심리학개론주제 : 지금까지 자신의 성격형성에 영향을 미친 환경적 요소들을 자세히 분석하고 특히 “독특한 경험” 에 대해 자세하고 상세히 설명해봅니다.과목명이름아이디제출일자목차Ⅰ. 서론 ………………………………………………………………………………………………………………………… 3Ⅱ. 본론 ……………………………………………………………………………………………………………………… 41. 성격 형성에 미친 환경요인1) 부모의 양육 방식2) 형제 수와 관계3) 부모에의 동일시4) 문화적 배경5) 독특한 경험2. 독특한 경험으로 인해 힘들었던 학창시절의 기억Ⅲ. 결론 ………………………………………………………………………………………………………………………… 6Ⅰ. 서론심리학은 인간의 행동과 정신 과정을 이해하려는 학문입니다. 우리는 인간의 행동을 통해 그 사람의 성격을 유추할 수 있습니다. 성격을 의미하는 'personality'는 희랍어의 'persona'에서 유래합니다. 페르소나는 고대 희랍의 연극에서 배우들이 사용하던 가면을 지칭하는 말입니다. 사회생활을 할 때 우리의 모습은 가정에서의 모습과 다르고, 본심과 다르게 가면을 쓰고 행동을 할 때도 있습니다. 이처럼 페르소나는 겉으로 드러나서 남에게 보이는 사회적 얼굴을 의미합니다. 페르소나의 의미처럼 보통 타인이 한 사람의 성격을 이야기할 때 그 사람의 겉으로 보여지는 행동을 관찰하여 성격을 추측하여 말합니다.성격의 형성에는 여러 가지 환경요인이 작용합니다. 따라서 성격은 전체적인 전체적 맥락에서 이해되어야 합니다. 한 사람의 성격을 파악할 때는 그 사람의 생물적 측면, 교육 수준,가정환경, 사회문화적 배경, 개인적 경험 등 다양한 요인을 통합적으로 고려되어야합니다. 특히 개인이 경험하게 되는 '독특한 경험'은 그 사람의 성격이 다른 사람들이 일반적으로 겪는 경험과 다르다고 할 수 있습니다.이런 독특한 경험때문에 같은 상황에 처했을 때 사람마다 대응하는 행동이 다르게 나타나게 됩니다. 따라서 한 사람을 이해하기 위해서는 개인의 독특한 경험을 파악하는 것이 중요하고, 이런 독특한 경험을 통해 그 사람의 성격을 유추할 수 있습니다. 본고에서는 스스로 자신의 성격 형성에 미친 환경요인을 부모의 양육 방식, 형제 수와 관계, 부모에의 동일시, 문화적 배경, 독특한 경험 5가지로 분류해서 분석해보았습니다.Ⅱ. 본론1. 성격 형성에 미친 환경요인1) 부모의 양육 방식저희 아버지께서는 6남매의 장남이시고, 학창시절 할아버지가 일찍 돌아가셔서 젊은 시절부터 일을 해오셨습니다. 어머니는 5남매중 넷째이시고, 결혼 전에는 일을 하시다가 결혼 후 아버지의 일을 도우면서 가정 살림을 하셨습니다. 아버지는 어린 시절부터 사업 때문에 바쁘셔서 가정에 많은 신경을 써주지는 못하셨는데 어린 시절 가족이 다함께 많이 놀러다녔던 추억이 많이 없어서 아쉬운 마음이 있습니다.가정에서 더 오랜 시간을 보냈던 어머니께서는 제가 학교에서 생활은 어땠는지 친구관계는 어떤지 궁금해하시거나 세심하게 신경을 써주지는 못하셨던 것 같습니다. 그래서인지 전학을 갈 때면 새로운 친구들을 사귀고 학교생활에 적응하는 것이 더 어렵고, 힘들었던 것 같습니다.전학을 많이 다녀도 낯선 환경에 금방 적응을 하고, 새로운 친구들을 잘 사귀는 사람들도 많겠지만 내성적이고 부끄러움이 많았던 저는 여러 친구들과 친해지는게 힘든 일이었습니다. 