* 독초. 마약 이야기*1. 독초이야기◎ 독이 있는 풀/ 유독식물▪ 독초 - 식물 일부나 전체에 유독 서분을 함유한 초본식물 (활용 : 화살독, 사형 집행 ,독살)예 ) 바꽃류 : 전초 독성(종자.뿌리 -맹동-고래잡이 곰사냥 화살독)독당근 : 삶은물을 마시면 사형독미나리 : 맹독성 야생초, 주의가 필요토끼풀(어린싹) 벌노랑이 : 시안화수소산 글리코시드 --> 가축피해매실 : 미성숙 열매- 날것- 유독성분 함유만약 섭추하면 유독성분 + 위산가수분해 -->시안화수소산 --> 인체에 유독가공하면 유독성분이 사라진다!!▪ 유독성분 : 대부분 쓴맛 강한 알칼로이드(바꽃-코니틴, 담배 - 니코틴) & 글리코시드(협죽도, 매화)맹독~미독 성분 : 수백여 종류▪ 유독식물 : 접촉 --> 염증유발, 유독성분 --> 피부염(예: 쐐기풀, 옻나무)쐐기풀 - 쏘는털/ 포름산 함유, 옻나무 - 가지 우루시올 함유▪ 생활 속 유독 식물이야기 : 소나무/삼나무 화분(풍매화)-->알레르기유발 유독성분▪ 할미꽃 뿌리 --> 강력한 심장독 유발성분 (아네모닌, 프로토아넴핀)▪ 쐐기풀의 쏘는 털 : 접근 동물의 피부를 찌르고 유독물질을 분히하는 식물체 , 자신을 보호하는 용으로 쏘는 털을 형성, 소는 털은 세포중앙의 액포 속에 아세틸콜린, 히스타민, 히드록시트립타민 등의 자극성 있는 유독물질이 저자오디어 있다. 쏘는 털은 돌출된 표피세포이기 때문에 동물이 그 식물에 접근해 건드리면 제일먼저 접촉 된다. 쏘는 털의 끝은 날카롭고 세포벽에는 규소성분이 들어있어 유리처럼 깨어지기 쉽다. 쏘는 털 끝부분은 주사바늘처럼 동물조식에 독성물질을 찔어 넣을 수 있다.▪ 유독 식물 대부분은 적당량 사용하면 인체에 약효를 나타내므로 해당 식물이 유독식물인가?약용식물인가?의 구별은 쉽지 않거나 어렵다고 볼 수 있다. (상식적으로 모르며 피하자!!!!)◎ 식물 중독 증상의 예 & 원인-현기증(독미나리, 독보리)-경련(독나무, 독미나리,바꽃)-전신마비(양귀비, 바꽃)-호흡마비(양귀비, 바꽃,석산,아주까리)-흥분/국소 있어 세포결합기능 --->수분 多 끌어당겨 피부 촉촉& 탄력있게 비타민 C +판토텐산 下 에서 생성▪ 감자효과 : 알레르기성 사람 ---->면역력 증가(자연치유 성분 함유)▪ 고구마 효과 : 기미/ 주근깨 방지효과( 비타민 C + 클로로겐산 함유)* 클로로겐산 = 자외선으로부터 피부를 보호하는 성분2. 내손으로 만드는 천연화장품- 웰빙 열풍 + 피부 미용 관심 --> 천연화장품 & 천연비누 인기 급상승- 천연재료이용 + 전문가이드 --> 천연화장품/ 천연비누를 내손에* 천연화장품은 천연재로로 만드는 만큼 오래 두면 상할 수 있다. 조금씩 만들어 신선하게 사용하는 게 더 좋으며 반드시 화장품 유통기간을 반드시 확인 사용해야 한다.◎ 자연을 담은 천연비누▪ 천연 비누 재료 : 각종 꽃과 열매-라벤더/ 장미/ 캐모마일 / 달맞이 꽃/ 아보카도/ 녹두▪ 색상 / 모양 다양 : 꽃잎형, 투명비누, 색 비누, 디자인 비누-디자인비누는 세상에 단 하나뿐인 나만의 비누-천연비누 : 순 식물성기름(아쟈유, 올리브유) 사용 -->보습효과 상승* 일반 비누 - 동물성 기름 + 방부제 ----> 화합물 덩어리▪ 향을 짙게하면 방향제를 따로 넣을 필요 없다.▪ 피부에 따라 맞춤 사용 가능 + 재료에 따라 다양한 효능과 효과◎ 천연비누 좋은점장점1 : 자기 피부상태에 따라 천연재료를 넣어 다양한 기능성 비누 제조장점2 : 재료에 따라 다양한 효능과 효과장점3: 미백 , 보습, 세성, 피부노화방지, 각질제거, 진정효과 등장점 4 : 피부트러블, 피부질환 개선 (아토피 , 탈모.) 불면증, 스트레스, 소화불량, 감기에 효과적장점5 : 색상 &모양을 취향에 따라 다양하게 바꿀 수 있다.◎ 피부에 따라 맞춤 사용 가능▪ 아토피 피부 - 라벤더/ 캐모마일 비누라벤더 - 모든 피부에 부작용 무 , 아로마테로피 효능▪ 건성 피부, 세포재상 촉진 - 자스민/ 팔마로사 비누▪ 여드름 피부 - 쥬니퍼베리 비누, 어성초 비누▪ 피부탄력 강화 / 여성호르몬 조절 - 장미 비누▪ 기분 전환/ 혈액순화 /피기능 뛰어나다는 평숯으로 만들어 불에 타지 않는 이불 솜 사용 -->화재시에도 안심할 수 있다4. 