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[상담이론과 실제]자신이 가지고 있는 심리적(행동적) 문제 및 단점을 한 가지 제시하고 이 문제 해결을 위한 상담이론 및 기법을 구체적으로 제시하시오

과목명: 상담이론과 실제과제주제: 자신이 가지고 있는 심리적(행동적) 문제 및 단점을 한 가지 제시하고 이 문제 해결을 위한 상담이론 및 기법을 구체적으로 제시하시오.학습자명:아 이 디:목 차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 개인상담이론2. 합리?정서?행동 상담이론(REBT)3. 행동주의 상담이론Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론본 과제의 핵심 키워드인 ‘심리적(행동적) 문제’를 보고 가장 먼저 떠올렸던 단어는 바로 ‘회피형 성격’이다. 아마 개인적으로 가장 큰 문제라고 인지하고 있고 극복하고 싶은 마음이 간절했기 때문일 것이다. 학창시절엔 이해하기 힘든 개념을 공부할 때, 회사에선 전에 안해봤던 업무를 떠안았을 때, 그 난감한 상황으로부터 도피하려는 회피성 방어기제가 가장 먼저 작동했다. 직면했을 때 느껴지는 정서적 불편함, 무기력감을 어떻게 해서든 피하고만 싶었다. 그나마 개인의 성취와 관련된 회피라면 상황이 나은 편이었다. 좋은 결과든 나쁜 결과든 오롯이 나의 몫이기 때문이다. 그러나 인간관계에서의 ‘회피성향’은 전혀 다른 차원의 문제였다. 상대방이 싫은 것이 아니라 순간의 불편함과 어색함을 참지 못하고 피한 것뿐인데 이것은 ‘거부, 거절’의 뉘앙스로 비춰지기 십상이었다. 나중에라도 대화로 오해를 풀면 다행이었지만 대인관계에서 자신감이 떨어져있는 나에겐 이마저도 쉽지 않은 선택이다. 이런 회피성향을 가진 원인은 여러 가지가 있겠지만 아마도 기질적으로 타인의 반응에 예민하기 때문이 아닐까 싶다. 평범한 사람이라면 아무렇지 않게 넘길 말투, 표정, 제스처들을 나는 굉장히 예민하게 받아들이는 것이다.따라서 본 과제에서는 서두에서 언급한 문제 ‘회피형 성격’을 가지고 개인상담이론, 합리?정서?행동 상담이론, 행동주의상담이론의 기법들에 근거해 해결을 위한 방법을 찾아보려 한다.Ⅱ. 본론1. 개인상담이론우선 문제 해결에 적절하다고 생각하는 첫 번째 이론으로 아들러의 개인심리 상담이론을 꼽고 싶다. 우선 개인심리 상담은 신경증적 문제가 있는 사람들을 병에 걸린 사람이라기보다는 ‘낙담한’사람이라고 본다. 따라서 상담자의 역할은 자기 패배적 행동으로 귀결될 수 있는 내담자의 잘못된 목적을 평가하고, 내담자의 사회적 관심을 활성화시켜 줌으로써 자기중심성, 이기주의 및 사회적으로 무용한 행동을 소멸시키고, 그 대신에 성실하고, 의미 있으며, 긍정적인 생활양식을 발달시킬 수 있도록 하는 것에 있다. 따라서 해당이론의 특징은 행동 지향적이고 상담자 중심적이며 ‘지금-여기’에 초점을 둔 현상학적이며 인간 중심적인 것이라 할 수 있다.개인심리 상담이론에 근거한 많은 기법들이 있는데 그 중 문제 해결에 도움이 된다고 본 것은 ‘역할놀이’이다. 역할놀이는 내담자가 자신이 원하는 자기가 되어 있는 것으로 상상하고 그렇게 행동하도록 역할 놀이상황을 설정하는 것이다. 즉 하고 싶다고 말했던 그 행동을 모험적으로 용감하게 시도하여 긍정적인 방향으로의 변화를 꾀하는 것이다. 나의 경우에 적용해본다면 ‘어색한 관계의 사람과도 적극적으로 대화를 나눌 수 있는 사람’이 되고 싶은 자기상이다. 그리고 이 자기상을 나의 역할에 대입하여 일주일간 실제로 그 역할극을 수행하게 될 것이다.예를 들어 평소 서먹했던 직장동료에게 먼저 아침인사를 건네거나 개인적인 관심을 표하고 점심시간 중 티타임을 가질 때도 대화에 적극적으로 참여하는 등 이상적 자기상에 맞는 역할을 수행하는 것이다. 실제로도 이상적 자기상에 맞추어 행동해 본적이 있는데 그 때마다의 느낌은 다음과 같았다. “어? 실제로 해보니 사람들의 반응이 긍정적이네.” “이전에는 너무 지레 겁부터 먹었던 것 같네.” ‘생각보다 사람들은 나한테 관심이 없어, 사람들의 반응에 너무 신경쓰지 말자.“ 영어 명언 중 ‘fake it till you make it(될 때까지 그런 척 하면 실제로 그렇게 된다)’는 말이 있다. 