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교류분석 상담론

교류분석 상담론의사거래 분석적 접근(transactional analysis: TA)은 1950 년대 중엽 미국의 정신의학자 Eric Berne 가 집단치료의 한 방법으로 개발한 것이다. 그러나 오늘날 TA는 집단치료의 한 방법으로서 뿐만 아니고, 개인상담 및 심리치료의 한 방법으로서도 그 유용성을 인정받고 있다.1. 기본개념(1) 인간관1인간은 자율적인 존재 - 각성, 자발성, 친밀성2인간은 자유로운 존재3인간은 선택할 수 있는 존재4인간은 책임질 수 있는 존재▶이런 점에서 인간을 단순히 무의식적 욕구의 예속자로 보는 Freud의 인간관과 다르며 인 간행동은 현재의 조건과 자극에의 수동적 반응으로 보는 Skinner의 결정론적 인간간과는 다르다.(2) 인간행동의 동기1자극의 욕구 -일종의 인정의 욕구로 Berne은 이것을 일차적인 욕구로 보았으며 이 욕구 의 충족은 인정자극을 통하여 이루어짐 신체적 인정자극 → 상징적 인정자극2구조의 욕구 - 자극의 욕구, 특히 인정자극의 욕구가 충족되지 않으면 욕구충족을 위해 사회적 상황을 만들어 시간을 구조화함차단, 의식, 소일, 활동, 게임, - 시간과 장소에 따라 그 나름대로 인정자극을 받을 수도 있지만 다른 사람과의 격리를 가져 와서 욕구충족을 기대하기 어려움친밀관계 - 인정자극을 가장 많이 받을 수 있도록 하지만 동시에 배신당할 위험을 안고 있음 → 배신을 경험한 사람들은 친밀관계의 형성을 피하기도 함3자세의 욕구 - 자신의 삶에 대해 계속적으로 유지되는 확고한 어떤 결정을 가지고 있으 려는 것으로 6세 이전에 부모를 포함한 의미 있는 주위사람들에 의해 크게 영향을 받음● 허용, 금지령, 초기결단·허용 - 부모가 어린아이의 행동에 대해 그 행동을 허용해 주는 것·금지령 - 어린이가 어떤 행동을 할 때 금지시키는 것·초기결단 - 부모의 허용과 금지령에 반응하는 중 어릴 때 자기 자신이나 타인 또는 세상에 대해 이루어지는 결단● 생활자세·자기부정 - 타인긍정 자세 (I'm not OK - You're OK)이 생활자세세 (I'm not OK - You're not OK)이것은 생후 1년을 전후한 경우와 관련지어 볼 수 있다. 아이들은 이때 자신의 몸을 움직일 수는 있으나 생각처럼 되지 않아 넘어지고 다치는 경우가 많다. 그렇다고 부 모도 이전처럼 도와주지 않을 뿐만 아니라 벌을 준다. 이 생활자세는 아주 어릴 때 부모의 애정박탈이나 기본적 신뢰감이 형성되지 못할 때 일어날 수 있다.·자기긍정 - 타인부정 자세 (I'm OK - You're not OK)이 생활자세는 2∼3세 경의 경험과 관련지을 수 있다. 이때 부모의 벌이나 금지령 (예: 차라리 죽어라) 또는 다친 상처 등을 잘 참고 견디게 되면 저항력이 생기면서 자득자극을 받게 된다. 이렇게 되면 외부의 자극 없이도 생존할 수 있는 자신감이 생 기게 된다. 이 생활자세가 지속·심화되면 지배감과 우월감에 차게되며 타인에 대한 불신, 비난, 증오, 살인과 관련된 행동 특징을 보일 수 있다. → 독재자, 범죄자 등의 경우 자신의 잘못을 타인이나 사회에 돌리는 경우가 있음·자기긍정 - 타인긍정 자세 (I'm OK - You're OK)앞에서 밝힌 세 가지 생활자세는 3세 이전에 무의식적으로 이루어진다. 그러나 어른 자아가 기능하기 시작하면서 주로 어버이 자아와 어른자아 자료에 기초한 앞의 세 가 지 자세는 자기긍정-타인긍정 자세로 변할 수 있다.{(3) 자아상태1 어버이 자아 - 5세 이전 부모를 포함한 의미 있는 연장자들의 말이나 행동을 무비판적 으로 받아들여 내면화시킨 것, 독선적·비현실적·무조건적·금지적인 것이 많음·양육적 어버이 자아(NP)- 부모가 자녀를 사랑하고 돌보는 등 자녀를 양육하는 말이나 행동이 그대로 내면화 된 양육적 어버이 자아는 구원적, 보호적, 위안적, 배려적, 동정적이어서 말투도 온화 하고 부드러우며 자세도 수용적, 보호적임. 양육적 어버이 자아는 원만한 인간관계를 위해 꼭 필요하나 이러한 것이 지나치면 상대에게 부담을 주게되어 상대를 떠나게 만들 수도 있음·비판적 어버이 자아(CP)- 부모의 윤리, 자녀를 불안하게 함2 어른 자아 - 객관적으로 현실을 파악하고 하는데 그렇게 하기 위해서 외부와 개체내부 의 모든 원천으로부터 정보를 수집·정리·분석함 생후 - 10개월부터 점진적으로 나타남▶ 어른자아의 기능작용의 목표는 어버이 자아와 어린이 자아를 폐기하려는 것이 아니고, 이들 자 료 조직체들의 검토를 자유스럽게 하여 어버이 자아에 의한 편견과 독선을, 그리고 어린이 자 아에 근거하는 현실적으로 부적절하고 유치한 부적응 행동을 방지하고자 하는 것3 어린이 자아 - 인간 내에서 생득적으로 일어나는 모든 충동과 감정, 그리고 5세 이전에 경험한 외적 사태, 특히 부모와의 관계에서 경험한 감정과 그에 대한 반응 양식이 내면 화된 것.·자유 분방한 어린이 자아(FC)- 부모나 어른들의 반응에 구애됨이 없이 자유 어린이에서 자연스럽게 일어나는 그대 로 자유롭게 자신을 나타내는 자유 분방한 어린이 자아는 본능적, 적극적, 창조적, 직 관적, 감정적, 자발적, 행동적, 탐구적이며, 느끼는 그대로 언어나 비언어를 통해 표현 함. 