친환경 웰빙 소비트렌드천연소재 섬유 : 콩 섬유◎ 천연소재 섬유- 널리 쓰이는 식용 재료에서 실 뽑는 기술이 개발되면서 면, 마 등에 한정되었던 식물성 천연섬유가 점점 다양해지고 있다. (콩섬유, 대마무 죽 섬유, 옥수수 섬유, 바나나 섬유, 코코넛 섬유)1. 콩 섬유▪ 콩을 입는다 ?콩 --> 기름기 제거 --> 단백질 추출 --> 실 /원단 직조(습식 방사법)▪ 생산 & 공정 전 과정 유해물질 無 ==> 친환경 소재▪ 주 원료 : 콩 (19~20 가지 아미노산 포함)▪ 콩 섬유 : 콩 속 토코페롤 & 사포닌 --> 인체산화반응 방지 --> 피부노화 예방효과, 항 알레르기 & 자외선 차단기능 등▪ 일명 : 건강 섬유, 녹색 섬유 - 화학반응에 따라 다양한 기능성 발휘▪ 특징 : 부드러운 실크 같은 촉감 + 광택 우수 --> 고급스러운 느낌 , 뛰어난 착용감 (가볍다)▪ 활용 : 다양한 기능성 속옷, 의료용 소재▪ 강점 : 가걱 1/3 실크, 1/15 캐시미어 ==> 실크/ 캐시미어 대체 소재▪ 추천 : 피부트러블로 고생할 때 (아토피/ 민감성 피부/ 알레르기성)2. 대나무 죽 섬유▪ 100% 순 식물성 천연소재▪ 대나무 --> 펄프가공 --> 레이온 공법 --> 실/ 원단 직조▪ 섬유자원 풍부 : 성장기 대나무 1m / 하루 생장 가능 --> 2~3년 주기로 대나무 섬유자원 반복채취/ 사용가능▪ 다른 섬유들과 혼합 --> 기능성 양장지 / 양복지 원단재료▪ 특징: 대나무 성분이 들어 있어 옷의 형태가 우수하며, 원단이 감지기 않아 시원한 느낌을 준다.▪ 활용 : 내의 잠옷, 침구류, 타월, 양말3. 옥수수 섬유▪ 옥수수 추출 --> 프로판디올 실 개발▪ 옥수수 추출 --> 폴리젖산(PLA)수지 섬유 --> 락트론 개발▪ 가격 20% 저렴 (석유 추출 화학섬유 대비)▪ 특징 : 부드러운 감촉▪ 효과 : 항균성, 투습성 뛰어남, 아토피 피부염 가여움증 개선4. 바나 실내환경에 잘 적응, 고온에는 약하다▪ 헤데라 덩굴은 매우 빠르게 생육 & 공중 뿌리가 뻗어나와 벽면에 잘 붙어 기어 올라가는 생장 특성이 있다.▪ 포름알데히드 제거 능력 뛰어남(9)▪ 종합평가 : 7.8 (A9.B8,C8,D7)6. 행운목(Corn plant)▪ 모든 조사항목에서 평균이상 성적 나타낸 우수 에코플랜트▪ 햇빛 좋아하나 조금 어두운 장소에서도 잘 자란다.▪ 식물체 오래되면 줄기가 딱딱한 나무처럼 되고, 잎은 줄기 끝부분에서 집중적으로 나오게 된다▪ 실내에서도 3m 까지 자람 / 새싹이 나오게 하거나 더 젊게 키우기위해 20cm 정도로 잘라주기도 한다▪ 포름알데히드 등 실내공기 중 VOC 제거 능력 뛰어남▪ 종합평가 : 7.5 (A8,B7,C8,D7)▪ 영어이름 "콘플랜트" : 윤기있고 조금은 칙칙한 녹색 잎이 옥수수 잎과 닮은 데서 붙여진 이름7. 산세베리아(Snake plant)▪ 다른 식물과 조화롭게 배치하였을 때 묘한 대조를 나타내는 식물▪ 재배 및 관리 매우 용이(10) & 병충해에 강한 특성(10)▪ 에코플랜트로 손색이 없다.▪ 불사조라 생각될 정도로 강건한 식물▪ 딱딱하면서 예리한 창 모양의 잎(폭 5cm, 길이 0.6 - 1.2m)직립 품종으로 최근 가장 인기 있는 에코플랜트▪ 거의 모든 식물에서 볼 수 없는 특징 (밤 ; 산소 배출 / co2흡수)▪ 종합평가 : 6.3(A3.B10.C10.D2)8. 알로에 베라(Aloe vera)▪ 일명: 약용 알로에▪ 민간요법에서 3000년 전부터 중요 허브식물로 취급되어 화상 시도포제로 쓰거나 관절염 약으로 널리 사용▪ 여러 화장품의 기제로 많이 사용▪ 딱딱한 잎 로제트 상으로 직립하는 다육식물▪ 번식 간단 : 많이 발생되어 나오는 분지 잘라 꺽꽂이 하면 됨▪ 밤 산소 배출 & co2 흡수 (산세베리아, 난류, 브로메리아류) ,침실등에 배치 적합▪ 최근 원재료 + 알로에 함유 상품이 범람▪ 종합평가 : 5 (A2,B8,C8,D2)* 생활 속 치유 식물들 *1. 