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스키의 고급기술 스키 스키기술 프로그 보겐 스키dml 장wja 스키에 대해서 패러렐턴 스키의 기본 기술

EasyAI “패러렐턴” 관련 자료

+스키등록일 2020.12.20 | 총 1,782자 | 6페이지 | 2,000원
+스키의 고급기술에 대해 조사하시오등록일 2024.08.06 | 총 3,416자 | 5페이지 | 2,000원

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"패러렐턴" 검색결과 1-20 / 123건

알파인 스킹 시 카빙 턴과 베이직 패러렐 턴 간의 신체중심 및 하지관절의 운동학적 패턴 비교 (Comparisons of Center of Mass and Lower Extremity Kinematic Patterns between Carved and Basic Parallel Turn during Alpine Skiing)

This study investigated the center of mass and lower extremity kinematic patterns between carved and basic paralell turn during alpine skiing. Six exp..

논문 | 7페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.29 | 수정일 2025.06.05

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교양스키, 패러렐턴과 카빙턴 분석 레포트

을 한다.방법아래쪽 스키 탑과 상체가 일치 프르그의 기본자세, 시선방향, 최대 경사선까지의 업동작과 부드러운 다운 동작, 타이밍 필요 정확한 패러렐 턴을 위해서는 초보기술 프르그 ... 될 수 있도록 한다폴체킹 리듬을 통해 스키 밸런스 유지, 자연스런 턴 가능 체킹 타이밍: 패러렐 다운 시 팔꿈치를 구부린 후 팔을 펴 터치 하며 회전 폴을 멀리 찍으면 어깨선이 무너져 ... 정확한 하중이 어렵다. 부츠 앞부분 옆을 가볍게 터치정확한 하중을 못 느끼면 부츠 버클을 풀고 중사면서 패러렐 턴 연습 스키중심이 어딘지 발로 느끼는 연습패러렐 폴체킹급사면

리포트 | 26페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.11.28

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스키의 고급기술에 대해 조사하시오

. 스키의 고급 기술은 여러 종류가 있다. 그중에서도 가장 보편적으로 많이 사용되는 것은 패러렐이다. 패러렐은 양 스키의 에지를 동시에 전환해서 스키를 나란하게 한 상태로 턴을 하 ... 는 기술을 말한다. 패러렐을 응용한 패러렐 카빙 턴도 많이 사용된다. 또한, 짧은 리듬을 가지고 턴을 하고 일정한 속도로 컨트롤을 하는 숏 턴도 있다. 이외에 점프를 하는 점프 턴 ... 하나로 양 스키의 에지를 동시에 전환하여 스키를 나란히 한 상태로 턴을 하는 기술이다. 기본 패러렐은 턴을 시작할 때부터 마무리 단계까지 11자를 유지해야 한다. 기본 동작은 자신

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.06

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스키정리

를 유지한 채, S자를 그리며 턴을 하는 기술 업 다운 동작이있음.슈템턴 패러렐을 연습하기 위한 과정이다. 아래쪽 스키에 하중을 싣고 산 쪽 스키를 넓혔다가 모으는 기술 전반부 ... , 후반부 슈템턴이있음페러렐 두개의 스키를 평행하게 놓고 스킹을 하는 기술. 기초 패러렐 턴의 시작부터 끝까지 스키를 나란히 놓는다. 카빙 패러렐 스키의 엣지 부분만을 이용하여 턴 ... 을 구사한다.숏턴과 모글스키 숏턴 페러렐의 턴을 좀 더 작고 빠르게 구사하는 기술이다. 모글 스키 범프와 모글 모글위에서 스키를 타고 내려오는 기술 무릎 허리 충격이 심하다.스키에티켓

리포트 | 2페이지 | 무료 | 등록일 2021.12.08

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스키의 기본자세

는데 이 리듬이 흩어지지 않도록 멈추지 말고 계속 탄다.패러렐 턴(parllel turn): 패럴턴은 한마디로 한다면 스키를 나란히 두고 이동하는 기술이다. 포인트는 체중이동인데 ... 로 체꿈치를 자연스럽게 끌어 모으면 된다. 완벽한 패러렐턴이 이루어지는 하나의 방법이다.스키의 회전원리스키가 눈 위에서 턴하는 이유는 스키 설계에 숨겨진 두가지 요소 때문이다. 넓 ... 스키의 지본자세와 턴의 원리, 페러렐턴에 대하여스키의 기본자세넘어지기넘어질 때 무리한 동작으로 버티지 말고 자연스럽게 넘어가야 한다.엉덩이를 내밀고 무릎을 약간 구부려 뒤로 주저