따라서 윤리나 도덕에 별로 구애되지 않으며, 즐거움을 구하고 불쾌한 것은 피함 지나치면 경솔하다는 말을 들을 수도 있음·어린이 교수 자아(LP)- 인간의 내부에 있는 재치있는 작은 어린이의 모습을 나타내는 어린이 교수 자아는 창의적, 직관적, 탐구적, 조정적 기능을 지닌 선천적 지혜임. 순간적으로 경험하게 되 는 천재적 착상이나 상대방 표정을 보고 그의 느낌을 알아내는 능력, 주의 사람의 위 로를 받을 수 있는 슬픈 표정을 짓는 것과 같은 능력은 어린이 자아의 기능임.·적응적 어린이 자아(AC)- 부모의 권위자의 관심을 얻기 위해 이들의 요청에 부응하려는 자연적 충동의 적응기 능을 가진 적응적 어린이 자아는 자연적 어린이 자아가 부모나 권위자에 의해 훈련된 것으로 순응적, 소극적, 의존적, 반항적 특징을 보임. 생의 초기에는 자연적 어린이 자 아가 지배하지만 시간이 지남에 따라 부모의 의도에 따르도록 훈련됨(예: 시간제 수 유). 이 자아는 기능이 자아의 경계가 지나치게 경직되어 심적 에너지 의 이동이 거의 불가능한 상태{ 혼합과 배타(4) 자아기능 그래프(egogram) - P·A·C의 인지구조와 특성을 그래프로 그려놓아 자기행 동 경향성을 이해하게 함{ 고독한 사람의 자아기능 그래프(Dusay ＆ Dusay, 1984. p.409){ 생활자세별 기능그래프(김현수, 1988. p. 132)(5) 의사거래두 사람 혹은 그 이상의 사람들의 관계 상황에서 일어나는 사회적 상호교섭의 한 단위1 상보적 의사거래의사거래의 자극과 반응(의사소통의 통로)이 평행을 이루는 의사거래 바람직한 인간관계{{ 상보적 의사거래2 교차적 의사거래의사소통의 방향이 평행이 아닐 때 의사소통이 단절, 성실성이 없거나 바람직하지 못한 인간관계, 교차적 의사거래이지만 교차되지 않고 평행할 경우도 있음{ 교차적 의사거래3 암시적 의사거래상호작용에 관계되는 자아상태가 바깥으로 나타나 보이는 것과 실제로 기능 작용하고 있 는 자아가 다른 것이 특징 - 다른 의사거래의 유형들에 비해서 매우 복잡함·각적 의사거래 - 3가지 자아상태가 관련되고 있음. 상대편에 보내는 메시지가 처음 의 사거래 자극을 보내는 사람의 한 자아상태에서부터 상대편의 두 자아에게로 보내어지는 의사거래의 양상{·이중적 의사거래 - 4가지 자아 상태가 관여하는 복잡한 양상을 띄고 있는 의사거래. 관여하는 2사람만 내용을 아는 경우가 많으며 반드시 부정적인 것만은 아니지만 때에 따라서 게임이 되어 부정적인 감정의 보복으로 이용될 수 있음{(6) 게임숨겨진 동기를 가진 암시적 교류(의사거래). 교류에 관여한 두 사람, 최소한 한 사람에게 좋지 않은 감정을 초래하는 의사거래의 한 형태.1 게임의 특징·게임은 깊숙한 곳에 참된 동기나 목적이 숨겨져 있음.·게임을 하고 있는 사람은 자신이 게임을 하고 있다는 것을 거의 의식하지 못함.·게임은 예측이 가능한 일과 과정을 거쳐서 결말에 이름.·게임은 두 사람 모두 또는 최소한 한 사람에게는 불쾌감을 가져옴.2 게임을 하는 이유생활시간을 대로 본다면 인간의 삶도 어떤 각본에 따라 절정과 종말에 이른다는 것이 TA의 입장이다(이기춘, 1986)1각본의 형성TA에서 말하는 각본은 어린 시절의 결단에 기초한 삶의 계획 또는 유아기에 형성된 무 의식 또는 전의식적 생활계획이라고 볼 수 있음. 즉 삶 또는 생활계획은 어린 시절에 결 정되며, 우리는 거의 무의식 수준에서 이 각본에 따라 살아간다는 것임.생활 각본의 형성은 앞에서 논의한 인정자극을 포함한 자극의 욕구를 충족시키기 위한 각 종 활동과 부모의 허용, 금지령, 초기결단, 생활자세와 같은 자세의 욕구에 의해 결정된다. 이를 다른 각도에서 나누어 보면 두 가지로 요약될 수 있음.자신에 대한 타인의 태도 에서 얻은 자신의 해석 → 주로 비언어 로 이루어짐▶자신의 외모, 능력, 성격 등에 대해 다른 사람이 긍정적인 태도를 보인다고 자신이 해석하게 되면 긍정적 각본이 형성되고 그렇지 않으면 부정적인 각본이 형성될 수 있음자신에 대해 타인이 전해주는 말에 대한 해석 → 주로 언어로 이루어 짐▶이는 넌 아무 것도 할 수 없어. 와 같은 말이 부모로부터 아이에게 계속 전달되면 삶의 계획을 세우는데 결정적인 영항을 준다는 것임각본은 가치관(대항각본), 금지령, 구체적 방법에 대한 시범의 세 가지가 조화를 이루어 형성된다고 볼 수 있음. 여기서 중요한 것은 모든 금지령이 자녀에게 바로 전극을 연결하듯이 연결되는 것이 아니라는 점인데 자녀는 금지령에 따라 몇 가지의 초기결단을 내리고 그 결단이 생활에서 계속 강화를 받아 확고한 각본을 만듬.2. 상담의 과정과 기술(1) 상담의 목적과 목표·TA의 주된 목적은 개인이 자신의 삶에 대해 책임지고 스스로 지도할 수 있는 자율성을 갖도록 하는 것임·자율성을 갖기 위해서는 각성, 자발성, 친밀성이 대단히 중요함☆ TA의 목적을 달성하기 위한 구체적인 목표1 혼합이 없이 어른 자아가 정상적으로 기능할 수 있도록 한다.2 배타가 없이 상황에 따라 P, A, C가 적절히 기능할 수 있도록 한다.3 금지령, 회색경품권, 만성부정감위함.