원예치료 이야기◎ 원예치료란?- 구조특성 적용 사례 : 강화 플라스틱 , 우주 로켓트, 탄소섬유 낚싯대, 골프샤프트 등3. 가볍지만 강도는 매우 강한 성질을 지님!(세포벽 미세구조 & 목재세포의 형태 / 배열도 중요한 역할 담당)◎ 목재의 특성▪ 목재는 파이프 모양의 세포들의 집합체1. 목재 강한 성질 가운데(비어있음) + 공기多 + 가볍다4. 방향에 따라 강도 성질이 차이 난다 (축 방향 섬유강도 > 횡딘 방향 섬유강도)◎ 환경친화적 목재▪ 목재는 환경친화적인 재료!▪ 나무 : 1. 자연의 산물 --> 후에 목재자원 공급원2. 공기 중 이산화 탄소 흡수 ---> 온실효과 차단 --> 대기권 온도 상승 방지3. 산소 생산4. 땅속 물 수요/ 공급 조절 ---> 인간 생존에 필요한 공기 / 물 공급5. 고갈 자원X , 그러나 재생 가능 / 지속적 생산 가능한 유일한 자원====> 목재시대( Wood Age) 대비 要- 인간에게 가장 친숙하게 사용되어온 재료- 목재의 건축재료 역사 = 거의 인류역사와 동일◎ 목재의 우수성 1▪ 목재 장점 / 특성 + 인간 노력 + 첨단 기술 ----> 현대식 목조 주택▪ 최상의 조건을 갖춘 주거용 건축 재료(1) 가장 바람직한 구조용 재료 ( 단위 무게당 강도 매우우수!)(2) 환경보호 측면 우수( 이산화탄소 저장고 역활)(3) 천연의 아름다운 무늬결 + 촉감(4) 은은한 고유의 수목 향 (인공 향료로 흉내내기 불가능!)(5) 열 전도율 낮음 ( 콘크리트의 1/7, 유리 1/8, 철 1/176, 구리 1/2890)(6) 매우 높은 축열 성능( 단열성능 우수, 일반 단열재 1.5배)(7) 쾌적한 초고주파 영역의 소리성분 포함(환경친화적 주거 공간 조성)(8) 가장 적게 인체 피로감 부여!◎ 목재의 우우성 2▪ 목조주택- 숲을 인간에게로 가져오는 지혜- 자연친화적 초고주파 음성분 포함(자연의 소리)(자연의 소리 = 물소리/ 바람소리/ 새소리/ 풀벌레 소리)! 자연의 소리 --> 초고주파 영역 음성분 --> 인체 알파파 발생 증가 --> 정신적 안정 + 마음의 평E 37
▶ well-being – 건강은 자산, 젊음은 경쟁력◀1. 생활 수준 향상-> 문화로 정착되기 시작-> 제대로된 웰빙의 중요성 인식: 이를 주제로 제대로된 웰빙 제대로 알고 실천할수 있게 하자.2. 누구나 할수 있는 웰빙 라이프웰빙의 참된 가치 인식이 중요하다.-> 정신적 풍요로움과 삶의질 향상시켜 내안의 웰빙 라이프로 주어진 현실에 맞는 방법을 찾아 실천하는 웰빙족이 되자. 누구나 할수 있는 손쉬운 웰빙 라이프가 되는 소박한 웰빙 추구.3. YOU FIRST -자신을 1순위에.you first 와 나는 소중하다를 웰빙 생활의 제 1모토로해서 자기관리에 아낌없이 투자하여 삶의 기준을 업그래이드 할 긍정적인 웰빙 의식을 갖자.4. 웰빙, 내 마음의 자유를 위한 진정한 선택젊음은 무한한 가능성이자 에너지.◎ 식물??▪ 인간의 역사= 식물의 역사 (인간은 산소를 필요.이 산소는 식물로 부터 나온다/ 인간의 생존,번영과 직결)CO2+H2O -----색소---> C6H12O6(포도당)+O2 : 광합성 과정▪ 광합성 산물: 포도당 -----> 당류, 섬유소, 녹말직접 이용 : 의류, 주택, 약용자원간접 이용 : 식물 ----> 초식동물 ---→인간◎ 엽록체 (광합성의 주체)▪ 식물의 녹색 : 엽록소 (chlorophyll "녹색 색소")▪ 업록체에 엽록소 함유, 일반적으로 약 30~40개 엽록체/ 세포에 분포▪ 카로티노이드 색소(주황색 =광합성 색소)▪ 엽록소에 의해 흡수되지 않은 색 : 녹색(흡수되지 않아서 눈으로 보이는거다)◎ 웰빙과 식물 유래 신물질▪ 약용식물 : 인류의 건강 유지, 질병 치료에 필요한 식물▪ 식물 신물질 : 식물자원의 산업적 중요성 증대. 고부가가치 창출, 약품 제조 원료, 인류 건강 업그래이드(식물성 치료제 개발중 )*디기탈리스 -강심제, 이뇨제 성분. 