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.15

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동계스포츠지도(스키 기술 지도법)

하게 방향 전환을 실시 할 수 있는 기술이다. 슈템 턴은 플루크 보겐과 패러렐 턴의 중간 과정이라고 할 수 있으므로 고속 회전의 기초 단계인 슈템 과정을 익히는 것은 필수적이라 할 ... )플루크 보겐은 플루크 자세를 유지하면서 회전하는 것으로 스키 뒷부분을 좌우로 연속적으로 밀어내기를 하는 것이다. 이 방법은 모든 턴의 기초가 된다. 플루크 보겐의 기본 요령은 양 ... 가 진행됨에 따라 외측 스키에 엣지를 많이 가하고 턴을 조정한다. 턴의 마무리 단계에서 외측 스키가 놓인 방향으로 몸 \을 기울여 체중을 외측 스키에 완전히 옮겨 실으면서 사이드 슬리핑

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.08.02 | 수정일 2021.08.04

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체육사 및 체육원리 스키,보드

자로 벌려 방향전환 아래쪽 스키를 A자로 벌려 방향전환 한발로 타기 바깥쪽 스키로 타기 사이드 슬리핑상급패러렐 턴 숏 턴 스텝 턴 점프 턴 벤딩 턴 에어 턴초급서는 법 방향 바꾸기 경사 ... 길이의 선택은 자신의 실력, 키와 체중을 고려해 선택해야 한다. 길이가 길수록 빠른 속도를 얻을 수 있지만 그만큼 조절하기가 힘들다. 길이는 남자의 경우 패러렐 기술의 경우는 자기키 ... ) 지방의 노르헤임 선수가 개발한 기술 ★크리스티-크리스차이나(Christiania) 지방의 두 선수가 개발한 턴 기술 1850년 노르웨이-텔레마크(Telemark) 경기가 실시

리포트 | 54페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.04.26

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스키 역사, 경기규칙, 장비, 기술, 이슈, 기타 등

한다.5)패러렐양 스키의 에지를 통해서 전환해 스키를 나란히 한 상태로 턴한다. 턴의 시작부터 11자를 유지해야 한다. 기본 스탠스는 자신의 허리넓이와 같은 내추럴 스탠스를 이용 ... )프리스타일5)노르딕 복합3. 스키 장비1)스키플레이트2)부츠3)스키바인딩4)스키폴5)스키복6)장갑7)고글4. 스키 기술1)기본자세2)플루그 화렌3)플루그 보겐4)슈템턴5)패러렐5 ... 을 낮춰 다운을 한다. 턴 마무리를 한 후에는 바깥쪽 스키에 있던 하중을 턴의 센터라인에서 다시 양 스키의 센터로 이동시킨다.4)슈템턴플루그 보겐에서 패러렐로 발전하는 단계로 스피드

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.09

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스키

스키< 목 차 >?방향 바꾸기?플로그 보겐?슈템턴?패러렐턴*방향바꾸기-스키를 타다보면 방향전환의 필요성이 많아진다. 평지나 경사진 슬로프에서 마음대로 스키 활동을 하기 위해서 ... 는 알아 두어야 할 기본 기술이다.-제자리돌기, 킥 턴, 리버스 킥턴 등이 있다.(제자리돌기는 평지, 킥 턴은 경사지에서 사용)1.제자리돌기-스키를 평행하게 서서 양 폴을 찍으며 균형 ... 을 똑바로 아래를 향하여 미끄러지는 턴의 기본기술이다.-플로그보겐은 A자 모양의 스키 스탠스를 유지하면서 실행하는 턴이다.1.스키딩 플로그 보겐-스키의 테일을 눌러 밀어내서 스키

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.20

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경기규칙 및 스키 턴의 종류

) 슈템 턴2) 패러렐 턴III. 결론IV. 참고문헌I. 서론눈 덮인 경사면을 스키 날 두 개에 의지하여 내려오는 동계 스포츠인 스키는 그 하부 종목이 생각보다 다양한 편이 ... 하게 되는데, 슈템턴을 배워야 다음 단계인 패러렐 턴의 원리를 이해하고 구사할 수 있으며 또한 급경사에서 낮은 속도로 움직일 때 슈템턴이 필요하기도 하다.슈템턴은 그 방향에 따라 산 ... 쪽 슈템턴과 계곡쪽 슈템턴으로 나뉘기도 한다. 산쪽 슈템턴은 안쪽으로 턴을 하는 것이며, 계곡쪽 슈템턴은 바깥쪽으로 턴을 하는 것이다.2) 패러렐 턴(Parallel Turn)패러

