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A+과제) 교재에 나온 방어기제를 참고문헌을 이용해서 구체적으로 설명하고, 그 중 5가지는 현실에서의 자기 사례나 타인의 예를 들어 서술하시오.

과목명 : 이상심리학과제주제 : 방어기제는 자아가 이드, 초자아 및 현실로 부터 오는 요구들 사이에 균형을 맞추고자 하는 하나의 자동적 조작으로, 그 사용이 긍정적이거나 적응적이기도 하나 대체로는 비적응적인 방식으로..

리포트| 2022.04.06| 7페이지| 3,000원| 조회(358)

이상심리학, 자아, 방어기제, 초자아, 이드

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수업에서 배운 내용과 특히 '기억향상법'을 고려하여 본인의 생활 속에서 기억력 향상을 위해 실제로 사용하고 있는 방법이나 혹은 교재에 제시된 기억향상법을 실제 자신의 생활에 적용해 본 다음 그 결과를 3가지 이상 기술하시오. 평가A좋아요

[심리학개론]? 주제 : 수업에서 배운 내용과 특히 '기억향상법'을 고려하여 본인의 생활 속에서 기억력 향상을 위해 실제로 사용하고 있는 방법이나 혹은 교재에 제시된 기억향상법을 실제 자신의 생활에 적용해 본 다음 그 결과를 3가지 이상 기술하시오.Ⅰ. 서론누구나 일상생활 속에서 수많은 것들을 기억하며 살아간다. 현관문의 비밀 번호, 직장 동료의 이름, TV에서 본 샌드위치 레시피까지 일상의 다양한 부분에서 기억과 망각을 반복한다. 그렇다면 모든 정보는 동일하게 기억될까? 무엇을 기억하려고 할 때, 어떤 정보는 잘 기억해낼 수 있는 반면 어떤 정보는 아무리 애를 써도 기억해낼 수 없을 때가 있다. 예를 들면, 오랜만에 간 부모님 댁의 비밀번호는 잘 기억해내지만, 일주일 전에 먹은 아침식사는 기억해낼 수 없는 것과 같다. 정보를 잘 기억하기 위해서는 어떤 것이 필요할까? 이 물음에 대한 해답을 얻기 위해, 본 과제에서는 기억력 향상을 위한 심리학적 방안을 탐색해볼 것이다. 그 중에서도 수업 시간에 배운 ‘기억향상법’을 중점적으로 활용하여 나의 일상에까지 적용해보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 기억이란기억이란 일상 속에서 경험한 것을 머리에 저장하고 보존했다가 필요한 시점에 회상하고 인지해내는 일련의 과정을 의미한다. 기억은 정보를 비교적 단기간 저장하는 단기기억과, 정보를 비교적 영속적으로 저장하는 장기기억으로 구분된다.기억에 대한 연구는 1880년대의 독일 심리학자인 에빙하우스의 망각에 대한 연구를 필두로 오랫동안 수많은 학자들에 의해 진행되었다. 그 결과 기억의 과정(부호화, 저장, 인출)을 체계화하였고, 그 과정에서 보다 잘 기억하기 위한 방법들을 과학적으로 검증하였다. 이를 적절하게 활용하면 정보에 대한 기억을 능동적으로 사용하여 삶을 보다 편리하게 할 수 있다.2. 기억향상법기억력을 향상시키는 방법에는 첫 번째로 적절한 되뇌임과 깊은 처리가 있다. 정보를 반복할수록 친숙하고 이해가 잘되기 때문에 뇌가 중요한 정보로 인식하게 된다. 반복을 통해 보다 효과적으로 기억하기 위해서는 단순 반복보다는 중요한 부분에 주의를 기울이고 의미를 부여하는 것이 좋다.