약제를 만드는 대표적 식물▪ 특산 식물 종 : 약 4,000여종 중 1,500종 (35%)예> 은행나무 추출 : 혈액 순환 개선제여우구슬 추출 : B형 간염치료제한국 특산 식물 유래 신 물질 탐잎맛과 향이 부드럽고 소화가 잘됨비타민과 미네랄, 무기질이 풍부(성숙아채보다 3-4배)재배기간이 짧고 농약이나 성장촉진제가 필요없다.ex>무순, 알팔파(코레스테롤수치 다운), 메밀 싹, 브로콜리(암예방), 콩/숙주나물3. 웰빙먹거리, 웰빙성분◎ 웰빙 성분 이야기웰빙 성분 대표주자들▪ 식이섬유 : 섬유소 및 그 유사 구조 물질 종류섬유소는 부풀어서 부피를 증가시키는 성질이 있어 동물 장 내에서 소화되지 않은 음식물을 빠르게이동시킨다.장 상피세포 발암물질 접촉기회를 낮춰 수분을 흡수하고 장내 발암물질을 희석, 장 연동운동을 증가시켜 담즙산 배설을 높힌다.▪ 베타카로틴: 카로티노이드 색소소장 흡수 간에서 비타민 A로 전환, 과잉섭취에서도 부작용 없다.세포막 손상, 괴사방지, 세포손상 지연, 노화방지, 암발생 위험을 줄이고 면역력증가고추, 당근, 시금치, 부추, 미나리, 살구▪ 폴리페놀: 항 산화물질 = 활성산소(유해산소) -> 무해물질- 약리효과 :활성 산소 노출->손상된 DNA보호, 세포구성단백질/효소 보호 ->질병 위험 낮아짐, 항암작용, 심장질환 방지- 녹차(카테킨),포도주(레스베라트롤),사과/양파,콩,과일류▪ 안토시아닌: 꽃, 잎, 과피의 적색,자색,청색을 나타내는 수용성 색소-수용액 pH에 따라 변색, 불안정한 색소(if 산성->적자색 알칼리성->청/녹/암녹색 ->갈색)- 약리효과: 항 산화작용,과산화물 생성 방지--> 노화지연,모세혈관 보호, 시력개선,항궤양 항 염증작용 증가, 정장작용 ex>블루베리, 가지,포도* 포도주 : 안토시아닌알콜은 간에서 분해되면서 'NADH'란 물질 생성(항산화제가 많지만 알코올이 없는 포도주스는 또는 녹차보다 적포도주가 더 건강에 좋다)▪ 사포닌 : 뿌리, 줄기, 잎,종자에 분포 / 물을 가하여 흔들어 섞으면 빨리 기포와 거품 생성강심제,이뇨제,거담제 , 인삼, 가시오가피, 두릅, 감초*주의 : 적혈구 내 콜레스테롤과 결합하여 적혈구 파괴작용!!▪ 루틴: 모세혈관 저항력 향상-->동맥경화 예방/치료, 고혈압->뇌출혈 혈관 손료 작용 , 좋은 냄새가 악마나 병이 퇴지하고 나쁜 냄새를 제거한다고 믿었음!!(바질,셀러리.계피, 박하,세이지)▪ 냄새제거나 탈취- 향료의 방향성 활용, 생선이나 고기 냄새 제거(로즈마리,타임.생강,마늘,양파,월계수)▪ 식욕증진- 강한 맛 + 방향 -->코 자극-->구강/위장내 혈류 증가==> 타액/위액분비 촉진-->위/장운동증가 -->식욕증가(겨자.와사비,고추,생강, 마늘,양파,파)▪ 착색작용- 향신료 천연색소에 의해 요리의 색,맛,향 증가 (터메릭, 파프리카,샤프란)◎ 향신료 종류1. 매운맛 향신료 : 후추, 고추, 겨자,생강함황 화합물,방향족 화합물, 알칼로이드,알코올,케톤,페놀류, 유기염류,아미드(고추 캡사이신, 후추 파이퍼린)유래2. 방향성 향신료 : 계피,월계수 잎,바질.셀러리.민트.세이지휘발성 정유성분, 좋은 향이 코를 자극 하여 소화액을 분히하고 식욕을 증가 시켜 용기보관이 필요하다.서늘한 곳에 두고 빛 노출 시키지 않는다.3. 착색성 향신료 : 터메릭,파프리카인위적 착생용이나 천연색 보완/미화 하여 식품가치를 높인다.4. 종자류 향신료 : 회향 코리안더,카라웨이, 딜, 셀러리5. 향초류(허브류):세이지,타임등 잎 건조품 사용6. 파류 향신료 :양파,마늘,골파, 부추,자극성 향미조리,가공시 열에 의해 특유 향미 손실마늘-약 1% 휘발성 정유+ 함황 화합물무취 알린--> 다지면 세포가 파괴되어 알리나제--> 냄새+알리신(매운맛)7. 동양풍 향신료 : 후추,무,와사비,박하,부추,파,귤,유자,달래 식품 배합에서 중요한 역할8. 