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경희대 약과건강 A+ 요약집입니다. 금액 투자하시는 만큼 효과 보실 겁니다.

-감기 ; 바이러스에 의한 질환`100종 이상의 감기 바이러스가 있고, 그 중 ‘라이노 바이러스’가 대표적이며50%이상의 감기가 이 바이러스에 의해 발생`감기 바이러스~살아 있는 세포 내에서만 증식하며 외부에서는 증식하지 않으나 감염성은 존재Ex) 문고리-손-코로 전파~사람의 코에만 서식하며 침팬지를 제외한 어느 고등동물에도 존재하지 않음`1년에 평균적으로 성인은 2~3번, 어린아이는 6~10번 걸림. 아이들의 코가 감기 바이러스의 주요 서식지임-감기 증상을 유발하는 인자`감기 바이러스 감염에 대한 면역 및 신경계 반사반응이 활성화되어 감기제증상으로 나타남`면역계는 ‘히스타민, 키닌, 인터루킨, 프로스타글란딘’과 같은 염증 매개물질들은 유리하여 우리 몸을 보호하려고 함~혈관을 확장하고 혈관투과성을 증가시키며 점액질 분비를 일으킴~재채기와 기침을 유발하고 통증을 일으킴`감염된 사람의 약 25%는 감기 증상을 나타내지 않고 자연히 회복됨-감기의 원인`여러 종류의 바이러스와 세균에 의한 감염, 한랭이나 먼지 등의 자극, 체온 분포의 불균형, 알러지원(항원) 등이 원인이 됨`but 이들 중 1가지만이 원인이 되는 감기는 적고 대부분은 한랭이나 먼지의 자극, 체온 분포의 불균형 등이 유인이 되어 바이러스 감염이 발생`감기의 병원이 되는 바이러스는 100여종에 이르나, 주요한 것은 다음 4가지1) 인플루엔자 바이러스(독감 바이러스)2) 아데노 바이러스3) Respiratory syncytial 바이러스(RS 바이러스)~ RS 바이러스는 2살 특히 6개원 이내의 영아에서 급성 기관지염을 일으키는 바이러스로서 나이가 들어서는 이 바이러스에 의해 감기가 들지 않음4) 라이노 바이러스`많은 병원 바이러스가 비슷한 감기 증세를 일으키므로 증세만으로는 구별 힘듦-감기의 증상`콧물,재채기,코막힘,목 통증 등~평균 증상은 1주일가며 가볍게 2~3일, 심한 경우 2~3주 감`독감의 경우 감기보다 증상이 더 심하며 고열,근육통(몸살),심한 기침 등~가벼운 독감은 감기와 증상이 비슷-침범된가래 제거에 도움이 됨~가습기를 사용해 기도 점막을 부드럽게.~손바닥으로 등을 가볍게 두드리면 가래가 잘 나옴~체위를 자주 바꾸어 가래가 잘 흘러나오도록.~숨을 크게 들여 쉬었다가 힘껏 내쉬면 가래가 잘 나옴~충분한 물 섭취-종합감기약 사용의 기본방향`종함감기약은 감기의 모든 증상에 관한 약 성분이 들어 있어 오히려 증상과 무관한 부위에 대해서는 부작용이 발생할 수 있음→코가 막히고 콧물이 날 때는 코감기 약/ 목이 아플 때는 목감기 약이 바람직함-종합감기약의 문제점1)감기는 증상치료, 따라서 특정 증상의 완화에 필요한 약제만 선택해 복용하면 됨. 종합감기약의 경우 불필요한 약 복용으로 인한 부작용이 발생할 수 있음~열나고 근육통(몸살) ; 해열진통제~목의 통증(인후염,편도선염) ; 해열진통제, 필요 시 항생제~기침,가래 ; 진해거담제~콧물,재채기,코막힘 ; 코감기약(항히스타민제,항울혈제)2)같은 효능군 약물의 중복 처방~처방은 가급적 단순하게, 단일 성분으로 용량은 충분히!3)양약과 한약의 혼합~배합 효과에 대한 임상적 근거가 부족~상호 시너지 효과, 부작용 경감에 대한 연구가 필요-알러지성 비염 ; 날씨나 섬모운동과 관계없이 