두 번째는 간섭의 최소화이다. 비슷한 내용을 다른 날 학습하여 간섭이 적게 일어나게 하는 것이다. 유사한 내용의 정보는 다른 날 학습하여 확실한 개념을 잡을 수 있도록 하는 방법이다.세 번째는 언어적 기억술이다. 언어적 기억술에는 단어의 첫 글자를 활용해 새로운 단어를 만들어 기억하는 두문자어와 단어를 포함시킨 이야기를 만들어 기억하는 이야기 만들기가 있다.네 번째는 시각적 심상을 활용하는 방법이다. 기억할 내용을 연결하여 포괄적인 하나의 심상을 만들어 기억하는 연결법이 있다. 심상을 떠올리면 자연스럽게 관련 내용을 떠올릴 수 있게 하는 것이다. 또한, 기억할 항목을 특정 위치와 연결시켜 기억하는 장소법도 시각적 심상 활용의 예이다.3. 실제 적용결과최근 시험을 볼 때에 가장 많이 활용하는 것은 두문자어를 활용한 기억법이다. 한정적인 시간에 다양한 것들을 공부하다보니 꼭 필요한 것들은 두문자어를 활용하여 외우고 있다. 예를 들면, 콜버그의 도덕적 발달단계를 기억하기 위해 6단계를 각 단계별로 중요한 단어의 앞글자를 따서 처-욕/대-법/계-양으로 외우는 것이다. 처-욕은 처를 욕하는 나쁜 사람이라고 생각하며 전인습적 수준의 단계를 기억하고, 대-법은 대법관이라고 생각하여 사회 규칙에 순응하는 인습적 수준을 기억하고, 계-양은 인천 계양구가 도덕적으로 제일 훌륭하다고 생각하는 식이다. 이 방법은 특히나 단기간에 시험을 준비할 때 유용하게 사용하고 있다.집에서나 직장에서 해야 할 일을 기억하기 위해서는 장소법을 사용한다. 스킨케어 제품을 사용할 때 토너-에센스-크림-선크림 순으로 사용하는 것을 잊지 않기 위해서 나중에 사용하는 순서대로 제일 앞에 배치한다. 그러면 뒤에 있는 제품으로 먼저 시작하여 마지막 제일 앞에 있는 선크림까지 잊지 않고 바를 수 있게 된다. 또한 직장에서는 장소법을 활용하기 위해 자주 진행되는 일/ 일주일에 한 번 진행하는 일/ 연간 행사 수준으로 진행되는 일로 파일을 두는 곳을 구분한다. 자주 진행되는 것 일수록 가까운 곳에 파일을 두고 파일명을 수시로 그 위치를 체크하며 기억하다 보면, 나중에는 자주 진행하는 일들을 손쉽게 기억하게 된다.대학원 준비를 위해 현대 심리치료와 상담이론에 대해 공부할 때에 적절한 되뇌임과 깊은 처리 방법을 사용하고 있다. 각 이론들을 공부할 때에 처음에는 이해가 가지 않는 부분이 있어도 그냥 쭉 읽는다. 두 번째 읽을 때는 각 이론을 키워드 중심으로 주의를 집중하며, 헷갈리는 개념은 이해하고 읽을 수 있도록 한다. 세 번째에는 키워드 중심으로 각 이론을 정리할 수 있도록 한다. 이와 같은 공부 방법을 통해 처음에는 구분하거나 이해하기 어려웠던 이론들의 개념을 정리할 수 있게 되었다.Ⅲ. 결론우리는 일상에서 중요한 것들을 의식적으로 기억하기 위해 기억력 향상을 과학적 방법들을 활용할 수 있다. 구체적인 방법으로는 적절한 반복 학습과 더불어 주의를 기울이고 의미를 부여하는 방법, 유사 내용을 다른 날 학습하여 간섭을 최소화 하는 방법, 단어의 앞글자를 따거나 새로운 이야기를 만들어 기억하는 언어적 기억방법, 그리고 새로운 포괄적 심상을 만들거나 특정한 위치와 결합하여 기억하는 시각적 심상 활용법 등이 있다.

