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스킨스투버에 관하여 조사.

1. 잠수의 종류① 잠수의 종류⑴ 스킨다이빙일반적으로 레크레이션 잠수는 스킨다이빙과 스쿠버다이빙으로 구분된다. 스킨다이빙은 마스크와 오리발들의 간단한 장비를 이용하여 잠시 숨을 참으면서 10m미만의 낮은 수심을 왕복하며 즐기는 잠수를 말하며, 스노클을 이용하여 호흡하기 때문에 스노클링이라고 부르기도 한다.⑵ 스쿠버다이빙스쿠버다이빙은 수중에서 호흡할 수 있는 스쿠버 장비를 이용하여 수십분동안 바닷속을 여행하는 활동을 말한다. 압축공기통과 호흡기 등을 착용하고 수중에서 활동할 수 있는 다이빙을 말한다. 스포츠 다이빙시 18m 이상의 수심에서의 다이빙은 깊은 수심 교육을 받고 하는 것을 추천하며, 보통 30m 미만에서 즐기는 것이 안전하다.스쿠버(SCUBA)는 Self-contained underwater breathing apparatus의 줄임말로서 수중에서 호흡하도록 고안된 장비 자체를 의미하며 이 장비를 사용하는 다이빙을 스쿠버 다이빙이라고 한다.② 스쿠버 다이빙 교육의 구성스쿠버 다이빙 교육은 이론 강습, 수영장실습, 그리고 바다실습의 3단계로 구성되는데, 첫 번째 단계인 이론 강습에서는 강의를 통하여 다이빙에 필요한 기초적인 잠수이론을 설명한다. 둘째 단계인 수영장 실습은 다이빙에 필요한 기초 잠수 기술과 관련장비의 사용법에 대한 내용이 다루어지고, 마지막 단계인 바다실습은 직접 바다에서 다이빙을 수행하여 다이빙 능력을 터득하는 단계이다. 이와 같이 3단계의 과정을 마치면 다이빙 교육과정이 완성된다. 그러나 각 교육 단체가 권장하는 기준과 강사의 개인적인 특성에 따라 시간과 난이도가 달라질 수 있다.2. 수중현상① 부력부력이란 물에서 뜨는 힘을 말하며 수중에 있는 다이버나 물체에게는 항상 중력과 부력이 동시에 작용한다.⑴ 부력과 부피인체를 포함한 모든 물체는 물에 잠기면 잠긴 부피와 동일한 부피의 물의 무게만큼 가벼워진다. 그러므로 상대적으로 무게보다 부피가 큰 물체는 부력이 커서 뜨게 되고, 무게보다 부피가 작은 물체는 부력이 작아서 가라앉게 된다.⑵ 25배정도 빠르다. 그러므로 수중에서 체온손실을 막으려면 잠수복을 반드시 착용해야한다.3. 스킨다이빙 장비① 마스크⑴ 목적수중에서는 물이 눈에 직접 닿지 않도록 눈과 물체 사이에 공기공간이 있어야 초점을 잡을 수 있다. 마스크를 착용하면 눈앞에 공기공간이 생기므로 물체를 선명하게 볼 수 있다.⑵ 구성요소마스크의 유리는 깨졌을 때 인체에 손상을 주지 않기 위하여 작은 조각으로 깨지는 열처리된 우리로 만들어져야 하며, 코를 잡을 수 있어야 귀, 사이너스 등에 압착이 일어날 때 압력평형을 할 수 있다. 그 밖에 머리 끈의 조절장치와 고정장치가 있어야 하며 부피와 시야가 적당하고 스커트 부분이 부드러운 것이 좋다.⑶ 종류⒜ 재질 : 일반고무제품과 실리콘제품이 있으며 실리콘 제품은 견고하나 가격이 비싸다.⒝ 형태 : 1안식, 2안식, 3안식 등이 있고 물을 배출시키는 배수변이 달린 것도 있다.⑷ 선택마스크를 얼굴에 대고 코로 숨을 들어마신 다음 손을 놓아도 마스크가 얼굴에서 떨어지지 않는다면 잘 맞는 것이다. 시력에 따라 눈에 맞는 렌즈를 유리대신 끼울 수 있도록 고안된 것도 있다.② 스노클⑴ 목적머리를 들지 않고 호흡함으로써 수면에 오래 떠 있을 수 있으며, 스쿠버 다이빙에서 수면으로 먼 저리를 이동할 때 탱크의 공기를 사용하지 않고 스노클로 호흡하여 탱크의 공기를 절약할 수 있다.