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.13 | 수정일 2020.07.14

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스키 레포트

다. 스키를 점차적으로 좁혀가며 연습을 하면 패러렐 기술을 습득하는데 도움이 된다.*계곡쪽 슈템턴 : 계곡쪽 슈템턴은 계곡 쪽 스키의 뒷부분을 넓혀 에징을 가한 후 폴을 찍고 업 ... )중급기술*산쪽 슈템턴 : 산쪽 슈템 턴은 페러렐턴을 숙달시키기위해서 중요한 기술이다. 스키의 뒷부분을 넓게 하여 체중을 산쪽 스키로 이동시킨 후 회전을 조정한다. 다음 계곡 쪽 스키 ... 한다. 원활한 연습을 위하여 적당한 스피드에서 연습하며 두발을 이용한 연습도 한다.*쇼트스윙(Short swing) : 패레렐 턴이 짧게 압축된 것이 쇼트 스윙이다. 이 기술은 매번 턴

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.03.18

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스키기술의 종류

한 기술이다. 일반 스키어들도 슬로프의 경사도가 완만한 지형에서 안전하게 방향 전환을 실시 할 수 있는 기술이다. 슈템 턴은 플루그 보겐과 패러렐 턴의 중간 과정이라고 할 수 있 ... 정도에 따라 달라지며, 스키의 이동 속도, 슬로프의 경사도, 설질 등에 따라서 스템의 수준을 다르게 하여야 효과적으로 턴을 실시할 수 있다.패러랠 단계패러렐 단계에서는 무릎을 구부리 ... 몸을 반듯이 세운다. 이 때 다음 턴을 준비하기 위하여 무릎을 펴고 산쪽의 스키, 엉덩이 및 어깨는 약간 앞으로 나온 자세를 취한다.스키의 고급기술패러렐 턴(parallel

리포트 | 10페이지 | 9,900원 | 등록일 2019.04.16 | 수정일 2025.01.19

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스키 프루그보겐 및 스키장 안전수칙

하는 방법과 폴 사용법을 배우는데 유용하다. 또 슈템 턴이나 패러렐 턴의 기본기술이 된다. 출처 - [네이버 지식백과] 플루크보겐 [Pflugbogen] (두산백과)★ 스키의 탑을 중심 ... 스키레포트과목 :교수님 :학부 :학번 :이름 :1. 프루그 보겐(1) 프루그 보겐(플루크보겐)1. 프루그 보겐 턴은 A자 형태를 유지하며 속도를 제어하면서 턴 방향의 반대쪽 ... 의 플레이트에 신체의 하중을 실어 턴 동작을 만들어내는 동작으로 속도의 안정성을 유지하며 턴을 하는 방법이다. 이 방법은 스키의 턴 동작의 가장 기초의 동작이며 가장 반복연습을 많이

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.05.10

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스키의 기술

ⅲ 플루그(pflug)8ⅳ 플루그 화렌(pflug fahren)8ⅴ 플루그 보겐(pflug bogen)9ⅵ 슈템 턴(stem turn)9Ⅲ. 고급 기술ⅰ 패러렐 턴(parallel ... 라고 한다.Ⅲ. 고급 기술ⅰ 패러렐 턴(parallel turn)- 패러렐 턴은 사전적 의미와 마찬가지로 두 스키를 나란히 하여 방향 전환하는 기술을 말한다. 패러렐 턴은 턴의 시작점 ... 고, 그 뒤 스키를 패라렐(parallel)로 돌려 턴을 마무리하는 회전 동작이다. 스템(stem)이라는 것이 스키를 V 형태로 열거나 비켜 활주하는 것을 의미한다. 쉽게 설명하자면

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.12.06

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스키운동지식과 기술 익히기0

.턴(turn)：스키의 진행 방향을 바꾸는 동작.트래버스(traverse)：코스의 사선방향.패러렐 턴(parallel turn)：두 스키를 나란히 하여 방향 전환하는 기술.폴 ... : 걷기, 오르기, 일어서기)2기초기술 익히기(기초기술 : 푸르그 파렌, 푸르그 보겐)3응용기술 익히기(슈템 턴, 패러렐 턴)4응용기술 익히기(웨데른)8. 1차시. 기초기술 익히 ... 잘 박히도록 뾰족하게 되어있고, 링은 폴에 힘이 가해졌을 때 필요이상으로 박히지 않도록 해준다.폴은 턴을 보조할 뿐만 아니라 균형을 유지하는 역할도 하므로 알맞은 길이가 필요