시간이 지나고 성장하면서 어머니가 조금 더 세심하시고, ‘다정한 분이셨다면 어땠을까 내가 외로움을 덜 느끼지 않았을까’하는 생각이 든 적이 있습니다.2) 형제 수와 관계저는 1남 1녀 장녀로 태어났고, 연년생 남동생이 있습니다. 장난감을 가지고 놀기 시작한 나이부터 1살 어린 남동생과 많이 다투면서 자랐습니다. 동생이 태어나기 전에는 혼자 가지고 놀던 장난감을 나눠서 써야되는 것이 서러웠던 것 같습니다. 그렇지만 부모님께서는 제가 누나이기 때문에 항상 동생에게 먼저 양보하고, 누나로서 모범을 보여야 한다고 교육을 시키셨습니다.그 결과 저는 누나로서 동생에게 양보하면서 자라왔고, 맡은 일을 최선을 다해서 좋은 결과를 내려고 노력하고, 책임감이 있는 성격으로 성장했다고 생각합니다. 그리고 남동생이 있어서인지 여성스럽다기보다는 성격이 털털하다는 소리를 많이 들어왔습니다.3) 부모에의 동일시저희 아버지는 가부장적이지만 세심하고, 다정하고 말수가 많은 외향적인 성격입니다. 그리고 목표를 향해 열정적이고, 성취지향적인 성격이라고 생각합니다. 어머니는 무심하고, 말수가 적은 내향적인 성격입니다. 아버지와 어머니의 성격은 정반대인데 저는 아버지처럼 말이 많은 편이고, 열정적인 성격을 닮은 것 같습니다. 의욕이 많아서 하고 싶은 일도 많고, 새로운 일을 망설이지 않고, 도전도 많이 하는 편입니다.그렇지만 대인관계에서는 어머니의 내향적이고 소극적인 성격을 닮은 부분이 많다고 생각합니다. 그리고 어머니의 요리솜씨가 좋으신데 제가 결혼을 하게 된다면 어머니처럼 요리를 잘하고 싶어서 평상시 어머니께 열심히 배우고 있습니다. 직장생활을 하면서 힘들더라도 어머니처럼 집에서 신선한 재료를 손질해서 가족들에게 정성스럽게 요리해주고 싶다는 생각을 가지게 되었습니다.4) 문화적 배경중학교 때 전학을 가면서 거주지가 바뀌게 되었는데 중학교 때 새로 전학 간 학교는 학구열이 높았습니다. 그래서 자연스럽게 공부를 열심히 하는 분위기속에서 학업에 더 많은 관심을 가지고, 열심히 공부를 하게 되었다고 생각합니다. 그리고 그 전에는 대중음악이나 가수들에 관심이 없었지만 고등학교에 들어가면서 같은 반 친구들의 영향으로 음악 프로그램을 듣고, 좋아하는 그룹이 생겨서 팬이 되기도 했습니다.그리고 단짝 친구와 말투와 행동이 닮았다는 말을 같은 반 친구들에게 많이 들었습니다. 지금 떠올려보면 대부분의 친구들이 집에서 지내는 시간보다 더 많은 시간을 보내는 고등학교때 가장 오랜 시간 붙어 있었던 단짝 친구의 성격과 생각을 서로 닮아있다는 생각이 들었습니다. 예쁘다고 생각하는 옷과 가방, 신발의 취향이 비슷하고, 좋아하는 가수나 장래희망에 대한 생각도 겹치는 경우도 있었던 것 같습니다.5) 독특한 경험저의 성격형성에 가장 영향을 많이 미쳤다고 생각하는 것은 전학을 자주 다닌 것입니다. 저는 아버지의 일로 인해서 어렸을 때부터 이사를 많이 다녔습니다. 어린 시절 유치원을 다닐때부터 초등학교, 중학교 때까지 이사는 6번 갔습니다.학창시절에는 초등학교 때 3번 중학교때 1번 총 4번 전학을 가게 되었습니다. 이렇게 주거지를 자주 옮겨다니게 되면서 저는 유치원 시절, 초등학교 때 친했던 친구와 꾸준히 연락을 주고 받지 못하게 되면서 어린 시절부터 친한 친구들이 없습니다.2. 독특한 경험으로 인해 힘들었던 학창시절의 기억지금 생각해보면 어린 시절의 저는 말수가 적고, 활발하지 않은 성격이었기 때문에 낯선 환경에 적응을 하는 것이 힘들었던 기억으로 남아있습니다. 