⑵ 구성요소가늘고 긴 것은 초보자들이 사용하기 쉬운 반면 호흡하기가 힘들다. 이와는 반대로 굵고 짧은 것은 호흡하기는 편하지만 물빼기가 힘들어서 초보자나 여성다이버가 사용하기 어렵다.⑶ 종류형태에 따라 J형, 자바라형, 완곡형 등이 있으며 배수변이 부착된 것도 있다.⑷ 선택가능한 호흡저항이 적고 마스크에 부착한 귀 입으로 물었을 때 편안한 느낌을 주는 것이 좋다.⑸ 부착스노클은 흔히 마스크의 머리끈 왼쪽에 부착한다. 그 이유는 스쿠버 다이빙에서 호흡기가 오른쪽에 위치하기 때문에 서로 방해가 되지 않도록 하기 위해서이다.③ 휜⑴ 목적추진력을 증가시켜 수영에 미숙한 사람이도 쉽게 수양할 수 있으로 머리 끈을 뒤로 넘긴 뒤 두 손으로 머리끈과 마스크의 위치를 다시 확인 조정한다.② 스노클 사용⑴ 스노클의 고정보통 마스크의 머리끈 왼쪽 부분에 고정시킨다. 그 이유는 스쿠버 다이빙에서 호흡기가 오른쪽에 위치하기 때문에 서로 방해되지 않도록 하기 위해서이다.⑵ 마우스피스 물기스노클의 마우스피스 안쪽 부분에 튀어나온 돌기를 이빨로 물고 마우스피스 전체를 입술로 덮어서 잘 빠지지 않도록 한다.③ 마스크 물빼기다이빙 고중에 파도 또는 동료의 몸에 부딪치거나 마스크의 위치가 부적절하여 마스크 안으로 물이 들어 올 수가 있으며 이때 마스크 물빼기를 해주어야 한다.⑴ 일반적인방법마스크 유리의 윗부분을 살짝 누른 상태에서 코로 공기를 불어넣는다. '흥'소리를 내는 기분으로 천천히 연속적으로 하되 고개를 너무 들면 물이 코로 통하여 기도로 들어와서 기침을 하게되므로 주의한다.⑵ 수중에서 마스크 착용마스크 물빼기가 숙달이 되면 물속에서 한번에 마스크를 착용하고 물뺴기를 하는 방법을 연습하는 것이 좋다.④ 스노클 물빼기가장 많이 사용하는 가장 기초적이고 필수적인 기술이므로 사전에 충분히 연습을 하여야만 된다. 스노클 물빼기를 하기 전에 반드시 숨을 충분히 들어 마셔야만 물빼기를 할 수 있으므로 호흡에 주의한다.⑴ 뿜어내기스노클이 수면 위로 나와있는 상태에서 짧고 힘있게 "후"하고 불어낸다⑵ 흘려내기물속에서 수면을 향하여 하늘을 올려보는 자세로 상승하면 스노클은 비스듬히 아래쪽으로 기운 위치가 되는데 이런 상태에서 수면에 막 도달하는 순간 “후”하고 불어서 물이 아래쪽으로 흘려내려 가도록 한 뒤 스노클의 우치가 수직이 되도록 고개를 숙인다.⑤ 휜 착용과 이동⑴착용휜은 형태에 따라 신발형인 경우에는 피부를 보호하기 위해 양말 등을 신은 뒤 착용하는 것이 좋고, 벨트형인 경우에는 벨트의 크기를 적당히 조절한 뒤 잠수신발 (boots)을 신고 착용한다.⑵이동휜을 착용하고 앞으로 걷는 것은 힘들뿐만 아니라 해변의 바위 위에서나 흔들리는 배 위에서는 매우 위험하다. 그러므로 휜은 최빙에서 하강시에는 귀에 통증이 올 때까지 기다리지 말고 자주 하는 것이 좋다.⑵ 마스크 블로우수면으로 하강하면 마스크 압착이 일어나 눈이 튀어나오는 smRLa을 받는다. 이 때는 코로 마스크에 공기를 약간만 불어 넣어주면 간단히 해결되며 초보자들의 경우 이를 쉽게 잊어버릴 수 있고, 압착이 심한 경우에는 눈이나 눈두덩이 빨갛게 충혈될 수도 있으나 위험한 것은 아니다.⑪ 상승자세수중에서 상승할 때는 한 손을 수면 쪽으로 뻗고 수면을 올려다보는 자세로 수면 쪽에 다른 물체가 없는지 확인하면서 조금씩 회전하는 상태로 상승한다.⑫ 잠수복 착용잠수복은 하의와 부츠 그리고 상의와 모자의 순서로 착용하며 착용한 뒤에는 한 쪽으로 쏠리지 않도록 확인한다. 