인문/어학| 2009.07.05| 10페이지| 1,000원| 조회(262)

사회복지, 사례분석, 교류분석

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상담을 위한 MBTI의 활용

Ⅳ-２. 상담을 위한 MBTI의 활용MBTI(Myers-Briggs Type Indicator:심리유형검사)는 융의 심리유형 이론을 보다 쉽게 이해하여 일상생활에 유용하게 활용할 수 있도록 개발된 것이다. MBTI는 인식과 판단에 대한 융의 이론, 그리고 인식과 판단의 향방을 결정짓는 융의 태도 이론을 바탕으로 제작되었다. MBTI는 개인이 쉽게 응답할 수 있는 자기보고를 통해 인식하고 판단할 때의 각자 선호하는 경향을 찾고, 또 이러한 선호경향들이 하나 또는 여러 개가 합쳐져서 인간의 행동에 어떠한 영향을 미치는가를 파악하여 실생활에 응용할 수 있도록 제작된 것이다.Ⅰ. 융의 심리유형 이론 개관. 네가지 선호경향(Preference)MBTI는 네가지의 분리된 지표(index)로 구성되어 있다(표 1-1참조). 각 지표는 네가지으 기본적인 선호경향 중 하나를 나타내는데, 융의 이론에 의하면 이 선호경향이 인식과 판단의 사용경향을 결정짓는다고 한다.{네가지 지표선택의 방향EIE외향성.인식과 판단이 주로 외부세계(E)로 향하는가 또는주로 내부세계(I)로 향하는가I내향성SNS감각적 인식.인식하려고 할 때 어떤 종류의 인식을 선호하는가N직관적 인식TFT사고적 판단.의사결정을 내릴 때 어떤 종류의 판단을 더 신뢰하는 가F감정적 판단JPJ판단.외부세계에 대처해 나갈 때판단(J)적 태도를 취하는가(T 또는 F를 통해)또는 인식(P)적 태도를 취하는가(S 또는 N을 통해)P인식표 1-1) MBTI의 네가지 선호경향Ⅱ. MBTI 이론MBTI 이론은 사람마다 행동의 차이가 있어도 이 차이가 우연에 의해 일어나는 것이 아니라, 우리가 능히 관찰할 수 있는 몇 가지의 기본적인 선호 경향 때문에 일어나는 것으로 이 이론의 장점은 사람들이 가지고 있는 성격 유형상의 차이를 미리 예견하여 보다 건설적으로 대처할 수 있게 해준다는데 있다.1. 네가지 기능(S, N, T, F)심리 유형에 대한 융의 포괄적인 이론 중에서 가장 핵심적인 것은 인간은 누구나 감각(sensing, S), 직관(i고 싶어한다. 습관적으로 외향적 태도를 취하는 사람은 외향성과 관련된 특성을 발달시킨다. 즉 그들은 부단히 외부 환경의 자극을 찾아 나서고 행동 지향적이고 때로는 충동적으로 사람들을 만나며, 솔직하고 , 말하기를 좋아하고, 사교성이 많다.. 내향적 태도(I)내향적 태도를 가진 사람은 외부 세계에서 벗어나 자기 안으로 몰입한다. 내향성이 주로 관심을 쏟는 것은 자기 내부 세계의 관념이다. 습관적으로 내향적 태도를 취하는 사람은 내향성과 관련된 특성을 발달시킨다. 즉 마음속의 개념과 관념을 분명히 하는데 관심을 기울이고, 일시적인 외부사건보다 지속적인 개념을 더 신뢰하며, 사려깊고 주의와 떨어져 명상에 잠기기를 좋아하고, 고독과 사생활을 즐긴다.일반적으로 외향성은 사교적이고 내향성은 수줍음이 많다고 하나, 융과 마이어스가 사용하는 외향성, 내향성의 개념은 이러한 일상적인 의미보다 훨신 넓다 외향성이나 내향성이나 모두 정상적인 성격의 한 측면이며, 각각 사회에 기여를 한다.3. 판단(J)과 인식(P) : 외부 세계에의 지향. 인식적 태도(P)인식적 태도를 선호하는 사람은 자기에게 들어오는 정보 그 자체를 즐긴다. 감각적 인식형은 직접적이고 구체적인 사실에 관한 정보를 잘 받아들인다. SP형이든 NP형이든 간에 그들이 지각하는 태도는 개방적이고 호기심이 많고 관심이 많다. 이러한 인식적 태도를 선호하는 사람들이 외부로 나타내는 행동을 보면 자발적이고 호기심이 많고 적응력이 높으며, 새로운 사건이나 변화에 개방적이며 아무 것도 놓치지 않고 다 받아들이려 한다.. 판단적 태도(J)판단적 태도를 선호하는 사람은 빨리 결정을 내리려고 하고, 재빨리 결론에 도달하려 한다. 그리고 계획을 잘 수립하고 체계적으로 활동을 편다. 사고적 판단형(TJ)은 논리적인 분석을 바탕으로 하여 결정하고 계획을 수립하는 반면, 감정적 판단형(FJ)는 결정을 내리거나 계획을 수립할 때 인간적인 요인을 많이 고려한다. J형을 선호하는 사람들이 바깥으로 드러내는 행동을 보면 행동들이 조직화되어 있고 될 수 있으며, 관계의 상호 작용이나 가능한 어려움을 가정하고 다양한 상황을 효율적으로 대처할 수 있는 능력을 향상시킬 수 있다. 또한 MBTI가 유용하게 활용되는 이유는 역동적이며, 안내지도적 성격을 띠며, 과정지향적이기 때문이다(Provost, 1995).그러나 MBTI의 유용성에도 불구하고 상담자가 MBTI를 분명하고 명확하게 이해하지 못한 경우 성격유형을 하나의 고정된 틀로 보고 내담자를 정형화하기 쉬우며 가치편중된 해석을 하기 쉽다. 따라서 MBTI를 상담장면에서 활용하고자 하는 상담자는 우선 MBTI에 대한 뚜렷한 이해와 목적을 파악하고 있어야 하며 가치편중되지 않고 내담자의 심리적 기능의 어려움을 도와줄 수 있어야 한다.Ⅳ. 상담에서 MBTI의 활용MBTI는 학업지도, 학습방법상담, 직업상담, 부부치료, 가족치료, 기타 관계 치료와 같은 단기 치료에 유용하게 사용될 뿐 아니라 보다 폭넓은 생애와 상담에도 도움이 된다. 