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웰빙이란?

웰빙 유래?60년대 미국의 히피족청년층을 주체로 하여 시작된, 탈사회적(脫社會的) 행동을 하는 사람들을 일컫는 말.?80년대 여피족 (YUP - young, urban, professional),고등교육을 받고, 도시 근교에 살며, 전문직에 종사하여 연 3만 달러 이상의 소득을 올리는 일군(一群)의 젊은세대?90년대 보보스족부르주아의 물질적 실리와 보헤미안의 정신적 풍요를 동시에 누리는 미국의 새로운 상류계급층?미국에서는?기존 생활문화 유행 신조어가?10년지기별로 일괄적으로 형성되였으나90년대말에 위 3대 요소들을 뭉쳐 2000년대의 새로운 웰빙족이 탄생 되였던것이다미국의 지상만능주의 물질주의적 가치관에 매달리던 기존세대와?다른 일부세대는?히피족?유래의?개인주의적 가치관을 바탕으로 정신적육체적으로 건강하고 안락한 삶을 추구해왔다.웰빙의 대표적인 코드인 자유,요가, 명상은 이들에 의해 크게 유행했고,자연주의를 지향하는 친환경적인 실천 개념 역시 생활에 널리 보급됐였다최근 외형적인 웰빙열풍에 대한 반작용으로 '자연'과 '상생'의 바탕에서 웰빙의 바른 정신을 이끌어 내야 한다는 목소리가 높다. 그리고 개인적인 웰빙을 넘어서 사회적 웰빙을 추구할 수 있을 때 진정한 ?몸과 마음의 건강?을 지킬 수 있다는 지적도 나오고 있다.?웰빙이란 일반적으로 전체국민소득수준이 선진국의 수준인 2만불 이상인 국가에서 발전되고 있는 산업인데 단순히 먹기위해 살거나 아픈곳을 치유하기 위해 사는게 아니라 잘먹고 잘살자는 것을 넘어 평온과 안정을 추구하는 여유로운 럭셔리 라이프스타일입니다. 우리나라에서는 강남의 부유층을 대상으로 스피룰리나, 콜라겐, 클로라렐과 같은 건강식품들이 유통이 되면서 시작되었습니다.웰빙 사전적 의미'웰빙'은 말 그대로 건강한(well,안락한&만족한) 인생(being)을 살자는 의미입니다국내에 웰빙 개념이 시작한 것은 대략 2001년부터로 시작되여 2002년말쯤에 대중에 물결을 타기시작하여 지금 현제? 우리곁에 머무르고 있다. 얼마후 또한 무엇으로 인해 새로운 유행매체로 새로운게 나올지 아무도 모르는일...해외 라이선스 계열 여성 잡지들이 미국 등지에서 불고 있는 이 라이프스타일을 앞서 소개하면서 다른 언론매체를 통해서도 퍼지기 시작했고,웰빙의 사전적 의미는 행복, 안녕, 복지 등이다. '삶의 질'을 강조하는용어입니다.?현 미국의 웰빙정신적인 측면보다는 물질적 풍요만 강조하는 유행에 대한 비판적 시각도 만만치 않은데, 원래 미국에서 웰빙은 반전운동과 민권운동 정신을 계승한 중산층 이상시민들이 고도화된 첨단문명에 대항해 자연주의, 뉴에이지 문화 등을받아들이면서 파생된 삶의 방식으로 부각됐다고 하네요?국내에는 요가와 스파, 피트니스 클럽을 즐기며 명품을 사는 이들이 웰빙족으로 왜곡돼 소개되고 있지만,진정한 웰빙의 목표는 사치스럽고 고풍스러운 삶보다는 여유롭고, 조화로운 삶이다. 