목 차Ⅰ. 서 론1. 들어가기 전 / 3pⅡ. 본 론1. (보완)대체의학 이란? / 4p2. 대체의학의 종류 / 6p1) 대체의학의 직능별 분류 / 6p2) 대체의학의 시술별 분류 / 7p3) 어떤 의학에 뿌리를 둔 대체의학인가에 따른 분류 / 9p(A) 서양의학에 밀접한 대체의학 / 9p(B) 동양의학에 밀접한 대체의학 / 10p(C) 동 ? 서의학 접목형의 대체의학 / 10p3. 서양의학과 한의학의 비교 / 11p1) 서양의학과 한의학의 차이 / 12p2) 동양의학의 특징과 문제점 / 12p① 동양의학의 특징 / 13p② 동양의학의 문제점/ 13p3) 서양의학의 특징과 문제점 / 13p① 서양의학의 특징 / 14p② 서양의학의 문제점 / 14p4. 대체의학의 특징과 문제점 / 14p1) 대체의학의 특징 / 14p2) 대체의학의 문제점 / 15p3) 현대의학의 문제점 / 17p5. 동양, 서양에서 바라보는 이해 / 17p1) 오장육부의 정의 / 17p2) 오장육부의 기능 / 18p3) 인류, 그리고 남? 녀의 차이 / 26p4) 여성 인체의 특징과 장, 단점 / 28p① 여성 인체의 특징 / 28p② 여성 인체의 장, 단점 / 29p5) 남성 인체의 특징과 장, 단점 / 30p① 남성 인체의 특징 / 30p② 남성 인체의 장, 단점 / 30pⅢ. 결 론1. 느 낌점 / 31p참고 문헌 / 31pⅠ. 서 론1. 들어가기 전 ...수십 년간 현대 의학은 눈부신 발전을 거듭해왔다. 그 결과 인간의 수명은 우리나라의 경우 거의 80살 수준까지 늘어났고 암이나 백혈병 등의 불치병의 정복도 이제는 현실화 되고 있다. 그러나 고령화 사회의 도래에 만성 질환과 생활 습관 질병의 급속히 증가됨에 따라서 신체적 치료에 치중한 현대 의학에 대해 부족함을 느끼는 사람들이 점점 생겨나고 있다. 최근 웰빙 열풍과 함께 보완 의학 열풍이 불고 있고 그 시장이 기하급수적으로 커지고 있는게 이를 실증해주는 예이다. 그리고 생활 습관 교정과 스트레스를 잘 관리하면 난치성 고혈압 치료에 효과도 기존 의학과 어깨를 나란히 해서 발전해야 한다. 구별해야 할 것은 '민간요법'이 오랫동안 민간에서 전해 내려오는 치료법을 말하는 것으로 학문적 토대와 과학적 검증이 이루어지지 않은 것을 말하는데 대체의학과는 구분이 되어야 한다. 반면 대체의학, 또는 보완대체의학은 아직 완전히 검증되지는 않았지만 과학적 연구를 통해서 학문적 토대를 쌓아나가는 의학의 한 범주인 것이다.이러한 대체의학도 최근에 생긴 것은 아니며, 역사적으로 생성 및 발전을 거듭하여 왔다는 점도 중요하다. 한 때는 주류의학이던 적도 있었다. 기원전부터 침술(고대 중국), 요가(인도), 지압(일본), 약초 요법(중국, 이집트), 맛 사지(중국, 일본, 이집트, 아프리카), 수치 료법, 명상 등이 널리 이용되던 의술이었고, 현재까지 그 명맥을 유지하여 왔다. 18세기에 최면 요법, 동종 요법, 19세기에 자연 요법, 정골 요법, 카이로프랙틱, 알렉산더 요법, 20세기에 원거리 치료법, 향기 요법, 반사 요법, 자기암시법, 생체 되먹이 기법, 꽃 요법, 롤핑 요법, 응용 운동학, 건강을 위한 접촉 등이 차례로 등장하여 발전해 왔다. 이렇게 나름대로 신생, 발전해온 중요한 이유는 현대의학의 한계를 극복하려는 의지와 동양사상의 전파, 유럽의 녹색운동, 포스트모더니즘 등의 영향이 컸다. 