꽃가루나 먼지가 점막을 자극하면, 점막의 비만세포가 자극되어 히스타민이 유리되고 이 히스타민이 연쇄적인 알러지 반응을 일으켜 콧물,눈물,발진 등의 증상이 나타남-코감기 ; 날씨가 추워져 섬모운동이 정지하면 외부에서 유입되는 바이러스가 점막에 붙어 점막을 자극하고, 점막 안의 혈관이 확장됨(울혈)→울혈된 혈관벽의 구멍이 커져 수분이 유출되어 콧물이 나게 됨-각 특징 ; 그림 참조-조류독감`야생조류 등에 감염되는 급성 바이러스성 질병`100여년 전부터 등장했고 이후 전세계적으로 퍼졋음. 닭,칡면조 등 가금류뿐만 아니라 야생오리와 같은 야생조류에도 감염되며 전파속도도 매우 빠름`고병원성은 치사율이 100%에 이를 만큼 전염성과 폐사율이 높기 때문에 국내에서는 제1종 법정전염병, 국제수역사무국은 A급으로 분류`특히 문제가 되는 것은 감염된 조따라 췌장 베타세포에서 생성되는 인슐린의 양이 감소되는 경향이 있다. 특히 과체중인 경우, 인슐린 활성에 대한 내성이 증가해 혈당 조절이 어려워질 수 있다.`인슐린은 포도당이 혈주에서 근육이나 지방세포로 이동하는데 필요하며, 인슐린이 없으면 혈중 포도당이 올라간다.`인슐린은 혈당이 올라가면 혈중으로 분비된다.`인슐린은 세포에 있는 수용체에 결합하고 일단 수용체에 인슐린이 결합하면, 혈 중에 있는 포도당이 근육이나 지방 세포 안으로 이동하게 되어 에너지로 쓰인다`속효성 인슐린 ; 15분 내에 효과 나타나 6~8시간동안 지속. 중간형 인슐린과 혼합요법으로 사용하거나 혈당이 급증해 빠른 시간내에 혈당을 떨어뜨리기 위해 수술 시 혹은 인슐린 펌프 등에 주로 사용. ex) 휴뮬린 엔`중간형 인슐린 ; 1시간 내에 효과가 타나며 18~24시간 동안 지속. ex) 휴뮬린 엔`지속형 인슐린 ; 효과가 36시간 이상 지속. 작용시간이 너무 길어 잘 사용안됨Ex) 란투스 주 바이알`아침 식전에 한 번 또는 아침 저녁 식전에 두 번 인슐린을 맞는 재래식 인슐린 용법과 좀 더 엄격한 혈당조절을 위해 쓰이는 강화 인슐린 요법이 있음`강화 인슐린 요법 ; 속효성 인슐린을 매 식전에 사용하고 취침전에 중간형 인슐린을 사용하거나 저녁 식사 전에 지속형 인슐린과 속효성 인슐린을 함께 투여함으로써 보충하는 적극적 다회 피하 인슐린 요법.`지속적인 피하인슐린 주입법은 ‘인슐린 펌프’를 사용해 췌자에서 인슐린이 분비되는 양상과 같은 방법으로 인슐린을 주입하는 방법`흡수율 ; 복부>상완부>대퇴상부외측>둔부(엉덩이)순으로 빠름. 같은 부위에 매번 맞을 경우 지방이 과도 발달하여 지방증식증,지방위축증이 나타남`신경,혈관의 분포가 적고 관절로부터 멀리 떨어진 피하지방층에 주사-인슐린 부작용 = 저혈당`저혈당의 원인 ; 식사를 거르거나 적게, 평소보다 과한 운동량, 약물 과다사용`저혈당 대처법1)의식 있을 때 ; 빨리 흡수되어 혈당을 올리는 단순 당질음식을 섭취.ex)콜라2)의식 없을 때 ; 무리하게 음는 병원균인 ‘헬리코박터 파일로리균’의 감염율이 선진국에 비해 높음 → 위염,위궤양 등의 발병률이 높고 아직도 위암이 우리나라 악성종양의 가장 높은 비율을 차지증상 : 소화불량, 복부 포만감, 속쓰림,흉통,체중감소,식욕부진,구취,구역 및 구토 등-간장 질환간장 : 무게가 1000~1500g으로 몸 속에서 가장 큰 장기. 우상복부의 횡경막 아래 위치. 음식의 소화 산물을 대사하고 저장하며, 약물이나 호르몬 분해 및 해독 작용을 담당하는 장기.