리포트 | 27페이지 | 4,000원 | 등록일 2011.06.09

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스포츠와 레저) 스키 자세와 기술

를 받기도 하였다. 또한 이 기술은 1960년도 이후에 패러렐 턴과 웨데른 과정으로 진보하는데 결정적인 역할을 하였다. 한편 일반 스키어들도 슬로프의 경사도가 완만한 지형에서 안전 ... 하게 방향 전환을 실시할 수 있는 기술이다. 슈템 턴은 플르그 보겐과 패러렐 턴의 중간 과정이라고 할 수 있으므로 고속 회전의 기초 단계인 슈템 과정을 익히는 것은 필수적이라 할 수 ... 을 구부리⑥ 큰 턴에서 스키를 넓히고 좁히는 지점을 찾은 후, 점차적으로 작은 턴을 연습한다.2. 계곡쪽 슈템 턴(Downhill Stem Turn)계곡쪽 슈템 턴은 페러렐 턴에 거의

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.06.06 | 수정일 2017.07.15

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스키에 대해서

. Schneider는 알파인 기술을 체계화 하였으며 알파인이란 이름도 그가 태어난 지명에서 유래된 것으로 오늘날 스키기술의 아버지로 불린다. 1934년 T.Sailer는 패렐럴 턴 ... 고 내려가다가 조정단계인 중반부 부터 후반부 지점에 도달할 때까지 바깥쪽 스키를 완전하게 눌러 실행하면 된다. 중요하다.(2) 중급 기술? 산쪽 슈템턴 : 산쪽 슈템 턴은 페러렐턴을 숙달 ... 을 쉽게만든다.이러한 기술을 숙달시키면 스키를 옆으로 비틀거나 밀지 않고 스키의 회전을 할 수 있는 기술을 습득할 수 있다. 스키를 점차적으로 좁혀가며 연습을 하면 패러렐 기술을 습득.

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.06.20

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스키턴의 종류와 구체적인 방법

활강 자세로 돌아오게 되는 것이다.3. 패러렐 턴패러렐 턴은 스키를 나란히 두고 이동하는 기술로서, 스키기술 종목의 꽃이라 불리는 기술 종목이며 일반인들이 가장 선호하고 배우 ... 려는 기술이다. 패러렐은 플르그 보겐에서 스키만 평행을 유지하는 것과 같다고 할 수 있는데 사활강을 실시하여 턴의 시작 부분에 왔을 때 무릎을 펴면서 UP을 하여 폴 라인에 스키가 직선 ... 동작을 계속 유지하여 반대쪽 턴의 시작 부분까지 사활강을 실시한다.4. 웨데른웨데른은 패러렐 턴의 작은 턴이라 생각하면 쉬울 것이다. 순간순간 무릎 비틀기를 사용하여 턴을 구사

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.11.25

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프로그보겐

의 동작을 통하여 패러렐턴의 감각을 미리 익혀야한다. 현대 스키 모양에 대한 특성을 잘 이용하여 다른 종류의 턴도 쉽게 조종 할 수 있도록 만드는 기술이다.(5) 가르란데 프르그보겐 ... 에 턴의 준비기와 마무리기에는 바깥쪽 발로 스키를 조정하는 노력이 더욱 필요하다. 프르그보겐은 편의상 기초과정, 중급 과정 및 고급 과정으로 나누어 지도하는데 이러한 구분은 회전 ... 다운 동작(4) 평형상태의 스탠스에서 체중 이동을 이용한 페러렐 응용프로그보겐처음부터 프르그보겐을 능숙하게 연습함으로써 V자형의 상태에서 점점 평형상태로 스탠스를 유지하여 업, 다운

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.05.01 | 수정일 2018.05.23

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[스키]스키의 역사와 기술

- 차 례 -1. 스키의 역사2. 넘어지는 법3. 일어서는 법4. 오르는 법5. 방향 전환6. 활강 자세7. 플루그 보겐8. 슈템 턴9. 패러렐 턴1. 스키의 역사1) 스키 ... 의 두 선수가 개발한 턴기술이 오늘날 크리스챠니아(Christiania) 또는 크리스티(Christie)로 불리운다. 이러한 기술의 발달로 1850년 노르웨이에서는 텔레마크 경기

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.01.14

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