이들 경향은 한결같이 인간을 부속이 아닌 전체로 보려는 의지를 표명하고 있으며 여러 가지 자연적인 접근 방식을 동원하여 질병을 치유하려는 대체의학의 발전에 철학적 바탕을 제공하였던 것이다.1. http://pharm2.com/technote/read.cgi?board=dowoome&y_number=432. 대체의학의 종류대체의학은 나라마다 문화권마다 산재해 있는 다소 다른 전통적 의술과 이론을 하나의 범주 안에 넣어 놓았을 뿐, 횡적으로 연결시켜 하나의 의학으로 체계화된 것도 아니요, 기존의 의학보다 앞선 것도 아니요, 더 우수한 의학이라는 증거가 있는 것도 아니며, 반드시 새로운 의학도 아닌 것이다. 대부분의 경우 “묵은, Autogenic Therapy)? 라이히안 요법(Reichian Therapy)? 도인상상요법(導引想像療法, Guided Imagery)? 무도요법(舞蹈療法, Dance Therapy)? 생물학적 치과치료법(生物學的 齒科治療法, Biological Dentistry)(B) 동양의학에 밀접한 대체의학① 아유르베다 의학(Ayurvedic Medicine)② 기공치료(氣功治療, Qigong Therapy)③ 자연의학(自然醫學, Naturopathic Medicine)④ 향기요법(香氣療法, Aromatherapy)⑤ 명상요법(冥想療法, Transcendental Meditation)⑥ 반사요법(反射療法, Reflexolgy)⑦ 접촉요법(接觸療法, Touching Therpy)⑧ 선무요법(禪舞療法, Zen Dance Therapy)⑨ 요가(Yoga)⑩ 꽃요법(Flower Remdies)⑪ 소리요법(Sound Therapy)⑫ 원예요법(園藝療法, Horticulture Therapy)⑬ 봉침요법(蜂針療法, Bee Venom Therapy)⑭ 심령치료법(心靈治療法, Psychic Healing)(C) 동? 서의학 접목형의 대체의학① 생약요법(生藥療法, Herbal Therapy)② 식이요법(食餌療法, Diet Therapy)③ 절식요법(絶息療法, Fastiong)④ 동종요법(同宗療法, Homeopathic Medicine)⑤ 광선요법(光線療法, Light Therapy)⑥ 수치료(水治療, Hydrotherapy)⑦ 오감요법(五感療法, Sense Therapy)⑧ 장요법(腸療法, Colon Therapy)⑨ 심층근육 자극요법(深層筋肉 刺戟療法, Intra-muscular Stimulation)⑩ 고열요법(高熱療法, Hyperthermaia)⑪ 양자의학(陽子醫學, Quantum Medicine)⑫ 쥬스요법(Juice Therapy)⑬ 뇨료법(尿療法, Urine Therapy)⑭ 테이핑 요법(Taping Therapy)3) 전세일, ?보완대체의학?, 계축문화사20043. ower of nature)? 결과보다 원인을 중요시한다.(Treat the cause rather than the effect)? 무엇보다 인체에 해가 없어야 한다(First,do not harm )? 질병보다 질병에 걸린 사람을 본다.(Treatthe whole person)? 의사는 다만 치유의 조력자다.(Thephysician is a teacher)? 예방이 최선의 치료법이다.(Prevention is the best cure)? 플라시보 효과(the placebo effect)?종교집단 사건에서도 알 수 있듯이, '생명수'라고 믿고 지하수를 마시면서도 건강이 좋아졌다고 증언하는 사람들이 있다. 