증상 : 간은 저장력 및 재생력이 뛰어난 장기로 증상이 발현되는 경우는 전체 간의 3/4정도 손상이 있는 경우가 대부분. 다음 증상이 있으면 진단 및 치료 필요.쉽게 피로/ 식욕x 소화잘x/ 아침에 입안 텁텁/ 진한 소변 색/ 손발 붓기/피부윤기x/술 담배 맛x/ 일에 의욕x/우상복부 통증-담도 질환`담즙의 역할 : 간세포에서 생성되어 간 내 담도를 통해 담낭(쓸개)에서 모여 농축되었다가 간 외 담도를 통해 십이장으로 배설되어 소화 흡수를 도움`질환의 종류 : 담도 및 담낭에 생기는 흔한 질환. 담석증, 담도 결석, 담낭염, 담도염 등의 양성 질환과 담낭암 및 담도암 등의 악성질환이 있음`증상 : 우상 복부의 통증, 황달, 기름진 음식을 잘 소화하지 못하고 설사, 체중 감소 등이 있음- 췌장 질환`췌장의 역할 :1) 외분비 기능- 후복막에 존재하는 장기로 여러가지 소화 효소를 분비해 음식물의 소화흡수를 도움2) 내분비 기능- 인슐린, 글루카곤 등의 호르문을 분비해 우리 몸의 당 대사에 주요한 역할을 담당`질환의 종류 - 급성 췌장염/만성 췌장염/췌장암 등`증상-1) 알코올이나 약물,외상 등에 의해 생기는 급성 췌장염의 경우 심한 복통,구토,장 운동 마비,쇼크 및 저혈압,복부 종괴,복수 등의 증상을 나타내고 심한 경우 생명이 위험하기도 함2) 만성 췌장염의 경우 소화 장애,복통,체중 감소,영양분의 흡수 장애,설사,지방 변,당뇨병 등이 생김-대장용종`용종이란? 점막의 이상 증식으로 종괴가 형성되어 장관 내부로 종괴가 돌출되어 있)술의 성분인 알코올은 혈관을 확장시킴-음주를 많이 하는 것도 치핵이 잘 생기는 원인`치핵의 종류 ; 항문 1.5cm에 위치한 치상선을 경계로 치핵이 발생한 위치에 따라 내치핵/외치핵/혼합치핵으로 구분함-내치핵 ; 치상선을 경계로 ‘위쪽’에서 생김-외치핵 ; 치상선을 경계로 ‘아래쪽’에서 생김-혼합치핵 ; 치상선을 경계로 위아래에 다 생김`초기엔 내치핵 또는 외치핵만 있는 경우도 있지만 시간이 지나면서 대개 혼합치핵으로 진행되는 경우가 많음`내치핵의 증상 ; 탈항과 출혈-내치핵이 생기는 치상선 위쪽에는 점막이 항문 벽이 느슨하게 붙어 있음따라서 내치핵은 조금 꺼지면 변을 볼 때 항문 밖으로 밀려나와 탈항이 됨-점막은 피부보다 약해서 변을 볼 때 상처가 잘 생기기 때문에 출혈이 잘 됨`외치핵의 증상 ; 혈전으로 인한 통증과 췌피(늘어진 살)-점막은 피부보다 약해서 변을 볼 때 상처가 잘 생기기 때문에 출혈이 잘 됨-대신 외치핵이 커지면서 늘어진 피부가 항문 밖으로 만져지거나, 겉으로 출혈이 되는 대신 피부 속에서 출혈이 되어 피하에 피가 엉기는 현상인 ‘혈전’이 생길 수 있음-혈전이 생기면 외치핵이 부어 오르면서 통증이 나타남`진단 및 검사 - 대개 증상을 듣고, 항문 부위를 살펴보고 난 후 수지검사를 하는 것으로 충분함. 때론 다른 질환을 배제하기 위해서 초음파 검사와 항문기능검사,내시경검사를 하기도 함검사의 종류 ; 문진/항문경 검사/항문기능 검사/수지 검사/항문초음파 검사/대장내시경 검사-치핵의 치료 ; 증상치료= “내치핵에서 출혈을 가라 앉히거나 외치핵에서 생긴 혈전과 이로 인한 부종과 통증을 가라 앉히는 치료를 뜻함”`출혈을 멎게 하기 위한 방법1)내복약 ; 주성분은 혈액순환개선제/시중에 10여가지 약제 판매2)좌약 ; 진통소염과 항균,수렴 작용을 하는 성분으로 구성/ 20여가자 약제 판매`혈전으로 인한 통증 치료 방법-안정과 좌욕, 내복약으로 치료-온수 좌욕은 혈전으로 인한 부종과 혈전을 가라 앉히기 위해서 가정에서 할 수 있는 효과적인 증상치료법이지우성임

