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스키기초기술 스키 기본동작 레저스포츠 스키의 역사 스노우보드 스키의 기본 기술 스키장

EasyAI “스키기초기술” 관련 자료

+스키의 기초기술, 스키의 경기방법, ..등록일 2015.12.03 | 총 3,564자 | 5페이지 | 1,000원
+스키의 기초기술과 역사 및 유래등록일 2014.06.19 | 총 2,394자 | 4페이지 | 10,000원

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"스키기초기술" 검색결과 1-20 / 2,319건

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스키의 기초기술, 스키의 경기방법, 스키의 용어정리를 정리한 리포트

REPORT동계스포츠(스키)- 스키의 개요학과 :학번 :이름 :1) 스키의 기초기술스키에서 가장 기초적인 동작은 넘어지기와 일어서기이다. 몸의 중심을 잡지 못해서 넘어지려고 하 ... 하는 방법을 익혀야 한다. 평지에서의 방향전환은 스타턴을 실시하며 경사진 곳에서는 V자턴과 킥턴을 실시한다.다음은 스키기술의 기본동작이다. 직등행은 개각등행을 말한다. 비교적 체력 ... 어 경사면과 직각을 이루는것이 이상적이다. 사활강은 직활강의 요령으로 경사면에 비스듬히, 스키를 가지런하게 하여 체중을 아래쪽 발에 싣는다.사활강은 회전에 직결되는 기술이므로 충분

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.12.03 | 수정일 2015.12.21

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스키의 기초기술과 역사 및 유래

, 이것을 자유자재로 하기 위해 스키의 여러 기술을 초보에서 고급기술에 이르기까지 익혀야 한다.스키에서 넘어지기와 일어서기는 가장 기초적인 동작이다. 몸의 중심을 잡지 못해서 넘어지 ... 1. 스키의 기술스키의 모든 동작은 반사운동으로 행하여야 한다. 어떤 스키어들은 활강만 즐기지만 스키의 본질은 스키를 신고 눈이 쌓인 산야를 누벼 탐승하거나 활행 하는 것인데 ... 라인과수직이 되도록 스키를 놓고 슬로프 위쪽에 앉는다. 만약 스키가 산쪽이 있고 몸이 계곡쪽으로 향하고 있다면 누운 자세에서 스키를 들어 엉덩이를 축으로 회전하여 스키가 계곡쪽

리포트 | 4페이지 | 10,000원 | 등록일 2014.06.19

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스키의 기초 기술

바꾸며, 대부분 갑작스럽게 넘어지게 된다. 특히 초보자들은 스키의 이동 속도가 빨라졌을 때 제동을 거는 기술을 잘 모른다거나 그 기술을 알더라도 당황하여 넘어지는 경우가 많다. 또한 ... 로만 스키를 탄다. 대회전이나 활강 경기에서도 바깥쪽 스키로 카빙을 그리며 활강하게 된다. 위에 한발로 타기를 연습하여 바깥쪽 스키로 타고 턴을 조정하는 기술을 익히게 될 것이 ... Ⅰ. 스키를 타기 전스키를 신고 벋는 방법스키를 신고 벗을 때는 부츠 바닥에 붙어 있는 눈과 불순물을 깨끗이 제거하고 신는 것이 중요하며 다음과 같은 방법으로 한다.- 부츠의 앞

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.01.14

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스키 기초기술

◆ 스키의 기초기술스키를 처음 접하는 사람들은 먼저 스키를 탈 수 있도록 준비를 철저히 해야한다. 스키 등 기본장비를 준비 후 스키에 대한 전문강사에게 처음부터 시작하는게 좋 ... 면 슬리핑이 자연스럽게 이루어진다. 정지할 때는 무릎을 산쪽을 향하게 하고 발목을 꺽어 스키날을 세워서 정지한다. 이 기술은 사이드 슬피핑을 멈추게 하는 기술을 배우기 위한 기초 ... 에 두고 옆으로 미끄러져 내려가는 기술을 말하는데 이는 회전의 감각과 에지의 감각을 익히기 위한 방법이다. 사이드 슬리핑은 사활강을 할 때 아래쪽 스키에 체중을 옮기지 못하고 양쪽 다