초등학교 3학년 때 전학간 학교에서 전학 간지 얼마 되지 않았을 때 수업시간에 선생님께서 발표를 시켰는데 부끄러워서였는지 큰 목소리로 발표를 하지 못했습니다. 선생님께서 제가 발표를 너무 작은 목소리로 하자 수업을 마치고 남으라고 하셔서 저에게 따로 여쭤보신 기억이 납니다. 선생님께서는 제가 다른 문제가 있는건지 걱정스러운 마음에 따로 남겨서 질문을 하신 것이셨을테지만 저에게는 아직도 그 기억이 유쾌하지 못한 경험으로 남아있습니다.전학을 가기 전의 초등학교에서는 낯을 많이 가리지 않았고, 친한 친한 친구들도 있었지만 새로운 학교로 전학을 가게 되자 학교 친구들의 성격도 다르고, 낯선 분위기에 거리감이 들었던 것 같습니다. 저는 전학을 다닐 때마다 적응을 하는데 조금 오랜 시간이 걸렸던 것 같습니다.시간이 흘러 초등학교 5학년이 되면서 저는 새로운 친구들을 사귀게 되었습니다. 활발한 친구들을 사귀게 되면서 제 성격도 친구들처럼 활발해지고, 외향적으로 변화했습니다. 또 사춘기 시기를 이 때쯤 겪었는데 외모에 관심이 많아지고, 다른 사람의 시선을 많이 신경 쓰게 되었던것 같습니다. 이 때 이후부터는 낯선 사람들과도 대화하는 것에 어려움이 없고, 의사표현을 명확하게 잘 하는 밝은 성격으로 변했습니다.중학교 1학년 때 단짝 친구와 다투고 멀어지게 되었는데 그 이후로 반 친구들에게 왕따를 당했던 적이 있습니다. 성인이 되고 나서는 자기도 왕따를 당한 적이 있다고 하는 주변 사람들의 이야기를 들어보면 왕따가 한 번쯤 겪을 수 있는 일인가 싶지만 저는 이 때의 기억이 정말 고통스럽고, 잊혀지지 않을 것 같습니다.그 때의 제 감정은 소속감이 없어져서 였는지 제 자신이 쓸모없는 존재, 세상에 혼자 버려진 존재같았고, 많이 외로웠습니다. 부모님 몰래 많이 울기도 했고, 말로 표현하기 힘들정도로 힘들었습니다. 부끄러운 마음에 부모님께도 당시에 알리지 못했습니다. 이 과제에도 쓰는 것이 망설여질 만큼 그때의 감정은 저에게는 부끄럽기도 하고, 고통스러운 기억으로 남아있습니다. 왕따를 당한 이후로 저는 사람들을 사귈 때 사람들을 잘 믿지 못하고, 어느 정도 거리를 두는 성격으로 변했습니다.그렇게 친구들 사이에서 겉돌던 시간이 지나고 중학교 2학년 때 또 한번 전학을 가게 되면서 저는 새로운 환경에서 새로운 친구들을 사귀어야 했습니다. 마음의 상처를 받고난 후 이미 친한 무리들이 정해져 있는 상황에서 전학을 가서 새로운 단짝 친구를 사귀는 것은 정말 힘들었습니다.왕따를 경험하고, 어렸을 때부터 이사를 자주 다니면서 낯선 환경에 자주 노출되다 보니 저는 친구들의 소중함도 크게 와닫지 않았던 것 같습니다. 그래서 저는 새로운 학교에서 많은 친구들을 사귀기 위해 노력을 하기보다 공부를 열심히 하기 위해 노력했습니다. 그러다 보니 시간이 지나면서 공부를 열심히 하는 친구들과 친해졌습니다.학창 시절을 떠올려보면 새로운 학기가 시작되거나 반이 바뀔 때마다 적응을 하기 위해서 스트레스를 많이 받고 불안함을 많이 느끼는 학생이었습니다. 그런데 전학을 가게 될 때면 그때마다 낯선 환경에 적응도 해야해서 더 힘들고 어렵게 느꼈던 것 같습니다. 친구집으로 매일같이 놀러가고, 친구들과 재밌게 놀았던 즐거운 추억들도 있었지만 저에게 학창시절은 유쾌하고 행복한 기억이 많지는 않은 것 같습니다.