그럼 MBTI에서 발달된 융의 유형이론이 실제로 상담장면에서 어떻게 사용되는지 알아보자.1. 초기해석유형이론을 상담에 이용할 때, 제일 먼저 해야 할 것은 내담자 본래의 선호경향을 찾아내는 것이다. MBTI에서는 선호경향이란 가지고 태어나는 것이며 가족이나 다른 환경적 압력에 이해서 잘못 뒤바뀔 수 있음을 가정하고 있다. 따라서 MBTI의 결과를 해석할 때 각 단계에서 해야할 일은 유형지표와 유형이론을 토대로 하여 가정한 유형을 응답자의 행동 경험에 비추어 검증하는 것이다.. 선호도에 대한 이해와 수용유형이론은 내담자가 자신의 능력에 대한 가치와 인정을 하게 되는데 가장 도움이 된다. 내담자들은 초기에 자신과 타인의 유형에 대한 확신을 상담자로부터 받게 되는데 이러한 경험이 그들에게 두려움을 주는 제한적인 것이 아니라 아주 편안한 것으로 인정된다. 자신의 유형을 발견함으로써 내담자는 자신이 지닌 자연적인 성향을 알게되고 성장과 발전을 위한 자신의 잠재력에 대해 신뢰할 수 있게 된다.내담자는 자신에게 더 많이 개발된 선호도와 반대편에소득을 얻는다. 반면에 인식형들은 문제를 잘 마무리하는 연습을 통해서 이득을 본다.. 유형발달의 역동성을 알기MBTI에서는 그 개인이 취약점을 다루기 전에 그가 지닌 강점을 북돋우는 작업을 먼저하도록 한다. 이를 위한 단계는 다음과 같다.주기능을 알아내기 : 유형이론에서 주기능은 그 사람에게 방향성을 제공하는 신뢰할 수 있는 부분이므로 상담자는 내담자의 생활에서 주기능이 제대로 방향성을 제공하고 있는지를 알아보기 위해서 필요한 정보를 수집해야 한다. 그리고 상담자는 내담자가 그의 주기능과 관련되어 일상생활에서 어떠한 어려움을 겪고 있는지 주의해서 살펴보아야 한다.부기능을 알아내기 : 상담장면에서 문제가 되는 경우는 부기능이 제대로 발달되지 않았을 경우와 관련있다. 부기능의 발달이 제대로 안될 때 일어날 수 있는 현상은 다음과 같다.-외향성은 자신의 내면세계와는 손을 끊은 채 외적 세계에 너무 몰입되어 있을 수 있다.-내향성은 바깥세게와의 관계에서 별 도움이 안될 내적세계에만 너무 빠져있을 수 있다.-감각이나 직관이 주기능인(IJ와 EP) 유형들은 삶의 경험들에만 너무 몰입되어 있어서 자신들의 행동을 다스리는데는 실패하기 쉽다.-사고나 감정이 주기능인(IP와 EJ) 유형들은 자신들의 환경을 통제하는데만 너무 몰두해 있어서 자신들의 경험을 이해하는 데는 실패할 수 있다.3차기능과 열등기능 : 이론적으로, 사람들은 3차기능이나 4차기능 분야에서 비효율적이고 취약해진다. 상담자와 내담자는 함께 협력하여 내담자의 덜 선호하고 열등한 과정에 주의를 기울일 필요가 있다. 이러한 열등한 과정은 갑작스레 체험되며, 설명하기 힘들과 괴상한 행동처럼 보이기도 한다. 이처럼 덜 선호하는 기능을 발달시키는 전략은 이들 기능들이 주기능과 부기능에 의해 설정된 목표를 성취하는데 사용되도록 돕는 것이다.이러한 과정은 훈련에 의해서 발달될 수 있는 것이지 머리로 이해한다고 해서 달성될 수 있는 문제는 아니다. 먼저 내담자가 그들의 과정을 밝혀내도록 가르치고 난 다음에 그러한 과정들을 사용하이 자신들과 이 세상을 어떻게 다르게 보느냐하는 관점의 차이를 설명하고 있다.감각(Sensing) : 감각형의 내담자들은 상황이 변하지 않거나 주어진 것으로 받아들이는 경향이 있다 그러므로 상담자는 다른 대안을 기술하는 직관을 제공해주어야 한다. 그러면 내담자는 제시된 대안의 실용성을 따져본다. 이러한 직관적 모형을 제시하는 목적은 이를 통해서 내담자가 새로운 가능성을 찾을 수 있도록 하는 데 있다. 이들과의 상담에서는 감각이 더 이상 문제해결에 도움이 안될 때는 다른 사람들의 직관을 보고 자신들 안에 있는 직관력을 사용할 수 있는 기술을 가르쳐야 한다.직관(Intuition) : 직관적인 내담자는 보다 추상적이고 상징적인 용어를 사용하기 좋아하고, 상담자가 상징을 사용할 때 더 쉽게 반응한다. 직관형들은 독립적이므로, 상담자는 최소한의 지시만을 주고 내담자 스스로가 자신들의 문제를 해결해 나가도록 해야 한다. 직관형은 새로운 가능성을 보고, 내담자들은 때로 그들이 오래 주시하기만 하면 해결책이 나온다는 입장을 취한다. 직관형들은 과제수행에 필요한 시간을 종종 간과하므로 상담자는 내담자가 그들의 시간을 보다 잘 관리할 수 있는 현실성을 제공해 주어야 한다.. 사고와 감정( T / F)의사결정과 관련된 사담쟁점들은 사고와 감정의 차이를 설명하고 있다.사고(Tkinking) : 사고형은 근본적으로 회의적이고 비판적이므로 상담장면에서도 이러한특징을 나타낸다. 따라서 상담자는 자신의 진술에 대한 명백한 준비를 해두어야만 한다. 상담의 초기단계에서는 사고형에게 그들의 감정을 기술하도록 하는 것은 별로 도움이 되지 않는다. 이들은 때로 사회적 기술들을 개발하는데 있어 딴 유형보다 느리다. 내담자가 이러한 배운의 논리성을 인식하고 있다면 그들에게 쉬운 연습을 통한 사회적 기술을 가르치는 것이 좋다. 이들들에게는 다른 사람을 이해하는 것을 배우기 위한 연습이 유용하다.감정(Feeling) : 감정형들은 자신의 가치와 상치되는 사실들을 무시하려는 경향이 있기 때문에 이러한 사 된다.