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.12.02 | 수정일 2015.10.14

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스키의 기초 기술

스키의 기초목 차1. 들어가는 말2. 기본적인 스키 기술1) 준비 과정(1) 스키를 신고 벋는 방법(2) 스키 운반 방법(3) 준비운동2) 기본 기술(1) 걷기(2) 정지(3 ... 은 몸으로 눈을 느끼고 체험하는 것이다. 그렇다면 초보자들이 기본적으로 알아야 할 기술들에는 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하자.2. 기본적인 스키 기술1) 준비 과정(1) 스키 ... 사고를 예방하고, 스키를 쉽게 배울 수 있도록 몸의 컨디션 조절에 필요한 것이므로 반드시 해주어야 한다.2) 기본 기술(1) 걷기스키를 눈 위에서 처음 밀어서 옮기는 동작

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.06.05

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스키의 역사, 기초장비, 기초기술

에 힘이 가해졌을 때 필요 이상으로 박히지 않도록 해 준다.그립에 연결되어 있는 손잡이 관은 스키를 타는 도중 폴을 떨어뜨리는 것을 방지하는 기능을 한다.3.스키의 기초기술3-1 ... 하였다는 기록이 전해지고 있다. 이와 같이 스웨덴은 스키의 역사가 매우 오래 되었지만, 근대에 이르도록 스키 기술의 발달은 매우 미비하였다. 그 이유는 부츠와 바인딩의 개발 ... 에 스키 부대가 창설되어 1798년까지 스키 부대의 형태를 규격화하였다. 특히, 노르웨이의 텔레마크(Telemark) 지방에서는 스키의 열기가 높아 스키가 제작되고 활강과 회전 기술

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.12.05

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스키 기초기술

으로 회전을 마지막까지 마무리한다. → 준비단계스키기술 9단계 중 중급 3단계초급 3단계를 통해 얻어야 하는 가장 중요한 것은 완벽한 프르그보겐 자세도 있지만, 스키에 대한 익숙 ... 합니다.6단계 - 드디어 기초 파라렐(PARALLEL)사면을 두개의 스키를 나란히 하여 진행과 회전을 하는 방식입니다. 중요한 것은 진행 중에 몸의 균형, 하중, 스피드 조절, 전체적인 ... ....중간을 지나면서 어어어어업업..하는 식으로요.스키기술 9단계 중 상급 3단계7단계 숏레디어스 턴(Short Radius Turn). 숏턴모든 스키어의 꿈, 숏턴입니다.기본

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.11.01

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스키의 기초기술과 응용기술

스키의 기초기술(1)스키 신는 방법이제는 스키를 신고 활주하는 모습을 머릿속으로 그리며 현장에서 일어날 수 있는 일에 대해서 알아보도록 하자.제일 처음 알아두어야 할 것은 스키 ... 한 기술이다.어느 장소에서나 할 수 있는 장점은 있으나 위험성이 있는지라 조금 주의를 요하는 기술이다.방법 :첫째, 스키를 슬로프와 직각으로 나란히 놓는다.둘째, 폴을 자기 어깨 ... , 중경사 모든 슬로프에서 가능하다.주의사항 : ① 스키를 들어서 방향전환을 하는 기술이기 때문에 반드시 주위의 공간이 어느정도 확보되어야 한다.② 스키를 들어 옮기는 동작 중 스키

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.05.20

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기초스키 과목 스키의 유래와 장비 및 기술에 관한 레포트

?기초스키?레포트?목 차?1. 스키의 유래2. 스키장비의 구성3. 스키장비 착용 및 준비운동4. 스키의 기초 기술5. 스키의 활강 기술6. 스키과제를 마치며1. 스키의 유래생활 ... 만 이동시키는 것이 아니라 발목이나 무릎을 비틀어서 쉽게 원하는 방향 쪽으로 스키를 이동시키는 기술이다.③프르그 보겐 3단계 (업?다운 동작)완성된 프르그 보겐 단계로 업?다운 동작 ... 의 일부분이며 생존을 위한 수단으로 사용되던 스키가 움츠러들기 쉬운 겨울철에 재미는 물론이며, 심신단련에도 큰 도움을 주는 스포츠로 자리 매김 하여 많은 이들로부터 사랑을 받고 있

리포트 | 22페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.11.09

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스키의 기본자세와 기초기술

Report- 스키의 기본자세와 기초기술? 스키부츠 탈착과 폴 잡는 법? 스키 신는 법-바인딩과 부츠바닥에 붙어있는 눈을 깨끗이 털어낸다.-부츠를 바인딩의 토우피스에 맞춘다. ... - 스틱의 손잡이 부분을 벨트에 끼지 않고 잡을 경우 넘어졌을 때 스틱이 자기 몸에서이탈하기 때문에 주의해야 한다.? 보행과 등행? 보행 : 보행은 스키기술의 첫걸음이다.- 눈 위 ... 를 오르내리는 기술로서 리프트가 없을 때 활주하기 위해서 올라가야 한다.- 개각등행 : 슬로프의 정상을 향한 채 스키를 가위모양으로 벌리고 올라가는 기술로서미끄러지지 않도록 스키