한 번에 문제가 해결되는 기적이 일어나지는 않겠지만 역할놀이 기법을 활용해 직면하는 성향을 계속 연기해나간다면 언젠가는 성격의 일부분으로 자리 잡을 수 있지 않을까 싶다.2. 합리?정서?행동 상담이론(REBT)두 번째로 문제 해결에 적용하고 싶은 상담이론은 합리?정서?행동 상담(Rational-Emotive Behavior Therapy: REBT)이다. 이 이론은 임상심리학자 Ellis에 의해 제안되고 널리 보급된 기법으로 잘못된 사고와 신념체계가 개인문제의 근원이라고 보며 매우 적극적, 지시적, 교육적이며 또한 인지적, 정의적, 행동적 접근을 종합한 느낌을 준다. 이 접근방법의 기본철학은 인간의 심리적 고통을 대부분 잘못된 사고와 신념체계에 의한 부정적 정서반응으로 보고 사고와 신념체계를 합리적으로 개선함으로써 부정적인 정서, 즉 적개심, 분노, 열등감, 죄책감, 불안 등을 제거하거나 감소시키려 한다. 즉 해당 상담이론에서는 인간의 인지적, 행동적 측면을 강조하며 내담자들의 사고형태를 교정하고 비합리적인 사고를 합리적인 사고로 대치시킴으로써 정신건강을 유지하도록 돕는다.위에서 언급한 합리?정서?행동 상담이론의 다양한 기법 중 ‘회피성향’을 극복하기 위해 적용하고픈 것은 인지적 기법인 ‘인지적 과제’와 정서적 기법인 ‘수치심 제거 연습’이 있다.첫 번째 기법인 인지적 과제는 내담자에게 주어지는 과제로 그들의 내면화된 자기 진술의 일부인 ‘반드시 …을 해야 한다.’ ‘반드시 …이어야만 한다.’ ‘절대로 ~을(를)해서는 안된다.’는 신념체계를 제거시키고 긍정적인 진술로 바꾸도록 노력하는 것을 뜻한다. 이를 나의 문제에 대입해 잘못된 신념을 파악해보면 ‘회피적 성격’의 기저엔 ‘나의 언행으로 다른 사람을 불쾌하게 만들면 안된다.’ ‘절대 말실수를 해서는 안된다.’ ‘사람들로부터 상처받는 일을 반드시 방지해야 한다.’와 같은 것들이 있다. 그러나 아마 사람과 교류할 기회가 전혀 없는 무인도에나 가야 여기에 써내려간 비현실적 신념이 현실화될 것이다. 따라서 어디에도 완벽한 대인관계는 존재하지 않음을 받아들이고 지나치게 실수를 두려워하는 마음을 내려놓으며 비관적인 자기 진술을 긍정적인 진술로 바꾸는 것이 해당 상담기법을 활용한 문제 해결의 첫 걸음이 되지 않을까 싶다. ‘나는 다른 사람들을 배려하면서 즐겁게 대화할 수 있어, 나는 할 수 있는 한 최선을 다할 거야. 그러나 모든 관계가 좋게 흘러가지만은 않겠지. 그러나 그렇다고 내 인생이 끝나는 것은 아니잖아?’라는 긍정적인 마인드 말이다.다음으로 두 번째 정서적 기법인 ‘수치심 제거 ’를 적용해보겠다. 이 기법에는 정서적이며 행동적인 요소 두 가지가 포함되는데 Ellis는 정서장애의 중요한 핵심 중 하나는 수치심 혹은 자기 비난이라고 강조하며 REBT 내담자들은 때때로 그들이 창피하거나 부끄럽게 느끼는 방식으로 행동하도록 한다. 이러한 과제를 수행함으로써 다른 사람들은 자신이 생각했던 것만큼 타인에 대하여 관심이 없으며 다른 사람의 비난에 대해 지나치게 영향을 받을 필요가 없다는 사실을 발견하게 된다. 이것은 실제 나의 경험담으로 증명할 수 있는데 예전에 오랜만에 만난 한 직장동료 분 앞에서 심하게 부끄러워했던 적이 있다. 오래 같이 근무했는데도 왜 그렇게 쑥스러워하냐는 질문에 “예전에 제가 회식 때 했던 실수가 떠올라서요.”라고 대답했더니 “그런 일이 있었어? 나는 생각도 안 나는데.. 그리고 그렇게 예전에 있었던 일을 누가 하나하나 기억해?”라는 반응이 돌아와 적잖이 당황했었다. 따라서 Ellis의 말대로 우리 대다수가 가진 정서장애의 원인은 수치심, 자기 비난 혹은 자의식 과잉에서 오는 것이 아닐까 싶다. 그도 그럴 것 이 정신없이 흘러가는 일상 속에 연예인도 아닌 평범한 일반인의 언행 하나하나가 수많은 주위 사람들에게 인식되고 기억 될 리가 없기 때문이다.3. 행동주의 상담이론마지막으로 성격적 문제 극복을 위해 활용하고 싶은 이론은 ‘행동주의 상담이론’이다. 행동주의 상담은 부적응 행동을 치료하기 위하여 행동주의 학습 이론을 체계적으로 적용하는 접근법이다. 또한 부적응 행동은 학습된 것이기 때문에 이것을 치료할 때도 학습 원리로서 가능하며 자극과 반응의 연합, 강화, 반복 등과 같은 원리를 상담에 적용한다.