국내에 상업적 유행으로 번지면서 웰빙이 요가나 스파, 피트니스 클럽을 즐기며 비싼 유기농식 재료를 사용한 음식만을 선호하는 등 물질적풍요와 고급화, 지나친 건강과 미용에 대한 집착 등으로 그 의미가 왜곡되는 경향도 있다고 합니다.우리나라 유행은 65%이상은 일본에서 오느데 웰빙은 미국에서 파급된 과정으로 잘못된 웰빙까지 달고 와버렸네요?웰빙족여기에서 파생한 신조어 '웰빙족'은 물질적 가치나 명예를 얻기 위해앞만 보고 달려가는 삶보다 건강한 신체와 정신을 유지하는 균형있는삶을 행복의 척도로 삼는 사람들을 가리키는 말이구요?웰빙(well being)족이 젊은이들 사이에 새로운 문화코드로 떠오르면서 관련 사이트와 산업도 주목받고 있다.웰빙이란 물질적 가치나 명예를 얻기보다는 신체와 정신이 건강한 삶을 행복의 척도로 삼는 것을 의미한다.웰빙족은 육체 건강과 마음의 안정을 최우선 가치로 한다. 자연, 자유, 건강, 안정, 여유, 행복이 웰빙족의 키워드라고 볼수있다?"진정한 웰빙의 목표는 사치스럽고 고풍스러운 삶보다는 자유로움속에 여유롭고, 조화로운 삶이다"요즘엔 '웰빙'이라는 딱지가 붙지 않으면 무엇이든 '구닥다리'처럼 보인다. 반대로 웰빙이라는 말이 뒤따르면 무엇이든 신선해 보이고 믿음이 간다. 웰빙, 웰빙, 웰빙…. 대관절 웰빙이 무엇이길래 누구나 웰빙을 이야기하고 웰빙을 표방하는 것일까? 최근엔 웰빙족임을 자처하는 엄마들도 늘어나고 있다는데, 웰빙이란 무엇인지 그 개념부터 정리해 보자.??웰빙, 웰빙, 웰빙이 뭐길래…웰빙(Well-being)의 사전적 의미를 짧게 정리하자면 '잘 사는 것'이다. 보다 자세히 기술하면 바쁜 일상과 인스턴트 식품에서 벗어나 건강한 육체와 정신을 추구하는 라이프스타일이나 문화 코드를 말한다. 한때 주목을 받았던 보보스족이 자유롭고 풍요로운 삶을 실현하느라 많은 돈이 필요했던 것과 달리 웰빙족은 자신이 가진 능력의 한도 내에서 자연스러우면서도 건강한 삶을 추구한다. 이를테면 보보스족이 보헤미안의 자유정신을 표방하는 부르주아였다면, 웰빙족은 도시 속에서 전원생활을 꿈꾸는 '작은 부르주아'다.물론 이처럼 '웰빙'이라는 이름의 문화 현상이 일고 있다고 해서 우리 사회에 '웰빙족'이라고 부를 만한 실체가 있다고 단정할 수도 없다. 사람들은 누구나 보다 나은 생활을 꿈꾸고 노력하며 살고 있으므로, 넓은 의미에서 보면 누구나 웰빙족이라고 할 수 있기 때문이다. 다만, 최근 유행처럼 번지는 생활 패턴을 살펴보면 대략 다음과 같이 정리할 수 있다.웰빙족은 도심의 공해와 현대인의 바쁜 생활에서 벗어나 몸의 평화를 추구하기 하기 때문에 건강을 해치는 패스트푸드보다는 유기농 야채와 곡식으로 만들어진 신선한 건강식만을 섭취하려고 노력한다. 또한 값비싼 레스토랑의 식사를 하기보다는 가벼운 생식으로 건강을 지키고, 대신 그 돈으로 향긋한 스파 마사지나 발마사지를 즐기며, 퇴근 후에도 헬스클럽이나 요가센터를 찾아 하루의 스트레스를 건전하게 해소한다.