가짜 약을 먹고도 좋은 약이다 싶으면, 병이 호전되는 것처럼도 보이는 이런 현상을 플라시보라고 한다. 플라시보 효과란 개인이나 단체에게 플라스보 처리를 했을 때 나타나는 관찰가능하고 측정 가능한 효과를 의미한다. 이 효과는 많은 사람들에 의해서 플라시보(가짜 약) 그 자체가 약간은 알 수 없는 방법으로 효과를 낸다고 믿어졌다. 플라시보(라틴어로 '기쁘게 해드리겠습니다"라는 의미)는 치료를 하는 사람이 불활성 혹은 무해한 것으로 믿고 있는 약품이나 치료를 말한다. (역주 : 플라시보가 꼭 알약만을 의미하는 것이 아니라 가짜수술과 같은 행위일 수도 있습니다)플라시보는 설탕 알약이나 전분으로 만든 알약일 수 있다. 또한 "가짜" 수술이나 "가짜"심리치료도 플라시보로 간주될 수 있다.2) 대체의학의 문제점세계보건기구에서 지적하는 보완대체요법의 위험성은다음과 같습니다.보완대체요법은 자가치료로 널리 사용되는데 관련제품을 규제하지 않는 나라가 많다. 보완대체요법약물과 오남용 그리고 수준 이하의 시술에 의한 부작용이 있다. 보완대체요법을 부적절하게 사용하면치명적인 결과를 초래할 수 있다. 보완대체요법과현대의약을 함께 사용할 때 상호작용의 위험성이있다. 치료효과에 대한 과학적인 근거가 부족하다.보완대체요법은 뚜렷한 임상효과나 과학적 근거 없이 현대 의료에 대한 불신을 부추기면용을 이해하기에는이러한 평을 받는 것이 오히려 동양학문의 장점이되는 것입니다.동양의학의 장부론은 死體의 해부에 의한 학문이 아니요, 생체의 생리현상과 證候를 기초로 한 학문이기 때문에, 왕왕 장기의 위치를 무시하거나 도치되는 것 같이 보일 때가 있으나, 이것은 해부학 지식이 없다는 것보다도 현상을 존중한 까닭입니다.① 심(心)▶ 이 혈자리는 심장을 강하게 해주고 혈압을 조절하며 마음 을 안정시켜주고 심장 의 화기를 없애주는 등 여러 가지 기능을 가지고 있다.▶ 심주혈맥(心主血脈): 심은 혈맥을 주관한다임상에서 주로 심, 뇌혈관 질환에 취한다. 예를 들어 협심증, 고혈압, 뇌경색, 혈 관염 등의 치료에 사용한다▶ 심주신지(心主神志): 심은 정신을 주관한다.임상에서 신경쇠약이나 多夢증, 자율신경 이상, 우울증 등의 치료에 사용한다.▶ 심주한(心主汗): 心의 液은 땀이다.다한(多汗)증에 사용한다.▶ 심개규설(心開竅舌): 心의 구멍 은 혀로 열려있다.본 혈의 경락은 인후 양쪽으로 순행하며 임상에서 인 후염, 혀에 염증, 목소리가 쉬거나, 만성적 구강궤양에 사용한다.▶ 심기화재면(心其華在面): 心의 精華는 얼굴에 나타난다.기혈부족으로 인한 얼굴에 핏기가 없어 창백하거나 어둡게 보일시 취한다. 또한 피에 어혈이 있어 얼굴색이 자색일 때도 사용한다.▶ 진단:본 혈 자리는 여러 가지 병을 동시에 진단할 수 있는 특징이 있다.? 신경쇠약 : 심, 신경쇠약구, 신경쇠약점, 신경계통피질하구, 신문 등에서 양성반응 을 보인다.? 심계항진과 다몽증 : 심구(心區)가 함몰되어 있으며 가장자리에 붉은 색을 띤다.? 심장병, 심장 부정맥 : 심혈의 시진, 촉진을 통해 진단이 가능하다.② 폐(肺)▶ 폐는 기와 호흡을 주관한다. 따라서 폐 혈은 폐의 기를 보해주며 혈맥을 통하게 해주고 천식을 멈추게 하며, 가래를 제거하여 기침을 멎게 하는 작용을 한다. 기 혈이 부족한 것으로 일으킨 얼굴색이 창백하고 회암(晦暗),심혈어저(心血瘀咀) 는 푸른색의 청자색을 띤다. 임상에서 호홉계통 질환을 치료한.