사회과학| 2022.09.02| 6페이지| 4,000원| 조회(233)

REBT, 상담이론과 실제, 행동주의상담이론, 심리적문제, 개인상담이론, 합리정서..

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[조직심리학]변화하는 일의 세계에서 성공하기 위한 새로운 조건 세 가지

과목명: 조직심리학과제주제: 변화하는 일의 세계에서 성공하기 위한 새로운 조건 세 가지학습자명:아 이 디:목 차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 성공의 조건 첫 번째: 반성력2. 성공의 조건 두 번째: 인내심3. 성공의 조건 세 번째: 차별화Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론30대 중반 남짓, 길면 길고 짧다면 짧은 인생을 살아왔는데 그 간 세상은 천지개벽을 했다. 초등학교 시절엔 부모님이 주판을 사용하셨고 컴퓨터 화면은 흑백이였으며 음악을 듣기 위해 CD나 카세트 테이프를 구입했다. 중, 고등학교 시절 온갖 화면은 올 컬러로 바뀌었고 음악을 듣는데 더 이상 별도의 저장장치나 플레이어가 필요치 않았다. 대학교 입학 후 한입 베어 문 사과가 그려진 ‘스마트폰’이라는 것이 엄청난 속도로 보급되었고 “자판이 따로 없는 핸드폰은 불편해.”라는 첫 인상이 무색하게 이제는 일상생활에 없어서는 안 될 존재로 자리 잡았다.이렇게 짧으면 5-6년 길면 10년을 기점으로 우리가 향유하는 기술과 산업들이 전혀 다르게 바뀌어 있으니 항상 새로운 것을 접하기 위한 노력이 필수적이 되어버렸다. 돈을 쓰는 소비자입장에서도 이렇게 변화하는 세상에 정신을 차리기 힘든데 생산자 입장, 그리고 그 밑에서 수입을 창출해야 하는 근로자들은 어떠할까. “새로운 것, 이전에 아무도 만들지 않은 것, 세상을 바꿔놓을 것”이 무엇인지 떠올리느라 골머리를 앓을 것이다. 이제는 단순히 직장에서 늦게까지 일하며 성실함을 표현하거나 일에 욕심을 내 상사에게 잘 보이려는 본능적 수준의 ‘야망’으론 부족하다. 그 플러스 알파가 있어야 직장에서 성공할 수 있는 것이다. 이번 과제에서는변화하는 일의 세계에서 성공하기 위해 어떤 조건을 갖추어야 하는지 논해보려 한다.Ⅱ. 본론1. 성공의 조건 첫 번째: 반성력일의 세계에서 성공하기 위한 첫 번째 조건으로 ‘반성력‘을 들고 싶다. 국어사전에 보면 “자신의 언행에 대하여 잘못이나 부족함이 없는지 돌이켜 보는 힘”을 ’반성력‘이라고 정의하고 있는데 이를 일의 세계에 적용해보면 자신의 업무 퍼포먼스에서 더 개선할 점이 없을지 돌이켜 보고 성찰하는 힘이라고 풀 수 있겠다. 이것이 왜 성공하기 위한 조건이냐고 하면 ’일을 하는 과정에서는 반성을 기반으로 한 연속적으로 시도와 학습‘이 일어나야 그것이 성과로 이어진다고 믿기 때문이다. 특히 새로운 기술이 계속 등장하고 그것을 활용하기 위해 끊임없이 역량을 개발해야 되는 분야에서는 업무를 수행하는 단계마다 “내가 이 업무를 어떻게 수행했고 앞으로 어떻게 하면 더 잘할 수 있을까?”라고 스스로 반성해야 다음으로 전진할 수 있다. 한 실험에 따르면 반성과 학습이 잘 이루어질수록 자기 효능감 까지 올라갈 수 있다고 한다. 즉 반성과 성찰 없이는 아무리 시간을 많이 투여해도 성장이 더디며 자기 효능감이라는 내적 에너지가 낮은 상태이기에 진정한 성공에 도달하기 어려운 것이다.그러나 현실은 어떠한가? 우리나라는 일중독 사회라고 불릴 만큼 많은 사람들이 쏟아지는 업무를 감당하느라 야근을 불사하며 일주일에 몇 십 시간을 회사에서 보낸다. 그 일이 진짜 필요한 업무인지 아닌지를 판단할 시간도 없다. 따라서 대부분의 직원들이 양적으로는 많은 시간, 에너지를 투입하며 힘들게 일하지만 “내가 이 일을 어떻게 하고 있나? 내가 무엇을 잘했고 무엇을 잘 못 했는가? 앞으로 어떻게 해야할까?”랄 생각을 전혀 못 하고 위에서 내려진 지시에 따라 일의 속도를 쫓아가는데 급급해한다. 그 끝은 성공으로 끝날까? 애석하지만 직원은 번아웃되어 성과를 내기 어려워하고 조직은 성과를 채근하고 압박하는 악순환에 빠질 가능성이 크다. 이런 악순환에 빠지지 않기 위해서라도 업무 중 따로 시간을 내어 업무를 천천히 반성해보고 그 내용을 구체적으로 써보도록 하면 아무 생각 없이 몇 시간 더 야근하는 것보다 훨씬 효율적이며 궁극에는 업무적 성과를 얻을 수 있을 것이다.2. 성공의 조건 두 번째: 인내심두 번째 조건으로는 ‘인내심’을 들고 싶다. 원래는 ‘창의성’을 성공의 기준으로 꼽고 싶었다. 왜냐하면 변화를 주도하기 위해 기존과는 다른 생각을 해야 하고 이를 위해선 ‘창의성’이란 역량이 필수적이기 때문이다. 그러나 조직 안에서 ‘창의적인 직원’은 항상 환대받는 존재일까? 그렇지 않다. 많은 회사들은 ‘창의성’을 자사 인재의 핵심역량으로 꼽고 홍보하고 있으나 창의적인 직원은 현상 유지의 관성을 깨뜨리고 아직 증명되지 않은 아이디어들을 제시하는 경향이 있기에 다른 직원들에게 불확실하며 불편하다는 인상을 준다. 그리고 이런 아이디어들이 상용화되어 성공을 이룰 때까지 기업 입장에서 많은 불확실성과 리스크를 떠안아야 하기 때문에 사실상 창의성이 빛을 발하려면 인내심이라는 필수적인 역량이 더해져야 한다. 직원들에게도 조직차원에서도 말이다.이를 뒷받침 할 수 있도록 미국의 비디오 대여 회사였던 ‘블록버스터’와 OTT시장의 강자 ‘넷플릭스’를 예로 들고 싶다. 우선 블록버스터는 1985년 창업한 비디오, DVD, 게임 대여 체인점이다. 1990년대 콘텐츠 대여 사업을 독점하다시피 했지만 2000년대 초중반 인터넷 스트리밍 서비스가 등장하면서 수익성이 악화되어 안타깝게도 2010년 파산 신청을 하였고 다른 업체에 매각되며 전성기 때 9000여 개에 달했던 매장은 줄줄이 문을 닫고, 수천 명의 직원도 회사를 떠났다.왜 블록버스터는 인터넷이란 새로운 플랫폼에 적응하지 못했을까? 대여 사업을 독점했을 당시 새롭게 기술을 개발할 재정적 여유는 충분했을 텐데 말이다. 그것은 바로 이사진의 인내심 부족과 무관하지 않다. 즉 안정적인 대여사업 수익 구조가 없는데 당장 수익을 가져다 주지 못하는 온라인에 막대한 비용을 투자할 이유가 없다고 본 것이다. 그럼에도 존 안티오코 블록버스터 CEO는 온라인으로 비디오와 DVD를 무제한으로 대여하는 서비스를 도입하려 했으나 끝까지 이사진은 비용 부담을 꺼렸고 결국 새로운 변화에 적응하지 못하고 도태되는 결과를 맞게 되었다. 그럼 이 온라인 대여 사업의 변화에 맞춰 성공한 기업은 어딜까? 바로 우리가 잘 알고 있는 넷플릭스였다. 넷플릭스 창업자는 블록버스터사의 고객이었다. 반납을 깜빡한 블록버스터에 비디오를 허겁지겁 되돌려주고 연체료를 지불하며 “연체료라는 것이 없다면 어떨까?”라고 생각했고 이 것이 넷플릭스의 기원이 되었다고 한다. 만약 블록버스터가 그들이 보유한 재원을 바탕으로 어느 정도의 당장의 손실을 감내해가며 신사업 개발에 좀 더 인내심을 가졌다면 어땠을까? 지금 넷플릭스가 OTT 시장을 독식하는 세상은 오지 않았을 수도 있다.3. 성공의 조건 세 번째: 차별화마지막으로 성공을 위한 조건으로 ‘차별성’을 들고 싶다. 누구든 동의하겠지만 채용시장에서 발탁되기 위해서는 경쟁자들과 차별화될 수 있을 만큼 우월하거나 남들이 가지지 못한 역량이 있어야 한다. 가령 엑셀을 단순히 잘 활용하는 것은 차별성을 가지고 있다고 말하기 어렵다. 왜냐하면 업무에 있어 필수적인 역량이기는 하나 다른 사람들도 쉽게 취득할 수 있고 모방할 수 있기 때문이다. 그런데 어떤 사람이 엑셀을 잘 활용하는 것에 그치지 않고 엑셀을 활용해 시스템을 자동화 시켜 더 이상 사람이 수식이나 데이터를 입력하지 않아도 되게 만들었다고 하자, 이것은 확실히 다른 사람과 차별화되는 역량이라 볼 수 있다.