향신료 자원향신미 자원- 생강,미나리,양파,마늘,회향,고추 (맛)향료 자원 - 장미,라일락, 라벤더, 감귤류, 자스민(냄새)◎ 식생활 & 향신료▪ 맛을 돋우는 향신료 : 강한 향기 도는 자극적인 매운맛▪ 요리맛 증가, 식욕 증가(식초 :탈취/방부효과로 사용)▪ 식물 일부분/전체 -->건조/가루로 사용 하거나 야채 그대로 사용▪ 향초, 향미 야채,허브▪ 종류(100여종 이상(겨자, 마늘,파,생각,와사비)▪ 매운맛- 얼얼한 뜨거운 능력이 있다)▪ 공생 관계: 나무와 박테리아/버섯, 나무와 곤충(수분매개자)▪ 나무의 기 : 뿌리 부근, 특시 미세한 뿌리 부근에서 더욱 잘 감지됨(뿌리가 땅에 영양분을 공급해주는 작은 생물체와 밀접한 공생관계를 맺고 있기 때문)▪ 모든 종류의나무의 자신만의 특별한 법칙을 가지고 이 작은 생물체들에게 최적의 유기체저 환경을 제공!!▪ 나무의 기 = 사람 기의 정신 영역에 해당!◎ 신비한 수목의 생명력▪ 나무벌채 : 1차적 생명이 없어짐, 목재: 제2의 생명 시작~ 수백년 ////" 살아서 천년, 죽어서 천년간다" (예 ; 주목)▪ 벌채--> 목재의 강도가 증가(사찰 목조 건물, 목탑, 유명악기 --> 느티나무, 소나무, 편백)◎ 나무의 활용▪ 주: 집 건축 재료 -->문화의 기초(주거지 중심으로 발전하므로)▪ 최초의 생활 도구/ 가구/옷재료, 배 건축/제조▪ 펄프산업, 화학산업의 기초재료, 건축재료▪ 접착제, 염료제조, 숯 기술--> 금속 개발--> 금속문화 발전의 기초▪ 위험 환경 방지( 재해, 이상 기후, 산성비)▪ 생태계의 토대( 나무들--> 숲,생태계 활력/안정/에너지 강화)◎ 나무의 신비한 능력▪ 숲속의 상쾌함(산림의 정기): 풋풋한 산람향의 상쾌한 공기 --> 수목에 발산하는 휘발성 유기화합물 테르펜에 기인한다!▪ 나에게 알맞은 나무를 찾을 수 있다!▪ 나무와의 교감을 시도 할때는 마음을 편안히 하고 나무에게 자신을 맡겨야 한다.▪ 생활 속에서 흔히 접하는 나무들 : 소나무, 단풍나무,대나무, 은행나무, 아카시아나무,포플라,버드나무, 플라타너스◎ 나무의 종류와 그 효능소나무▪ 소나무 진동파 : 청각기능 강화-->타인의 대화 듣는 태도 지향. 내적 자신감, 독성 해소-->배설문제에 효과적▪ 과도한 업무와 스트레스에 지친 사람들은 여유로움 과 평화단풍나무▪ 단풍나무에너지는 사람의 표현능력을 증가시켜 고집과 적대심에서 탈출하게한다.열등감과 두려움을 단풍나무에너지가 부드럽게 해소시킨다.▪ 단풍나무 에너지는 ~목/배꼽 챠크라(에너지가 통과하는 개념)와 일체 산림욕 즐기는 효과적인 방법*1. 맑고 화창한 여름날 해뜰 무렵& 10-12시, 숲속 100m이상 질좋은 산소 많아2. 땀 흡수 /통풍 잘되는 복장3. 침엽수림이 많은 숲 : 수명이 오래된 나무, 나무가 우거진곳 ,노송/구상나무/삼나무- 테르펜 방출 많아4. 등산보다는 산책 : 천천히 걸으며 최소 3시간 약간 땀 날 정도5. 편안한 마음 가짐 : 심적 건장과 편안한 마음 추구◎ 수목에 따른 정유 함량▪ 정유 함유량은 나무 종류에 따라 상당히 다르다(수목:일반적으로 잎에 다량 함유)▪ 다량 함유 침엽수 : 구상나무 (3.49% 여름), 전나무 (2.88% 여름) 화백(2.83% 여름)편백(2.7% 여름) 서양측백(2.08% 여름)참고 : 소나무(0.7% 여름, 0.5%겨울),향나무(1.3)삼나무(1.55%여름)침엽수 (평균 1.06%) > 활엽수(평균 0.22%)상록침엽수 ~ 10 ppb , 활엽수/낙엽침엽수 3~5ppb▪ 계절별 피톤치드 방출량여름 > 겨울잎 잔존 ~ 8월 > 낙엽 11월봄 증가 -- 여름 최대-- 가을 저하-- 겨울▪ 시간펼 방출량침엽수/ 활엽수 ; 낮 12시경 방출량 최대 , 조석의 2~3배빽빽한 수목있는 깊은 숲 속 : 피톤치드 효과 최대!!!오전 중 산림욕이 최고◎ 생활에 이용된 피톤치드1. "나한백으로 지은 집 3년간 모기 없다" (나한백/편백/소나무목재-->한옥/목조 주택 -->나무 피톤치드 방출 -->집 먼지/진드기/모기/곰팡이 접근 못하게! 향균성성분 히노키디올)2. 녹나무 : 장뇌 원료, 켐풀 방출 , 방충.방부작용3. 나뭇잎으로 식품을 싼다.4. 약초,한방약 끓인 물/ 달인물 음용5. 향신료 활용◎ 피톤치드 활용 사례1. 작업능률 향상효과 : 사무실 + 아로마콜로지citrus = 심적 교양효과,플로러 = 집중력 향상우디woody =피로감저하2. 사무실 환경 향상 : 향기 발생장치 설치(사무실 환경 향상)3. 기업이미지 향기 : 향기나는 사회/기업(향기전략/기업이미지 향상)4. 병원내 피톤치드 : 환자치유용으로 회복실에 향 장AT11