예체능| 2008.04.09| 3페이지| 1,000원| 조회(486)

웰빙, 자유, 선진국, 전체국민소득

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익스플로러의 설명

Microsoft Internet Explorer 71. 목록이나 인쇄, 검색, 메일 등 기본적인 아이콘들은 윈도우 상단에 위치하고 있다. 보기 아래에 있는 익스플로러 바를 클릭하면 브라우저 윈도우의 좌측에 미디어 다운로드와 브라우저 목록, 즐겨찾기, 검색 엔진, 리서치, 혹은 데스크톱 폴더가 나타난다. 매우 효율적인 인터페이스이다.2. 팝업 차단 기능이 기본값으로 들어 있다.3. 화이트리스트(팝업을 허용하는 웹사이트 목록)을 만들 수 있다.- 파이어폭스도 사용가능4. MS의 자동 응답 서비스와 지원 데이터베이스가 매우 큰 도움을 준다.5. 정기적으로 패치를 출시해 보안 구멍을 막아 준다.1. Windows XP SP2 이상의 운영체제에서만 사용할 수 있다.2. 패치를 수동적으로 다운받아야 한다.익스플로러란?우리가 인터넷을 시작하면서 반듯이 사용해야만 하는 프로그램이있는데그것이 바로지금여러분들이 사용하는 익스플로워란(Explorer) 것이다물른 네스케이프란 것도있지만 한국에선 별 사용하는 분들이 없는관계로익스플로워 중요부위를 설명하고자한다인터넷을 한다고 하면 기본상식적으로 아래 항목들은 필히 알고 있어야 하므로지금까지 몰라서 애태우신분들은 잘 보시고 유용하게 사용하세요먼저 익스플로워 상단을 보면 아래 부분이 있죠??여기서 모든 것은 몰라도 되지만 저가 설명하고자하는 부분은 상식적으로알아두시면 좋습니다 그곳이 어디냐면???이곳입니다 도구>>인터넷옵션을 클릭해 보세요보다시피 위의 창이 생깁니다위의 익스플로워는 6.0이상되는 버전입니다 그이하는 약간 차이는있지만같다고 보시면됩니다자 이제 하나하나 설명해 볼께요((홈 페이지))첫 번째 현재페이지가있죠? 그리고 고위에 주소가있죠? 네이버주소저것이 님들께서 인터넷을 처음시작할 때 첫페이지에 보이는 곳입니다전 네이버를 시작페이지로했다는 말입니다...시작페이지를 님들 원하는곳에서 하고싶을땐 그곳을 방문한후에 현재페이지 단추를 사정없이눌러면 되옵니다.그다음 아래버턴인 적용 과확인을 눌러주세요모든 인터넷옵션창에서 변경한게있을땐 을 읽기위함입니다전체를 처음부터 읽지 않으므로 펼쳐지는 속도가 훨씬 빨라지겠죠?어쨌든 임시인터넷파일 목록에있는 것은 자신이 방문한곳의 정보를 자신의 컴퓨터에 자동자장되는 것으로 해석하시면됩니다하지만 지금은 다들 고속인터넷을 사용하므로 그리 필요하진않습니다쿠키삭제이게 과자이름이 아니고 자신이 지나온 흔적을 기록하는것입니다예로서 우산홈 게시판에 한번만 글올리면 다음부턴 자동으로 아이디가 나타나죠?그런 것입니다 지우고싶을땐 언제든지 지우셔도 되고요 한번 클릭으로 지나온 흔적들이 삭제됩니다파일삭제이게 각방문한곳의 모든 이미지들을 저장하는곳입니다별 필요없겠죠? 하지만 구태여 ?지울필요없습니다 곧 뒤에자동으로 삭제되니까요물른 지워도 아무 상관없습니다????????????????설정이것이 중요합니다 자세히 볼까요?저같은 경우 페이지를 열 때마다에 첵크 되어있습니다이말은 어느 홈을 갓을 때에 그 홈에있는 이미지라든가 글을 예전에방문했을 때 받았든 모습과 상관없이 방문 할?때마다 다시금 전체를 다운 받아라 라는말입니다 이렇게하는 이유는 미세한 변화가 생겼을 때 다른쪽에 첵크 해두시면변화된 부분을 제대로 다운을 못받기 때문입니다그것이 보통 자동으로 라는 항목에 첵크했을때 생깁니다한곳을 봐도 어떤분은 변화된 부분을 감지 못하는 경우가 있습니다그런 경우 저처럼 페이지를 열 때마다에 꼭 첵크하시면 됩니다이말은 고속인터넷을 사용하시는 분들만 해당됩니다 고속이라면ADSL을 두고 말함입니다^^보통 처음 컴을 시작할 때 자동으로 라는곳에 첵크되어있습니다임시인터넷파일폴드이것이 좀전에 설명했든 방문한 홈의 모든이미지 자료들을 저장하는곳입니다사용할 디스크공간 이란곳은 최소로해두시면 됩니다 용량을 많이주면 많이준많큼 많은쓸곳없는 이미지를 자신의 컴에 저정하게됩니다만약 적다고 인터넷이 안되느냐 하면 고건아닙니다물병에 물이 꽉차면 흘러 버리죠? 그런 것처럼 지정한 용량 이상이되면 이전 것은자동으로지워집니다이제 폴드이동이라든가 파일보기 개체보기 이런건 눌러지마세요별의미없고 뒤에 두개눌러면 파일량이많아서원하는데 그건당연합니다 신형이고 기능이 더많지요하지만 컴퓨터의 성능도 따라줘야합니다 만약 컴이 꼬물일 경우 높은 버전을 사용하면많이 느려집니다이분은 별다른 것은 없고 저의 경우는 커스를 맨아래도 둡니다왜 이렇게 두냐면 홈방문하여 어느 경우 로진이 안되는 홈이있습니다그때 위의 항목처럼 맨아래 쪽이나 아래근처로 내려놓으면 로진이 됩니다잊지마세요 어떤 경우 로진이 안되어서 방방 뛸 때 그때 이부분을 수정하세요기본적으로 맨위로 가있습니다이부분에서 중요한 것은 자동완성입니다어떤분들 보면 메일 사이트나 아님 자신만이 입장해야 하는곳에아이디비번이 자동저장되어 애먹은적있죠?그게 이넘때문입니다이게 편리하지만(자동으로 아이디 비번이 저장되어있어서) 어떤경우는매물단지가되죠 자동완성을 한번 눌러보세요여기보시면 자동완성사용대상 항목에 웹주소있죠?