사회과학| 2022.09.02| 6페이지| 4,000원| 조회(212)

성공, 차별화, 조직심리, 조직심리학, 인내심, 성공의조건, 사회적성공, 반성력

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[교육심리학]행동주의 학습이론과 인지주의 학습이론에 대해 비교분석하고 학습의 장에서 이미 적용하고 있거나 적용 가능한 예시를 통해서 작성해보기

과목명: 교육심리학과제주제: 행동주의 학습이론과 인지주의 학습이론에 대해 비교분석하고 학습의 장에서 이미 적용하고 있거나 적용 가능한 예시를 통해서 작성해보기.학습자명:아 이 디:목 차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 행동주의 이론과 관련 학습 사례2. 인지주의 이론과 관련 학습 사례3. 행동주의 이론과 인지주의 이론의 비교분석Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론인간의 행동과 반응의 관계를 학습에 적용한 행동주의, 관찰 가능한 행동만으론 복잡한 인간의 학습을 설명할 수 없다고 보고 뇌에서 일어나는 사고의 변화에 집중한 인지주의. 이 둘은 학습심리학에 근간을 이루는 대표적 이론이라 볼 수 있다. 어느 학문이나 모든 현상에 다 적용할 수 있는 절대적 이론이 존재하지 않듯 행동주의, 인지주의 학습이론, 그 어떤 것도 모든 학습을 설명할 수는 없다. 어떤 종류의 학습은 교수자의 칭찬 혹은 좋은 점수에 대한 기대감으로 이루어질 수 있고 또 다른 학습은 이전에 학습한 내용과의 유사성 덕분에 쉽게 이루어질 수도 있는 것이다. 따라서 이번 과제에서는 행동주의 학습이론과 인지주의 학습이론을 별개의 선상에서 비교분석해 보고 어떤 학습의 장에 적용해야 효과적일지 그리고 그 구체적 예시는 무엇이 될 수 있는지 다루어 보겠다.Ⅱ. 본론1. 행동주의 이론과 관련 학습 사례행동주의는 관찰 가능한 행동과 그 행동이 환경 속에 있는 자극으로부터 영향을 받는 방법을 이용해 학습을 설명하는 이론이다. 쉽게 설명하면 학습자를 수동적인 대상으로 보고 스스로 겪는 경험을 통해 변화하는 것에 주목하였으며 그 경험의 결과로 지속적인 행동의 변화가 나타났다면 그것을 학습으로 보았다.행동주의에는 대표적으로 파블로프의 고전적 조건화와 스키너의 조작적 조건화이론이 있는데 전자는 어떤 사람이 본능적 반응과 흡사한 정서반응 혹은 생리적 반응을 일으키도록 무조건 자극과 조건자극을 연합하여 학습을 발생시키도록 하는 방법이고 후자는 관찰 가능한 반응이 행동한 뒤에 따라오는 결과에 의해 빈도나 지속시간이 변화하는 것을 설명한다.우선 고전적 조건화의 예시로 ‘학교에 가고 싶은 정서반응’를 일으키기 위한 교수전략을 들어보고자 한다. 만약 담임교사가 학생들이 교실로 들어올 때 매일 아침 따뜻하고 친절하게 맞이하도록 하고 이것이 반복된다면 학생들은 자기 반 교실로 들어갈 때 교사가 있지 않아도 편안함을 느끼게 된다. 즉 환영받는 분위기에서 얻는 편안함(무조건 자극)과 교실로 들어가는 행위(조건 자극)이 연합되어 학생들이 교실이라는 공간 안에서 긍정적인 정서반응을 획득하게 된 것이다. 이 예시 외에 구체적인 학습 사례로는 시험을 앞두고 학생들에게 ‘모의평가’ 혹은 ‘예상문제지’를 제공해 학생들에게 ‘불안, 긴장’과 같은 부정적인 반응을 줄이려는 시도를 들 수 있다. 학생들이 실제 본 평가와 유사한 모의 평가 장면에 계속 노출된다면 ‘불안’이라는 무조건 반응이 ‘자신감’과 같은 긍정적인 조건 반응으로 대치되어 실제 시험에선 긍정적 정서반응 속에서 실력 발휘를 할 수 있을 것이다.다음으로 조작적 조건화에 대한 개인적인 사례를 들어보겠다. 나의 경우 초등학생들에게 강의를 할 때 꼭 강의 내용과 관련된 퀴즈를 준비해 간다. 그러곤 강의 초반에 “오늘은 은행이 하는 일에 대해 배워 볼 건데 강의 중간 중간에 배운 내용과 관련된 퀴즈를 낼 겁니다. 또 이 퀴즈를 맞춘 친구들에게는 상품이 있어요.”라고 말하면 대부분의 학생들이 강의 내내 집중을 잘하게 된다. 즉 ‘퀴즈, 상품’이 학생들이 강의에 집중하는 행동에 강화물로 작용한 셈이다. 