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  • 수영 기초기술
    한글파일 수영 기초기술 평가A좋아요
    실내 수영장에 처음 들어오는 사람들에게 먼저 수영장내에서 지켜야 할 안전수칙을 꼭 숙지 시켜야한다. 그 다음에는 충분히 준비운동을 시켜준다. 그런 후에 물에 들어가게 한다. 준비운동이 끝나면 먼저 발차기와 호흡을 가..
    예체능| 2016.08.16| 4페이지| 1,000원| 조회(197)
    태그 수영, 자유형, 배영, 평영, 수영장, 접영, 4종목
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  • 체조의 정의와 역사
    한글파일 체조의 정의와 역사
    1. 체조의 어원과 정의 체조는 신체의 성장, 발달을 조장하고 건강과 체력을 증진시키기 합리적이고 과학적인 신체운동이다. 체조는 신체의 원만한 발육을 돕고, 근력을 증강하며, 교치성을 길러 운동 능력을 향상시..
    예체능| 2011.05.13| 7페이지| 1,500원| 조회(501)
    태그 역사, 정의, 체조
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  • 비만의 정의
    한글파일 비만의 정의
    비만의 정의 WHO => 비만은 질병이다. 비만은 섭취한 열량 중에서 소모되고 남은 부분이 체내에 지방으로 축적되는 현상이다. 보통 비만이라고 하면 체중이 많이 나가는 것(과체중, over weight)이라고 단..
    예체능| 2011.05.13| 9페이지| 1,500원| 조회(365)
    태그 비만의 정의, 비만의 원인, 측정방법
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  • 스포츠 상해
    한글파일 스포츠 상해
    1. 스포츠 상해란?? 스포츠 활동이 인체의 건강을 유지 증진시키고 심리적인 면과 사회적인 활동 등에도 좋은 영향을 미친다는 것은 이미 잘 아려진 주지의 사실이다. 하지만 운동을 행하는데 있어서 순환과 신진대..
    예체능| 2011.05.13| 11페이지| 1,500원| 조회(234)
    태그 스포츠 상해, 외관적 상해, 내관적 상해
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  • 스키 교육 계획표
    파워포인트파일 스키 교육 계획표
    스키란? 합판이나 얇은 판자, 글라스, 메탈 등의 재료로 만든 길고 평평한 활면을 구두나 장화에 붙인 것, 또는 이것을 사용하는 스포츠이다. 교육목표 1.기술적 영역. · 기본기술 구사 · 고..
    예체능| 2011.05.13| 17페이지| 2,000원| 조회(144)
    태그 체력, 스키.훈련계획
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