"할로잉 운동"의 검색결과 입니다.

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"할로잉 운동" 검색결과 1-20 / 911건

복부 브레이싱 운동과 복부 할로잉 운동을 결합한 요부 안정화 운동프로그램이 20대 성인의 폐기능에 미치는 영향: 흡연자와 비흡연자 비교

동방문화대학원대학교 자연치유연구소 권동근, 김효정, 이재민, 이동엽, 홍지헌, 유재호, 김진섭, 김성길

논문 | 16페이지 | 4,900원 | 등록일 2023.04.03

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복부 할로잉 운동에서 실시간 초음파 영상 피드백의 사용 효과 (The Use of Real-Time Ultrasound Imaging for Feedback during Abdominal Hollowing)

대한물리의학회 권남희, 이현옥, 박두진

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.01 | 수정일 2025.06.05

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할로잉을 동반한 컬업 운동이 안정시폐활량에 미치는 영향 (The Effects of Curl-up Exercise with Abdominal Hollowing on Slow Vital Capacity (SVC)

대한심장호흡물리치료학회 한동욱

논문 | 6페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.08 | 수정일 2025.06.10

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할로잉 운동 시 시각적 피드백 방법에 따른 복근 두께에 미치는 영향 비교 (Comparison of the Abdominal Muscle Thickness during Abdominal Hollowing Exercise According to the Visual Feedback Method)

대한물리의학회 김하림, 손호희

논문 | 7페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.23 | 수정일 2025.06.27

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Effects of Abdominal Bracing and Abdominal Hollowing Exercises on Lung Respiratory Function: Comparison of Smokers and Non-Smokers (Effects of Abdominal Bracing and Abdominal Hollowing Exercises on Lung Respiratory Function: Comparison of Smokers and Non-Smokers)

동방문화대학원대학교 자연치유재활복지연구소 권동근, 김효정, 이재민, 이동엽, 홍지헌, 유재호, 김진섭, 김성길

논문 | 16페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.11 | 수정일 2025.05.08

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마이클 햄튼 마이클 햄튼의 제스처 드로잉 입문 독후감

부터 나는 제스처 드로잉을 연습하는 시간을 단순한 그림 그리기가 아닌 ‘관찰하고 느끼고 표현하는 시간’으로 받아들였다. 매일 출퇴근길 지하철에서, 카페에서, 운동장에서 사람들의 움직임 ... 했다. 어떤 일이 계획대로 되지 않으면 쉽게 좌절했고, 작은 실패에도 길을 잃곤 했다. 그러나 제스처 드로잉을 통해 배운 ‘자연스러운 흐름’의 중요성은 내 삶에도 적용되기 시작 ... 마이클 햄튼 마이클 햄튼의 제스처 드로잉 입문 독후감예술이라는 세계는 내게 늘 동경의 대상이었다. 그러나 붓을 잡거나 연필을 드는 순간마다 느껴졌던 것은 압도적인 두려움이

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.28

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세 권으로 끝내는 중등 미술 임용고시 서브노트 <1> 미술교육론/미학/비평

체계적 이해와 지도 강조‘ - 예술의 사회적 책임론) 산업혁명으로 인해 떨어진 미적 품질을 예술이 회복시켜야 할 사회적 책임이 있다 (→ 미술공예운동으로 전개) - 미술 작품 ... 헨리 콜- 초기 디자인 전문학교의 교육과정을 개정하며 영국 전체의 초등학교 드로잉 과정과 드로잉 교사들의 훈련을 위한 프로그램 마련 사우스 켄싱턴 학교 - 단순한 실질적인 ... , 전 국민에 대한 일반 교육으로의 미술 교육 강조 - 교본이 아닌, 직접 자연을 면밀하고 경건한 자세로 관찰, 표현하는 방법을 제안하면서 를 통해 관찰 드로잉에 대한

시험자료 | 22페이지 | 10,000원 | 등록일 2022.09.28 | 수정일 2024.02.01

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건강한 내 몸 만들기 (건강관리)