그리고 중, 고등학생의 경우에는 테스트에서 좋은 점수를 받았을 때 청소당번에서 면제를 해주기로 하였는데 이는 학생들에게 ‘부적강화물’로 작용하여 다들 좋은 점수를 받기 위해 노력하는 결과를 보게 되었다. 즉 부적강화물인 바라지 않는 어떤 것(청소)을 제거함으로 바람직한 행동(좋은 점수를 받기 위해 노력함)의 강도와 빈도를 증가시키게 된 것이다.2. 인지주의 이론과 관련 학습 사례다음으로는 인지주의에서 바라보는 학습과 그 구체적인 적용 사례를 다루어보겠다. 인지주의의 관점에서 학습이란 ‘사고의 변화’라고 설명하며 외연적인 행동의 변화보다는 학습하는 동안 정보를 처리하고 표상하는 정신세계를 강조한다. 즉 정보가 투입되는 것을 시작으로 정신적 조작을 거쳐 산출로 나타나는 일련의 정보처리 과정을 학습으로 본 것이다.인지주의의 대표적인 학습이론은 ‘정보처리이론’이며 정보를 습득하고 기억하기 위해 자극에 주의하고 부호화하는 과정을 학습의 과정으로 설명한다. 따라서 교수자 입장에서는 ‘칠판을 보세요.’ ‘14페이지 인수분해의 이해부분을 펴세요.’등 학습내용에 학습자의 주의를 집중시키는 것이 첫 단계이며 학습내용이 장기기억으로 갈 수 있도록 조직화, 정교화, 시연의 전략으로 부호화 과정을 거치며 본격적으로 교수활동을 전개해 나간다. 여기서 부호화 작업이 중요한 이유는 학습자에게 인지적 부담을 줄여주는 데 있다. 기억의 용량이라는 것은 제한적이기 때문에 저장해야 하는 인지적 용량을 줄여줘야 효과적으로 학습내용을 장기기억에 저장시킬 수 있다.부호화는 조직화, 정교화, 시연으로 구성되어 있는데 우선 조직화는 학습내용을 위계를 사용해 잘 정리해 주는 것으로 나의 경우 ‘금융회사의 종류’를 설명할 때 주로 사용한다. 즉 각 금융회사들을 별개의 것으로 취급해 소개하는 것보다는 위계관계 속에서 설명해야 학습자가 받아들이는데 인지적 부담이 줄어든다. 가령 “금융회사에는 1금융권, 2금융권이 있는데 1금융권은 시중은행 그 밖에 다른 증권, 보험, 카드회사들은 2금융권입니다. 그리고 보험회사에는 사람의 건강상의 피해를 보장하는지 재산상에 피해를 보장하는지에 따라 ‘생명보험회사’와 ‘손해보험회사’로 나뉩니다.”처럼 다양한 금융회사들을 위계관계에 따라 조직화하여 설명하는 것이다. 다음 전략인 정교화는 새로운 정보에 다른 것을 더하거나 또는 그것을 이미 알고 있는 다른 것에 관련시킴으로써 기억하려고 하는 것의 정보를 확대시키는 과정이다. 정교화 전략이 유효한 근거는 학습자가 새로운 정보를 학습할 때 가능한 이미 알고 있는 사전 지식과 많이 연합될수록 정보가 장기기억에 저장될 수 있는 가능성이 높아지고 정보를 인출할 수 있는 단서도 더 많아진다. 이 정교화 전략은 영어과외 하던 시절 문법을 가르칠 때 자주 사용하던 것인데 특히 ‘관계대명사’나 ‘관계부사’처럼 공통점을 많이 공유하지만 엄연히 다른 기능을 하는 개념을 설명할 때 유용했다. 보통 관계대명사를 먼저 배우게 되는데 다음 관계부사 단원으로 넘어갈 때 전에 배웠던 관계대명사의 특징을 다시한번 언급하며 관계부사와의 공통점을 먼저 설명해 주었다. 그러면서 ‘관계부사는 문장과 문장을 잇는 역할을 하는 면에선 관계대명사와 같지만 ‘언제, 어디서, 무엇을, 어떻게, 왜’라는 육하원칙에 관련된 선행사만 취할 수 있다는 면에서는 다르다‘며 추가적으로 둘 사이의 차이점과 관계부사만의 특징을 짚어주었다. 이러한 교수 전략덕분에 학습자는 두 개념을 혼동하는 일이 적었고 또한 두 개념의 관련성 덕분에 새로운 개념인 관계부사도 더 쉽게 습득하는 결과를 얻을 수 있었다. 마지막으로 시연은 학습내용을 여러 차례 반복해서 연습하는 인지 전략이다. 시험 내용을 그대로 베껴 쓰거나 단어를 소리 내 암기하는 것이 시연의 구체적 사례들이다. 이와 관련된 개인적 사례로 고등학생 시절 학교시험을 준비할 때 암기하기 어려운 내용이 나오면 ’내가 친구에게 이 개념을 설명한다‘라고 가정하고 여러 번 반복해 말로 연습했던 적이 있었는데 이 전략은 학습내용이 오랫동안 기억에 남는데 꽤 유효했던 방법이었다. 그도 그럴 것이 실제 시험상황에서 관련 내용이 문제로 나오면 내가 어떤 대사로 가상의 친구에게 설명했는지가 다 기억이 났기 때문이다.