사회과학| 2022.06.03| 3페이지| 2,500원| 조회(511)

기억, 심리학개론, 기억향상법

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A+과제) 4주 2차시를 통해 DSM의 역사를 학습하였습니다. DSM-5는 이전 발생된 DSM-IV과 어떤 차별성을 갖는지와, DSM-5의 특징이 무엇인지 기술하세요. 평가A+최고예요

[임상심리학]? 주제 : 4주 2차시를 통해 DSM의 역사를 학습하였습니다. DSM-5는 이전 발생된 DSM-IV과 어떤 차별성을 갖는지와, DSM-5의 특징이 무엇인지 기술하세요.Ⅰ. 서론정신질환의 진단은 심리치료의 첫걸음이라고 할 수 있다. 진단은 그 중요성에 따라 표준화된 진단도구에 따라 이루어진다. DSM은 가장 널리 쓰이는 진단 도구로서 1952년에 미국정신의학회(APA)가 처음 출간하였으며, 이후 지속적인 개정을 거쳐, 2013년에 최신판인 DSM-5를 출간하였다. DSM은 정신질환에 대한 전문가들의 지속적인 연구와 임상에서의 현장에서의 유용성이나 비판점들을 반영하여 지속적인 개정이 이루어지고 있다. 약 13년간의 연구를 반영한 개정판인 DSM-5에서는 기존의 DSM-Ⅳ와 비교할 때 어떤 차별성과 특징을 가지고 있는지 본 과제를 통해 좀 더 자세히 알아보고자 한다.Ⅱ. 본론1. DSM-5의 차별성1) 명칭(숫자표기법) 변경DSM-5에서는 기존의 로마 숫자 표기법에서 아라비아 숫자 표기법으로 바뀌었다. 겉으로 보기에는 단순 표기차이라고 보일 수 있으나, 전문가들에 의하면 5.1, 5.2와 같이 개정될 수 있다는 것을 나타내는 변화라고 한다. 기존보다 유연한 태도로 개정가능성을 시사하는 명칭 변경이라고 볼 수 있다.2) 다축체계 폐기다축체계는 내담자의 증상평가를 위한 것으로 DSM-Ⅲ에서부터 등장하였다. 다축체계는 임상현장에서 지속적으로 활용되어 왔음에도 불구하고, 그 유용성과 타당성이 부족하다는 비판을 받아왔다. DSM-5에서는 이러한 비판점을 수용하고 의학과 정신장애 간의 인위적인 구별을 없애기 위해 다축체계를 폐지하였다. 그러나 일부 내용은 진단에 포함되었다. 기존 다축체계의 세부 기준은 다음과 같다.축Ⅰ. 임상적 장애 및 임상적 주의를 필요로 하는 단계축Ⅱ. 성격장애 및 정신지체축Ⅲ. 일반적인 의학적 상태축Ⅳ. 심리사회적?환경적 문제축Ⅴ. 전반적 기능평가 척도(GAF)3) 차원적 심각도 평가DSM-5에서는 차원적 접근을 도입하였다. 차원적 진단은 단순히 병이 있는가, 없는가에 대한 구분이 아니라 그 정도(심각도)를 가늠할 수 있는 것이다. 예를 들어, ‘~개의 진단기준 중 ~개를 만족하는 경우’라는 것은 차원적 접근이 도입되어 있는 방식이다 진단 기준을 얼마나 만족하는지에 따라 심각도를 평가할 수 있게 되어있기 때문이다. 이러한 차원적 심각도 평가를 통해 보다 개개인에 맞는 치료서비스를 받을 수 있을 것이다.4) 범주화의 변화DSM-5는 기존에 관련되어 있던 장애를 ‘스펙트럼’이라는 단어로 묶어 범주화 하였다. 