볼 링학 과 :학 번 :이 름 :담당 교수 : 교수님목 차제 1장 볼링의 특성 및 역사1. 볼링의 특성1) 인간본능을 충족시키는 운동이다.2) 어깨를 축으로 하는 진자 운동이다.3) 리듬과 스피드의 조화가 필요한 운동이다.4) 물체의 역학적 원리에 따라 이루어지는 운동이다.5) 볼링을 통하여 경쟁심과 협동심을 배울 수 있다.6) 볼링을 통하여 강인한 정신력을 기를 수 있다.7) 볼링은 누구나 쉽게 즐길 수 있다.8) 볼링을 통하여 만족감을 얻을 수 있다.2. 볼링의 역사1) 볼링의 기원2) 나이핀 볼링 경기의 발전3) 텐핀 볼링 경기의 발전4) 국제 기구5) 한국 볼링의 도입과 보급과정6) 한국 볼링의 산실제 2장 볼링의 시설 및 용구1. 볼링장 이용1) 볼링의 시설 및 용구2) 볼링초보자를 위한 안내2. 볼링 에티켓제 3장 볼링의 경기 방식1. 볼링 경기의 규정2. 볼링 경기 방법1) 선수 규모2) 경기 방식3) 경기 종목4) 경기 진행 방식5) 기록 공인3. 스코어 계산법1) 스코어 부호2) 스코어 계산법3) 계산법의 실제4) 계산법의 예시4. 일반경기 규칙1) 득점으로 인정되는 경우2) 득점으로 인정되지 않는 경우3) 경기의 진행 및 중단4) 데드 볼5) 동점 처리제 4장 볼링의 기술1. 기본 자세1) 스텐스2) 스탠스를 정하는 방법3) 볼링의 과학적 원리2. 어프로치1) 푸시어웨이 ( push away )2) 다운 스윙 ( down swing )3) 백 스윙 ( backswing )4) 포워드 스윙 ( forward swing )5) 릴리스 ( release )6) 폴로 스루 ( follow throw )3. 스텝의 종류1) 3보형 스텝2) 4보형 스텝3) 5보형 스텝4. 초보자들 위한 볼링 연습1) 스윙 연습2) 체중 이동3) 릴리스4) 이미지 트레이닝부 록1. 볼링의 기본용어2. 참고 문헌3. 레포트를 마치며,,,제 1장 볼링의 특성 및 역사1. 볼링의 특성볼링에서 볼을 굴려 핀을 쓰러뜨리는 동작은 어깨를 축으로 하는 팔과 볼의 진자운동, 리듬 있는게 되면서 많은 볼링장이 도산하게 되었으며 국내 경제의 어려움의 여파로 볼링 동호인 수도 격감하였다.한편 수동 레인이었던 한강볼링장에 1974년 8월 자동 핀 세팅 기계가 설치되면서 한국 볼링의 자동화 시대가 도래 하였다. 그리하여 어려운 경제 여건에도 불구하고 한강볼링장을 찾는 동호인의 숫자는 늘어났다.동명기를 지난 볼링은 1983년부터 다시 활기를 찾기 시작하여 볼링장 및 동호인 수는 눈부신 증가를 보였으며, 자동 점수 기록 컴퓨터까지 도입되어 최첨단 장비를 갖춘 스포츠 종목으로 변모되었다.6) 한국 볼링의 산실볼링에 대한 국내 민간 단체는 국내 볼링이 활성화되기 시작하던 1972년 11월 볼링장 경영주의 지역 대표 (서울대표, 부산대표, 대구 대표)가 중심이 되어 친목 모임을 결성하면서 생겨났다. 이 단체가 발전 되어 볼링장협회 구성을 위한 발기인 모임이 최갑봉(KBC 볼링센터 대표) , 이신호, 신영균 ( 당시 신즈명동볼링센터 대표)씨에 의해 추진되어 결성 단계에 이르렀다. 이 모임은 1973년 1월 문교부 산하 단체로 등록하기 위해 가칭 ‘사단법인 대한보우링장협회’로서 설립 허가를 신청하였다. 