사회과학| 2022.09.02| 6페이지| 4,000원| 조회(252)

행동주의, 교육심리학, 스키너, 인지주의, 정보처리이론, 파블로프, 행동주의학습이론, 고전적조건화

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[생활지도와 상담] 청소년의 문제행동(예/ 학교폭력, 우울, 자살, 가출, 사이버폭력 등)중에서 한 개를 선택하여, 선택한 주제에 대한 일반적 현상과 그 문제행동을 도와주기 위한 접근전략에 대하여 설명하시오.

과목명: 생활지도와 상담과제주제: 청소년의 문제행동(예, 학교폭력, 우울, 자살, 가출, 사이버폭력 등)중에서 한 개를 선택하여, 선택한 주제에 대한 일반적 현상(예, 정의, 특징, 원인 등)과 문제행동을 도와주기 위한 접근전략에 대하여 설명하시오.학습자명:아 이 디:목 차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 학교폭력의 개념2. 학교폭력의 실태나 현재의 상황3. 학교폭력의 특징이나 현상4. 학교폭력의 유발원인이나 이유5. 학교폭력에 대한 상담 및 교육적 접근이나치료 전략Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론얼마 전 넷플릭스에서 ‘소년심판’이라는 드라마를 보게 되었다. 그 드라마에선 소년들이 저지르는 범죄를 주로 다루는데 ‘학교폭력’은 거의 매 에피소드에 등장하였다. 그만큼 학교폭력은 우리 주위에 만연해 있는 대표적 청소년 비행행동이며 쉽게 근절되기 어려워보였다. 그도 그럴 것이 성인이 저지르는 폭력은 ‘형법’으로 무겁게 다스려지는 반면 소년들이 저지르는 폭력은 형법이 아닌 ‘소년법’에 의거하여 처벌보다는 갱생과 교화를 중심으로 다루어지기 때문이다. 그렇다면 ‘왜 학교폭력은 성인의 폭력행동과는 다르게 봐야 하는 것인지’에 대한 의문이 생긴다. 더불어 ‘물리적, 정서적인 형태로 상대에게 피해를 주는 같은데 왜 나이가 어린 청소년이 가해자라는 이유로 다르게 다루어져야 하는 것인가?’ ‘그것이 아니면 학교폭력은 그것만의 차별적인 특징을 갖기 때문에 성인의 범죄와는 다른 접근법이 필요한 것인가?’등과 같은 개인적인 의구심이 든다. 이번 과제는 이와 같은 의문에 대한 답을 찾아보려 하며 학교폭력의 정의, 실태, 현상 등을 정확히 분석하여 문제행동 개선을 위한 접근법을 찾고자 한다.Ⅱ. 본론1. 학교폭력의 개념학교폭력은 청소년 비행행위 중 하나로 남성 호르몬이 왕성하게 분비되는 시기와 자기 통제력이 약한 상태에 있는 청소년 시기가 겹치면서 폭력적인 행동을 보이는 현상을 말한다. 학교폭력은 학교 내외에서 학생들을 대상으로 일어나는 폭력 사건들이며 폭력이 일어나는 공간은 학교 내외 공간뿐만 아니라 사이버 공간에서 발생하는 폭력까지 포함하고 있다.2. 학교폭력의 실태나 현재의 상황2021년 시행한 교육부의 실태조사에 따르면 우리나라의 학교폭력은 10년 전에 비해 감소했다. 2013년 2.2%에서 2021년 1.1%로 전체적인 피해율이 감소한 것으로 나타난다. 그러나 코로나19의 영향으로 대면접촉이 감소하며 신체폭력과 같은 물리적 폭력이 감소한 것으로 언어폭력, 집단따돌림 같이 정서적 폭력은 꾸준히 증가하는 추세이다. 더욱이 겉으로는 잘 드러나지 않는 관계적 폭력과 사이버 폭력 피해가 늘고 있다는 점에서 폭력의 양상이 바뀌고 있으며 폭력현장이 비대면이라는 수면 아래 세계 속으로 숨고 있다고 볼 수 있다. 따라서 겉으로 관찰되는 물리적 폭력이 줄었다고 해서 학교폭력이란 문제에 대해 안심할 수만은 없는 상황이다.3. 학교폭력의 특징이나 현상학교폭력의 특징으로는 폭력 발생의 빈도가 계속 증가 추세에 있다는 점과 청소년 폭력가해 학생의 나이가 점점 어려지고 있으며 집단을 이루어 다닌다는 점이 있다. 또한 폭력행위가 일부 청소년에게만 해당되는 것이 아니라 많은 청소년들에게 일반화되어 가면서 폭력행위 후에도 가해 행동에 대한 죄의식이나 책임감을 느끼지 못하고 있다는 것도 큰 특징이다. 이러한 학교폭력의 발생은 청소년 개인의 발담 심리적 특성으로 인한 내재적 요인과 가정의 교육적 기능이 약화된 상황, 학교교육의 제도적인 한계, 비교육적인 사회환경 등의 외재적 요인이 복합적으로 작용하여 나타난다.학교 폭력 피해의 대표적인 양상으로는 60% 이상이 언어폭력이나 집단 따돌림의 형태로 나타난다. 여기에서 문제는 대다수의 피해학생들이 이 같은 학교폭력으로 어려움을 겪는데 주변에서는 이를 학교폭력으로 인식하지 않는다는 것이다. 따라서 가해학생 또한 본인이 언어폭력이나 따돌림을 주동하고 동조함에도 불구하고 자신을 가해자라고 인식하지 않는다. 다시 말해 피해자는 있는데 가해자가 없는 것이다. 따라서 피해가 지속되기가 쉽다. 더불어 학교폭력에는 폭력에 가담하는 가해자, 피해자가 있으며, 때로 가해자와 피해자의 경계가 모호한 가해자이면서 피해자인 학생들도 존재한다. 폭력의 형태 또한 신체적 폭력, 언어폭력, 금품갈취, 집단 따돌림 등 물리적, 신체적 형태의 폭력에서 사이버공간에서 일어나는 정신적, 무형의 폭력행위까지 다양하다.4. 학교폭력의 유발원인이나 이유많은 학교폭력 연구에서 학교폭력의 유발원인으로 우리 사회의 폭력 문화의 만연, 사회적 가치 기준의 혼란, 입시 위주 교육의 스트레스의 증가, 가정의 자녀 교육 기능의 약화, 욕구 불만의 적절한 해소 수단의 부재, 과잉보호로 인한 자기중심적, 이기적 성향, 타인에 대한 배려의 부족, 공동체 감각 및 사회성 결여 등을 들고 있다. 이과같이 학교폭력은 한 가지 원인에 의하여 촉발되기 보다는 개인, 가정, 학교 및 사회 관련 요인 등 여러 가지 요인이 복합적으로 작용한다. 특히 최근에는 한 자녀 가구, 맞벌이 부부가 증가하며 가정에서의 돌봄 기능이 약화되고 있어 자녀와의 대화, 학교교육 참여 기회가 부족한 실정이며 대부분의 가해 학생 가정은 가족 간의 부실한 상호작용, 부모의 무관심, 결손 가정, 부모의 사회, 경제적 지위가 낮은 계층 등의 특성을 보인다.5. 학교폭력에 대한 상담 및 교육적 접근이나 치료 전략(선행자료 및 학문적 자료 근거)우선 학교폭력에 대한 치료 전략으로 ‘행동주의’적 방법을 제시하고자 한다. 행동주의 치료법은 문제 행동을 성장 과정에서 주변 환경의 영향으로 바람직하지 않은 행동이 습득된 것으로 보고 이러한 학습원리를 적용해 부적응 행동을 수정하는 치료법을 사용한다. 행동수정 기법에는 바람직한 행동을 증가시키기 위한 정적 강화, 부적 강화, 행동형성법 등이 있고 바람직하지 못한 행동을 감소시키기 위한 소거, 벌, 혐오적 조건형성, 타임아웃 등이 있다. 학교폭력의 경우 바람직하지 못한 청소년의 문제행동이기 때문에 감소시키기 위한 행동주의 전략이 필요하다. 예를 들어 ‘벌’을 부가하여 ‘폭력’이라는 문제 행동에 ‘부정적인 정서’를 유발하는 행동을 가할 수 있다. 구체적으로는 ‘반성문 작성하기’, ‘학교폭력위원회’를 열어 적절한 징계받기 등이 있다. 이러한 조치를 통해 문제행동인 ‘폭력’은 점차 소거될 수 있다.다음으로는 학교폭력의 접근법으로 인지적 심리 치료를 적용해볼 수 있다. 인지적 심리 치료에서는 내담자의 이상행동을 초래하는 부적응적인 사고 내용을 포착하여 그러한 사고의 타당성, 현실성, 유용성을 내담자와 함께 다각적으로 평가함으로써 보다 더 현실적이고 적응적인 사고로 전환시키는 작업을 골자로 한다. 따라선 학교폭력의 현장에서 가해자에게 ‘문제행동’의 동기의 비합리성을 포착하여 현실적인 대안을 제시할 수 있다. 일례로 사춘기를 거치는 청소년의 경우 영웅심리, 집단에서 우두머리가 되어 힘을 과시하고자 하는 동기로 학교폭력을 일삼는 경우가 있다. 그러나 실제 현실에서는 물리적 힘으로 인한 강압적 행동은 폭력이고 범죄임을 인식시켜주고 더 건전한 방법으로 자존감을 채우도록 도와줄 수 있다.