건강관리과제 주제 : 건강한 내 몸 만들기목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론(1) 건강한 내 몸 만들기 계획(2) 수분 섭취하기(3) 로잉머신 수행하기(4) 운동화 착용하기Ⅲ. 결론Ⅰ. 서론 ... 만 섭취하기, 운동으로는 로잉머신 1일 3km 주행하기, 마지막으로 생활습관으로는 구두나 단화 등을 제외한 운동화만 착용하기다. 나는 이렇게 식단과 운동, 그리고 생활습관적인 부분 ... 다르겠지만, 제 기준으로 하루에 30분 정도는 운동하자는 목적으로 설정했기 때문에 3km 주행이라는 목표를 세운 것이고, 다른 운동이 아닌 로잉 동작으로 선택한 것은 한 동작

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.17

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건축에서의 지하벙커(방공호) 및 지하공간 활용사례

방공호 활용한 다양한 사례대방동 지하벙커 청소년 창의혁신 체험공간(갓고다건축사무소)방공호 활용한 다양한 사례1. 서론 2. 반호프 데이터센터(핵벙커 활용) 3. 그로잉 ... AF-L (A)는 바위들을 사람이 적응해야 하는 생물로 설정했다. 그래서 그들은 사무실을 원형으로 만들고 투명한 유리로 둘러싸 원하는 분위기를 만들어내고, 사무실과 바위는 아주 작 ... ) 데이터 센터공간 활용의 틀을 깨부순 사례였습니다.반호프(Bahnhof) 데이터 센터지하 방공호를 스마트 팜으로! '그로잉 언더그라운드'그로잉 언더그라운드영국 런던에 위치한 클래펌커먼

리포트 | 30페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.09.06

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중세부터 근대까지의 미술교육의 역사

는 학교가 유럽 곳곳에 설립(d) 1791년 펜실베니아주에도 예술원 설립(e) 기술 증진을 위한 전문적인 미술 교육: 경제적 이익을 목적으로 하는 노동자와 기능공을 위한 드로잉 교육 ... 성 대두2) 아테네의 미술교육(a) 아테네의 교육 이념①아테네 교육의 궁극적 목적은 ‘지혜로운 인간 양성’을 목표로 하는 시민 육성②자유로운 분위기 속에서 인간이 가진 다양한 재 ... 이 아니다.”대화를 통한 교육을 주장아테네의 시민들을 무지의 세계에서 지식을 사랑하는 세계로 이끌어 가려고 함플라톤(Platon,B.C 427~347)저서 『공화국(Politeia

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.23

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(취미와예술) 코로나 19가 확산된지 1년 반이 지나면서 자신이나 우리 사회 구성원들의 취미생활이 어떻게 변화하고 있는지 분석

영화관에 가거나 단체로 운동을 하는 것이 일반적이었지만 이제는 거리 두기로 인해 자신만의 공간에서 넥플레스와 같은 플랫폼을 통해 자신만의 공간 속에서 다양한 콘텐츠를 소비하고 ‘랜선 ... 운동’을 즐기게 되는 뉴노멀이 확립되어 가고 있다.코로나19 이전에는 으레 여럿이 만나 영화관에 가고 단체 운동을 하는 것이 노멀이었다면, 이제는 자신만의 공간에서 콘텐츠를 소비 ... 되었다.스포츠 또한 ‘나 홀로 하는 운동’이 무게가 실리고 있다. 코로나 19로 인해 국민들의 운동량이 대체적으로 줄어들게 되었는데, 문화체육관광부에서 발표한 자료에 따르면 ‘2020