최신의 대표적 그린빌딩 프로젝트Ⅰ.시대가 변하고 환경에 대한 의식 수준이 상향화됨에 따라 우리의 의식주에도 크게 영향을 미치고 있다. 그중에서도 눈에 띄게 변화된 主, 수많은 건물들이 환경에 얼마나 영향을 미치는가에 대한 관심 또한 증가하고 있다. 이러한 관심 속에서 그린빌딩 프로젝트가 주목받기 시작했는데, 그린빌딩 프로젝트란 에너지와 환경 등 여러 면에서 체계적으로 거세게 불고 있는 환경과 공존하는 경제 개발 방식이 중시됨에 따라 등장하게 된 환경친화적 건물을 말한다. 각 국가별로 그린빌딩 인증제도가 만들어지면서 에너지, 환경기술, 자연적인 부분에서 일석삼조의 효과를 거둘 수 있다. 이렇게 중요한 그린빌딩 프로젝트를 국내 사례, 해외 사례로 나누어 예시를 통해 상세히 알아보려 한다.Ⅱ. 그린빌딩 프로젝트< 그림 1 > 계명대학교 동산병원의 모습 1. 국내사례 - 계명대학교 동산병원 (건축연도 : 2018. 9. 28 준공)계명대학교 동산병원은 국내 병원 최초로 에너지 절약형 친환경 건물임을 인정하는 LEED(Leadership in Energy and Environmental Design) 기준에 맞춰 친환경 건축 설계, 자재 및 자원, 실내 환경, 그리고 병원 내 공기, 물 등 모든 부분에서 친환경 요소를 접목해서 지어진 친환경 병원이다.계명대학교 동산병원이 받은 LEED 인증은 미국 그린빌딩위원회(USGBC)가 개발한 친환경 건축물 인증 제도이다. LEED는 환경친화적인 건축물에 대한 표준을 제시하고, 디자인/건설/운영 등 전반적인 절차에 대해 평가하는 것으로 점수에 따라 플래티넘, 골드, 실버, 서티파이드 등 4개 등급으로 나뉜다. LEED 기준을 상세히 살펴보면 설계 및 시공단계에서 전체 부지의 20% 이상을 토착 식생을 조성해야 하며, 열섬현상을 방지하기 위해 50% 이상 그늘, 혹은 50% 이상의 지하 주차장을 만들어야 한다. 또한 지붕의 50% 이상을 조경으로 꾸미고 현장 내 1~13%를 재생에너지로 사용할 수 있게끔 해야 하는 조건을 가져야 한다.이 조건에 부합하는 계명대학교 동산병원 천장은 자연 햇빛이 쏟아져 들어온다. 병원 옥상에는 정원이 조성되어 있어 환자에게 한층 더 마음의 안정과 여유로움을 가져다준다. 또한 병원 주변에는 태양광과 풍력을 받아 만든 전기로 가로등 불빛이 켜지고 장례식장 등 일부 시설은 지열과 신재생에너지 등을 이용해 운영된다. 그리고 병동부 병실과 양안예식부 건물에는 폐열회수 열교환기가 설치돼 병동 등으로 돌고 남은 열에너지를 다시금 사용할 수 있게 만들었으며, 지하 주차장에는 눈을 피로하지 않게 하는 조명 환경이 조성되었다.이런 환경적 요소들은 에너지 효율 상승뿐만 아니라 환자들에게도 도움이 된다. 적절하게 조절되는 자연 채광은 환자들에게 좀 더 안정감을 줄 수 있고, 복도식 병원 시스템의 갑갑함에 비해 새 병원의 입체적 구성은 환자들의 마음마저 편안하게 풀어줄 수 있다. 이렇게 환경적 요소와 환자를 아우르는 계명대학교 동산병원은 국내 그린빌딩 프로젝트의 대표적인 사례로 설명될 수 있다.2. 해외사례 - Garitage Park, Bulgaria (건축연도 : 2019년 12월 기점으로 일부는 준공되었지만 일부는 아직도 건설 중에 있음) Garitage Park의 모습불가리아에 위치한 Garitage Park는 브리엄(BREEAM)의 인증을 받은 곳이다. BREEAM 인증은, 세계 최초로 만든 친환경 건축물 인증 제도로 전 세계 70여 국가, 특히 유럽 시장에서 친환경 건축물 인증의 80% 점유율을 차지하고 있다. 주요 평가항목은 유지관리, 쾌적성, 에너지, 폐자원 재활용, 대지 이용 및 생태 등 9가지 항목으로 구분되어 있으며 각 항목에 대한 배점과 가중치를 적용하여 환산된 점수이다. 