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지역사회간호학실습 엘라핏 보건교육계획안

대상자교육자시간일시장소학습주제다중 근력운동 기구(엘라핏)를 이용한 근력강화운동대상자의단계장기요양등급 2~5등급일반적목표1. 건강 유지와 증진2. 잔존기능 유지3. 스트레스 감소구체적목표1. 엘라핏 운동은 유산소 운동과 저항 운동을 모두 포함하며 낙상 예방, 통증 완화, 치매 예방을 할 수 있는 중요한 이점이 있다.2. 엘라핏 운동을 통해 체력과 근력을 증가시키는 데 있어 매우 중요하므로 이는 일상생활에서의 잔존기능을 유지하는 것에 중점을 둔다.3. 엘라핏 운동은 신체적인 건강뿐만 아니라 정신적건강에도 긍정적인 영향을 준다. 엘라핏 운동으로 스트레스를 줄이며 우울증과 불안증세를 개선 시키고 즐거움을 더해준다.활동과정교육자-학습자 활동내용학습자료 및 유의사항도입/시간( 10 )- 인사 및 조원 소개하기- 안전을 위해 편안한 신발을 신고 활동하기 용이한 복장으로 환복 후 안정적인 자세를 유지한다.- 근육 스트레칭 및 준비운동을 한다.- 시작할 때는 느린 속도에서 시작한다.- 올바른 자세와 동작이 중요하다.- 엘라핏 운동을 처음 시작하는 사람은 시간을 조금씩 늘려나간다.- 허리를 과도하게 구부리거나 아치형으로 만들지 않는다.전개/시간( 30 )1. 노래 (꽃-장윤정)에 맞춰 상체 운동을 실시한다.(1) 양손을 교차로 위아래 흔들기(2) 손바닥 발바닥 박수치기 (8회)(3) 양손을 동시에 등 쪽으로 당긴다. (8회반복)(4) 상체를 틀며 오른손 당기기 (4회)(5) 양팔을 내리며 무릎올리기 (4회)(6) 양손을 등 뒤로 당기기 (4회)(7) 양손을 교차로 위아래 흔들기2절 시작 - 1절 동작 반복한다.2. 하체운동을 실시한다.(1) 스트랩을 발목에 끼운다.(2) 손바닥 발바닥 박수를 실시한다. (8회)(3) 오른쪽 무릎 2번 접기, 왼쪽 무릎 2번 접기(4) 양쪽 다리를 교대로 올린다. (8회)

의/약학| 2023.06.12| 2페이지| 1,000원| 조회(114)