이게 우리가 주소창에 http://www.uusan.com/이렇게 정상적인 주소를적지 않고 그냥 uusan.com 만 적어도 그 사이트에 접속됩니다 이게자동으로 주소를 완성하기 때문입니다 그러니 첵크해두심 좋겠죠?또하난 우산홈같은 경우 한글 도메인은 따오지 않았지만 워낙 (?)오래 장사하다보니 주소창에 한글로 우산홈 이렇게만적어도 우산홈에 옵니다역시 버전이 6.0정도되어야 그게가능할듯하네요^^그다음 폼인데 그게 골치덩어리입니다폼이란 우리가 로진하고자하는 그부분의 폼을 말합니다가능한 저처럼 사용하심될 듯합니다 암호저장여부를 첵크하시면 로진후에암호를 저장할까요 하구 질문하는데 그게귀찮고 실수로 눌러 버리면접속할 때마다 그사이트에선 자동으로 로진이됩니다이렇게되면 님의 메일함을 누구든지 님컴으로 볼수있다는 ^^만약 그런사태가 발생했다면 암호지우기 라고 있죠? 고거눌러시면됩니다***고급이거 억수로 중요합니다이 항목을 위하여 저가 지금까지 설명한것입니다누구든지 포맷한 후나 컴을 새로 산 경우는 이부분을 수정해 주셔야합니다처음 컴을 사면 기본값에 지정되어있습니다다른건 그대로 사용하시면 되고 스크롤을 아래로 쭈욱내리면URL을 항상 UTF-8로보냄(다시시작 항목에 첵크해제하시면 모든 사진을 볼수있습니다잊지마세요 이부분..그리고 사진 올리시는분들은 사진 파일명을필히 한글이나 숫자로 명기하세요익스플로러 인터넷옵션 고급창 기능들 한글설명①멀티미디어?* 그림표시 - 익스플로러에 그림을 표시할 것인지를 설정한다. 이체크가 안되어 있으면 익스플로러화면에 그림은 표시되지 않는다.* 비디오 재생 - 웹에서 사용할 수 있는 비디오 파일의 재생 여부를 설정한다. 일반적으로 MPEG, 마이크로소프트의 압축비디오 코덱을 사용한 AVI와 ASF,그리고 애플사의 퀵타임 비디오 형식은 MOV가 속한다.?* 소리재생 - 일부 웹페이지를 방문하면 자동으로 소리가 들리는 경우가 있다. 이 항목에 사운드 파일의 재생 여부를 설정한다. 웨이브 형식의 사운드는 비교적 파일이 크기 때문에 반드시 필요하지 않는 한 재생하지 않도록 설정하는 것이 좋다.*에니메이션 재생 -일부 화려한 웹페이지에는 애니메이션 GIF형식의 이미지가 포함되어 있는 경우가 있다. 이항목을 비워놓으면 애니메이션을 재생하지 않는다.*이미지 다운로드 개체 틀 표시 - 그림이 나타나기 전에 이미지가 나타날 크기를 나타낼지 설정하는 항록으로 이미지 크기에 대한 정보가 HTML 문서에 기록되어 있는 경우에만 유효.이 항목에 체크하면 이미지를 다운로드하지 않도록 설정한 경우에도 HTML 파일의 텍스트들이 흐트러지지 않는다.* 이미지 디더링 - 화면에 이미지를 부드럽게 디더링해주는 기능을 사용할 것인지를 설정. 장시간 모니터를 바라보면서 작업해야 하는 사람이라면 이 옵션을 체크한다.②보안- 인터넷에 연결되어있는 시스템에서 공통적으로문제되고 있는 보안에 관련된 내용을 설정한다. 개인정보 관리자의 사용여부, 사용할 보안 프로토콜, 보증서 관련내용, 쿠키관련사항등을 설정한다.* 발급자의 인증서 해지 확인 - 보안 사이트를 방문할때 인증서를 신뢰하기 전에 유효한 것인지 확인할 것인지를 지정한다. 발급자 인증서의 해지 여부를 확인하도록 이 항목을 설정하는 것이 좋다.* 보안과 비보안 모드 사이를 전환할위함이다. 그러나 이 무조건 방문한 내용을 모두 지우려면 이 체크를 한다.* 사이트 인증서가 유효하지 않은 경우 경고 - 사이트 인증서에는 보증서를 사용할 URL이 포함. 인증서의 URL과 여러분이 접속한 보안 사이트의 URL이 다른 경우 경고 메시지를 표시할 것인지를 지정* 서버 인증서 해지 확인 - 보안 서버를 이용할때 서버의 이증서가 유효한 것인지 확인할지를 지정* 암호화된 페이지를 디스트에 저장안함 - 이항목을 체크하면 다운로드한 웹페이지 중에서 암호화 프로토콜을 사용한 웹페이지를 임시 인터넷 파일 폴더에 저장하지 않는다.*폼전송이 리디렉션 되는 경우에 경고 - 여러개의 검색엔진을 모아 놓은곳에서 검색식을 입력하고 검색을 시작하면 사용자가 입력한 데이터를 실제 검색엔진 사이트로 보내고, 검색 결과를 받아 화면에 표시해 주는 모습을 경험한 적이 있을것이다. 이처럼 일부 사이트에서는 실제화면에 입력하는 곳과 데이터를 처리하는 곳이 다른 경우 데이터가 다른 사이트로 전송된다.* 프로필 관리자 사용 - 개인 정보를 담고 있는 프로필 관리자의 사용 여부를 설정.* Fortezza 사용 - Fortezza Crypto 카드를 이용하여 보안 연결을 할 것인지 설정*PCT 1.0 사용 - 웹브라우저에서는 보안 사이트에 접속하면 자동으로 보안 프로토콜을 사용하여 정보를 주고 받는다. 인터넷 익스플로러가 보안 사이트에 접속하면 주소 표시란에 HTTP:// 대샌 HTTPS://와 같이 보안 프로토콜을 사용하고 있음을 나타내준다.*SSL 2.0 사용 - 보안 사이트와 정보를 주고받을때 마이크로소프트에서 개발한 암호화된 보안 프로토콜 SSL2을 사용할것인지를 지정한다.*TLS 1.0 사용 - 보안 정보를 주고받을때 개방형 보안 표준 프로토콜인 TLS를 사용할지 설정한다.③ 사용자 서식 - 이 항목에서는 사용자별로 인터넷 익스플로러에 HTML 문서가 표시되는 방식을 설정한다.* 포커스/선택이 변경될 때마다 시스템 캐럿을 이동 - 화면을 읽거나 확대할때 시스템 캐럿을 사용하여 화검색