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.11

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스키용어와 초보동작, 기초기술

방향으로 사등행하는 기술.·더블 폴링(double poling)-스키를 신고 힘을 가하여 중앙 부위가 오목하게 들어간 형태.·데먼스트레이터-기초 스키 기술의 모범 연기자·듀얼 슬 ... 고 양 스키의 산 쪽 엣지를 세워 계단을 오르듯이 딛어간다 → 양 스톡을 신체 옆에 찍어 지지하면서 위로 올라간다.기초 기술1. 직활강(schuss) - 폴 라인을 따라 턴하지 않고 . ... 시키고겨 올라가는 것. 계단 등행.·사이드 슬리핑(side slipping)-스키를 폴 라인과 수직으로 놓고 옆으로 미끄러지는 기술.·사이드 컷(side cut)-스키가 오목하게 패인

리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.04.07

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스키기초기술

상태 등의 변화에 따라 유연하게 신체를 사용한다.2) 프루그푸르그는 슬로프를 내려오면서 필요한 속도조절과 방향 전환에 사용되는 기초 기술이며, 스키를 八자 형으로 벌리고 경사면 ... 는 사람이라도 사고의 가능성을 지니고 있는 것이다.스피드의 스릴이 있어서 더 매력적인 운동이 되는 스키지만 대부분의 사고 유형을 보면 자신의 무리한 도전과 기술 부족으로 인한 개인 ... 함이 있다. 스키는 맨몸의 가속의 운동이므로 자연에 대한 겸손함에서 비롯한 긴장이 필요하며, 기술활용 정도에 따라 사면을 선택하는 것과 몸상태의 점검으로 판단하는 것이 중요하다.스키장

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.11.01

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스키의 기본자세 및 기초기술

에 끼지 않고 잡을 경우 넘어졌을 때 스틱이 자기 몸에서 이탈하기 때문에 주의해야 한다.2. 보행과 등행보행 - 보행은 스키기술의 첫걸음이다.눈 위를 걸을 때 스키를 눈 위 ... 에서 미끄러지지 않도록 하는 것이 중요하다. 한쪽 발바닥으로 스키 전체에 체중을 싣고 다른 한쪽다리의 무릎으로 스키를 밀듯이 밟 아간다.등행 - 슬로프를 오르내리는 기술로서 리프트가 없 ... 을 때 활주하기 위해서 올라가야 한다.개각등행 - 슬로프의 정상을 향한 채 스키를 가위모양으로 벌리고 올라가는 기술로서미끄러지지 않도록 스키의 안쪽 에지를 이용 등행 한다.계단등행

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.12.15

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[스키] 스키의 모든것!! (스키유래, 장비, 기초기술, 보겐, 슈템, 페러렐)

겨울 스포츠의 꽃 스키.목 차서론.1. 스키의 유래 12. 스키장비의 구성13. 스키장비 착용 및 준비운동3본론.1. 스키의 기초 기술 72. 스키의 활강 기술 9결론.1. 스키 ... 어서 쉽게 원하는 방향 쪽으로 스키를 이동시키는 기술이다.③프르그 보겐 3단계 (업?다운 동작)완성된 프르그 보겐 단계로 업?다운 동작과 폴 체킹 동작이 결합된 체중 이동과 피벗팅 ... 과제를 마치며 192. 참고 문헌 13서론.1. 스키의 유래.생활의 일부분이며 생존을 위한 수단으로 사용되던 스키가 움츠러들기 쉬운 겨울철에 재미는 물론이며, 심신단련에도 큰 도움

리포트 | 20페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.10.23

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[교양 체육]스키 기술 (기초)

다. 스키장비는 자신의 것으로 하고 충분히 사용함으로서 스키어 자신의 일부로서 기술향상과 함께, 눈 덮인 산야를 자유롭게 이동할 수 있다. 기술에 관한 지식과 함께, 장비에 관한 지식 ... 게 풀려, 위험을 피하여야 한다. 스키나 스키부츠의 기능향상과 스키기술의 변화와 함께 , 바인딩 기능도 바뀌고 있다. 안전성을 노린 분리 시스템과 차용과 분리를 용이하게 하 ... 어서 방향전환을 하는 기술이기 때문에 반드시 주위의 공간이 어느정도 확보되어야 한다.2 스키를 들어 옮기는 동작 중 스키의 사이드에 있는 에지가 노출되므로 반드시 주위에 사람이 없