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.21

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경상대 심리학으로 푸는 스트레스 중간 과제

30분씩 일찍 일어나 부기를 빼려고 아침마다 밖에 나가 운동도 했다.사실 나는 혼자만의 시간을 보내는 것을 좋아하는 데 일부러 친구들과 약속도 끊이지 않도록 잡은 적도 있다. 이것 ... 을 선택했다. 우선 화방에서 스케치용 종이들과 볼펜 및 연필을 구매하기로 했다. 실제로 드로잉을 놓은 지 꽤 오래되었기 때문에 감도 살릴 겸 연습도 할 겸 구매하고자 했다. 평소 예쁘 ... 다고 생각해 핸드폰에 저장해 놓은 그림 파일들을 참고로 연습을 하고 난 주변 가까운 곳을 방문해 직접 풍경을 그리기로 정했다.마지막으로 시간이 날 때마다 아침에 운동장에 나가 아침

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.30

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기계공작법실습 보고서 '범용밀링' - 부산대학교 기계공학부

프라이스반이라고도 하며, 적당한 밀링커터를 사용함으로써 평면절삭-홈절삭-절단 등 복잡한 절삭이 가능하며, 용도가 넓다. 밀링커를 장치하여 회전운동을 하는 주축과 가공물을 장치하여 이송 ... ) 머시닝센터가 있다.그림 3 머시닝센터 예시? 드릴링 머신 : 보르반이라고도 불리는 드링링머신은 회전하는 주축에 드릴 등 절삭공구를 고정시키고, 이것을 회전시키면서 수직 운동을 하 ... 를 만들 때만 사용한다.성형법은 1개의 홈을 가진 밀링커터를 사용하여 밀링머신으로 절삭한다.창성법은 절삭되는 기어와 물리게 하면서 상대운동을 시켜 절삭하는 방법으로써 오늘날의 기어

리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.21 | 수정일 2020.12.26

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아동미술

도 변화한다. 아동은 다양한 재료와 도구를 사용하여 자신만의 방식으로 표현을 한다. 특히 언어적 의사소통이 활발하지 못한 아동에게 있어 의사사통 수단으로서도 중요한 의미를 갖 ... 는다. 아동은 언어적 의사소통이 활발하지 못한 시기에도 미술활동을 통해 자신의 생각과 감정을 표현할 수 있다. 아동미술은 아동의 내면세계를 이해하고 소통하는 데 중요한 역할을 한다. 더불 ... 이론과 개성표현이론에 관해 비교하여 설명해보고자 한다.본론1, 아동미술의 개념아동기 아동미술은 아동이 미술 활동을 시작하는 시기를 가리킨다. 이것은 아동들이 미술과 창작적 활동

방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.10.18

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(취미와예술) 코로나 19가 확산된지 1년 반이 지나면서 자신이나 우리 사회 구성원들의 취미생활이 어떻게 변화하고

으로 인기를 얻고 있다. 태블릿PC의 구매를 통하여 직접 디지털 드로잉에 도전을 하거나 미술 도구가 구비 되어있는 드로잉 카페를 찾아서 수업을 받는 식이다.5) 셀프세차셀프 세차 ... 를 즐기는 사람들이 많다고 한다. 최근에는 카페나 도서관, 레스토랑 등의 서비스를 갖춘 복합문화공간으로서의 세차장도 재탄생하고 있다.6) 홀로, 소수로 즐기는 운동의 증가자전거 타 ... 기, 걷기와 등산, 글램핑, 차박, 호캉스, 캠핑, 골프, 낚시 등을 즐기는 인구가 증가하였다. 본인이 세운 운동 기록을 영상으로서 공유하고, 각자의 기록에 대해 비교를 하는 ‘언택트

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.24

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피트니스 헬스 다이어트반 입시반 스페셜반 유소년반 O.T.단체 문자 전단지 문구

만만하지 않습니다. 그 문은 여러분이 합격의 꿈을 얼마나 이루고 싶어 하는지 일깨워 주려고 합니다. 저희 센터는 당신의 합격을 위해 끊임없이 정성을 다하고 마음을 다할 것입니다 ... 케 하는 것에 초점을 둡니다. 당신의 합격을 위해 항상 준비하겠습니다. 최고의 강사진 (노량진경찰체력전문강사 + 트레이너의 Double 지도) 최고의 시설&장비 1500평 규모의 호텔 ... ) 케틀벨 / 클럽벨/ 불가리안백/ 로프 / 로잉 완비 경찰체력 소방학원 경락마사지 / 락카 1300개 / 호텔급 휘트니스 / 주차 3시간 무료 / 지번 - ㅣ 주소 - O.T