자연과학| 2008.04.08| 7페이지| 1,000원| 조회(1,348)

internet, 설명, 익스플로러

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생활체육이란?

1. 생활체육이란?생활체육은 건강 및 체력 증진과 여가 선용을 위하여 행하는 체육 활동으로서 운동의 기회와 혜택을 균등하게 누릴 권리를 제공하는 "모든 사람을 위한 체육(Sport for All) 또는 평생 체육(Sport for Lifetime)"으로 알려져 있다. 무엇보다도 생활체육이란 생애에 걸쳐 능동적이고 지속적으로 체육이나 여가 활동에 참여함으로써 신체, 정서, 정신적으로 건강하고 활력 넘친 사회구성원으로서 생업에 충실하며 개인의 복지 구현을 위한 활동을 의미한다.??2. 생활체육의 필요성현대 생활은 물질문명의 발달과 함께 우리에게 편리한 생활을 제공하고 있는 반면에 우리의 건강 생활에도 적지 않은 위협을 주고 있다. 또한 생활 수준 향상과 식생활 개선으로 신체의 발육 및 발달이 크게 개선되고 있지만 과다한 육류와 당분 섭취 위주의 식생활 패턴과 운동부족증(Hypokinetic disease)으로 국민들은 각종 성인병 등에 걸릴 가능성이 크게 높아지고 있다. 현대인의 생활이 급격히 변화하면서 물질적인 풍요, 여가 시간의 증대 등 긍정적인 면의 변화와 함께 부정적인 측면에서도 여러 가지 병리 현상들이 함께 나타나고 있다. 즉, 편리해진 생활과는 달리 적어진 신체 활동으로 인한 체력의 약화와 대기오염, 지나친 영양 섭취 등 여러 가지 원인으로 인하여 과거에 비하여 다양한 병들이 현대인의 삶을 위협하고 있는 것이다. 이를 극복하기 위한 노력의 하나가 바로 생활체육의 실천이다. 생활 체육을 국민 모두에게 생활화하며 활성화를 위해서는 가장 근본적으로 조기교육이 기반이 되어 영, 유아 시기부터 청소년 시기에 토착화 될 수 있도록 그 뿌리를 마련해 주어야 한다. 이러한 교육이 선진국에서처럼 자연스럽게 이루어진다면 이 대상자들이 운동을 생활화할 것이며 결과적으로 사회적 홍보나 교육을 위한 노력과 비용을 훨씬 절감 할 수 있을 것이다.현대의 여가 활동은 인간의 잠재적인 능력을 개발하고 자기 실현을 할 수 있는 인간 본연의 활동으로 인식이 바뀌어 가고 있다. 여가 활동께 인식 변화를 꾀하는 동시에 건강 증진을 위한 구체적인 계획의 수립을 통하여 실천의 노력이 필요하다. 또한 생활체육을 실천한 것을 결정하고 지속적으로 운동하는 것은 개인의 의지와 동기유발 수준에 의해 크게 좌우된다.?3. 생활체육의 방향현대사회는 고도산업과 과정에서 경제적 풍요는 이루었으나 그로 인하여 여러 가지 병폐적 양상을 유발시켰다. 자동화시대에 따른 신체활동의 현저한 감소현상은 심신의 건강을 약화시켜 증가 일로에 있는 성인병의 큰 원인이 되고 있다. 선진국에서는 이미 오래전부터 조직적, 미래 지향적인 생활체육 정책을 수립하여 복잡한 현대사회 속에서 인간 소외를 초래하는 사회적 위기 상황을 극복하려는 노력은 결코 우연한 일이 아니다.?가) 체육을 일상 생활 속에서 보편화, 습관화시켜 체력을 증강시키므로서 증가추세에 있는 신체적, 정신적, 사회적 병리 현상을 치유할 수 있는 기틀을 마련해야 하겠다. 연구결과에 의하면 온 국민이 운동을 할 경우 의료기관 사용비용이 10%가 절감된다고 보고되고 있다. 이로 인하여 생활체육이 현대병의 예방 뿐만 아니라 국가예산의 절약이라는 차원에서 큰 의의가 있다는 것을 입증하고 있다. 나) 생활체육을 직장, 지역별로 운영함으로써 건전한 공동체 의식을 제고하고 생산자 근로 의식을 고취시켜야 하겠다. 오늘날 큰 문제로 대두되고 있는 노사분규나 지역 할거 대립의 근본 원인을 한 사회에서 공존해야 한다는 공동체 의 식의 결여에 있다고 지적하고 있다. 그러므로 생활체육이 범국민적 보급은 건전한 시민 육성, 명랑한 사회 분위기 조성에도 크게 기여하게 된다.다) 생활체육은 현재는 물론 미래 지향적 사회 건설에 역점을 둔다는 데 큰 의의가 있어야 하겠다. 이것은 미래사회의 주역이 될 청소년의 건전 육성을 직접적으로 책임져야 할 가정, 학교, 사회가 현대화의 급격한 변동속에서 청소년 육성을 올바르게 수행하지 못한 결과라고 보며, 더욱이 지역 편중의 교육 풍토는 청소년 교육의 어려움을 한층 심화시 키고 있는 실정이다. 그러므로 지역 편중에서 체육 활동으로서 운동의 기회와 혜택을 균등하게 누릴 권리를 제공하는 "모든 사람을 위한 체육(Sport for All) 또는 평생 체육(Sport for Lifetime)"으로 알려져 있다. 무엇보다도 생활체육이란 생애에 걸쳐 능동적이고 지속적으로 체육이나 여가 활동에 참여함으로써 신체, 정서, 정신적으로 건강하고 활력 넘친 사회구성원으로서 생업에 충실하며 개인의 복지 구현을 위한 활동을 의미한다. 생활체육에 대한 해석은 사람마다 조금씩 다르기는 하지만 국민생활체육협의회(1997)에서는 구체적으로 삶의 질적 향상을 추구하며 사회 구성원이 각자의 업무에 종사하지 않는 여가 시간을 이용하여 각 개인의 자발적인 참가에 의해서 이루어지는 사회적 노력의 총체로서 다음과 같이 정의하고 있다.첫째, 국민의 건강, 체력 및 후생 복지 향상을 목적으로 체육·스포츠·레크리에이션 등을 통하여 성인, 주부, 노인 및 청소년 등 전 사회구성원을 대상으로 하는 신체활동이다.