사회과학| 2008.04.29| 12페이지| 1,000원| 조회(710)

이론, 상담, mbti, Briggs, 활용, 심리유형

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프로이드의 정신분석학

Freud의 정신분석학- 성격이론, 연구방법인 동시에 하나의 치료기법1. 프로이드의 생애2. 주요개념3. 성격이론4. 성격발달이론5. 심리장애에 대한 설명6. 심리치료에의 공헌7. 심리평가에의 공헌8. 이론에 대한 평가9. 건강한 성격이란?1) 관점 : 모든 행동에는 원인이 있음을 확고하게 믿고 있던 엄격한 심리결정론적인 관점. 우연이나 실수인 것처럼 보이는 행동이라 하더라도 그것은 의식하지 못한 무의식 속의 어떤 원인 때문에 일어난다고 보았다.2) Freud가 말하는 정신분석학 :어떤 다른 방식으로 접근이 거의 불가능한 정신적 과정의 탐구를 위한 절차(연구방법)신경증 질환을 치료하기 위한 방법(치료방법)새로운 과학 분야 속으로 점차적으로 축적되고 있는 그러한 노선을 따라서 획득된 심리학적 정보 집합(이론)3) 자료의 원천 :환자들의 치료를 통한 경험적 자료/ 문학서적 탐독, 주위 사건들에 대한 사색/ 자기분석(self-analysis)1. 생 애Freud는 심리학이 연구대상을 의식에서 나아가 무의식까지 끌어올린 가장 영향력 있는 성격이론가이다.- 1856년 5월 6일, 현재의 체코슬로바키아에서 8남매 중 맏아들로 출생하여 생애의 대부분을 비엔나에서 보냄.-유태인으로서 빈민가에서 자랐으며 의학을 전공한 의사임.- 아버지는 그 시대의 보통사람이 그러하듯 권위적인 사람이었으며, 어머니는 매력적이고 애정이 깊었으며 사려깊게 보살펴 주는 사람이었음 : 가족배경은 그의 정신분석 이론을 이해하는데 중요한 요소- 브로이어와 최면술공동연구(1895년 히스테리연구), 그러나 결별이후 자유연상법, 꿈의 분석 등의 치료요법 연구- 1897년 프로이트는 자신의 유아시절의 경험과 내면적 사고와 감정을 탐구하는 데 몰두하기 시작 ,정신분석학의 자료로 이용함2. 주요개념1) 정신에너지사람의 행동을 좌우하는 근본적인 힘. 생물학적 기초를 가지며, 어떤 형태로든 이용가능하고 폐쇄체계이므로 체계내의 총 에너지 양은 변하지 않는다.2) 추동 (das Trieb)1 정신생활에 부과한 신체적 욕구 자기를 사랑하며 생명을 유지 발전시키고 종족을 유지 번창시킨다.ｂ.죽음의 본능(Thanatos) - 생명체가 무생물체로 환원하려는 본능. 이 때문에 생명은 결국 사멸되고 살아있 는 동안에도 자기를 파괴하고 처벌하며 타인이나 환경을 파괴시키고자 서로 싸우고 공격하는 행동이 나타난다.※ 프로이드 이론에서 사용된 본능은 일상적 용어로 사용하는 본능과 다르다. 일반적으로 본능은 비둘기의 귀소 본능처럼 태어날 때부터 가지고 있으며, 상황에 따라 융통있게 변화되는 것이 아니다. 하지만 프로이드가 말한 본능은 선천적인 것이라기 보다는 생물학적 평형 상태가 깨졌을 때 이를 평형 상태로 만들고자 하는 추동을 말하며, 이는 상황에 따라 다양한 방식으로 충족이 가능하다. 이처럼 본능의 용어가 혼란스럽게 사용된 것은 프로이드의 원전을 영역하는 과정에서 das Trie(drive, 추동)를 instinct(본능)이라고 번역하였기 때문에 발생하였다.3) 리비도 (Libido) - 삶의 본능인 에로스의 에너지/ 일정한 양으로 한정됨/ 성활동에 특히 많이 표출됨 : 성적에너지 / 역동적이며 항존함* 성적(Sexual) : 몸이 자극받아 느끼는 즐거움. 성욕의 범위를 유아성욕까지 확장4) 무의식, 전의식, 의식1 무의식 - 직접 의식할 수 없는 정신내용2 전의식 - 현재 의식되지는 않지만 언제나 의식 속으로 나오게 할 수 있는 내용이 머무는 곳3 의 식 - 현재 느끼고 식별하는 정신내용5) 원초아 (id), 자아 (ego), 초자아 (super ego): 구조적 모형-리비도 점유 - 어떤 대상이나 과정에 에너지를 집중시키는 것. (초자아, 자아, 원초아)-반점유 - 금지하거나 억제하는데 에너지를 소모하는 것 (초자아, 자아)6) 방어기제 - 불안상태를 피하기 위해 자아가 현실을 거부· 왜곡시키면서 무의식적으로 여러 가지 변칙적인 방법을 이용하여 방어하는 기제.원초아, 자아 및 초자아간의 갈등으로 인한 불안을 방어하기 위해 동원된다.3. 성격이론1) 성격구조 ( 성격=에너지의 체제 )1 사 과정(합리적, 지각적)/ 점유, 반점유ｃ. 초자아 : 원초아와 자아를 비판 사회규범에 맞게 억제함/ 자아가 도덕적인 목표 설정토록 권함-심리학적 구성요소/ 양심(부모에 대한 동일시를 통해 가치판단을 내면화)과 자아이상-외부세계의 대변자+부모,사회적 통제의 내적대행자 /사회적 구성요소 / 집중,반집중2 3요인들의 관계 : 역동성인간의 행동은 원초아, 초자아, 현실(자아에 의해 지각된)의 압력과 힘들을 의식적 혹은 무의식적으로 자아가 지각해서 결정된다. 즉, 자아는 원초아, 초자아의 요구를 충족하면서도 현실을 고려하여 행동을 결정하는데, 이것이 심리적 결정론이면서, 이런 과정은 각 체계간의 힘의 균형에 의해 역동적으로 결정된다.-내면의 세 구조는 고정된 것이 아니라 상대적으로 움직임-이 구조의 세력관계는 발달적 변화도 있어서 사춘기와 갱년기 같은 호르몬 변화가 클 때 원초아의 추동이 강해지면서 자아와 초자아의 기능이 일시적으로 교란, 약화 되기도 한다.