특히, 작은 잠수복을 입을 때는 녹초가 될 수도 있으며 해변의 바위 등에서 입고 벗을 때는 미끄러지지 않도록 주의해야 한다.⑬ 웨이트 벨트의 사용웨이트 벨트는 비상시에 빨리 풀어버릴 수 있어야 하므로 빨리 풀 수 있는 버클이 부착되어 있어야 하며 부력조절기나 다른 장비의 끈에 걸려서 풀어버릴 수 없는 경우도 있으니 주의하여 착용한다. 또, 몸의 균형을 유지하기 위하여 웨이트가 한쪽에 물리지 않도록 골고루 안배하는 것이 좋다.⑭ 스킨다이빙에서 부력조절기 사용⑴ 착용부력조절기는 공기를 넣은 상태에서 편안한 상태가 되도록 조절하며 너무 조이거나 느슨하지 않도록 한다.⑵ 사용스킨 다이빙 도중 수면에서 부력조절기에 공기를 채우고 휴식을 취할 수 있다. 웨이트 벨트가 너무 무거우면 부력조절기에 공기를 많이 채워야하고 부력 조절기의 부피가 클수록 이동 중에 저항이 커지므로 웨이트 벨트는 너무 무겁지 않게 조절해야 한다.5. 스쿠버다이빙 장비① 공기탱크⑴ 목적고압의 공기를 저장하여 수중에서도 안전하게 장시간 사용하기 위해 사용된다.⑵ 종류공기탱크는 스텐레스 스틸이나 알루미늄 합금으로 만들어지며 용량이 50ft3, 71.2tf3, 80tf3 등으로 다양하고 허용압력도 2250psi, 3000psi(210kg/㎠)등 여러 가지 종류가 있다.격에 주의하고 탱크밸브를 너무 빨리 개방하지 않는 것이 좋으며 호스의 연결부분에 무리한 힘을 가하지 않도록 주의한다.⑥ 수심계⑴ 목적다이버가 위치한 수심을 나타내 준다.⑵ 종류모세관식, 보오든관식, 다이어램프식 등이 있으며 잔압계와 연결된 형태가 많이 있다.⑶ 관리수심계의 내부에는 기름이 들어있는 경우가 많고 충격을 주면 기름이 누출될 수도 있으므로 주의해야 하며 모세관식 수심계는 모세관 내에 불순물이나 물이 완전히 빠지도록 청소를 해야 한다.⑦ 비상용호흡기⑴ 목적다이빙 도중에 짝의 공기가 떨어졌거나 다른 비상사태가 발생하였을 경우 1개의 호흡기로 상대방과 나누어 쓰는 짝호흡이라는 방법이 있지만 그보다 비상용 호흡기를 준비함으로서 더욱 안전하고 신속하게 공기를 나누어 쓸 수 있다.⑵ 종류호흡기 1단계에 여분의 2단계를 1개 추가로 부착한 옥터퍼스 방식과 작은 탱크에 마우스피스가 달려있는 비상호흡기구 등이 있다.⑧ 부력조절기 조절장치⑴ 목적부력조절기 조절장치는 탱크의 공기를 이용하여 부력조절기를 한 손으로 빠르고 효과적으로 조절하도록 해 준다.⑵ 종류 및 선택일반적으로 조절장치는 부력조절기의 dhlsWHr에 위치하지만 때로는 오른쪽에 위치한 것도 있으며 부력 조절기로 공급되는 호스와 조절장치의 연결부분이 맞지 않는 것도 있으므로 선택에 유의해야 한다.⑨ 다이빙시계⑴ 목적다이빙 시계는 다이버가 수중에 머무른 시간과 상승속도 확인 및 다이빙표 사용시에 필요하다.⑵ 구성요소 및 선택잠수복을 착용한 뒤 잠수복 위에 시계를 찰 수 있도록 충분히 긴 밴드로 되어 있어야 하며, 어두운 곳에서도 쉽게 볼 수 있도록 야광 숫자판이 달려 있어야 하고 다이빙 시작시간을 표시할 수 있도록 회전숫자판이 부착된 것이라야 한다.⑩ 나침반⑴ 목적수중에서는 시야가 제한적이라 방향에 대한 목표물을 설정할 수가 없으므로 나침반이 필요하다.⑵ 구성요소기준방향을 기억할 수 있도록 회전숫자판이 부착되어 있으며 전진방향을 나타내는 레퍼런스라인과 야광 숫자판이 있어야 한다.⑶ 종류독립적으로 된 것도 있고 사인

예체능| 2010.06.14| 15페이지| 2,000원| 조회(219)

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