둘째, 여가 선용을 목적으로 하는 체육 활동이다. 스포츠 활동을 통한 창조적인 여가 활동은 궁극적으로 명랑한 사회를 건설하고, 건강한 국민으로 만들어 국력을 신장하는데 도움을 준다.셋째, 단순한 여가 선용보다는 적극적 의미에 있어서 범국민적, 범사회적 운동으로써 각종 스포츠와 여가를 사회에 널리 보급한다.넷째, 생활 체육은 창조적인 여가 활동으로 그 본체가 즐거움으로 행하여지고, 건강하고 행복한 삶을 영위하는 복지사회 건설에 바탕을 이루는 사회 교육적 활동이다.생활체육의 필요성현대 생활은 물질문명의 발달과 함께 우리에게 편리한 생활을 제공하고 있는 반면에 우리의 건강 생활에도 적지 않은 위협을 주고 있다. 또한 생활 수준 향상과 식생활 개선으로 신체의 발육 및 발달이 크게 개선되고 있지만 과다한 육류와 당분 섭취 위주의 식생활 패턴과 운동부족증(Hypokinetic disease)으로 국민들은 각종 성인병 등에 걸릴 가능성이 크게 높아지고 있다.현대인의 생활이 급격히 변화하면서 물질적인 풍요, 여가 시간의 증대 등할 것이며 결과적으로 사회적 홍보나 교육을 위한 노력과 비용을 훨씬 절감 할 수 있을 것이다.현대의 여가 활동은 인간의 잠재적인 능력을 개발하고 자기 실현을 할 수 있는 인간 본연의 활동으로 인식이 바뀌어 가고 있다. 여가 활동에서의 자기만족은 여가 형태를 기준으로 볼 때 스포츠나 생활체육과 같은 능동적 여가 활동에 참여하는 것이 수동적 여가 활동에 참가하는 것보다 생활 만족의 향상에 더 기여하는 것으로 나타나고 있다.최근 들어 개인의 행복과 생활 만족의 향상을 통해 삶의 질을 제고시키기 위한 노력으로 정부는 국민의 체육활동 참여도를 높이기 위한 정책적 노력을 기울여 왔으며, 그러한 노력의 대부분은 시설이나 환경을 개선하는데 그쳤다. 최근에는 일반 대중에게 건강 증진을 위한 운동의 필요성을 홍보하면서 운동의 생활화를 호소하고 있는 실정이다.국민의 건강 수준을 높이기 위해서는 무엇보다도 국민 각자의 건강에 대한 관심 증대와 함께 인식 변화를 꾀하는 동시에 건강 증진을 위한 구체적인 계획의 수립을 통하여 실천의 노력이 필요하다. 또한 생활체육을 실천한 것을 결정하고 지속적으로 운동하는 것은 개인의 의지와 동기유발 수준에 의해 크게 좌우된다.생활체육의 가치아래는 생활체육을 실천함으로써 얻을 수 있는 가치들을 다루고 있다. 이러한 가치들은 다른 어느 활동에서도 얻을 수 없는 체육활동을 통해서만이 얻을 수 있는 유일무이한 것으로서 우리들에게 매우 커다란 공헌을 한다.1) 신체기관의 발달신체 각 기관의 균형 잡힌 발달은 개개인의 신체적 능력을 향상시킨다. 신체적 능력이란 신체가 새로이 접하게 되는 외부 환경에 적응하는 능력과 작업이나 운동할 때의 피로에 대한 저항 능력 또는 일단 피로해진 상태라면 빠른 시간 내에 피로를 회복할 수 있는 능력을 말한다. 만약 신체 각 기관들이 골고루 잘 발달되어 기능을 제대로 발휘한다면 개인은 더욱 활동적이고 우수한 운동수행능력을 갖게 되며 건강한 생활을 유지하는데 기여하게 될 것이다.신체 기관을 발달시키고 잘 유지하기 위해서는 근육 운동을 할 수 있는 것이다.과중한 업무에 시달리는 현대인은 일상생활에서 파워, 지구력, 활력과 스태미너는 역동적인 삶을 위해 필수적이다. 현대 생활에서 규칙적인 체육 활동의 가치는 개인이 건강하고 행복한 존재로서 사회적 임무와 책임을 잘 수행해 나갈 수 있도록 건강한 신체 기관의 발달을 도와주는데 있다.2) 운동 기능의 발달운동 기능이 발달하게 되면 적은 양의 에너지만으로도 신체 활동을 효율적으로 할 수 있고 우아하며 아름다운 신체적 표현을 가능하게 한다. 신체에 대한 미적 표현이나 운동감각과 기능의 발달, 적절한 동작 등은 효과적인 운동을 가능하게 하는 원동력이 된다. 잘 발달된 운동 기능을 습득하기 위해서는 적절히 체육 활동을 실천함으로써 가능하다.잘 발달된 운동 기능을 가진 사람은 평생을 통하여 신체 활동을 효율적으로 하게 된다. 즉, 달리기, 매달리기, 점핑, 뛰어오르기, 차기, 비틀기, 던지기 등과 같은 신체의 기본적인 움직임은 근육과 신경 기관과의 조화로운 협응작용에 의해 이루어진다. 근신경이 잘 발달된 사람들은 운동을 잘한다는 평가를 받으며 극심한 피로감 없이 업무나 작업을 수행하는 등 효율적인 일상생활을 할 수 있다.대부분의 사람들은 자신이 잘 습득하고 있는 기술과 관련된 운동을 즐기게 된다. 목표지점을 향해 던지기를 즐기거나 맞히기를 좋아하는 사람은 야구를 좋아할 것이며, 공을 차거나 발로 다루기를 좋아하는 사람은 축구를 할 것이다. 수영을 잘하는 사람은 수영장이나 호수와 같은 물 주변의 환경에서 자주 활동할 것이며 테니스를 좋아하는 사람은 테니스장에서 쉽게 볼 수 있을 것이다. 축구, 농구, 야구는 단체운동이면서 강력한 파워와 유쾌함을 즐길 수 있으며 테니스, 수영, 배드민턴, 골프 등의 개인 운동은 섬세함과 아기자기한 재미를 제공해 준다.좋은 운동 기능을 가지고 있는 성인이나, 운동선수들은 모두 어릴 때부터 다양한 운동 놀이를 경험한 것으로 나타나 있다. 체육의 목표는 참여자의 운동 기능들을 가능한 한 많이 발달시켜 운동에 대한 흥미와 관심의 있다.