예를 들어, ‘정신병’을 ‘조현병 스펙트럼 및 기타 정신병적 장애들’이라고 변화한 것이 있다. 기존의 조현병, 조현정동장애, 조현형 성격장애 등을 하나의 질병으로 범주화를 한 것이다. 이것은 ‘정상’이라고 부르는 상태와 정신병리가 연속성을 가지고 있음 또한 내포한다.반대로 서로 독립된 장애로 분류된 것도 있다. 강박장애와 외상후 스트레스 장애는 불안장애에서 독립되어 분류되었다. 또한 우울장애와 양극성 장애도 기분장애에서 독립되어 따로 분류 되었다.2. DSM-5의 특징DSM-5는 세 섹션으로 구분되어 있다. DSM 소개와 사용방법, 정보와 진단범주 설명, 자기평가도구와 더 많은 연구가 필요한 범주의 설명이라는 세 섹션으로 구성되어 있다. 이 개정판은 출간 전부터 논란이 다수 있었는데, 다축체계의 폐지나 진단 타당성 문제, 성격장애의 접근법과 정신장애 범위 확장 등에서 그 논란이 있었다.진단 범주에 관련해서는 개정전보다 17개에서 22개로 증가하였으며, 전체 진단 범주는 297개에서 368개로 증가하였다. 진단 범주가 크게 증가하여 세밀하게 진단을 분류하여 그에 따른 치료계획을 세울 수 있다는 긍정적인 면도 있다. 그러나 최근 학계에서는 불필요하게 과도한 진단을 하게 되고, 병명에 따른 낙인효과가 생길 수 있다는 우려의 목소리가 나오고 있다.또한 범주적 분류를 보완하는 차원적 평가를 도입하여 개인에게 보다 적합한 치료서비스가 이루어질 수 있게 한다. 기존 진단 범주를 재편성하기도 하고, 같은 범주에 있던 장애를 다른 독립적인 범주로 분류하기도 하였다. DSM-Ⅳ에 따른 진단의 문제를 보완하기 위함으로 해석할 수 있다.병명의 명칭 변경에 있어서도 인권의식을 반영했다는 점이 특징적이다. 기존의 정신지체는 지적발달장애로 변경하였고, 치매는 신경인지장애로 변경하였다. 명칭을 바꿈으로써 병명에 따른 부정적 인식을 줄이고자 하는 시도이다. 또한 발달과 문화를 고려했다는 점도 DSM-5의 또 다른 특징이라고 할 수 있다.Ⅲ. 결론DSM-5에서는 개정판을 표기하기 좋은 아라비아 숫자로 명칭을 바꾼 것이나, 다축체계를 폐기하고 필요 내용만 진단에 일부 통합하는 등 개정전보다 유연성을 갖춘 방향으로 발전한 것이 가장 눈에 띄는 부분 중 하나이다. 또한, 연구와 인권의식을 반영하여 진단과 진단명을 수정한 점 또한 눈에 띈다.정신장애를 새롭게 범주화 하고, 범주적 분류를 보완하는 차원적 심각도 평가를 도입한 것은 개개인에 맞춘 진단과 서비스 제공할 수 있다는 점에 긍정적이다. 그러나 전체적인 진단 범주 개수가 크게 증가하여 불필요한 치료나 낙인에 대한 우려가 되는 것이 사실이다.본 과제에서 정리한 것처럼 DSM-5는 DSM-Ⅳ에 대한 임상의 문제제기와 전문가의 연구 동향, 그리고 문화 등을 반영하여 개정되었다. 정신질환의 치료를 위해서는 진단도구가 정확한 진단과 치료계획에 기여하는 방향으로 발전해야 하기 때문에, DSM-5의 발간 이후에 제기된 비판점들도 수용하여 지속적인 개정이 이루어질 것으로 기대한다.