그러나 당시 볼링 동호인은 별도 모임을 구성,‘대한보우링협회’를 문교부에 등록 신청하려 하자 문교부는 볼링 선수와 규합하여 단일 협회를 구성하도록 의견을 제시했고 두 단체는 수차례에 걸친 회의 끝에 ‘대한보우링협회’로 명칭 구성에 합의, 정관 수정 및 임원 재구성등의 과정을 거쳐 1973년 4월 24일 ‘사단법인 대한보우링협회’로 문교부의 인가를 받게 됨으로써 초대 신영균 회장을 비롯한 17명의 집행부임원이 이끄는 대한볼링협회가 태동하게 되었다.국내 볼링의 체계 확립에 필요한 바란은 구축되었지만 침체되어가는 볼링게의 어려움을 수없이 겪으면서 1978년 3월 방콕에서 개최된 제 5차 아시아볼링연맹 총회에서 한국이 아시아 회원국으로 가입되었음은 물론 1979년 11월 필리핀에서 개최된 제 9차 국제볼링연맹 총회에서 62번 째 회원국으로 가입 승인을 받음으로써 국제 ? 지공 간격선택된 볼을 어떤 간격과 장향으로 구멍을 뚫을 것인가에 대해서는 일반적으로 손가락 형태에 따라 12가지치수에 의해 지공하게 된다.지공에 따른 용어를 살펴보면 중지와약지사이의 간격을 브리지(bridge)라 하고엄지와 중지, 약지간의 거리를 스팬(span)이라 한다.브리지 간격은 중지와 약지의 형태에 따라 결정되는데 표준 길이는 일반적으로 5~8mm 정도로 볼 중심선에서 평행하게 그은 성의 최단 거리라고 생각하면 된다. 그 ( 볼지공 간격 )리고 스팬의 거리는 볼 잡는 법(컨벤셔널,세미핑거, 핑거 팁 그립)과 손바닥 크기에의해서 결정되는데 손바닥과 볼 사이에연필 한 자루 정도 들어갈 여유를 두면알맞다. 물론 스팬을 재는 자가 있어 측정을용이하게 할 수 있다. (스팬 정할 때)? 피치볼링 볼에 적합한 손가락의 구멍을 뚫을 때 볼 중심부에 대한 구멍의 각도를 피치라고 하며, 엄지에 대한 피치(엄지피치)는 엄지 손가락의 입사각이 볼 중심선을 향하여 0인 제로 피치와 엄지의 앞뒤, 좌.우 방향에 따라 포워드 피치, 리버스 피치, 레프트 사이드 피치, 라이트 사이드 피치 등이 있는데 일반적으로 포워드 피치는 볼을 잡는 힘이 강하여 스팬이 짧은 사람에게 유리하고, 리버스 피치는 그 반대이다.그리고 중지, 약지에 대한 피치(핑거피치) 종류는 5가지 유형으로 나누러 볼수 있다.( 엄지 피치 )< 제로피치 (Zero pitch) >중지와 약지의 구멍이 볼 중심점을 향하여 입사각이 0인 상태를 말하며 컨벤셔널 구멍이라고도 하는데 이 형태는 손가락 구멍이 서로 충돌 하고 낮은 브리지로 인해 부서지기 쉬운 단점이 있어 사용치 않는다.< 리버스 피치 (Reverse pitch) >손가락 구멍이 중심점보다 아래쪽을 향하여 뚫려 있ㅎ는 것으로 리프팅을 감소시켜 회전력이 적으며, 볼을 좀 더 빨리 구르게 하고 핀에 가볍게 부딪히게한다.< 포워드 피치 (Foward pitch) >손가락 구멍이 중심점보다 위쪽을 향하여 뚫려 있는 것으로 리프팅을 증가시켜 회전력이 증가되고 무거운 회여야 하며, 왼쪽 레인에서 제 1프레임만 투구를 하고, 오른쪽 레인에 배정된 선수는 2프레임을 연속하여 매 프레임 당 레인을 변경하여 투구를 해야 한다.이후 경기 진행은 각 선수 당 2프레임씩 매 프레임 당 레인을 변경하여 경기를 끝 마친다.6) 기록 공인협회 및 지부가 주관하는 경기에는 다음의 기록을 남녀별로 구분하여 공인하고 보관한다.? 1게임 : 개인전, 2인조, 3인조, 5인조 단체전의 각각 최고 득점? 3게임 : 개인전, 2인조, 3인조, 5인조 단체전의 각각 최고 득점? 6게임 : 개인전, 2인조, 3인조, 5인조 단체전의 각각 최고 득점? 24게임 : 개인 최고 득점 (개인 종합)? 