학교| 2017.02.27| 25페이지| 5,000원| 조회(278)

A+, 감기, 약과건강, 약과건강 요약, 약과 건강 요약 자료

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경희대 약과건강 적용하기 benefit vs risk에 관한 과제(A+)입니다

인간의 삶에서 ‘약’은 떼려야 뗄 수 없는 존재다. 약은 흔히 말하는 아플 때 건강을 되찾기 위해 복용하는 수단으로써 간주되기도 하지만, 넓은 의미에서는 우리가 섭취하는 모든 음식을 약으로 볼 수 있기 때문이다. 하지만 이 과제에서 말할 ‘약’은 전자의 의미를 지닐 것인데 후자의 의미까지 포괄한다면 서술할 내용이 방대해진다. 자신이 매우 건강하다고 자부하는 사람이라도 인생을 살아가면서 단 한번도 아파본 경험이 없다고는 확언할 수 없을 것이다. 사람은 정도의 차이일뿐 언젠가는 아프기 마련인데 친구들과 농구를 하다가 손가락에 금이 간다든가 알러지성 비염으로 인해 환절기마다 고생할 수 있다. 이러한 경우 사람들은 집에 비치되어 있는 약을 복용하거나 병원을 찾아 의사의 처방전을 받고 약국에 방문해 약을 수령한다. 그런데 대부분의 사람들은 약의 성분이 전문적인 용어로 되어 있고, 각 성분이 인체에 어떤 작용을 하는 지 무지하기 때문에 처방전을 신경쓰지 않고 약을 의심없이 복용한다. 의사와 약사가 전문직이라는 사실을 모두가 알고 있으므로 그들의 말을 진리라고 믿기 때문이다. 나 역시 그러한 사람들 중 하나였다. 처방전을 읽어도 무슨 내용인지 알 수 없었고, 부모님께 물어봐도 의사선생님과 약사선생님께서 시키는 대로 하면 된다는 말만 돌아왔을 뿐이기에 이를 지금까지 실천해왔다. 하지만 약 절반의 ‘약과 건강’ 수업을 공부하니 지금까지의 약 사용에 관한 나의 태도가 잘못된 행동이 없음을 깨닫게 되었다. 건강을 위해 복용한 약이 오히려 몸에 해를 끼칠 가능성도 있으므로 이러한 부작용을 줄이기 위해 ‘Benefit VS Risk 관점’에서 이를 고려한 후 약의 사용을 결정해야 한다. 다수의 사람들이 약의 복용량을 늘리면 효과가 더 빠르다고 생각하여 과다복용하는 경우가 있는데 이는 약의 Benefit보다는 Risk를 상승시키는 어리석은 행동이다. 이처럼 잘못에 약의 사용 태도를 지닌 사람들이 생각보다 많다. 나 역시도 Risk를 두려워한 나머지 약이 주는 Benefit마저 포기한 적도 있었으며, Risk를 고려하지 않고 Benefit에만 신경 쓴 나머지 약을 맹신해 피해를 본 경험이 모두 존재했는데 이는 다음과 같다..우선 약을 먹을 때의 Risk로 인해 약이 주는 Benefit까지 포기한 어리석은 경험은 이러하다. 약 5년 전에 대입 실패와 아버지의 명예 퇴직이라는 큰 충격이 비슷한 시기에 왔었다. 평소의 모의고사 성적과 비교할 때 수능 성적이 상당히 저조했지만 재수를 해 한 번 더 도전하면 되는 거 아니겠냐는 부모님과 친구들의 말을 통해서 힘을 낼 수 있었다. 하지만 그로부터 약 2개월 후 아버지가 생각지도 않은 명예 퇴직을 당하시며 나의 우울감은 더욱 커져만 갔다. 공부를 하는 데에 집중이 되지 않을 뿐만 아니라 나는 인식하지 못 했는데 주변 사람들이 나에게 한숨을 왜 그렇게 많이 쉬냐고 물었었다. 그럼에도 불구하고 가족들 모두가 힘들어하는 상황에서 맏아들로서 힘든 티를 낼 수 없었고 오히려 집 안에서는 밝은 척하려 노력했다. 