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.10.21

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[스포츠]스키의 기초 자세/기술/역사/장비소개

을 그대로 유지한 채 곧바로 몸의 중심을 전환시킬 수 있는 것이다.패러렐 턴 (페럴턴)패럴턴은 한마디로 한다면 스키를 나란히 두고 이동하는 기술이다. 포인트는 체중이동인데 체중이 항상 ... 하면서 스키를 타는 것이다.하나의 흐름을 가지고 연속 동작하는 것이 중요하다.스텝 턴스텝 턴은 스테핑(stepping)을 실시하여 턴하는 기술이다.스테핑은 턴의 준비 단계 또는 시작 ... 단계에 실시하는 동작으로써 스키 경기에 자주 쓰이는 기술이다. 또한 두가지 기술을 연결시키기 위하여 사용하기도 하며, 다음 턴을 가급적 빨리 시작하거나 턴을 완성시키기 위하여 체중

리포트 | 18페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.06.08

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[레져]스키의 역사와 기초기술및 응용기술

등의 변화에 따라 유연하게 신체를 사용한다.푸르그{푸르그는 슬로프를 내려오면서 필요한 속도조절과 방향 전환에 사용되는 기초 기술이며, 스키를 八자 형으로 벌리고 경사면을 똑바로 ... 목 차1. 스키의 기원2. 근대스키의 역사3. 한국스키의 역사4. 일반스키의 발달5. 스키경기6. 스키의 기본기술7. 턴의 응용기술스키의 기원{인류 최초의 스키로 추정되는 것 ... 의 제작과정, 썰매 기술 등이 전시되어 있다. 그 뒤 1929년에는 일본인들에 의해서 원산 근교 신풍리에 한국 최초의 스키장이 개설되었으며 한국인 스키어가 탄생한 것은 1930년

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.11.16

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[레저스포츠]스키와 스노우보드 기초기술

은 잘못된 상식이며 알맞은 선택이 더욱 환상적인 스킹 시간을 만들어 준다.1. 스키 기초기술스키의 모든 동작은 반사운동으로 행하여야 한다. 어떤 스키어들은 활강만 즐기지만 스키의 본질 ... ·패럴렐턴·베델른 등이 있다. 특히 베델른은 민첩성과 균형이 필요하며 모든 스키어들의 동경의 대상이 되는 기술이다.※완경사에서 할 수 있는 기초동작두발 모아 미끄러져 내려오 ... 은 스키를 신고 눈이 쌓인 산야를 누벼 탐승(探乘)하거나 활행하는 것인데, 이것을 자유자재로 하기 위해 스키의 여러 기술을 초보에서 고급기술에 이르기까지 익혀야 한다.스키

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.01.26

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[스키,초급기술,기초기술,안전수칙] 스키의 안전수칙과 스키의 기초기술

과 타인에 대한 배려임을 잊어서는 안 된다.2. 스키의 기초 기술2-1. 기초관리스키 체력관리레크레이션 스키는 육체적으로 힘이 드는 스포츠는 아니지만 스키어가 경험이 없고 기술 ... 시키는 기본적인 기술을 익히는 것은 사등행의 기초가 되므로 이것은 매우 유용하다.기본적인 계단 등행에서는 반드시 스키를 슬로프에 수직으로 향하게 놓고 에징시켜야 한다. 그리고 위쪽 ... 는 사람이라도 사고의 가능성을 지니고 있는 것이다.스피드의 스릴리 있어서 더 매력적인 운동이 되는 스키지만 대부분의 사고 유형을 보면 자신의 무리한 도전과 기술 부족으로 인한 개인

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.12.12

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수상스키의 기초사항-장비,경기종류,기초기술,안전수칙,수신호

. 이때 성공 적으로 행한 연기의 종류에 따라 점수를 얻게 되며 난이도 높은 기술을 연속적으로 빨 리 많이 할수록 높은 점수를 얻게 된다.3. 기초기술1. 익스팬드 스키가. 출발하기 ... 1. 장비① 스키 : 재료는 히코리·마호가니·미송 등의 나무와 합판 또는 알루미늄 등으로 만든다. 표준형은 길이 약 1.6m, 너비 약 15cm, 무게 2∼4kg으로 중앙에 고무 ... 익스팬드 스키의 출발법은 2가지가 있다.첫 번째 방법은 안전하게 출발할 수 있도록 앞쪽에 아무런 장애물이 없는 데크의 맨 앞쪽에 스키를 착용하고 로프를 잡은 후 보티에 신호를 보내

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.06.22

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