마스터즈 예선전 : 15게임 합계 최고 득점자로 실득 점과 승리 횟수 및 보너스 점수? 마스터즈 전 : 1,2위 결정 2게임 합계 점수3. 스코어 계산법1) 스코어 부호볼링 경기 규정에 따라 한 프레임 투구 시 스코어 보드에는 아래와 같이 기록된다.- 스트라이크 : 제 1투구로 10개의 핀을 전부 넘어뜨렸을 경우- 스페어 : 제 1투구로 남은 핀을 제 2투구에서 모두 넘어뜨렸을 경우- 파울 : 파울라인을 넘어 투구했을 경우- 거터 : 볼이 핀에 닿기 전에 레인의 옆으로 빠졌을 경우- 스플릿 : 2개 이상의 핀이 벌어져 있을 경우- 미스 : 제 1 투구에서 남은 핀을 제 2투구에서 모두 쓰러뜨리지 못하고 남긴 경우2) 스코어 계산법1)세부적인 스코어 계산법을 몇 가지를 예를 들어 살펴보자면,- 제 1투구에 스트라이크를 기록한 경우⇒ 다음 프레임 2구까지 보너스 점수 가산- 제 1투구에 9핀, 제 2투구에 스페어 처리한 경우9⇒ 다음 프레임 초구까지 보너스 점수 가산- 제 1투구에 8핀, 제 2투구에 스페어 미스를 한 경우8-⇒ 한 프레임 점수만 가산- 제 1투구에 거터, 제 2투구에 7핀을 맞추어 스페어 미스를 한 경우-7=G7⇒ 한 프레임 점수만 가산2) 특별한 10번째 프레임 점수 계산법아래의 그림과 같이 10번째 프레임은 다른 프레임과 달리 상단에 3칸이 있으며 총링의 원리는 어깨를 회전 축으로 하고, 팔을 진자 운동의 시계추와 같이 움직이는 균형 있는 상체 운동과 리듬을 바탕로 하는 하체 운동과의 조화에 있다. 볼링의 기본 원리는 진자 운동과 전진 운동의 자연스러운 결합에 있다.① 진자 운동의 원리전방으로 푸쉬 어웨이 된 볼은 시계추 원리에 의해 자연스럽게 다운 스윙으로 전환 되며, 백스윙의 정점에 이른 볼은 탄력에 읭해 다시 포워드 스윙으로 움직이게 된다.이러한 일련의 동작이 이루어지는 과정에 팔이 구부러지게 되면 바람직한 진동의 폭이 이루어지지 않으며, 그 결과 진동에 의한 탄력을 제대로 이용하지 못하게 된다.볼의 탄력을 최대로 이용하기 위해서는 어깨 회전 축으로부터 팔과 손등까지 수직 각도를 이루며 일직선이 되어야 한다.초보자의 경우 백스 윙시 볼이 등 뒤로 돌아가는 경우가 있는데, 이렇게 되면 포워드 스윙에서 진자 운동의 일관성과 규칙성이 부족하게 되어 만족스러운 볼링을 할 수 없게 된다.② 수평 운동의 원리투구 동작을 하는 동안 양 어깨선이 시게추의 역할을 하는 팔과 수직이 되지 않으면 백스윙을 했을 때 원심력의 방향이 달라져 자연스러운 스윙에서 나오는 속도를 낼 수 없다.그러므로 어깨와 팔에 힘이 가해져 투구 동작에 무리가 생기게 된다. 또한 포워드 스윙을 하는 팔의 방향이 좌우로 흔들리게 된다.이러한 현상이 발생하지 않도록 하기 위해 볼링을 연습할 때는 양 어깨가 수평이 되도록 하면 좋은 폼을 형성하는데 도움이 된다.③ 회전력의 원리볼을 백스윙할 때, 강한 회전력을 얻기 위해서는 백스윙한 볼의 높이가 어깨의 기점과 같아야 한다.볼의 출발점이 낮을 경우, 포워드 스윙에서 원심력이 상대적으로 줄어들게 되므로 , 볼의 속도가 느려지고 위력이 없어지게 된다.다시 말해서, 백스윙에서 진자 운동되어 포워드 스윙으로 전개되어 나오는 볼은 어깨 축과 수직을 이룰 때 가장 큰 탄력을 갖게 되는데, 이 때 손에서 볼이 떨어져 나가기 시작해야 한다. 이 시점을 릴리스 타이밍이라 하며, 볼링의 수준을 좌우하는 중요한 요인이다.다.