그리고 주변인들의 반응에 개의치 않으려 더욱 수능 공부에 매진했다. 그런데 점차 몸에 이상이 생기고 있음을 느끼기 시작했다. 심장이 두근거리는 게 느껴져 잠을 청하기가 어려웠고, 갑자기 숨이 차올라 호흡이 가빠졌다. 어렸을 때 천식을 앓은 경험이 있어 호흡기 질환일 줄 알고 내과에 방문했지만 별다른 증상이 없다는 의사선생님의 말씀만 돌아왔다. 그리고 어머니는 내가 당시 힘든 시기를 겪고 있음을 알고 있었기에 정신의학과에 한 번 방문해 보라고 말씀하셨다. 하지만 그 조언 역시 나는 처음에 받아들이지 않았다. 정신과는 기존에 다니던 병원과는 상이한 느낌이 들었고, 특히 정신과 약물이란 것이 상당히 낯설었기에 각종 부작용(Risk 1)이 우려되었기 때문이었다. 또한 정신의학과에 방문하면 의료기록이 남게 되는데 나중에 취업 때 불리하게 작용한다는 소문(Risk 2)을 어디선가 들었기 때문이었다. 하지만 그러한 걱정은 기우였다. 정신과 약도 부작용이 종종 있긴 하지만 다양한 종류가 있고 경우에 따라 복용량을 조절할 수 있었으며 모든 병원이 그러하듯 진료 기록이 남게 되지만 개인 정보이기 때문에 외부로 공개되지 않기 때문이었다. 결국 내가 약이 주는 Risk를 두려워한 나머지 Benefit까지 거부한 것은 미숙한 행위였던 것이다. 이러한 사실을 늦게 알게 된 나는 이후 병원을 찾아 약 2개월간의 약물 치료( ) 및 상담을 받아 우울증과 불안장애를 해결할 수 있었다.또한 약이 주는 Benefit을 맹신한 나머지 Risk를 고려하지 않아 피해를 입은 경험도 있었다. 약 2년 전에 왼쪽 뺨에 여드름이 났었는데 고등학생 시절에도 여드름이 거의 없었기에 친구들에게 피드백을 받은 후 피부과에 방문했다. 의사 선생님꼐서는 누구나 이 정도의 여드름은 발생한다며 처방전을 작성해주셨고 나는 이를 통해 약국에서 액체로 된 바르는 여드름약을 수령했다. 생애 처음 사용해보는 여드름 약이었는데 효과가 꽤 괜찮았다. 여드름이 사라지는 데에 2주가 채 걸리지 않았어서 약 효능에 대해 상당히 만족하여 그 약을 맹신하게 되었다. 그리고는 이후 여드름이 조금씩 생겨나려고 할 때마다 이를 덕지덕지 그 피부 위에 발랐다. 그런데 어느 순간에서부터인가 문제가 발생하기 시작했다. 문제점의 원인은 나의 그릇된 약 사용 태도였다. 그 여드름 약의 설명서에는 하루 2번씩 아침,저녁으로 세안 후 바르라고 적혀있었지만 이를 무시한 나는 틈날 때마다 2시간정도의 간격으로 발랐었다. 그리고 피부가 벗겨지고 그 피부 주위가 따끔하게 느껴졌지만 나는 이것이 치료가 되는 과정이라 착각하여 한동안은 별다른 조치를 취하지 않았었다. 이후 여드름 상처가 피부에 남아 있어 피부과를 찾았더니 의사 선생님께서는 내가 약을 과다하게 사용해 부작용이 생긴 것이라고 말씀하셨다. 나중에 사용 설명서를 읽어보니 ‘본인이 이상을 느낄 시 사용을 중지하라’는 문구가 적혀있었지만 이를 신경쓰지 않은 나의 잘못된 태도를 깨달았다. 그로 인해 피부가 살짝 벗겨졌고 이는 현재 오른쪽 눈썹 위에 상처로 아직도 남아 있다. 이 상처를 볼 때마다 당시 왜 그러한태도로 약을 사용했는가에 대해 후회가 들고 있는데 이러한 경험을 토대로 앞으로는 여드름 약뿐만 아니라 모든 약을 사용하는 데에 있어서 사용 설명서를 꼼꼼히 읽고 약이 주는 Benefit에 치중한 나머지 Risk를 신경쓰지는 않았는지 고려할 것이다.