사회과학| 2022.06.03| 3페이지| 2,500원| 조회(553)

임상심리학, 정신병리, DSM5

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3주 2차시에서 고전적 조건형성에 대해 배웠습니다. 이를 바탕으로 고전적 조건형성이 자기 자신이나 혹은 주변 사람들에게 적용되었거나 적용될 수 있는 사례를 예를 들어 작성하세요.

[학습심리학]? 주제 : 3주 2차시에서 고전적 조건형성에 대해 배웠습니다. 일상생활에서 고전적 조건형성은 적어도 두 가지 면에서 중요합니다. 첫째, 특정자극에 의해 자동적으로 유발되는, 우리가 원하든 또는 원하지 않든 간에 일어나는, ‘불수의적’행동을 이해하게 해줍니다. 둘째, 고전적 조건형성에 대한 연구는 행동장애 치료기법 개발에 도움이 됩니다. 이를 바탕으로 고전적 조건형성이 자기 자신이나 혹은 주변 사람들에게 적용되었거나 적용될 수 있는 사례를 예를 들어 작성하세요.Ⅰ. 서론사람의 행동은 본능에 의해 자동적으로 반응하여 일어나기도 하지만, 본능이나 선천적 요소와는 관련 없는 특정 자극에 대한 학습경험으로 일어나기도 한다. 이전에는 중성적인 대상이었더라도 특정 대상이나 사건, 자극에 대한 직접 경험에 따라서 자극의 일반화를 통해 이후 행동에 중대한 영향을 미치게 된다. 나아가서 특정 자극에 대해 부적응적인 반응을 학습했다면, 이후 유사한 자극에서도 부적응적인 반응을 보일 수 있다는 의미이기도 하다. 고전적 조건형성은 이러한 측면을 설명하고 있으며, 이를 활용하여 필자의 과거 교통사고 후유증 경험을 분석하고, 고전적 조건형성 원리를 이용한 치료계획까지 세워보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 고전적 조건형성의 이해고전적 조건형성은 객관적으로 관찰되지 않는 인간 내면적 현상보다 측정이 가능한 외현적 행동에 초점을 맞춰야 한다고 보는 행동주의 이론의 하나이다. 고전적 조건형성에서는 무조건 반응(불수의적 반응)을 발생시키는 무조건 자극과 연합된 중성 자극(본능이나 선천적 요소와 관련 없는 자극)이 반복적으로 노출되어 조건 자극이 되며, 무조건 반응과 유사한 조건 반응을 일으킨다.조건형성 이전무조건 자극--->무조건 반응조건 자극--->무반응 or무관한 반응조건형성 중조건자극-> 무조건 자극 ->무조건 반응조건형성 이후조건자극--->조건 반응2. 교통사고 후유증과 고전적 조건형성필자는 약 6개월 전 승용차 뒷좌석에 타고 있던 중, 운전자의 과실로 인도 가드레일을 들이 받아 넘어가는 사고를 당하였다. 다행히 보행자에 대한 인명피해는 없었으나, 교통사고에 대한 공포감을 경험한 후 불안반응을 학습하였다. 이후 버스를 비롯한 대중교통을 포함하여 차에 타는 것을 의도적으로 회피해왔다. 부득이하게 승용차에 탑승하게 될 경우 다른 차량이 차선을 끼어들거나 운전자가 졸음을 호소하는 경우, 주변에 있는 보행자가 술에 취해 비틀거리며 걸어가는 경우 등 교통사고가 발생할 가능성이 조금이라도 있는 상황에서 심박수가 상승하고, 손에 땀이 나며 안절부절 하는 것과 같은 불안반응이 나타났다.위의 교통사고 경험을 고전적 조건형성으로 설명하자면, 교통사고 이전을 조건형성의 이전이라고 볼 때, 이때의 불안과 회피 반응은 무조건적 반응, 차에 탑승하는 상황은 중성자극이다. 이후 차에 탑승한 상황에서 교통사고로 인한 공포감을 경험하며 차량 탑승에 대한 불안반응(무조건 반응)을 학습하게 되었다. 이러한 조건형성 경험은 자극의 일반화를 일으켜 차량을 탑승하거나 다양한 차량 주행 상황에서 불수의적인 불안반응을 불러일으킨다고 볼 수 있다. 심박수 상승, 안절부절 못함, 상황 회피 등이 여기서 나타나는 불수의적이고 부적응적인 불안반응이며, 조건반응으로 형성되어 지속적으로 나타나고 있다.3. 고전적 조건형성에서의 치료앞서 설명한 고전적 조건형성의 원리는 다양한 행동 치료의 기법에 도움이 되며, 공포반응을 제거하는 데에도 적용할 수 있다. 행동치료에서 많이 쓰이는 기법 중 하나로 ‘체계적 둔감법’이 그것이다. 체계적 둔감법은 부적응적 증상을 제거하기 위한 댚적 기법으로, 특히 공포증과 같은 불안장애 치료에 효과가 있는 것으로 알려졌다. 이 기법은 새로운 반응(신체적 이완)을 통해 부적응적 반응(공포반응)을 억제하는 원리를 이용한다. 또한 불안위계를 구성하여 불안을 유발하는 사건을 평가하고 정도에 따라 위계를 정한 후, 이완상태에서 낮은 수준의 자극부터 점차 노출시키는 방식으로 치료한다.이러한 치료법에 따르면 필자의 교통사고 이후 불안반응을 불수의적이고 부적응적인 반응으로 보고, 이를 체계적 둔감법을 활용하여 제거할 수 있을 것이다. 우선 ‘이완 훈련’을 실시하고, 낮은 수준의 자극부터 시작하여 ‘불안 위계’를 다음과 같이 작성한다. ①자동차 탑승이 포함되지 않은 여행계획을 다른 사람이 세우는 것을 듣는 것 ②자동차 탑승이 포함되지 않은 여행계획을 세우는 것 ③자동차를 탑승하는 것과 관련된 이야기를 하는 것 ④자동차 시동 소리를 듣는 것 ⑤주차장 근처에 가는 것 ⑥주차된 자동차를 근처에서 바라보는 것 ⑦가까이에서 자동차를 만져 보는 것 ⑧시동이 걸리지 않은 자동차에 앉는 것 ⑨시동만 걸린 차에 타는 것 ⑩도로를 주행하는 자동차에 타는 것. 불안위계에 따라 낮은 수준의 항목부터 시행한 후 이완훈련을 하는 것을 단계적으로 반복하여 자동차 탑승에 대한 공포와 불안반응을 치료할 수 있다.