-또한 평소에도 잠잘때 자아의 기능이 약해지는 등 그 균형이 일시적으로 흔들리기도 한다.3 불안 : 원초아, 초자아, 현실들의 욕구를 감당하기 어려울 때 자아는 불안으로 반응2) 성격형성5.6세까지의 경험이 성격 좌우 : 생리적 성장과정/ 욕구불만/ 갈등/ 위협의 사태라는 4가지 중요한 긴장에 반응하는 과정이 굳어져 성격을 형성한다.#긴장사태를 해결하기 위한 방법- 동일시: 타인의 특성을 받아들여 자신의 특성으로 만드는 과정. 자신보다 더 욕구를 잘 충족시키는 것으로 보이는 사람을 모델로 삼아서 이를 동일시한다.(부모님->성공적 인물). 따라서 주변의 부모에 대한 동일시가 성격형성에 가장 중요- 전 이 : 본능의 원동력인 에너지나 목표는 남아있는데 욕구를 충족시킬 대상이 없을 때 그 대상을 바꾸는 과 정. 그러나 충족되는 본래의 대상보다 적으며 완전히 해소하지 못한 긴장의 잔재는 신경질적인 불안 을 낳는다. 이렇듯 사용된 전이기제에 따라 다양한 행동을 낳음 따라서 성격형성에 무시할 수 없는 기본적인 측면4. 성격발성의 부모를 두려워하는 현상(부적인 외디푸스 콤플렉스)도 있으며, 이 두 양상은 대개 공존한다.- 남아는 아버지의 힘이 위협적임을 인식하고 거세불안으로 말미암은 무의식적 감정상태에 빠지며 이에 대한 방어기제를 구축하게 되는데 이때 사용되는 정상적인 방어기제가 동일시 현상이다.- 남아는 아버지와의 동일시로 초자아 발달※ 외디푸스 콤플렉스는 인지적인 발달로 인해서 아이가 부모와 자기의 삼자 관계를 인식할 수 있게 되면서 발생하며, 이 때 아이는 부모 양편으로부터 사랑을 받기를 바라지만, 그런 것이 부모간의 관계를 깨뜨리는 것이라는 환상으로 인해 두려움을 갖는다. 외디푸스 콤플렉스의 해소는 부모의 성숙한 행동에 의해서 이루어지며, 건강하게 외디푸스 콤플렉스를 해소한 아동은 이후 삼자관계를 할 수 있는 능력을 갖는다. 그러나 부모가 아이의 행동을 성적인 것으로 오해하고 반응할 경우, 아이는 죄책감과 두려움이 커지고, 결과적으로 외디푸스 콤플렉스를 해소하지 못하여, 이후에 삼자 관계를 할 수 없게 되며, 대인관계와 이성관계, 그리고 결혼후 자녀와의 관계에서 큰 어려움을 겪게 된다.ｂ 여아의 외디푸스 컴플렉스- 여아는 남, 녀의 성기간의 차이를 알게되면서 남근선망이 나타나며 그러한 신체적인 결함은 가져다 주었다고 생각되어 지는 어머니에 대한 적개심을 키운다. 여아 역시 동일시를 통해 콤플렉스를 해소함- 여아는 명확하고 완전하게 갈등을 해소시켜주는 거세에 대한 강렬한 불안이 없으므로 콤플렉스를 완전히 해결 할수 없고 따라서 강력한 초자아 발달을 이루지 못한다.(비판의 대상이 됨)(심리성적 발달단계) 단계만족의 근원과 고착의 결과 /리비도의 지향대상구강기(출생~2세)-입주위가 성감대의 중심이다.-성적인 만족이 빨거나 깨문거나 기타 입에 관계된 활동으로 얻어진다.-잘못된 해결은 과도한 음식섭취, 음주, 흡연을 야기하며 지나치게 빈정대거나 냉소적인 사람이 된다.-구순성격항문기-(18개월~3세)-항문주위가 성감대의 중심이다.-쾌감 본능의 충족이 대변을 참거나 배설하는 것과 관련된시 발현되지만 이전의 단계들을 성공적으로 거쳐 온사람은 이기적이고 쾌락 추구적인 어린이에서 잘 사회화된 성인으로 성장하게 된다. 성적인 충족은 건전한 이성관계로부터 얻어지며 결국 결혼에 이른다. 그렇지 않을 경우 해결되지 못한 갈등이 성인기 전반에 걸쳐 드러나게 된다.2) 불안과 방어기제1 불안(anxiety)여러 심리성적발단단계를 성공적으로 통과해서 성숙하고 잘 적응된 성인으로서 기능하는 사람의 자아는 잘 발달되어있다. 이런 사람의 자아는 강하며 현실의 원초아, 초자아의 요구에 합리적이고 효율적으로 대처할 수 있다. 그러나 자아가 약할 때 사람들은 불안으로 고통받게 된다. 자아가 효율적으로 상황에 대처할 수 없기 때문이다.ａ. 정의 - 개인이 반격하거나 피해야만 하는 절박한 위험의 원천을 알려주는 자아의 기능ｂ. 기능 - 개인으로 하여금 위급한 상황에 적합한 방법으로 반응하도록 한다. 경고의 기능ｃ. 성격이론에서의 의 위치- personality 기능의 역학과 personality 발달에서 중요한 역할- 신경증과 정신병에 대한 프로이드의 이론과 정신 병리학적 상태의 치료에서 매우 중요.- 불안(공포)와의 싸움은 심리적 성장에 있어서 결정적인 사건이며 그 결과는 그 사람의 마지막 성격에 막중한 영향을 미친다.ｄ. 유형· 현실적/객관적 불안 - 외부 세계에 대한 공포· 신경증적 불안 - 이드에 대한 공포· 도덕적 불안 - 초자아에 대한 공포/ 자아이상(自我理想)에 위배되는 행동이나 생각을 함으로써 양심의 처벌 을 받게 되는 것을 두려워 함2 방어기제(defense mechanism)ａ. 정의 - 이드충동의 공개적 표현과 초자아의 압력으로부터 자아을 보호하기 위한 전략기 능- 불안으로부터 자아을 보호하고, 받아들일 수 없는 본능적 충동을 우리가 의식하지 않도록 도와주며 충동이 간접적으로 만족되도록 도와줌ｂ. 특징 - 방어기제는 무의식 차원에서 작용함.- 각 개인으로 하여금 현실을 왜곡해 지각하게 만들어 불안감의 위협을 덜어줌.- 자아의 방어 기제는 불안을 대처하는는 것