사회과학| 2022.04.07| 5페이지| 4,000원| 조회(213)

심리학, 비행청소년, 학교폭력, 학점은행제, 청소년문제행동, 생활지도와상담, 학교폭..

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[인간관계론]자신이 "어린시절에 경험한 내용"들이 구체적으로 "어떤 과정"을 거쳐서 현재의 인간관계에 영향을 미치게 되었는지를 강의내용을 근거로 분석하고, 성숙한 인간관계를 위해서 "극복해야할 방안"에 대해서 설명하시오./스키너의 조작적 조건형성, 반두라의 관찰학습

과목명: 인간관계론과제주제: 자신이 ‘어린시절에 경험한 내용’들이 구체적으로 ‘어떤 과정’을 거쳐서 현재의 인간관계에 영향을 미치게 되었는지를 강의내용을 근거로 분석하고, 성숙한 인간관계를 위해서 ‘극복해야할 방안’에 대해서 설명하시오.학습자명:아 이 디:목 차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 회피형 성향_스키너의 ‘조작적 조건형성’2. 독립성과 불신감 _ 반두라의 ‘관찰학습’Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론사람의 성격이나 인간관계는 유전적 요인에 의해서도 그 기초가 형성되지만 환경적 경험에 의해서도 많은 영향을 받는다. 왜냐하면 갓 태어난 유아는 DNA에 담긴 유전성향이 나타나기도 전에 부모 혹은 타인과 상호작용을 시작하고 그 영향을 받아 발달해가기 때문이다. 즉 동일한 유전적 소인을 갖고 태어났더라도 주어진 환경과 그 환경 속에서 경험한 내용에 따라 다른 성격, 인간관계 양상을 획득하게 된다.따라서 이번 과제에서는 위에서 언급한 어린 시절 경험들이 어떻게 현재 인간관계에 영향을 미치는지 알아볼 것이며 이를 뒷받침할 이론적 근거는 두 가지이다. 첫 번째는 스키너의 ‘조작적 조건형성’이다. 조작적 조건형성은 결과에 의한 행동학습과정으로서 개인이 자발적인 행동을 학습하는 과정이다. 또한 이 학습과정에서는 바람직한 결과를 이끌어 내기 위해 능동적인 조작을 가하는데 대표적인 것이 ‘강화’이다. 두 번째는 반두라와 같은 인지사회 이론가들이 주장한 ‘관찰학습이론’이다. 이는 행동에 대해 강화를 받는 행동주의와는 달리 다른 사람의 행동을 관찰하는 것으로도 학습이 일어난다고 본다. 더 나아가 유기체가 직접 행동을 시행할 필요가 없으므로 관찰학습은 행동주의 학습보다 훨씬 빠르고 쉽게 발생한다.Ⅱ. 본론1. 회피형 성향_스키너의 ‘조작적 조건형성’우선은 내가 인간관계에 있어 ‘회피적인 성향’을 갖게 된 어린 시절 경험을 소개하고 그 이론적 근거로 행동주의 ‘조작적 조건형성’과 ‘변동비율’ 강화계획을 들어 설명해보고자 한다.이 과제의 주제를 보고 ‘어린 시절의 어떤 경험이 지금의 인간관계에 영향을 미치고 있을까?’에 대해 고민해 보았다. 30대가 된 지금까지 영향을 미치려면 아무래도 일회성의 단발적인 사건보다는 지속적인 ‘가정양육환경’이지 않을까 싶었다. 양육환경에 대한 오랜 숙고의 결과 ‘회피적 성향’은 어린 시절 경험으로 야기되어 이제까지 영향을 미치는 인간관계 성향으로 보였다. 짐작컨대 이 ‘회피’라는 큰 줄기는 일관되지 않고 감정적이었던 아버지의 양육태도에서 온 것이 아닐까 싶다. 돌이켜보면 아버지는 정신적으로 문제가 있었던 것 같다. 사회에서도 사람들과 원만히 지내지 못했고 경제적으로도 집안을 책임질 생각이 없었다. 그러나 그것을 고치고 헤쳐 나가려는 노력은 없었고 현실에 대한 불만과 분노처럼 부정적 감정만을 가정에서 배설하기 바빴다. 가끔 기분이 좋은 날이면 웃거나 부드럽게 대화를 하기도 했지만 상대방이 예측할 수도 없는 순간에 갑작스러운 폭언과 분노를 쏟아내기도 했다. 이것은 내게 ‘변동비율강화’처럼 작용했다. 본래 강화라는 것은 바람직한 행동을 유발하고 그렇지 않은 행동을 소거하기 위함이다. 그러나 부모의 일관적이지 않고 감정적인 양육태도는 ‘회피’라는 바람직하지 않은 행동을 강화시켰다. 그 비율이 간헐적이었던 아버지의 ‘분노’는 일상적인 불안을 야기하였고 부모에 대한 ‘회피’적 태도를 갖게 했다. 사춘기 시절부터는 아예 부모와의 접촉을 회피했던 것 같다. 눈도 마주치지 않았고 아버지가 집에 있는 날에는 온종일 나가있던 적도 많았다. 회피한다고 해서 근본적인 문제가 해결되지는 않았지만 회피해있는 순간만큼은 마음이 편했다. 나에게 화를 내는 사람이 없었기 때문이다. 회피라는 인간관계에 대한 부정적 태도가 역설적으로 정서적인 안정을 가져다주었고 나에겐 ‘강화’와 ‘보상’으로 작용하게 된 것이다.애석하지만 위와 같은 어린 시절의 경험과 그로인해 얻게 된 ‘회피 성향’이 현재의 인간관계에 영향을 미치고 있다. 