총 6가지의 등급으로 평가를 하는데 점수에 따라 Acceptable, Pass, Good, Very good, Excellent, Outstanding의 평가를 받게 된다. Garitage Park는 2번째로 높은 등급인 Excellent 등급을 받았다.이러한 Garitage Park는 건물 에너지 효율과 관련하여 확실한 해결책을 내놓았다. Garitage Park 내에 있는 건물들은 열 회수 시스템을 이용해, 버려진 에너지를 운반 및 회수하여 에너지의 재활용에 힘을 썼고 이를 통해 건물의 에너지 효율을 극대화하고 있다. 그리고 빗물의 재활용에 유의하여 공원을 조성하였다. Garitage Park 단지의 24%는 빗물 수확 지역이다. 이를 활용하여 녹지의 관개에 활용할 계획이고, 더 나아가 기름에 오염된 물은 오일 분리 장치를 설치하여, 빗물의 활용을 넓힐 계획도 세우고 있다고 한다.Garitage Park는 기존 식물 및 동물 종의 생물 다양성을 보호하고 개선하여 환경 지속 가능성을 높여 동식물과 인간이 공존하는 공간을 만들었다. 인근의 보호받고 있는 야생동물들이 해당 공원에서 살 수 있게 하고 다양한 식물 종들로 공원을 구성하여 공원의 생태 능력을 향상시켰다. 또한 Garitage Park는 친환경 재료를 사용하여 건설하였다. Garitage Park는 공원 내부의 80% 이상을 높은 등급의 소재를 사용하였는데, 건축을 진행할 때 들어가는 소재에 있어서도 많은 신경을 쓴 건축물이라는 것을 알 수 있었다. 까다로운 조건인데도 불구하고 BREEAM에서 Garitage Park에게 좋은 평가를 내릴 수 있었던 건 작은 부분까지 신경 쓰고 동식물, 인간의 공존을 가능할 수 있었던 점일 것이다.
계명대 캠퍼스 내의 참느릅나무 자생지에 대하여서식처(habitat)는 모든 환경적 요인의 총합으로 생태계의 기능적 토대를 형성한다. 그런 서식처에 대응하여 모든 개개의 식물종이 고유의 생태적 습성(ecological performance)을 가지고 분포하고 있다. 각 식물종들은 서식환경의 상이성 수준에 따라 독특한 종조성을 가지는 식물사회를 형성한다. 또한 식물종은 서식처 환경에 대응하여 출현하고, 식물군락(plant community)은 그 서식처 환경조건에 대응하여 자발적으로 자란다. 이러한 식물군락은 식물종들의 집합으로, 식물사회학적 연구에서는 이들의 종조성 및 구조를 통해 식물군락이 분류되어 각 서식처에 자생한다. 앞서 언급한바와 같이 각 서식처는 저마다 다른 특징을 지니고 있는데 계명대학교 캠퍼스 내의 서식처도 다양하여 많은 식물종들이 서식한다. 그래서 우리는 계명대 캠퍼스 내의 서식처 특징을 알아보기 위해 다양한 식물종 중에서도 캠퍼스 내 서식처의 특징을 대표하는 잠재자연식생인 참느릅나무(Ulmus parvifolia Jacg.)가 어떻게 이곳에 서식하게 되었는지와 대구지역의 생물기후적 특징과의 연관성에 대해서 조사해보았다.참느릅나무는 섬세한 가지 끝과 윤택이 있는 잔잎이 특징인 낙엽성 수목이며, 사계절이 뚜렷한 온성 식물이다. 느릅나무 종류 가운데 유일하게 늦여름에서 초가을에 걸쳐 꽃이 피고, 열매를 맺는다. 잎이 가장 작고 두터운 편이고, 열매를 이듬해 봄까지 달고 있으며, 가장 온난한 지역에 분포하면서 건조와 수분스트레스를 잘 견딘다. 햇빛을 좋아하는 양수(陽樹)지만 반음지에서도 잘 자라고 추위, 바닷바람, 공해에도 강하다. 이처럼 우리나라에서 기후, 입지적으로 참느릅나무는 생육에 적합한 환경을 가지고 있기 때문에 분재로도 활용할 수 있는 가치가 높은 식물이다. 생명력이 강해서 땅속에 뿌리가 조금만 남아 있어도 새싹이 돋아난다. 어릴 때는 매우 빠르게 자라며, 줄기가 유연하여 밟아도 잘 부러지지 않는다. 또한 재질은 돌처럼 단단하면서도 참나무 종류에 비해 오히려 질기고 강하다는 의미의 백절불요의 종이다. 선조들은 그래서 기(氣)가 아주 센 나무로 인식했던 모양이다. 실제로 오링테스트를 통해서 기(氣) 실체를 쉽게 경험할 수 있는 나무로 알려져있고 실제로 경험해보았다. 이처럼 참느릅나무의 생명성, 생태성, 지리성, 역사성, 문화성을 고려한다면, 가장 한국적인 요소의 민족식물이다. 