운 실정이다.이러한 점에도 불구하고 대부분의 연구자들이 동의하는 점은 인간행동과 의식적인 경험, 개인적 발달과 사회생활에 있어서 이 정서는 중요한 역할을 한다는 점이다. 특히 정서적 동요는 개인의 정신건강과 적응 그리고 행복에 중대한 영향을 미친다.운동심리학에서는 심리적 행복감 또는 주관적 행복감이라는 용어가 운동과 정서와의 관계를 나타내는 단어로 자주 쓰인다. 이 심리적 행복감이란 은 어린이들이 자기 개념을 향상시키고 어른들의 경우, 자신에 대해 좋은 감정을 갖도록 하는데 커다란 도움이 되는 요소이다. 운동은 다음과 같은 매개 변인을 통하여 자긍심에 영향을 준다.체력이 증가함목표를 성취함신체적으로 안정감이 있음자신감, 숙달감, 통제력 등이 증가함건강 관련 행동을 채택하고 실시함사회적 경험이 증가함실험 상황에서의 주의력 증가중요한 타인으로부터의 강화를 받음3 운동과 A형 행동성격A형 성격행동 또는 A형 행동이란 시간의 급박성, 과도한 경쟁심리, 그리고 쉽게 야기되는 적개심을 보이는 것을 말한다. 이런 성격적인 특징을 보이는 사람을 A형 행동성격자라고 하고 그렇지 않은 사람을 B형 행동성격자라고 구분한다.A형 행동 성격이란 용어는 심장병 환자의 정서적 특성과 심장병과는 어떤 관계가 있을 것이라고 가정하고 수 년 동안 이들을 주의 깊게 관찰하고 그들의 생활을 광범위하게 추적 조사한 심장병학자인 Friedman과 Rosenman이 명명한 것이다.그 동안의 연구결과는 이 A형 행동이 심장병 환자에게서 많이 발견되는 정서적 특징이며 적개심 요인이 심장병 발병의 가장 직접적인 원인이 된다는 것을 보여 주고 있다. 따라서 이 A형 행동 발생 빈도를 감소시키거나 이들의 행동 자체를 변화 시키면 심장병 발생을 줄이거나 예방할 수 있는 직접적인 방법이 될 것이라는 가정을 할 수가 있다.실제로 이러한 가정을 실험해 보려는 노력, 즉 어떻게 하면 A형 행동 패턴을 감소시킬 수 있을 것인가에 대한 연구가 진행되어 왔다. 그 중에서도 운동을 통해 이를 실현해 보고자 하는 노력이 많이 진행되었으며 그 결과 유산소성 운동이 A형 행동패턴을 감소시키는 방법이 된다는 생각을 지지하는 연구가 많이 나왔다. 그러나 이 연구들은 실험설계 및 방법상의 오류가 있다고 하여 그 결과의 신빙성에 대한 논란이 제기되었다.Blumenthal과 그 동료들은 이러한 오류를 보완하여 실시한 실험연구에서 운동이 A형 행동패턴을 변화시킬 수 있음을 보여주었다. 즉 이 연구자들은 피험자를 유산소성지나지 않아 특성불안감소에 유산소성 운동이 무산소성 운동부다 효과적인지 아니면 모두 다 비슷한 효과를 가지는 것인지에 대한 판단은 후속 연구가 더 많이 진행되어야 가능하다는 제한점을 가진다.운동지속시간은 상태불안의 경우와 마찬가지로 80%이상의 강도로 행했을 때가 제일 효과가 큰 것으로 나타났고 특성 불안에 대한 운동의 효과는 상태불안의 경우와는 약간 다르게 18-30세를 제외한 모든 연령층에서 중간정도의 효과를 가지는 것으로 보고 되었다.이 연구자들은 또한 어느 정도의 훈련기간이 특성불안의 감소를 가져오는가에 대해서도 조사하였는데 훈련기간이 4-6, 또는 7-9주 일 때 보다 10-12주, 13-15주 일 때가 더 효과가 있었고 가장 효과가 큰 것으로 나타난 것은 16주 이상이었을 때였다. 이를 바꾸어 말하면 운동으로 특성불안의 감소 효과를 갖기 위해서는 최소한 4개월 이상을 운동을 해야 한다는 것이다.건강상태별로 보면 정신병력 환자들에게서 제일 큰 효과가 나타났고 그 다음이 불안신경증 환자, 재활과정에 있는 심장병 환자, 정상인의 순서였다.Petruzzello 등은 운동과 불안이 인과관계를 갖지는 않지만 운동은 불안감소와 상당한 연관이 있다고 결론지었다. 