일례로 새로운 사람을 만났을 때 그 사람의 성격이 온화한지, 감정적으로 일관적인지를 파악하기 전에는 아예 접촉을 피한다. 그리고 그렇지 않은 사람임을 확인한 후에야 교류를 시작한다. 이 때문에 사람에게 마음을 열기까지가 오랜 시간이 걸린다. 또한 꽤 오랜 기간 교류하던 사람이더라도 나에게 감정소모를 일으키게 하거나 큰 부정적 감정을 불러오는 경우 갑자기 연락을 끊어버리기도 한다. 갈등을 직면할 자신이 없기도 하고 갈등 국면에서 직면하게 될 상대의 분노, 슬픔 등을 감당하고 싶지 않아서이다. 결론적으로 인간관계에서 느낄 수 있는 기쁨과 즐거움을 일찌감치 포기해버리고 갈등과 감정소모로부터 나를 보호하기 위해 ‘회피’라는 기제를 일상적으로 사용하고 있다고 볼 수 있다.2. 독립성과 불신감 _ 반두라의 ‘관찰학습’반두라의 인지사회이론에 따르면 인간은 관찰을 통해 학습하며 이러한 과정이 개인의 사회적, 물리적 세계에 대한 복작하고 종합적인 관점을 형성할 수 있다고 한다. 나는 이 이론에 따라 부모의 부부관계를 관찰하며 자라왔고 그 결과 인간관계에 있어서의 ‘불심감’과 ‘독립성’을 동시에 얻게 되었다. 아버지는 다섯 식구의 가장이었음에도 위험한 주식투자로 자산을 잃거나 제대로 급여를 받아오지 못하는 등 경제적으로 어려움을 자초했다. 그러나 어머니는 남편의 거듭된 문제에도 계속해서 기회를 주었다. 그럼에도 불구하고 양상만 달라졌을 뿐 아버지는 계속해서 가계경제를 위험에 빠지게 했다. 나는 이 같은 거듭된 사건들로 인해 사람에 대한 심한 불신감을 얻게 되었다. 어머니가 나에게 모델이 되었고 어머니가 기회를 계속 제공함에도 나쁜 결과를 가져오는 아버지의 행동의 연합이 나에게 ‘대리처벌’의 효과를 가져온 것이다. 즉 아무리 선의의 마음을 갖고 상대에게 기회를 주더라도 사람은 변하지 않고 고쳐지지 않는다는 사실이 대리강화 받은 것이다.따라서 성인이 된 이후에도 누군가 나에게 호의를 베풀더라도 절대 순수한 마음에서라는 걸 믿지 않는다. 어떤 꿍꿍이속이 있다거나 결국엔 내가 나중에 갚게 될 빚이라고 생각하게 되었다. 물론 세상에는 나쁜 의도를 가지고 사람을 이용하려는 사람이 많다. 그러나 나에게 다가오는 모든 사람이 그럴 것이라는 가정을 가지고 대한 다는 것에는 문제점이 있어 보인다. 그리고 상대를 불신하면서 그들의 진의를 몇 번이고 확인하고 검증하는 과정에서 상처를 주는 경우도 가끔 있었다. 그리고 이러한 불신감이 가장 믿고 의지해야할 ‘배우자’와의 관계에까지 영향을 미치기도 한다. 구체적으로는 ‘배우자의 능력’에 대한 불신이다. 현재 나의 배우자는 굉장히 성실하며 경제적으로도 능력이 있지만 항상 깊은 마음속에는 불안이 깔려있다. 아마도 어머니가 아버지에게 가지고 있던 ‘불신감’이라는 정서 또한 대리학습이 된 것이 아닐까 싶다. 항상 실질적인 가장으로 하루에 투잡, 쓰리잡을 뛰며 생계를 위해 희생했던 어머니의 모습이 언젠가의 나의 미래 모습이 될 수 도 있다는 불안이 있다. 객관적으로 생각했을 때 비합리적인 신념임을 알고 있지만 오랜 시간 관찰학습에 의해 습득한 부정적 정서가 쉽게 사라지지 않는 것 같다.그러나 나쁜 것만 학습한 것은 아니다. 어머니로부터 배운 ‘독립성’또한 관찰학습을 통해 획득한 것이다. 아버지가 경제 활동을 그만두기 전까지 어머니는 전업주부셨다. 학력도 좋지 않고 경력도 기술도 전무하셨지만 생업전선에 뛰어든 어머니께서는 어떻게든 3남매의 뒷바라지를 해내셨다. 풍족한 생활은 아니었지만 우리가 먹고 싶은 것 배우고 싶은 것 모두 부족하지 않게 해주려 무던히 노력하시고 엇나가지 않고 잘 자라도록 잘 양육해주셨다. 이와 같은 성장환경 속에서 어머니의 독립성을 모델링하였고 개인적인 대인관계에도 커다란 영향을 미쳤다. 경제적인 것뿐만 아니라 정서적으로도 타인에게 의존하지 않으려는 독립적인 태도를 갖게 되었다. 어려움이 있더라도 도움을 요청하거나 하소연으로 정서적으로 의존하지 않는다. 특히 정서적으로 누군가에게 의지했을 때 그 사람에게 부담을 줄 수 있고 더 이상 내 주위에 있지 않게 될 때의 상실감을 못 견딜 것 같기 때문이다. 안 좋은 결과가 예상된다 하더라도 스스로 방법을 찾아 해결하려고 애쓰는 편이다. 그러다보니 주위 사람들로부터 ‘찔러도 피 한 방울 안 나올 것 같다’, ‘강해보인다’와 같은 평을 듣곤 한다. 이러한 독립적인 특성은 회사 내에서도 업무적인 성과를 내는 데 있어서 큰 도움이 되곤 한다. 담당 업무에서 만큼은 주체적으로 계획을 세우고 스스로 결정해가며 실수 없이 해내도론 무던히 노력하기 때문이다.

사회과학| 2022.04.07| 5페이지| 4,000원| 조회(192)

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