자연과학| 2017.02.27| 3페이지| 1,000원| 조회(118)

A+, 약과건강, 개선할 점, 약 사용, 나의 태도, Benefit VS Risk, Benefit VS Risk 관점

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경희대 약과건강 적용하기 과제(A+)입니다

< 술과 담배와 같은 약물 남용이 건강에 미치는 영향 및 절제 방안 >술과 담배 역시 약물의 일종이라는 사실을 모르는 사람들이 많다. 약물이 흔히 마약을 지칭할 때 주로 사용되기 때문에 우리의 삶에서 꽤나 유리된 것으로 인식될 수도 있으나 술과 담배는 인간의 삶에서 자주 남용되는 대표적인 약물이다. 이 두 가지 상품은 다른 약물들과 달리 접근성이 매우 용이해 미성년자가 아닌 이상 누구라도 쉽게 구입할 수 있어 약물 남용 문제가 발생한다. 여기서 ‘약물 남용’이란 약물의존 행동의 하나로서 지속적 혹은 산발적으로 약물을 사용자의 정신적,육체적 건강에 위협이 되는 수준까지 사용하는 행위를 의미한다. 이것이 약물 중독으로 발전하면 인간은 그 약물에 신체적,심리적으로 의존성을 보이게 되는데 육체적 금단 현상이 사라져도 약물에 대한 갈망을 느끼게 되어 계속적으로 약물을 사용하게 된다. 이는 크게 2가지 경우로 분류할 수 있는데 갈망과 금단 증상이 존재하는 중독인 ‘Addiction’과 인체에 유해한 약물로 인한 손상을 입는 중독인 ‘Intoxication’이 있으며 두 경우를 동시에 포함하는 중독도 존재한다. 그렇다면 이러한 술과 담배의 남용 문제를 해결해야 하는 이유는 무엇인가? 이유는 이것들이 인체에 유해하기 때문이다.우선, 술은 적정한 양을 소비하면 건강에 도움이 될 수 있지만 이를 과다하게 소비하기때문에 문제가 발생한다. 특히 대한민국은 남성의 43%, 성인 인구의 22%가 알코올성 문제를 지니고 있다는 뉴스 기사만큼 전세계에서 ‘알코올 중독’ 1위라는 불명예스러운 기록을 보유한 국가다. 여기서 알코올 중독이란 일반적으로 전통적 음주습관의 범위를 넘어서 음주하는 경우를 말하며 사회적,신체적인 장애가 있을 때를 의미한다. 특히 회식 문화가 이러한 부정적인 현상을 만들고 있다. 사람들이 모이게 되는 일이 있으면 술은 언제나 존재하고 있을 만큼 일상화되어 있다. 또한 암묵적으로 회식 참여를 강요하고, 술을 잘 하지 못하는 사람들에게도 잘 마시지 못하면 대인관계에서 소외될 수있다며 음주를 권유하며, 한 장소에서 음주를 멈추지 않고 2~3차까지 이어나가 알코올 중독 문제를 야기하고 있는 것이다. 이러한 알코올 중독은 숙취가 해소되면 다시 정신이 멀쩡해지기 때문에 별 다른 조치를 취하지 않을 수도 있지만 이는 진행되는 병이기에 적시에 관리하지 않으면 치명적일 수 있다. 술은 인체 각 부분에 영향을 끼치는데 다음과 같다. 우선 지속적인 음주는 뇌조직의 광범위한 파괴현상으로 방향 감각을 상실하게 하고, 기억장애를 유발하며 알코올이 간을 거쳐 대사되기 때문에 간에 가장 심각한 영향을 준다. 