이들은 그러나 그들이 분석한 대부분의 연구가 남녀를 구분하지 않은 상태로 분석하였기 때문에 운동효과가 남녀의 상태 및 특성불안 감소에 다르게 나타나는지에 관한 결론은 끌어낼 수가 없었다는 점을 연구의 제한점으로 보고하였다.2) 운동과 우울증North, McCullagh, 및 Tran은 메타분석을 통해 운동이 우울증에 미치는 효과에 대하여 연구하였다. 이들이 분석대상으로 삼은 연구논문 80편을 분석한 결과, 운동을 한 집단이 운동을 하지 않은 집단보다 배 정도나 우울증이 감소하였다는 것을 보여 주었다.이를 피험자 별로 살펴 본 결과 환자, 고교생, 헬스클럽회원 및 일반인의 순으로 나타났고 환자를 세분해서 살펴보았더니, 의료적 재활 또는 심리치료를 하는 환자들이 높은 효과를 얻는 것으로 나타났다. 이는 운동은한다.

예체능| 2004.06.19| 21페이지| 2,000원| 조회(2,465)

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[벤처창업론] 사례로 본 소자본 창업

사례로 본 소자본 창업Ⅰ. 로스2000의 사례1. 왜 로스2000인가?로스2000은 돼지고기 목삼겹살 전문점으로서 2001년 12월 창업이래 월800만원 이상의 수익을 내고있으며 올해 3월부터 11월 현재까지 6개의 분점을 내고 한차례 확장공사를 하는등의 성공을 거두었다. 여기에서는 지금까지 살펴본 창업 일반론을 기초로해서 실전에서 어떻게 적용되는가를 살펴보고 로스2000이 성공할 수 있었던 주요인이 무엇인지 알아보도록 하겠다.로스2000은 초기창업자금이 없는 상태에서 맨손으로 일군 창업이라는 점에서 창업을 시작하려고 하는 학생들에게 좋은 사례가 될것으로 생각되며 이런 사례를 통한 실전적 접근을 통해 창업 마인드를 기르는 기회가 될것으로 생각한다.2. 창업과정로스2000의 창업자인 박국종(40)씨는 공고 전자과를 졸업하고 5년여간의 빌딩설비 관리 경력이 있으며, 정수기판매사업과 쇼핑몰사업, 택배등의 다양한 분야에서 창업을 경험했던 사람이다. 박국종씨는 또한 한때 신학도이기도 했으며 노조에서 활동한 경력이 있고 97년도에는 영화계에서도 일한 적이 있을정도로 다양한 경력을 가지고 있다. 00년에 택배사업을 하던 중 택배업계의 발전가능성에 대한 회의를 가지고 창업을 결심하게 되었다.창업을 함에 있어서 제일먼저 생각해야하는 것이 업종의 선택이다. 로스2000이 위치한곳은 수유역 먹자골목에서부터 약100미터 정도 떨어진 곳인데 근처에 고기집이 없었기 때문에 최적의 업종을 선택하는데 별 망설임은 없었다고한다. 업종선택 후에는 유동인구를 바탕으로 한 최적입지를 선정해야되는데 창업예정이었던 지금의 점포앞에서 미친사람으로 보일정도로 하루종일 쪼그리고 앉아 유동인구를 체크하는 정성을 보이기도했다.업종선택과 입지선정이 끝나고 본격적인 창업준비에 들어갔다. 박국종씨는 정수기사업의 실패로 많은 부채를 떠안고 있었는데 그러한 이유로 창업자금의 마련에 많은 어려움을 겪었다고 한다.초기 창업자금은 총1500만원이 소요되었으며 상세한 내역은 다음과같다.① 점포보증금 ￦5,000,000(월임대료450,000)② 인테리어비 ￦10,000,000③ (①+②) 총 창업비용 ￦15,000,000초기 창업비 1,500만원의 원천은 다음과 같다.