계명대학교가 위치한 대구광역시는 팔공산지와 비슬산지로 둘러싸여 있고, 금호강과 낙동강이 흐르고, 삼림식생이 발달한 분지 내의 구릉지가 도시공원으로 지정되는 등 사람과 자연환경이 잘 어우러져 있다. 대구광역시에서 북쪽에 위치한 팔공산지에는 주로 화강암이, 남쪽에 위치한 비슬산지에는 안산암 및 안산암질 응회암이, 금호강과 낙동강 일대는 제4기 충적층(alluvium)이 주로 발달한다. 이와 같이 대구광역시에서 팔공산지, 비슬산지, 금호강과 낙동강 일대는 지질에서 차이가 있으며, 지질의 차이는 출현하는 식물군락에 영향을 미치므로, 권역별로 차이가 있는 식물군락이 발생할 가능성이 있다. 국내 대도시 가운데 대구광역시는 태백산맥 및 소백산맥의 남부 또는 서부에 위치하는 그러한 지리적 위치의 특이성으로부터 편서풍이 우세한 한반도의 계절적 기단 변화에 따른 강우그늘효과(rain shadow effect)에 의한 영남과우지역의 생물기후 특성으로 인해 건생식생(xerophytic vegetation)이 발달하며, 도시화의 기온상승효과로 인해 건조화가 지속되는 특성을 가지고 있다.참느릅나무의 자생지는 기슭 아랫부분, 충적지등, 양지~반음지, 적습으로 구분되는데, 계명대학교 내에서 참느릅나무의 위치는 도서관과 대학원 사이의 양지바른 곳과 도서관 앞 삼거리에서 대학원 바로 옆쪽에 위치한 반음지에 위치하여있다. 또한 건조와 수분스트레스를 잘 견디는 특징을 지닌 참느릅나무는 대구지역의 생물기후적 특징인 강우그늘효과에 의한 건조화를 잘 극복할 수 있다. 따라서 대구지역의 생물기후적 특징을 가지고 있는 계명대학교 서식처에서 참느릅나무가 서식할 수 있는 지리적 조건을 갖추고있다는 것을 예상할 수 있었다.
아로마테라피를 이용한 웰빙건강 유지< 그림 1 > 다양한 종류의 에센셜 오일 최근 현대인들은 바쁜 업무와 인간관계 등과 같은 다양한 부분에서 스트레스를 받고 있다. 스트레스를 적절히 해소시켜주어야 정신건강에 이롭기 마련인데, 이러한 스트레스를 줄이는 방법들이 저마다 다양하지만 식물을 활용해 스트레스를 해소하는 아로마테라피 방법이 스트레스 해소법으로 많이 활용되고 있다.아로마테라피란 향기를 뜻하는 아로마(aroma)와 치료요법을 뜻하는 테라피(therapy)의 합성어로, 향기치료, 향기요법을 의미한다. 말 그대로 향기를 치료에 활용하는 것으로 허브 및 나무 등에서 추출한 엑스인 에센셜 오일을 이용한다. 이 에센셜 오일은 식물에서 추출한 것이기 때문에 수백 가지 종류가 있으며, 강한 향을 갖고 있을뿐더러 이 향 자체가 치료 효능이 있어서 아로마테라피라고 이름이 붙었다. 이 아로마 향은 오일, 생화, 향수 등으로 우리 주변에서 쉽게 접할 수 있다. 우리가 맡은 향은 코를 통해 뇌까지 전달되어 호르몬 분비를 담당하는 뇌의 변연계에 영향을 주는데, 아로마테라피를 통해 호르몬 분비를 잘 조절한다면 건강한 삶을 영위할 수 있다. 에센셜 오일을 활용한 가습 효과아로마테라피에 사용되는 에센셜 오일의 종류로는 다양하다. 라벤더, 카모마일 로만, 마조람은 진정과 이완 작용으로 스트레스와 긴장 감소를 돕고, 로즈메리, 바질, 페퍼민트는 두뇌활동의 활성화에 도움이 된다. 또한 제라늄, 팔마로사는 심신의 호르몬 균형을 지원하며 오렌지, 그레이프프루트, 만다린은 몸과 마음을 밝고 따뜻하게 하여 활력을 주는 효과가 있다. 각 에센셜 오일의 치유적 효능과 특성이 다르므로, 특정한 증상 치유를 위해 사용할 경우 전문 아로마테라피스트나 의사와 상의한 후 적용하도록 한다.아로마테라피의 방법은 다양하다. 목욕할 때 욕조에 따뜻한 물을 채우고 오일을 4~5방울 떨어뜨린 후에 사용하면, 입욕 시 수증기와 함께 향이 호흡기로 들어오고 에센셜 오일의 성분이 피부로 스며들게 되어 정신적인 건강은 물론 피부도 부드럽게 유지할 수 있다. 그리고 숙면에 도움을 주는 라벤더 오일의 경우 잠들기 전 베개 위에 1~2방울을 살짝 뿌려주면 향이 자연스레 퍼져 숙면에 큰 도움을 주기도 한다. 또한 주로 많이 사용하는 방법인 가습기에 에센셜 오일 한 방울 정도 떨어뜨려서 활용하기도 한다.