타 영양소의 대사기능을 방해하여 산화되지 않는 지방이 간에 축적되면 간 기능 부전의 원인이 되고 이것이 심화되면 간경화와 간암과 같은 보다 심각한 질병으로 이어질 수 있다. 이 뿐만 아니라 음주로 인해 영양분이 부족하게 되고, 간 기능 대사가 저해되어 골다공증이나 골절이 발생할 수 있고, 발기장애를 유발, 알코올이 위장의 점막을 깍아 염증과 궤양을 일으킬 수 있다. 또한 음식물의 소화 효소제를 만드는 췌장을 쓸 데 없이 자극해 췌장 내의 단백질들이 소화되며 세포를 파괴해 췌장염을 일으킨다. 이처럼 술은 적당히 마시지 못한다면 독이 될 뿐이다.이를 해결하기 위해 국가적 차원과 개인적 차원에서 접근해야 한다. 우선 대한민국은 음주로 발생하는 범죄에 대해 다소 관용을 베푸는 경향이 존재한다. 음주로 인한 인사불성의 상태에 일종의 면죄부를 주기 때문에 사람들은 죄의식을 심각하게 여기지 않는 것이다. 그러므로 국가는 음주로 인한 범죄에 형량을 보다 강화해야 하고, 지금처럼 알코올 중독자에 대한 교육과 치료를 지속하며, 청소년 주류 판매의 단속을 유지해야 한다. 그리고 개인들 역시 음주를 줄이기 위해 노력해야 하는데 술자리가 비일비재하기 때문에 아예 술을 마시지 않는다는 것은 사실상 불가능하다. 그러므로 목표를 현실적으로 ‘절주(節酒)’로 잡아야 한다. 우선, 많이 취한 사람들에게는 술을 더 이상 권하지 않는 분위기가 조성되어야 한다. 특히 학기 초 개강을 하면 대학생들은 다양한 술자리를 갖게 되는데 선배가 후배에게 술을 강요하는 경우가 아직도 만연하다. 선배가 솔선수범하여 만취하지 않아도 좋은 분위기를 유지할수도록 하는 태도가 필요한 것이다. 또한 공복에 알코올의 흡수 속도가 빠르므로 되도록 식사를 한 후 음주를 하는 것이 바람직하고, 음주를 하는 중에도 안주와 물을 같이 섭취하는 것이 덜 취할 수 있는 방법이다.그리고 술과는 달리 담배는 백해무익한 물질인데 약 4000여가지의 유해한 화학 물질들로 구성되어 있으며 대표적으로 타르와 니코틴이 있다. 타르는 담배 연기를 통해 폐로 들어가 피에 스며 들어 인체의 모든 장기에 피해를 주고, 니코틴은 강한 독성을 가지고 있어 중추신경과 말초 신경을 자극 또는 마비시키고 혈압의 상승을 촉진시키며 금단 증상의 주 원인으로 간주되고 있는 물질이다. 이러한 담배가 인체에 끼치는 부정적인 영향은 무수하다. 발생하는 암의 40% 이상이 흡연으로 인한 것이고 폐암뿐만 아니라 각종 암 뿐만 아니라 흡연자가 갖는 질병의 대부분의 원인이 바로 담배로 지목되고 있다. 그리고 흡연은 본인의 건강뿐 아니라 타인들에게도 간접 흡연으로써 피해를 끼친다. 문제는 흡연자들은 이러한 사실을 알고 있음에도 흡연을 한다는 것인데 그만큼 금연이 힘들다는 것을 방증하고 있다.

자연과학| 2017.02.27| 3페이지| 1,000원| 조회(104)

계절, 과제, 약물 남용, 술과 담배, 약과건강, 건강에 미치는 영향, 적용하기, 절..

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