사회과학| 2022.06.03| 3페이지| 2,500원| 조회(184)

행동주의, 학습심리학, 고전적조건형성

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자기 개념이 무엇인지 정의하고, 학습자의 자기개념이 어떠한지 작성하시오. 또한 본 강의를 통해 자기 개념에 변화를 주고 싶은 부분이 있다면 어떤 것인지 서술하시오. 평가A좋아요

[사회심리학]? 주제 : 자기 개념이 무엇인지 정의하고, 학습자의 자기개념이 어떠한지 작성하시오. 또한 본 강의를 통해 자기 개념에 변화를 주고 싶은 부분이 있다면 어떤 것인지 서술하시오.Ⅰ. 서론나를 아는 것은 다양한 사람과 환경 속에서 상호작용하며 살아가는 인간에게 매우 중요한 일이다. 그렇기 때문에 다양한 방법으로 내가 어떤 사람인지 알아가고, 이를 통합하는 것은 어렵지만 필요한 일이라고 할 수 있다. 이처럼 ‘내가 누구인지’에 대해 믿는 것을 심리학적 용어로눈 ‘자기 개념’이라고 한다. 본 과제에서는 나의 자기 개념이 어떠한지를 과거 경험 탐색을 통해 알아볼 것이며, 보다 건강하게 살아가기 위해 자기 개념에 변화가 필요한 부분을 찾아보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 자기 개념의 정의자기 개념을 한 마디로 정의하자면 ‘자신의 개인적인 속성에 대한 각자의 믿음’이라고 할 수 있다. 사람은 약 18-24개월부터 자기 개념이 발달하기 시작한다. 어린 시절에는 구체적인 신체적 특징으로 자기 개념을 규정하는 반면, 점차 성장하며 느낌과 같은 자신의 마음상태와 다른 사람이 어떻게 자신을 평가하는 가를 반영하여 자신을 규정한다.이와 같이 자기 개념 발달에 영향을 주는 요인은 크게 세 가지로 나뉜다. 첫째는 사회적으로 중요한 기준과 비교하는 사회비교, 둘째는 자신에 대한 다른 사람의 생각을 반영하는 반영평가, 셋째는 스스로의 행동을 관찰하여 형성되는 자기지각이 있다. 이 세 가지는 서로 영향을 주며 자기 개념을 발달시킨다.본 과제에서는 이러한 세 가지 면에 영향을 준 나의 과거 경험을 탐색하여 나의 자기 개념을 알아보고자 한다.2. 나의 자기 개념유년기에는 나의 애착대상이었던 부모님과 할아버지를 통한 반영평가를 하며 자기 개념을 형성하였다. 특히, 주 양육자 역할을 대신 하였던 할아버지가 나를 따뜻한 목소리와 태도로 대해주었던 것이 스스로‘사랑받을 만한 사람’이라고 믿음을 가질 수 있도록 하였다. 이것은 이후에 내가 사람들과 관계를 긍정적인 관계를 맺으며 살아가는 데에 많은 영향을 주었다.그러나 청소년기에는 부모님의 평가적인 양육태도를 통해 성취나 성과가 있어야만 긍정적인 피드백을 얻을 수 있다는 인상을 받게 되었다. 부모님의 나에게 갖는 기대를 통해‘완벽하게 해야만 인정과 사랑을 받을 수 있는 존재’라는 부정적인 자기 개념을 형성하였다. 학창시절에는 이를 인지하지 못했으나, 성인기 경험을 재평가 하는 과정을 통해 이를 지각하게 되었다.