■ 토론주제 : (1-8주차 참고) 처벌은 학습과정에서 다양한 효과를 불러일으킵니다.학교장면에서 교사가 학생을 훈육하기 위해 처벌을 사용하는 것의 장점학교에서 교사가 학생을 훈육하기 위해 처벌을 사용했을 때 장점은 즉각적인 행동의 감소를 일으킬 수 있다는 점입니다. 학생들은 처벌을 피하기 위해 바로 잘못된 행동을 그만두게 됩니다. 교사가 학생들에게 잘 타이르고, 좋은 방향으로 지도해도 문제 행동을 반복하는 학생들에게는 처벌은 일시적이더라도 아주 효과적입니다.학교장면에서 교사가 학생을 훈육하기 위해 처벌을 사용하는 것의 단점첫째 처벌의 단점은 문제 행동이 완전히 교정이 되었다고 보기 어려우며 일시적이라고 볼 수 있다는 점이 있습니다. 처벌을 받은 학생이 자신의 잘못에 대해 인지하지 못하고, 제대로 반성하지 않았다면 교사가 보이지 않는 곳에서 잘못된 행동을 또 다시 반복할 가능성이 있습니다. 둘째 처벌은 학생에게 반항심이나 증오심을 가지게 하는 부정적인 작용을 일으킬 수 있다고 생각합니다. 셋째 학생의 입장에서 자신의 인권이 존중받지 못한다고 느낄 수 있습니다.처벌을 사용하는데 있어 부작용을 최소화하면서 효과적으로 사용하기 위한 방법교육현장에서 처벌은 가급적 피하고, 징벌적인 형태로 가장 마지막에 사용되어져야한다고 생각합니다. 처벌이 갖는 부작용 때문에 처벌을 통해서 행동을 고치려고 하기보다 대상의 연령과 학습상태를 고려하여 가장 효율적인 방법을 찾는 것이 중요하다고 생각합니다. 이런 방법들은 연령에 맞게 실행되어야 합니다. 어린 연령대의 학생들에게는 간식이나 칭찬스티커와 같은 보상을 통해 바람직한 행동을 이끌어 낼 수 있을 것으로 기대할 수 있습니다. 그리고 중, 고등학생에게는 왜 그렇게 행동을 하지 않아야되는지 학습수준에 맞게 이해할 수 있도록 설명을 해서 바람직한 행동을 학습할 수 있도록 지도해야한다고 생각합니다. 또 현재 몇몇 학교에서 시행되고 있는 상벌점제도를 운영하거나 문제행동을 일으키면 생활기록부에 기록을 하는 것도 효과적이라고 생각합니다.
토론주제 : 로저스는 상담관계에서 중요한 상담자의 태도를 진솔성, 공감적 이해, 무조건적인 긍정적 존중이라고 보았다. 자신이 상담자라면, 이러한 태도 이외에 어떠한 태도와 자세가 중요하다고 보는지 세 가지 이상 기술하시오.제가 상담자가 된다면 중요하게 여기는 태도와 상담이 효과적으로 이루어지기 위한 방법에 대해 여섯 가지로 생각해보았습니다.첫째 내담자의 말을 경청하면서 적절하게 호응을 해주는 것입니다.상담의 과정에서 상담자가 눈을 맞추고, 고개를 끄덕이는 반응 등을 제대로 보이지 않는다면 내담자는 형식적인 상담과정이라고 생각을 하게 됩니다. 그리고 상담자가 진지하게 자신의 문제 상황에 대해 경청하고, 공감을 하는지 믿기가 어려울 것입니다.둘째 내담자가 겪는 문제 상황을 자신이 겪는 문제 상황이라고 가정해서 제일 효과적인 해결책을 제시하는 것이 있습니다. 형식적인 상담과정을 통해 상담을 하기 보다는 내담자의 상황을 자신이 직면한 상황으로 가정해서 상담을 한다면 더 현실적이고, 구체적인 해결책을 제시할 수 있다고 생각합니다.셋째 상담실을 따뜻한 느낌을 줄 수 있는 밝은 톤과 따뜻한 느낌의 조명으로 인테리어해서 아늑한 환경 조성하는 것이 있습니다. 상담실에 방문한 내담자는 심리적으로 위축되고, 불안정한 정서상태입니다. 상담실을 아늑하게 인테리어를 하면 이러한 내담자와 편안하게 상담이 가능하고, 위로를 받는 것처럼 포근한 느낌을 줄 수 있다고 생각합니다. 쾌적하고, 포근한 느낌을 주도록 상담실을 꾸민다면 내담자는 더 편하게 자신의 이야기를 털어놓을 수 있다고 생각합니다.넷째 내담자가 좋아하는 것과 무슨일을 할 때 행복한지 물어보는 것입니다.