예체능| 2008.04.07| 5페이지| 1,000원| 조회(1,199)

생활체육

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자기소개서

1.성장 과정1986년 3월 25일 충북 청주에서 출생하게 되어 외동으로 사랑을 받으며 대전에서 초등학교를 다니게 되었습니다. 아버지께서는 유년기부터 저에게 웅변 바둑 피아노 태권도 등을 권유하셨습니다. 하지만 저는 다른 분야에 관심을 가지지 못하고 태권도에 빠져들게 되었습니다. 어린나이에 도복을 입고 왼쪽가슴에 태극마크를 다는 것이 저의 꿈이 되었습니다. 아버지께서는 저를 성숙시킨 배양분이십니다. 비록 아버지의 가르침이 귀찮고 배우기 싫었지만 지금은 제 삶의 큰 밑천이 되었다고 생각합니다. 초등학교 시절 태권도가 좋아서 특수목적 중학교에(체육중학교) 입학하게 되었습니다. 입학 후 아버지의 사업 부도로 인해 저는 학교에 홀로 남겨져 2년이라는 시간을 보내게 되었습니다. 그 일로 인해 학교 측에서의 황당한 이유로 저는 태권도를 포기하고 레슬링이라는 종목을 접하게 되었습니다. 2년이라는 공백 시간을 가지면서 다시 태권도를 꼭 해야 한다는 생각을 가지고 시간을 보내었습니다. 어려서부터 용돈벌이를 위해 힘든 일 많이 하면서 저를 강하게 만들었습니다. 중3 말쯤 아버지께서 학교에 오셨습니다. 아버지께서는 그때 저를 보시면서 저에게 건넨 그 한마디는 아직도 제 마음을 아프게 합니다. ‘내가 미안하다, 아버지가 큰 죄를 지었구나!’ 그 후로 저는 전학을 하게 되었고 다시 태권도를 할 수 있게 되었습니다. 그 때부터 아버지께서는 저에게 열정을 가지고 이끌어 주셨습니다. 꼭 대학교에 장학혜택으로 가기위해 저는 노력하였습니다. 노력한 결과 좋은 조건으로 우석대학교에 입학하게 되었습니다. 대학교 진학 후, 다시 태권도를 했을 때의 초심으로 열심히 노력하였습니다. 매년마다 좋은 성적은 아니지만 1,2개씩의 메달을 따오기도 하였습니다. 그러던 3학년 마지막 시합인 국가대표 예선전에 1위를 하여 국가대표 최종선발전에 뛸 수 있는 기회가 생긴 것 입니다. 바로 그 시합은 제가 태권도를 하면서 꿈을 실현케 할 수 있는 시합이기도 했습니다. 하지만 저는 준결승전에 부상으로 인해 경기를 100%실력으로 발휘하지 못하고 아쉽게 패배하였습니다. 비록 국가대표 3진이라는 성적을 거두었지만 너무나 아쉬웠습니다. 하지만 저에게 마지막 기회가 이번 5월 달 세계대학국가대표 선발전이 있습니다. 그 시합을 위해 열심히 재활을 하며 시합을 준비하고 있습니다. 어떻게 보면 그 시합은 저에게 마지막 시합이나 마찬가지인거 같습니다. 그 시합의 결과에 따라 저의 인생이 바뀔 수도 있을 것 같습니다. 정말 열심히 해볼 생각입니다. 제가 이루자 하는 그런 목표를 꼭 달성하도록 할 것입니다.2. 학교생활과 동아리태권도에 전문적으로 매료되어 대학교에 들어와서 전공분야인 태권도 선수단 훈련을 열심히 하였습니다. 매 년 마다 해외로 태권도파견으로 짧게 훈련을 다녀오기도 하였으며 기회가 된다면 1개월 이상으로도 다녀왔으면 하는 바램입니다. 전공훈련을 하면서도 공부에 뒤쳐지지 않도록 열심히 수업에 임하였고, 또 한 학과 내에서 과대표를 하여 강한 리더십을 발휘하여 3학년에 1.2학기를 마치게 되었습니다. 시간에 항상 쫓기다 보니 동아리 활동을 할 수 없었습니다. 하지만, 다른 과의 수업을 통해 전공분야가 아닌 다른 분야에서도 많은 것을 배울 수 있게 되었습니다. 아직 1년이라는 시간을 남았지만 무언가 더 배우고 싶고 많은 사람들과의 대인관계를 형성하고 싶습니다.3. 나의 성격 및 인생관‘초심을 잃지 말자’타인과의 관계를 형성하는 것을 좋아하며 항상 긍정적인 생각을 가지려고 합니다.중학교 때 이후로 책임감 있고 성실하게 노력해서 부모님께서는 저를 일찍이 인정해주셨습니다. 친구들에게도 고민을 잘 경청하여 해결의 실마리를 함께 고민하는 역할을 하고 있어 친구들 사이의 문제를 매끄럽게 하는 역할을 맡고 있습니다. 털털한 성격으로 뒤끝이 없어 친구들과 문제가 있어도 매이지 않습니다. 그러나 일을 할 때 의욕에 앞서 집요하게 붙잡고 늘어지기 때문에 그냥 넘어가는 경우가 없어 일하는 과정에서 시간이 다소 걸리는 단점이 있습니다. 이 때문에 크게 보고 큰 틀에서 사고하고자 노력하고 있습니다.

기타| 2008.04.07| 2페이지| 3,000원| 조회(456)