청소년기까지는 집단을 강조하는 가족 문화와 사회적 문화 안에서 사회비교를 통해 자기 개념을 형성했다. 나에 대한 평가를 독립적인 관점에서 내리기 보다는 가정 내 역할이나 친구관계 속에서 주로 비교 평가하였다. 친구 관계 속에서는 비교적 다양한 역할을 경험하였고, 따라서 사람들과의 조화나 화합을 중요하게 생각하는 속성을 토대로 스스로를 ‘관계지향적인 사람’으로 정의하였다.이러한 자기개념을 바탕으로 사회복지학과에 진학하여 정신건강사회복지사로 진로를 선택하였다. 이 과정에서 1년간 정신과 병동에서의 수련을 경험하며 성인기 자기 개념 발달에 많은 영향을 받았다. 수련기간 다양한 경험을 통해 나의 무의식적 욕구나 느낌을 여러 상황에서 관찰할 수 있었고, 보다 독립적인 자기 개념으로 발전하는 계기가 되었다.사회생활을 하면서는 같이 일하는 동기나 동료들과 직장에서 선의의 경쟁을 하며 사회비교를 통해 나의 능력을 비교하고, 내가 일에서 어떤 것을 추구하는 가를 자각하며 사회적인 기준에서 나라는 존재가 어떠한지를 인식할 수 있는 계기가 되었다. 그러나 앞서 언급한 ‘완벽해야만 인정받을 수 있다’는 자기개념이 부정적 영향을 주기도 하였다. 직장에서 부정적 피드백을 받거나 빠른 기간 안에 많은 양의 일을 해야 할 때 어려움을 느끼게 하여 자기 개념의 세 요인에 전반적으로 부정적 영향을 미쳤기 때문이다.현재는 내가 어떤 사람인지, 무엇을 추구하고 잘하는지에 알아가는 것을 중요하기 여기는 시기인 만큼 독립적인 ‘나’로서의 자기 개념을 갖는 것이 중요할 것이라고 생각한다. 청소년기까지는 주로 다른 사람과 환경적인 측면에 의존하여 기본적인 자기 개념을 형성하고, 성인기에는 여러 가지 경험을 통해 보다 독립적인 나에 대해 인식할 수 있었다. 앞으로는 다양한 경험을 통해 나의 감정과 행동을 관찰하며 자기 지각을 향상하고, 이를 바탕으로 행동하여 적절한 사회비교와 반영평가를 함으로써 지속적으로 자기 개념을 발달시킬 것이다.3. 변화를 주고 싶은 부분긍정적이고 건강한 자기개념을 형성할 수 있도록 ‘완벽하게 해야만 한다’라고 인식하고 있는 부분을 변화시키고 싶다. 이러한 점은 내가 무언가를 완벽하게 하지 않으면 못한 것이라고 인식하여 객관적인 사회비교를 하기 어렵게 만들거나 오히려 수행도를 떨어뜨려 자기 인식에 영향을 준다. ‘완벽하게 해야만 한다’는 자기 개념은 오히려 긴장감을 증가시켜 수행을 미루거나 일을 준비하는 시간에 너무 많은 시간을 할애하도록 하기 때문이다.

인문/어학| 2022.06.03| 3페이지| 2,500원| 조회(330)

사회심리학, 자기개념, 학습자의 자기개념

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시지각 조직화 원리는 외부 자극대상을 지각하는 과정에서 적절하게 재구성하는 방식을 말합니다. 자신의 주변에서 시지각 조직화 원리가 적용된 사례를 찾아 사진으로 제시하고, 사례에 적용된 원리에 대해 구체적으로 설명하시오.