지역사회간호학실습, 근력운동 기구, ㅇ엘라핏

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아동간호학실습 인두편도선염 문헌고찰

문 헌 고 찰질병의 정의인두편도염은 인두와 편도에 염증이 생긴 상태를 말하며, 3세 이하에서는 대개 바이러스에 의해 생기나, 5세 이상에서는 30~40%에서 그룹 A 연쇄상구균 등 세균이 원인이 된다. 비인두염의 정의는 코와 인두의 바이러스 감염, 코감기이다.편도염의 정의는 편도는 병원체를 여과하고 항체를 형성하여 병원체의 침입을 막음으로써 소화기와 호흡기를 보호하는데 일반적으로 아동의 편도는 청소년이나 성인의 편도보다 크므로 상기도 감염에 감수성이 높은 어린 아동의 방어기전으로 작용하기 때문인 것으로 추정된다.급성편도염은 구개편도에 주로 발생하는 급성 염증을 말하며, 주변 인후 조직의 임파선을 침범하는 인후염이 생길 수 있다.질병의 원인 및 증상바이러스성 인두염은 세균에 비해 서서히 진행한다. 하루 정도 지나면 목이 아프기 시작해 2~3일째 가장 심한 양상을 보인다. 비인두염의 원인은 rhinoviruses가 가장 흔하다. RSV(respiratory syncytial virus), adenovirus, influenza virus, parainfluenza virus 등에 의해 생긴다. 증상은 식욕감퇴, 활동 감소, 비강이 막히면서 입을 벌리고 호흡하고, 재채기, 오한, 비강 분비물, 코막힘이 나타난다.편도염의 원인은 바이러스나 세균에 의해 발생한다. 주 증상은 반복적인 인후통, 연하곤란, 호흡곤란이다. 구강악취와 미각과 후각 손상, 분비물 축적으로 중이염과 청각장애 유발한다.편도가 많이 커지면 기도 폐쇄로 인한 코골이나 수면 무호흡증이 발생할 수 있다.내 용병태생리? 편도는 비인두와 구인두를 둘러싸고 있는 림프조직 덩어리의 일부로서 편도륜으로 구성되어 있다. 구개편도는 구강 후하방의 구강인두 양 옆에 위치하고 있다.? 인두편도는 비인두 후벽에 있으며. 구개편도보다는 위쪽에 위치한다. 인두편도는 비공과 유스타키오관 가까이에 있기 때문에 염증이 있으면 비공과 유스타키오관이 폐쇄된다. 설편도는 혀의 기저부에 위치하고, 이관편도는 유스타키오관의 개구부인 비인두 후방 가까이에 위치하고 있으나 편도륜의 일부분은 아니다.치료 및 간호? 비인두염은 집에서 치료 가능하며 수분 섭취와 휴식이 최선이다. 발열과 통증 시 해열제를 투여하고 비 점막 부종 완화 위해 충혈제거제를 투여한다. 상체를 올려 분비물 배액을 촉진 시킨다.? 편도염은 수술요법(편도선 절제술, 아데노이드 절제술)이 있고 수술 후 가장 많이 발생하는 합병증(출혈)을 예방해야 한다. 인후통을 감소시키기 위해 얼음 목도리 대어주고, 심한 인후통 예방을 위해 진통제 투여(아스피린은 출혈 위험), 출혈의 징후(계속 삼키는 행동, 안절부절, 혈압 떨어짐, 맥박상승, 창백, 토혈)를 사정 해야한다.? 비수술적 치료는 염증을 제거하고 증상 완화를 위한 적절한 보존적 치료를 시행하는 것이다. 세균성 편도염을 치료하기 위해서는 전신적인 항생제 치료가 필요하다. 항생제 약물 중 테트라싸이클린은 학동기 아이들에게 치아에 검게 착색을 일으키므로 사용해서는 안 된다. 사용량은 환자의 나이와 몸무게를 고려해서 정한다. 사용 전에 세균배양검사와 항생제 감수성 검사를 실시한다. 환자가 탈수 증세를 보이거나 집에서 간호를 받지 못하는 경우가 아니면 입원은 필요하지 않다.

의/약학| 2022.11.27| 2페이지| 1,000원| 조회(138)

병태생리, 문헌고찰, 아동간호학실습, 인두편도염, 치료및간호

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지역사회실습 보건교육계획안-고혈압예방

보건교육계획(안)대상자65세 이상 노인교육자소요시간50 분교육일시22. 11. 25 (금)교육장소해남군 보건소제목 및 주제내 혈관 숫자 알고 고혈압을 예방하도록 하자 !대상자의학습 문제지식 : 대상자들이 고혈압의 위험성에 대해 어느 정도 인지는 하고 있으나 실천에 어려움을 겪는다.태도 : 대상자 주변에서 고혈압에 대한 인식이 부정적이지 않으나 대상자는 고혈압을 예방하기 위한 의지가 있으므로 향후 좋아질 것으로 보인다.행동 : 대상자들은 강의에 대한 집중력을 보이나 이후 대상자들은 교육 도중 밖으로 나가거나 조는 모습을 보인다.일반적 목표고혈압 관리의 필요성을 알고 고혈압 건강 관리와 생활 습관을 교정한다.구체적 목표1. 고혈압의 원인 3가지 이상 정확하게 말할 수 있다.2. 고혈압의 증상 및 징후에 대해서 말을 할 수 있다.3. 고혈압의 관리법에 대해서 2가지 이상 말을 할 수 있다.4. 고혈압에 대하여 잘 파악하였는지 퀴즈 문제를 80% 이상 맞출 수 있다.활동과정활동내용 (교수자 및 학습자)자료 및 유의점도입(5분)? 교육자 자기소개.? 고혈압에 대해 얼마나 알고 있는지 간단하게 물어본다 (원인 또는 증상, 합병증).? 고혈압에 대한 교육의 중요성을 알린다.? 대상자의 관련 사항을 찾아 관심을 유발한다.전개(35분)? 고혈압의 원인 및 관련 요인? 고혈압의 증상 및 징후? 고혈압의 진단 기준? 고혈압의 치료 및 예방법? 고혈압의 합병증? PPT, 시청각 자료를 활용한다.정리 및 평가(10분)? 정리 : 고혈압 치료와 예방법을 다시 강조한다.- 혈압약을 복용 중에도 식이와 운동요법을 계속한다.- 혈압약 복용은 반드시 의사의 지시를 따르고, 약을 매일 규칙적으로 복용한다.

의/약학| 2022.11.22| 1페이지| 1,500원| 조회(184)

고혈압, 지역사회간호학실습, 보건교육계획, 65세 이상 노인

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