체육, 자기소개서, 태권도

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스포츠제품

제 7 장 스포츠 제품1. 스포츠 제품의 개념스포츠 제품 : 제품 + 서비스 + 용품 스포츠소비자에게 필요로 하는 유/무형의 모든 요소 스포츠 서비스 : 무형적 스포츠 용품 : 유형적, 사물 핵심 제품과 확장(보조) 제품 핵심제품 : 상품을 구매함으로서 얻고자 하는 것(즐거움, 건강, 여가선용 등) 실제제품(핵심제품의 형상화) : 상표, 프로그램이름, 선수, 포장, 경기자체, 특성과 같이 소비자가 느낄수 수 있는 물리적 형태의 차원 포함 확장제품 : 추가적으로 제공되는 혜택(치어리더, 응원전, 사후서비스, 공연 등 적극적 참여와 흥미를 유발하는 것)2. 제품 믹스(mix)한 기업이 판매를 위해 생산/공급하고 있는 모든 제품의 총합 CJ(제일제당)의 제품믹스 넓이, 길이, 깊이제품믹스의 넓이제품계열 1 제품계열 2 제품계열 3 제품계열4세제 샴푸 화장품 구강제품비트 참그린 뉴브식물나라 샴푸 쓰리예스 샴푸 뉴에이지스팅 식물나라 스킨 식물나라 크림덴타 시스템 치솔 젤 치약 덴타라이론에스 치약길이깊이?제품믹스의 넓이제품계열 1 제품계열 2 제품계열 3 제품계열4삼성라이온즈 수원삼성 블루윙즈 서울삼성 썬더스 삼성화재 배구단1군 2군 리틀 야구단 치어리더 구단 프런트서포터즈 삼성카드 삼성전자삼성전자자사 응원단 삼성화재길이깊이 : 코칭 스텦(감독, 코치) 선수(투수, 포수, 내야수, 외야수)삼성 스포츠단의 제품믹스 넓이, 길이, 깊이깊이 : 운영 홍보팀(운영, 홍보, 스카웃) 마케팅 관리 팀(마케팅, 관리)3. 스포츠 제품의 영역3-1. 참여스포츠 제품 1) 시설 주시설 + 부대시설 헬스장(러닝 머신 + 정수기) 테니스장(코트 + 라인기) 선호 스포츠 종목, 이용 편리성, 접근용이성, 넓은 주차장이 주요 관건2) 서비스 활동론적 정의(오락, 전력, 수송, 미용서비스) 속성론적 정의(시장에서 판매되는 무형의 상품) 봉사론적 정의(인간의 인간에 대한 봉사) 인간상호관계론적 정의(고객과 제공자간의 상호작용) 직접 서비스 강사와 회원의 상호작용 직원과 회원의 상호작용 간접 서비스 전화, 인터넷을 통한 상호작용3) 프로그램3) 프로그램4) 분위기5) 주차장3-2. 관람스포츠 제품1) 선수 개인의 능력 최희섭 개막전 홈런(5만5,315명) 박찬호 첫 등판(7.2이닝 8K 3실점 퀄리티 피칭) 이승엽(지바 롯데 구내식당에 한글 메뉴판 등장) 마해영(45억), 정수근(40억), 이상목(22억), 진필중(30억), 박종호(22억) 등 2003년 FA들에게 총 192억9,000만원 베컴 이적료 490억 / 유니폼 하루 매출 9억2) 팀의 경기력 프로야구 첫날과 둘째날 경기 성적 전력평준화 트레이드 선수 대 선수, 현금 트레이드 트레이드 마감시한(Non-Waiver Trade)3) 시설 경기장 공간 구조, 배치, 미적 요소, 의자의 편안함, 전광판, 안내표지판 등 주차장(접근용이성 + 병목현상 방지) 전용 구장4) 서비스 봉사론(인간간의 관계)적 정의 + 인간상호관계론(고객과 제공자간의 상호작용) 적 정의5) 팀/구단 이미지 현대 유니콘스 : 힘 있는 야구 기아 타이거즈 : 함께 하는 기아, 도전하는 Tigers 성남 일화 천마 수원 삼성 Bluewings : Bic Bird 경기장 전주 KCC EGIS : 방패4. 스포츠 제품의 구성요소1) 제품의 속성 제품 자체의 재료, 질, 스타일, 색상, 포장 나이키 모자 : 천, 양호, 세련, 다양, 비닐 참여스포츠 : 시설, 지도자, 위치, 프로그램 관람스포츠 : 리그 일정, 경기장, 선수, 경기력, 코칭 스텝 등 스포츠 제품은 유형성과 무형성을 동시에 지님2) 제품 효과 제품이 자기의 필요를 충족시키는지의 여부에 의해 결정되는 주관적 판단 나이키 모자 : 햇빛, 멋 참여스포츠 : 스트레스 해소, 인간관계 개선, 건강 유지, 스포츠 기술 습득 등 관람스포츠 : 선수/팀 동일시, 여가선용, 대리만족 등3) 제품 이미지 Product Image : 특정 제품에 대한 소비자의 이미지 Brand Image : 상표 개성에 대한 소비자의 생각이나 인상 Brand Personality : 브랜드 개성 Corporate Image : 제품이나 상표를 대표하는 기업 자체에 대한 이미지(기업이 사회일반에 비치고 있는 인상. 제품, 판매방법, 애프터서비스 등과 같은 모든 이미지 활동을 통한 기업정책에 의해 만들어지는 기업의 전체적인 이미지)4) 스포츠 제품 특징에 대한 조합5. 스포츠 제품의 특징1) 무/유형의 제품 참여스포츠 : 시설, 프로그램, 강사 관람스포츠 : 경기력 용품 : 무형, 질 2) 주관적 제품 소비자의 주관적 판단에 의한 만족/불만족 롯데 자이언트 팬 : 프로야구 재미있다! 3) 예측불허의 제품 스포츠 토토4) 핵심 제품과 확장 제품 핵심제품 통제 : 어려운 경우도 많음 확장제품 통제 : 더더욱 어려운 경우 존재5) 소멸성 제품 사용하지 않은 제품은 사라짐/생산되는 순간 사라짐 6) 비분리성 제품 생산과 소비가 동시에 이루어짐 7) 이질성 제품 상황에 따라 제품의 질이 달라짐 8) 사회적 촉진에 의한 대중적 소비 최고 상류층 : 개인 스포츠 일반인 : 관람스포츠 상징 : 붉은 악마, 대한민국 동일시 : 박세리, 박찬호, 김병현, 최경주 관람분위기에 따라 상품의 가치가 달라질 수 있다9) 소비제품과 산업제품 소비제품 : 관람자, 참여자, 사용자 산업제품 : 기업, 방송에서 바라보는 스포츠 10) 국제적 시장 형성 프로야구, 프로축구, 프로농구, 월드컵 타국 프로선수의 유입과 재트레이드 11) 민족 사기 진작 박찬호와 박세리 황영조와 이봉주 최경주6. 제품수명주기(Product Life Cycle){nameOfApplication=Show}

예체능| 2008.01.19| 31페이지| 3,000원| 조회(1,162)

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