■ 토론주제 : 미국에서 임상심리학자의 약물 처방권에 대한 찬반 논쟁은 아직도 진행중이다(실제, 미국 일부 주에서는 임상심리학자에게 제한된 약물에 한하여 처방권이 인정되고 있음). 임상심리학자에게 약물 처방권이 부여되었을 때 나타날 수 있는 장점 및 부작용에 대하여 자신의 의견을 개진하시오.임상심리학자들이 약물 처방권을 가지게 되면 장점도 있는 반면 부작용도 존재한다.먼저 장점에 대해 살펴보면 첫째 임상심리학자들이 약물처방권을 가질 때 약물적인 치료에 집중하는 정신과의사보다 환자와 밀접한 심리 접촉을 한다는 점이다. 따라서 임상심리학자들은 환자 개인의 문제에 초점을 맞추어 환자의 심리상태를 잘 이해한다고 볼 수 있다. 그렇기 때문에 임상심리학자가 약물처방을 하는 경우 치료효과를 더 높일 수 있다고 생각한다.둘째 임상심리학자들이 약물처방권을 가지게 된다면 정신과의사에게 치료를 받을 때보다 더 저렴한 금액으로 치료가 가능하다는 점이 있다.셋째 한국 사회처럼 정신과를 방문하는 것에 대해 부정적인 사회인식이 있는 경우 임상심리학자들이 약물을 처방할 수 있게 되면 정신과를 방문하는 것에 거부감을 느끼고 치료를 받지 않던 사람들도 부담없이 치료할 가능성이 높아지게 된다.넷째 임상심리학자들은 작업치료, 예술치료 등과 같이 다양한 심리치료 프로그램을 개발해서 사용하고 있기 때문에 정신과에서 약물치료만 진행할때보다 더 효과를 더 높일 수 있다고 생각한다.이러한 장점도 반대로 임상심리학자가 약물처방권을 가지게 될 때 나타나는 부작용도 존재한다. 첫째 임상심리학이 정신의학과 경계를 명확하게 구분짓기 어렵다는 점이다. 둘째 정신의학계의 반발이 따른다는 점을 예상할 수 있다. 셋째 정신과 의사들이 대학에서 받게되는 많은 양의 교육 내용을 정규 교육을 마친 임상심리학자들이 단기간 안에 습득하고, 실제 적용하기에는 어려움이 있다고 생각한다. 넷째 임상심리학이 정신의학과 구분되는 가장 큰 정체성은 비의학적이라는 것인데 이러한 정체성이 모호해질 수 있기 때문이다.임상심리학자들의 활동 중에서 가장 많은 비중을 차지하는 부분이 임상가로서의 서비스활동이다. 여기에는 환자와 환자가족들을 위한 위기개입, 개인치료, 가족치료, 집단치료, 심리평가, 자문 등이 있다. 위기개입은 위기상황에 처한 환자들을 보살펴주는 활동이다. 대부분의 정신과환자들은 초기에 자살이나 파괴적 행동으로 인해 위기개입을 필요로 한다. 대개 정신과의사들은 약물치료로 인해 여력이 없기 때문에 나머지 일들은 심리학자들이 맡는 경우가 많다.위기개입 외에도 정신병원에서는 전통적으로 여러 심리치료 프로그램들을 실시해왔는데, 정신과의사들은 주로 약물치료에 치중하기 때문에 심리학자들이 다양한 심리치료 프로그램을 개발해서 실시하고 있다. 예컨대, 우울증 환자들을 위한 집단 인지행동치료라든가 단기 사회기술훈련 프로그램 등이 있다. 그리고 입원 및 외래환자들을 위한 개인 및 집단치료들도 실
우리는 3주차에서 특질이론과 빅파이브에 관해 공부하였다. 빅 파이브 성격검사지를 통해 알아본 내 성격은 어떠한지 기술해보자. 5요인에 있어 나의 강점과 약점은 무엇일까?1) 경험에 의한 개방성지수 242) 성실성 233) 신경증적 기질 194) 외향성 185) 친화성 17빅파이브 성격검사지로 검사한 저의 성격은 경험에 의한 개방성과 성실성 지수가 높게 나타났습니다. 이러한 경험에 의한 개방성지수와 성실성 지수가 높은 점은 저의 강점이라고 생각합니다. 경험에 의한 개방성지수가 가장 높은 것은 제가 새로운 분야에 도전하고, 배우는 것을 좋아하는 저의 성격이 잘 반영한고 생각합니다.그리고 성실성 또한 그 다음으로 높게 나왔는데 평상시 주어진 일을 책임감 있게 해내고, 미루지 않는 성격인 점이 잘 드러났다고 생각됩니다. 또 완벽주의적 성향과 꼼꼼함으로 좋은 결과를 내기 위해 많이 노력하는 편인데 이러한 점은 강점인 것 같습니다. 이러한 강점 때문에 저는 새로운 분야에 도전하고, 공부를 해서 지식을 습득하는과정이 보람있고, 즐겁다고 여깁니다.저의 약점은 신경증적 기질이 다소 높은편이라는 점과 친화성이 떨어진다는 점입니다. 그리고 신경증적 기질이 높은편으로 나왔는데 평상시 불안감을 많이 느끼고 걱정이 많은 성격이라는 것을 다시 깨달을 수 있었습니다.