서식 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.28

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신경전달물질의 역할에 대해서 설명해 보시오. 여러 신경전달물질 중 자신의 생활에서 가장 많이 작용한다고 생각되는 물질

으로 들을 수 있는 프로그램이었다. 다른 사람들간의 소통이 절실했기에 망설임 없이 접속했고 사람들과 웃으며 간단하게 드로잉을 했다. 진행자는 마지막에 사람들의 그림을 하나씩 전부 ... 다. 드로잉을 함으로써 만족감과 행복감을 느끼자 지속적으로 드로잉 수업을 갈망하게 된 것이고, 이런 만족감에 중독될 수록 드로잉 수업을 하루라도 하지 않으면 굉장한 불안감을 느끼 ... , 그 다음 주엔 3일만 주문하는 등 점차적으로 줄이려고 노력하였다.그리고 다른 방식의 보상을 느끼려고 운동을 하고 책을 읽는 등 여러 방면으로 만족감을 느끼려고 하였다. 이러

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.16

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체육과 지도안 - 양궁

대 단 원평생 체육중단원양 궁소단원기본 자세차시20/24학습목표1. 양궁의 기본자세를 바르게 하여 발사할 수 있다.2. 양궁의 특성, 효과를 설명할 수 있다.3. 침착한 태도 ... 를 갖는다.단계학습 내용교 수 - 학 습 활 동지도중점 및 자료도입집합출석확인준비운동- 4열횡대 집합, 인사- 출석확인, 환자 및 복장 점검- 달리기, 체조, 보강운동- 양궁 장비 ... 있다.- 스트레스를 해소한다.① 스탠스 → ② 세트 → ③ 노킹 →④ 세트업 → ⑤ 드로잉 → ⑥ 앵커링 →⑦ 에이밍 → ⑧ 릴리스- 스탠스 및 세트 연습- 활 잡는 요령 연습

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.10 | 수정일 2024.04.15

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(취미와예술) 코로나 19의 확산 이후 자신이나 우리 사회 구성원들의 취미생활에 어떤 변화가 나타났는지를 분석해 보고

을 즐기고자 하는 취미의식이 강해지게 되었다.현대사회에서 취미의 개념은 특정한 대상의 지시 또는 다양한 활동적 용어들과 연관되서 사용되고 있다. 이는 취미의 범주가 운동을 통한 육체 ... 을 하는 것의 의미를 가진 단어인 홈트라는 말이 유행하고 있다. 이처럼 집안에서 운동을 하는 것이 증가하게 되면서 인터넷 쇼핑몰들에서는 홈트레이닝과 관련된 상품들의 매출이 빠르 ... 위한 도구들을 구입하여 취미를 즐기고 있다.또한 도구뿐만 아니라 홈 트레이닝을 위한 온라인 수강 또한 증가하고 있으며 사람들은 살외에서 밀집된 사람들이 모이는 공간에서 운동을 하

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.19

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서울시립대학교 일반대학원 조각학과 연구계획서

을 하고 싶습니다.저는 또한 조각 예술 창작에서 AI 기술과 전통적 방법의 적용 및 영향에 대한 비교 연구, 전통 조각보를 활용한 아트메이크업 디자인 연구, 레이첼 화이트리드 조각 ... 방식에 관한 연구 -데이비드 알트메이드와 올리버 라릭의 작업을 중심으로 한 연구 등을 하고 싶습니다.저는 또한 제단과 기념비의 성격을 부여한 건축적 조각 연구 - 연구자의 작품 ... 을 중심으로 한 연구, 3D 모델링을 활용한 구축조각 교수·학습 방법 연구, 뮌스터 조각 프로젝트의 관객성 연구, 왜곡된 도시와 인간군상을 표현한 드로잉 조각 연구, 감시메커니즘

자기소개서 | 1페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.05.15

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