연구 계획서1. 서론교대 근무제란 일반적인 업무 시간인 9시~18시를 벗어나, 사업장 특성에 맞게 설계된 근무 스케줄에 따라 근무를 순환하는 형태를 말한다. 한국노동연구원에서 실시한 사업체패널조사에 따르면 국내 산업별 교대 근무자 비율은 약 30% 이상으로 산업 전반에 걸쳐 분포하고 있다. 그리고 필자는 아버지께서 경찰로 근무하시며 교대근무로 힘들어하시는 모습을 자주 본 경험이 있다.예상보다 많은 교대 근무자 비율과 가까이에서 지켜본 아버지의 고충으로 인해 일주기와 맞지 않는 리듬으로 생활하는 교대 근무자들이 겪는 어려움에 대해 관심을 두게 되었다. 따라서 “교대 근무자들의 일주기 리듬 부조화와 삶의 질의 관계”를 연구 주제로 선정하였다. “교대근무로 인한 일주기 리듬 부조화는 삶의 질에 어떠한 영향을 미치는가?”라는 연구 질문을 세우고 교대근무로 인한 일주기 리듬 부조화가 수면, 건강, 사회참여 등 삶의 질에 중요하게 작용하는 요소들에 미치는 영향을 자세히 알아보고자 하였다. 나아가 이들의 삶의 질을 보다 향상시킬 수 있는 방법에 대해 모색해 보고자 이러한 연구를 시작하게 되었다.2. 이론적배경교대근무가 일주기 리듬 부조화와 삶의 질에 미치는 영향과 관련한 이론으로는 ‘일교차 리듬 수면장애’ 의학이론이 있다. 시차증이나 교대 근무는 대체로 정상적인 수면-각성 리듬을 교란시키고 일교차 리듬 수면 장애가 발생하게 되며 이는 부적절한 시간대에 잠이 들고 필요한 시점에 잠이 들거나 깨어날 수 없다는 특징을 보인다.3. 연구설계가설: ‘일교차 리듬 수면장애’이론에 의거하여 일주기 리듬 부조화를 겪은 교대 근무자는 삶의 질 저하를 경험할 것이다.연구 대상: 여러 산업군의 교대 근무자 - 간호사, 경찰공무원, 소방공무원, 교대 생산직분석 대상자의 수는 직군별로 100명, 총 400명의 교대 근무자를 대상으로 설문조사를 실시해 결과를 분석하여 연구를 진행할 예정이다. 많은 인원을 모집하여 연구를 진행하기 위해 설문지 공유와 응답이 쉽고 빠른 인터넷 설문조사를 택하여 실시할 예정이다.설문 결과 분석은 카이검증 방식으로 진행할 예정이다. 교대 근무자 중 일주기 리듬 부조화를 겪은 자와 그렇지 않은 자의 비율과 두 집단 간의 삶의 질 응답 결과를 비교하여 분석할 것이다.연구질문인 ‘교대근무로 인한 일주기 리듬 부조화는 삶의 질에 어떠한 영향을 미치는가?’에 대한 설문에서 일주기 리듬 부조화를 겪는 교대 근무자는 명목형, 그에 따른 삶의 질 단계 정도는 순서형 자료이므로 범주형 자료에 속한다고 보았다. 일주기 리듬 부조화와 삶의 질이 서로 어떤 영향을 미치는가 알아보기 위해 카이검증 방식을 선택하였다.그리고 교대 근무제 복무기간 또한 대상자의 피로도와 삶의 질에 영향을 미칠 수 있을 것이라는 예상 하에 근무 경력을 묻는 질문을 작성하였다. 해당 질문에 대한 결과 분석에는 단순회귀분석 방식을 사용할 예정이다. 복무기간과 삶의 질 간의 관계를 검증하고 상관관계가 있다는 결론이 도출된다면 추후 이를 주제로 심화 연구를 진행할 예정이다.4. 기대효과본 연구의 활용 방안은 학문적, 사회적, 보건적 측면에서의 기여. 즉, 세 가지 관점에서 효과가 있을 것으로 기대한다.첫째, 학문적 측면에서 본 연구는 이후 필자와 비슷한 관심을 지닌 이들의 호기심 해소에 도움이 될 수 있으며 교대 근무제와 관련된 심화 연구의 선행연구 검토에 활용될 수 있을 것으로 보인다.둘째, 사회적 측면에서 본 연구는 교대 근무제가 노동자의 삶의 질에 미치는 영향을 자세히 알아보고 가설이 결론과 일치할 경우 이들의 노동환경 개선과 삶의 질 향상을 위한 방법과 제도 등을 마련할 수 있을 것이다.셋째, 보건적 측면에서 본 연구는 교대 근무 일주기 리듬 부조화와 수면 장애를 겪고 있는 교대 근무자들에게 건강에 대한 일깨움을 주고 삶의 질, 스트레스 관리에 더욱 힘쓸 수 있도록 도움을 줄 것이다.5. 연구진행 일정2023.12.18. ~ 2024.01.05.: 연구계획서 작성: “교대 근무자들의 일주기 리듬 부조화와 삶의 질의 관계”에 대한 연구 계획 작성.2024.01.06. ~ 2024.01.20.: 설문조사 실시: 〈교대근무와 삶의 질에 관한 조사〉 실시. 400명 대상.2024.01.21.: 설문조사 결과 정리: 총 2주동안 진행된 설문조사에 대한 결과를 그래프로 정리.2024.01.22. ~ 2024.01.24.: 설문조사 결과 분석: 카이검증과 단순회귀분석 방법을 사용하여 결과 분석.2024.01.25. ~ 2024.02.04.: 해당 연구에 대한 논문 작성6. 참고문헌한국노동연구원2015김윤규, & 윤동영, & 김정일, & 채창호, & 홍영습, & 양창국, & 김정민, & 정갑열, & 김준연. (2002). 교대근무가 건강에 미치는 영향-일반건강, 수면, 스트레스, 삶의 질과 정신건강에 관하여. 대한산업의학회지, 14(3), 247-256.박주상. (2013). 교대근무 경찰공무원의 수면장애, 피로, 직무만족 및 삶의 질의 관계. 한국경찰학회보, 15(3), 53-60.이아라, & 임성주, & 한기혜. (2017). 교대근무 간호사의 수면, 식생활 행위, 신체활동이 삶의 질에 미치는 영향. Journal of Korean Biological Nursing Science, 19(4), 252-257.이수지, & 박창현, & 하은지, & 박신언, & 홍혜진, & 박수현, & 마지영, & 상일향, & 강한, & 송병훈, & 김정윤, & 김지은. (2017). 인지 및 행동영역에서 교대 근무의 유해적인 영향 : 비판적 고찰. Korean J Biol Psychiatry 2017;24(2):59-67.김지우, & 김치년, & 윤진하, & 원종욱, & 최상준. (2023). 대학병원 간호사의 교대근무 형태에 따른 사회심리적 스트레스. 한국산업보건학회지, 33(2), 206-214.오진욱, & 고미애, & 송후림, & 홍민하, & 김현수, & 김우정. (2018). 소방공무원의 수면의 질에 대한 영향요인, 정신신체의학 26(1), 19-25.7. 설문지