사회과학| 2008.04.28| 10페이지| 1,000원| 조회(227)

정신분석, 프로이드, 인간행동, 사회복지, 이상심리

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이상심리학 불안장애(범불안, 공포, 강박)

불안장애(범불안장애, 공포증, 강박장애)1. 범(汎)불안장애 (generalized anxiety disorder)일상생활에서 겪는 여러 사건이나 활동에 대해 지나친 걱정을 함으로 불안과 긴장을 경험하는데 이런 상태가 오랫동안 지속되는 경우. 매사에 잔걱정 많고 늘 불안해하고 초조해 함. 그러다보니 늘 과민하고 화를 잘 내며 쉽게 피로감을 느낌. 만성적 피로나 두통, 수면장애, 소화불량 등 신체적 증상 동반.(1) 범불안장애에 대한 DSM-Ⅳ의 진단기준A. 다양한 사건이나 활동에 대한 과도한 불안과 걱정이 적어도 6개월 이상 지속.B. 걱정을 통제하기 어려움.C. 다음 6개의 증상 중 3개 이상이 나타남.(아동에게는 1개 이상)① 안절부절 못함 또는 긴장되거나 가장자리에 선 듯한 아슬아슬한 느낌② 쉽게 피로해짐③ 주의집중의 곤란이나 정신이 멍해지는 느낌④ 화를 잘 냄⑤ 근육의 긴장⑥ 수면장애(잠에 들거나 지속하기가 어려움)E. 불안, 걱정 또는 신체적 증상이 심각한 고통을 유발하거나 사회적, 직업적 또는 다른 중 요한 영역의 활동에 현저한 자극 초래.(2) 범불안장애의 원인론1) 정신분석적 입장자아(ego)와 이드(id)) 충동간의 무의식적 갈등으로 생긴다고 봄.이드의 충동들은 본래 성적이거나 공격적인 것으로 밖으로 표현되려고 노력하지만, 자아는 이드가 표현되면 처벌이 뒤따를 것이라는 것을 무의식적으로 알고 두려워하기 때문에, 불안과 고통 경험.무의식적 갈등이 방어기제에 의해 변형되지 않은 비교적 순수한 형태의 불안 반영.2) 행동주의적 입장환경자극에 대해 조건형성된 학습의 결과로 봄.다양한 형태로 불안반응을 유발하는 이유는 조건자극의 종류와 범위가 다르고 불안반응의 양상이 다르기 때문. 즉, 다양한 자극상황에서 공포반응이 경미하게 나타나는 일종의 다중 공포증.3) 인지적 입장만성적 불안을 느끼는 사람들은 독특한 사고경향을 나타내는데, 특히 위험과 위협에 관한 생각과 심상 자주 보고(자신이 위험에 처해 있다고 지각하는 경향).불안한 사람들은 위험과 위협에 관한 인지도식이 발달되어 있어, 일상생활 속에서 위험에 관한 자극에 주의를 많이 기울이고 그 의미를 위협적으로 해석.“만일 ...하면 어떡하지?(What if...?)"4) 생물학적 입장어떤 연구들은 범불안장애가 유전적 요소가 있음을 시사(이란성

사회과학| 2008.04.28| 6페이지| 1,000원| 조회(527)