[인지심리학]? 주제 : 시지각 조직화 원리는 외부 자극대상을 지각하는 과정에서 적절하게 재구성하는 방식을 말합니다. 자신의 주변에서 시지각 조직화 원리가 적용된 사례를 찾아 사진으로 제시하고, 사례에 적용된 원리에 대해 구체적으로 설명하시오.Ⅰ. 서론사람은 시지각을 통해 외부에 있는 대상(원격자극)을 이해한다. 어떤 대상을 볼 때 있는 그대로만 본다고 생각하기 쉽지만, 시지각에는 다양한 원리가 적용되어 대상을 조직화하기 때문에 시지각 원리를 활용하여 그 대상이 그것이 무엇인지 이해하게 된다. 시지각 조직화 원리에는 전경-배경 원리와 프라그난츠의 법칙인 유사성의 법칙, 근접성의 법칙, 연속성의 법칙, 폐쇄성의 법칙, 대칭성의 법칙 같은 것이 있다. 이러한 시지각 조직화 원리를 활용한 사례는 우리 주변의 광고나 상품의 패키지에서 쉽게 볼 수 있는데, 본 과제에서는 그중 전경-배경 원리에 대해 사례를 통해 설명하고자 한다.Ⅱ. 본론1, 전경-배경 원리의 이해지각 조직화에 있어서 가장 기본적 원리의 하나는 배경으로부터 대상을 확인하는 방법이다. 이러한 원리는 ‘전체는 단순한 부분의 합이 아니라 부분의 합을 초월하는 것이 있다’고 하는 유명한 주장인 독일의 게슈탈트 심리학에서 나왔다.전경-배경의 원리는 우리가 자극을 조직하는 데에 있어서 자동으로 배경과 전경을 구분한다는 것을 말한다. 두 영역은 동시에 관찰될 수 없다. 그러므로 전경과 배경의 구분이 명료하면 전체 지각을 쉽게 해줄 수 있다. 전경-배경의 원리를 아래 그림을 통해 자세히 설명하고자 한다.출처 : 네이버 지식백과 ‘루빈의 컵’해당 그림은 전경-배경의 원리를 설명해주는 고전적 자극이다. 이 그림을 보면 어떤 순간에는 술잔으로 보였다가, 다른 순간에는 사람이 얼굴을 맞대고 있는 것으로 보인다. 두 가지가 동시에 보이지는 않는다.술잔이 전경이 되면 얼굴이 배경이 되고, 얼굴이 전경이 되면 술잔이 배경이 되어 보인다. 이를 통해 자극이 동일하더라도 지각 경험은 변한다는 것을 알 수 있다.2. 적용 사례시지각의 원리는 단시간에 사람들에게 메시지를 전달해야 하는 광고나 물건 패키지 디자인에 많이 쓰이고 있다. 전경-배경 원리가 사용된 광고는 다음의 사진에서 살펴볼 수 있다.위의 두 이미지는 코카콜라 회사의 광고이다. 여기서 전경-배경의 원리가 활용된 것을 볼 수 있다. 이 광고를 보고 샌들이나 두 개의 유리잔을 먼저 발견하는 사람도 있겠지만, 자세히 보면 그 안에 있는 코카콜라 병의 모양을 찾을 수 있다. 이중 왼쪽 사진을 기준으로 전경과 배경을 설명해 볼 것이다. 이 이미지를 보고 샌들을 발견한다면, 샌들이 전경, 이외의 공간이 배경이 된다. 또한 코카콜라 병을 발견한다면 코카콜라 병이 전경 샌들을 포함한 그 외의 공간이 배경이 된다.해당 광고에서는 의도적으로 샌들과 유리잔이라는 이미지를 배치하여 전경-배경의 원리를 활용하여 코카콜라라는 주제를 발견했을 때 이미지를 부각시키는 효과를 보여주고 있다.Ⅲ. 결론우리는 대상이 무엇인지 규명할 때 다양한 시지각의 원리를 활용한다. 특히 같은 자극이 주어지더라도 전경과 배경을 무엇으로 보는가에 따라 다른 대상으로 규명이 되는 전경-배경의 원리와 사례를 살펴보았다. 코카콜라 광고의 사례에 대해 알아보면서 전경-배경 원리를 활용해 규명한 이미지가 오히려 사람에게 각인되고 부각되는 효과가 있다는 것이 흥미로운 점이었다.

사회과학| 2022.04.06| 3페이지| 1,500원| 조회(399)

인지심리학, 시지각 조직화, 전경배경

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