① 월세보증금에서 임시차입 ￦5,000,000② 사채(일수,100일간이자율30%) ￦5,000,000③ 신용금고(연이자율 55%) ￦5,000,000자금 조달내역 중 월세보증금 500만원은 자택 월세보증금에서 차입한것이며, 위에서 보는바와 같이 무일푼에서 많은 위험부담을 안고 창업했음을 알 수 있다.박국종씨는 건물 설비관리의 경험을 살려 인테리어를 인부 몇 명을 데리고 직접 시공했으며 그의 경험은 손님의 입장에서 필요하다고 생각되는 설비분야, 예를들어 통풍이나 조명등의 최적화에 많은 공헌을 했다.초기자금 마련의 어려움으로 인해 우여곡절끝에 오픈한 로스2000은 작년 12월에 영업을 개시해 지금까지 성장가도를 달려왔다. 다음으로 로스2000의 수익성을 분석해보도록 한다.3. 수익성 분석로스2000의 월간 순이익은 약 700만원을 상회하는 것으로 나타났다. 박종국씨의 말에 의하면 하루 평균 30∼35테이블 정도의 영업성과를 올린다고 한다. 상세한 내역을 살펴보자.(1) 월매출액단위 : 테이블품 목단 가수 량매 출 액목삽겹살2,500410,000술(소주...)2,50037,500비빔공기1,50011,500계19,000일 매출액 :19,000 × 30∼35 = 570,000∼665,000월 매출액 : 570,000∼665,000 × 30(일) = 17,100,000∼19,950,000위에서 보는 바와 같이 한달에 약 18,000,000 원 정도의 매출을 올리는 것을 알 수 있다.(2) 매출원가품 목단 가수 량매 출 액목삽겹살70042,800술(소주...)70032,100비빔공기3001300계5,200일 매출원가 : 5,200 × 30∼35 = 156,000∼182,000월 매출원가 : 156,000∼182,000 × 30(일) = 4,680,000∼5,460,000이외에도 소스, 김치, 야채등의 구매비용으로 월 2,000,000원 정도의 비용이 소요된다고 한다.따라서 월 매출 원가의 총액은 6,680,000∼7,460,000원이다.계산의 편의를 위해 매출원가는 약 7,000,000원이라고 본다.3) 매출액 - 매출 원가 = 영업이익18,000,000 - 7,000,000 = 11,000,000한달의 영업이익은 약 천백만원이 된다.4) 일반관리비품목금액(원)임대료800,000수도광열비700,000급료1,800,000차입이자300,000계3,600,0005) 영업이익 - 일반 관리비 = 순이익11,000,000 - 3,600,000 = 7,400,000이상에서 살펴본 계산을 보면 한달간 평균수익은 약700만원 이상이다.4. 로스2000의 성공요인박국종 사장이 창업에 성공할 수 있었던데에는 많은 요인들이 있겠지만 사장 자신이 가장 중요하게 생각하는 성공요인 두가지는 바로 손님의 입장에서 자신의 사업장을 돌아보는 마음자세와 고객에게 최선을 다하고 있다는 자부심이다. 점포의 인테리어단계에서부터 최대한 고객이 편안함을 느낄 수 있도록 많은 배려를 했고 단가를 책정할때도 고객이 부담을 느끼지 않는 저렴한 가격으로 음식을 즐기도록 최대한 가격을 낮추는 저가전략을 폈다. 또한 박국종사장은 고객에게 최선을 다함으로써 고객앞에서 떳떳할 수 있는 그만의 자신감을 키워왔다. 고객이 부담없이 자신의 가게를 찾고 친구들과 소주잔을 기울일 수 있는 편안한 장소를 제공한다는 자부심은 그가 가게를 계속 운영할 수 있도록 해주는 원동력이다. 저녁즈음에 로스2000을 찾아가면 운치있는 은은한 조명아래서 술잔을 기울이고 있는 사람들을 볼 수 있다. 중요한 것은 항상 대기손님이 있다는 것이다. 박국종사장이 세부적으로 어떤 노력들을 기울였는지 하나씩 살펴보기로한다.(1)저가전략로스2000에서 돼지목삼겹살의 1인분(200ｇ)가격은 2,500원이다. 