정신분석, 불안장애, 이상심리학, DSM, 공포증, 강박장애

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매슬로우의 욕구위계론

매슬로우의 욕구위계론(1) 이론 개요① 매슬로우의 동기부여론 특징㉠ 인간은 건강 창의성, 통찰 같은 상위의 수준을 향상하고자 하는 경향성을 지닌다.㉡ 인간의 행동을 활성화시키고 이끄는 5가지 욕구를 제시하였다.㉢ 인간은 자신의 잠재력을 발달 ? 성장시키고 완성시킬 수 있는 본능적 욕구를 가지고태어났다.㉣ 발달의 마지막 단계이자 최고의 단계는 자기실현이다.㉤ 매슬로우는 자기실현자의 특성, 로저스는 충분히 기능하는 사람의 특성을 연구하였다.② 매슬로우의 인간의 본성에 관한 3가지 가정㉠ 인간은 만족할 수 없는 욕구를 갖고 있다.㉡ 인간의 행동은 만족하지 못한 욕구를 채우는 것을 목표로 한다.㉢ 인간의 욕구는 기본욕구(생리적인 욕구, 안전욕구)에서부터 상위욕구(소속과 애정의욕구, 자아욕구, 자기실현의 욕구)까지 5단계로 이루어져 있다.③ 기본적인 욕구가 채워지면 인간은 상위욕구를 채우려고 한다. 매슬로우가 주장하는 인간욕구 5단계를 나타내면 생리적인욕구-안전욕구-소속과 애정의욕구-존경욕구-자기실현 욕구 순이다.④ 하위단계의 욕구가 충족이 안 되면 상위단계의 욕구로 진행이 되지 않는다. 따라서,경영자들은 근로자의 욕구를 하위단계부터 충족시키도록 노력을 해야 비로소 동기부여가 되어 상위단계의 욕구충족의 방향으로 나아간다.▶ 매슬로우이론에서 말하는 욕구의 특성? 욕구 위계에서 하위에 있는 욕구가 더 강하고 우선적이다.? 욕구 위계에서 상위의 욕구는 전 생애 발달과정에서 후반에 점차 나타난다.? 욕구 위계에서 상위의 욕구의 만족은 지연될 수 있다.? 하위욕구는 생존에 필요하고 상위욕구는 성장에 필요하다.? 욕구를 충족시키기 위한 행동은 선천적인 것이 아니라, 학습에 의한 것이며 사람마다큰 차이를 보인다.(2) 매슬로우의 성격이론① 내적 본성은 모든 인간에게 보편적이지만 그 중 일부는 개인마다 고유하다. 기본적인욕구, 정서, 능력은 생물학적으로 결정된 내적 본성이다.② 내적 본성을 드러내서 충족하는 경험으로 성취감과 자기성장 그리고 건강한 자신감을얻을 수 있다.③ 제1형태의 욕구는 결핍성 욕구로 생존적인 경향이 강하다.④ 제2형태의 욕구는 잠재능력, 기능, 재능을 발휘하려는 욕구이다.⑤ 기본적인 욕구 즉 음식물 ? 물 ? 신체의 안전 ? 애정 등에 대한 욕구를 만족하지 못하면신경증이 생길 수 있다.(3) 자아실현에 성공한 사람의 특징① 현실중심적이다 : 거짓, 부정직, 가짜, 사기, 허위를 진실로부터 구별하는 능력이 있다.② 문제해결능력이 강하다 : 어려움에 괴로워하거나 도망가려고 하지 않는다. 어려움과역경을 문제해결에 기회로 삼는다.③ 수단과 목적을 차별하지 않는다 : 목적으로 수단을 정하지 않는다. 또한 수단이 목적자체가 될 수도 있다고 생각한다. 즉, 과정이 결과보다 더 중요할 수 있다고 생각하는자세를 갖는다.④ 사생활을 즐긴다 : 남들과 함께하는 시간보다는 혼자 있는 시간에 종종 더 편안함을느낀다.⑤ 환경과 문화에 영향을 받지 않는다 : 주위 환경에 의해 쉽게 바뀌지 않는다. 자신의경험과 판단에 더 의존한다.⑥ 사회적인 압력에 굴하지 않는다 : 항상 사회에 순응하며 살지 않는다. 겉으로는 평범해 보이지만, 속으로는 반사회적이거나 부적응자의 심리를 갖고 있기도 하다.⑦ 민주적인 가치를 존중한다 : 인종, 문화, 개인의 다양성에 열린 자세를 취한다.⑧ 인간적이다 : 사회적 관심, 동정심, 인간미를 지니고 있다.⑨ 인간관계를 깊이 한다 : 수많은 사람들과 피상적인 관계를 맺는 것보다는, 가족이나소수의 친구들과 깊은 관계를 유지한다.⑩ 공격적이지 않은 유머를 즐긴다 : 자기 자신을 조롱하는 유머를 즐겨 사용한다. 남을비웃거나 모욕하는 유머는 삼간다.⑪ 자신과 남을 있는 그대로 받아들인다 : 남들이 자신을 바라보는 시선이나 태도에 연연해 하지 않고 자신을 있는 그대로 바라본다. 남에게도 마찬가지로 남을 가르치거나 바꾸려 하지 않고 자신에게 해가 되지 않는 한, 있는 그대로 내버려 둔다.⑫ 자연스러움과 간결함을 좋아한다 : 인공적으로 꾸미는 것보다는 있는 그대로, 자연스럽게 표현하는 것을 좋아한다.⑬ 풍부한 감성이 있다 : 주위에 사물을 평범한 것일지라도 놀라움으로 바라볼 수 있다.⑭ 창의적이다 : 창의성 ? 독창적 ? 발명가적 기질이 있다.⑮ 최대한 많은 것을 알고 경험하려 한다 : (학문, 종교, 철학. 스포츠 등의) 경험의 장점에 다다르기를 좋아한다. 경험의 순간이 최고조에 달했을 때 무한한 기쁨과 자유를 느낀다. 그리고 이 경험이 머릿속에 남아 계속 그 경험을 쌓으려 노력한다.(4) 욕구단계1단계(생리적욕구)욕구단계설의 첫 단계는 인간에게 있어 가장 기본이라 할 수 있는 생리적 욕구이다. 즉, 따듯함이나 거주지, 먹을 것을 얻고자 하는 욕구이다.

사회과학| 2007.06.12| 3페이지| 1,000원| 조회(1,287)

심리학, 인간행동, 사회복지, 사회과학

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