보통의 돼지고기 1인분의 가격이 5000원에서 6000원 사이임을 볼때 이는 매우 파격적인 가격이다. 박국종사장이 처음 이 업종을 선택했을때 기존의 음식점들이 과다한 야채나 된장국 제공으로 인한 필요없는 원가 증가분을 고객에게 전가하고 있다고 판단, 이를 과감히 줄이는 대신 고기의 신선도를 높은 수준에서 유지하고 맛있는 기본소스 개발을 통해서 2500원의 가격으로도 고객이 만족할만한 정도의 서비스를 제공할 수 있도록 하였다. 로스2000을 찾는 손님들은 여러 이유가 있지만 무엇보다도 저렴한 가격으로 부담없이 고기를 먹을 수 있다는 것이 이 업소를 찾는 제일의 이유로 꼽는다. 박국종 사장의 거품제거 전략이 적중한 셈이다. 이처럼 창업을 위해서는 기존에 형성되어있는 완전경쟁시장이라 하더라도 자신만의 차별화로 경쟁우위를 점함으로써 창업에 성공할 수 있다는 것을 보여주고 있다.(2) 인테리어위에서 말한바와 같이 인테리어는 창업의 성공과 실패를 가름짓는 중요한 요소로 작용하는 경우가 많다. 박국종사장은 건물 설비관리의 경력을 통해 인테리어를 직접 시공하면서 어떻게하면 고객에게 최대한의 만족을 줄수 있을것인지에 대해 많이 고민했다고한다.일단 눈에띄는 것은 점포 전면의 대형간판이다. 형광등이 64개나 들어가는 대형간판은 박국종사장의 후배가 직접 도안하여 제조한 것이다. 밤길에 훤하게 거리를 비추고있는 대형간판은 지나가는 사람의 발길을 잡아끄는데 주요한 역할을 하고 있다. 인테리어를 하면서 가장 신경쓴부분은 환기와 조명이다. 다른 가게에서 고기를 먹으면 냄새가 베이는 것 때문에 신경이 쓰이지만 로스2000은 다르다. 박국종사장의 전문가적 안목이 만들어낸 환기시설은 다른 가게와 비교가 안 될 정도로 훌륭하며 덕분에 손님들은 쾌적한 환경에서 맛있는 고기를 먹을 수 있게되었다. 조명 또한 어느 가게에 비할 수 없을 정도로 훌륭하다. 은은한 조명으로 편안한 느낌을 주는 조명은 가게 내부의 분위기를 한층 더 고급스럽고 편안하게 만들어준다. 또한 사장의 세심한 배려가 돋보이는 부분이있는데, 바로 좌석 바닥에 열선을 깔아놓은 것이다. 온기가 느껴지는 좌석은 손님이 의자에 앉았을때 편안하고 아늑한 안방같은 느낌을 갖도록 해준다.이러한 인테리어에서의 세심한 배려는 로스2000의 성공에 많은 기여를 했다고 생각한다. 여느 고기집처럼 딱딱하고 황량한 분위기가 아니라 아늑하고 편안한 느낌을 주는 인테리어는 로스2000이 고객을 확보하는데 중요한 요소로 작용했다. 창업을 할때 인테리아가 미치는 영향은 이처럼 중요한 것이다. 박국종사장은 다시한번 고객의 입장에서 ‘고객이 불편한점이 무엇일까’를 끊임없이 생각하는 것이 중요하다고 강조하면서 학생들이 후일에 창업을 한다면 인테리어에 각별히 신경을 쓰라고 조언한다. 경험이나 지식이 없어서 인테리어 업자에게 인테리어를 의뢰할때에도 지속적으로 필요한 부분을 요구하고 고쳐나감으로써 고객만족의 극대화를 꾀해야한다는 것이 그의 지론이다.(3) 종업원교육우리가 패스트푸드점이나 백화점을 방문했을때 종업원의 친절함에 감탄하는 경우는 드물다. 가식적으로, 의도적으로 친절함을 보이기위해 포장된 모습이 확연하기 때문이다. 박국종사장도 그러한 친절은 베풀지않음보다 못하다고 말한다.

경영/경제| 2002.12.26| 7페이지| 1,500원| 조회(810)

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기타| 2002.12.26| 1페이지| 100원| 조회(300)

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