"몸통돌려차기"의 검색결과 입니다.

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수영 영법 태극 품새 용어 태권도 지도안 영배영 자유형 태권도 수영

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"몸통돌려차기" 검색결과 1-20 / 623건

태권도 몸통 돌려차기 동작에 대한 운동역학적 분석 (Biomechanical Analysis on Body-Dolyeochagi Motion in Taekwondo)

한국사회체육학회 지용석, 박인태, 강영석

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.02 | 수정일 2025.05.16

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태권도 몸통돌려차기 시 무릎관절에 작용하는 전단력에 대한 분석 (Analysis of Knee Joint Shear Force During Taekwondo Roundhouse kicking)

한국무예학회 구본호

논문 | 22페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.02 | 수정일 2025.05.16

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태권도 몸통돌려차기 시 무릎관절에 작용하는 비틀림 모멘트(torsional moment)에 대한 분석 (Analysis of Knee Joint Torsional Moment during Taekwondo Roundhouse Kicking)

한국무예학회 구본호, 차명환

논문 | 16페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.02 | 수정일 2025.05.16

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태권도 몸통 돌려차기 시 제자리딛기의 유·무와 차는 발의 위치에 따른 최대 합력 비교 연구 (Comparative study of peak resultant force in taekwondo body dollyeochagi in accordance with jejariditgi existence and the position of kicking leg)

국민체육진흥공단 한국스포츠과학원 이종화, 송영훈

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.16 | 수정일 2025.05.10

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태권도 몸통 돌려차기 시 제자리 스텝 유․무에 따른 지면반발력과 운동학적 요인들의 상관관계 연구 (Association of Ground Reaction Force and Kinematics Factors with Step and Non-step Conditions during Round House Kick to The Trunk in Teakwondo)

한국체육학회 강성철

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.02 | 수정일 2025.05.16

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2급 생활스포츠지도사 태권도 구술 예상질문

.답 : 반달차기는 앞차기와 돌려차기의 중간으로 원을 그리면서 차고 돌려차기와 같이 몸의 반돌림 없이 몸은 정면으로 향하고 차며 상대로부터의 몸통 공격을 막는데 사용하는 것으로 발 ... 앞축, 발바닥을 사용해야 한다.돌려차기에 대한 지도요령을 말하시오.답 : 돌려차기는 앞으로 돌려차기와 뒤로 돌려차기가 있고, 앞으로 몸이 반 돌며 발로 반원을 그리며 차야한다. 뒤 ... 게 펴도록 지도한다.주춤서기에 대해 지도요령을 말하시오.답 : 주춤서기는 발과 발의 너비는 두 발 길이정도로 선다. 발날 등이 서러 나란히 되게 한다. 몸통을 반듯하게 하고 두 무릎

시험자료 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.06.22

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운동역학_스포츠 동작 분석_스포츠 종목을 하나 정하고, 그 스포츠의 동작을 운동 역학적으로 분석하시오.

(지지 국면), 임팩트, 폴로드로우로 구분하여 설명했는데, 특히 차기 동작의 수행 시에는 골반과 몸통의 강한 회전 동작은 상당히 중요하다고 밝혔다. 이는 예비단계와 임팩트 전 ... 의 운동단계에서 차기 동작에 관여하는 근군이 신장되기 위해서는 골반과 몸통의 강한 회전 동작이 요구되기 때문인 것으로 밝혀졌다. 여기서 지지 국면과 관련하여 고려해야 할 2가지 요인 ... 에서의 운동 역학적 에너지(Kineticmechanicalenergy)는 차기 동작시의 골반대와 몸통의 회전 운동과 고관절의 외전, 무릎 관절의 굴곡 및 신전 동작이 이루어지는 지지

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.25

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방송통신대학교 스포츠경기분석의 이해와 적용 중간과제물 (만점레포트)

에서는 아쉬운 모습을 보이고 있다.상대방의 돌려차기 몸통 공격이 강했다. 이대훈 선수의 강점은 체력과 공격력인데 1라운드는 아쉬움이 남는다. 2라운드는 시작하자마자 이대훈 선수가 득점 ... / 나무위키태권도 용어 정보 사전몸통 돌려차기가 태권도 경기에 미치는 영향, 경북대 교육대학원 석사학위논문Youtube 영상 - 2018 자카르타-팔렘방 아시안게임 태권도 남자 -68kg 결승ㅣ이대훈 ... 문헌서 론태권도는 우리나라 고유의 전통 무예를 바탕으로 한 운동이며 경기, 손과 발, 또는 몸의 각 부분을 사용하여 차기, 지르기, 막기 따위의 기술을 구사하면서 공격과 방어를 하

방송통신대 | 3페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.11.04

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[A+자료] 태권도 시범의 구성요소 리포트

과 같습니다.- 앞차기 (Apchagi): 앞차기는 가장 기본적인 발차기로, 무릎을 높이 들어 차는 동작입니다. 이 동작은 상대방의 얼굴이나 몸을 타격하는 데 사용됩니다. 정확한 발 ... 됩니다. 이 기술은 발끝이 직선으로 뻗어야 하며, 허리의 회전과 발의 각도가 중요합니다. 옆차기는 힘과 유연성, 정확성 모두를 요구합니다.- 돌려차기 (Dollyochagi) : 회전 ... (Palkup Chigi): 팔꿈치를 이용하여 상대의 몸통이나 얼굴을 타격하는 기술입니다. 이 기술은 상대와의 거리가 가까울 때 사용되며, 팔꿈치의 각도와 타격의 강도가 중요한 요소입니다.손

리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.03.22

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수영의 기술 분류 및 특성 PPT(기본자세, 다리동작, 팔동작에 따른 분류, 자유형, 배영, 평영, 접영)

을 사용 , 몸을 앞으로 미끄러짐 . 시작 자세 엉덩이 위로 , 팔과 손 물가르기 , 다리 차기 준비 자세 숨쉬기 , 노 그라이드 평영 기술 훈련접영의 정의 나비와 유사한 팔 동작 ... 의 영법 . 양팔은 동시에 , 양다리는 모은 상태에서 움직임 . 한 동작은 한 번의 팔 돌리기와 두 번의 다리 차기로 구성되어 있어 , 각 동작 간의 협응성이 중요 . 16접영의 기본 ... 있는 영법 . 양팔과 양다리를 번갈아 움직이며 , 팔과 다리 동작이 비대칭적 . 수면 아래를 향해 몸을 곧게 펴고 , 양팔은 교대로 물을 젓고 , 양다리는 상하로 번갈아 움직여

리포트 | 20페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.04.12

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준비운동과 정리운동의 원리~’내용 요약 정리

서 들어올리기 : 한쪽 다리로 균형 잡고 다른 한쪽 다리를 ‘ ㄱ ’ 자 모양으로 배 높이 까지 들어 올림 몸통 돌리기 : 발을 어깨너비 만큼 벌린 후 팔을 양쪽으로 회전 손목 돌리 ... 준비운동 과 정리운동 원리 학과 학번 이름p.1 1. 준비운동 운동을 하기에 앞서 몸을 예열하기 위한 동작에 대한 설명 1 2. 정리운동 운동 하기 전 몸상태로 되돌리기 위한 ... 동작에 대한 설명 2 CONTENTS1. 준비운동 p.1 준비운동 체내 온도 ↑  심폐 , 신경 , 신진대사에 변화 O  고강도 훈련 가능한 몸 준비 수동적 준비운동 : 뜨거운

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.27

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태권도 학습 지도안

기술(5분)* 몸통 반대 지르기 * 몸통 막기* 얼굴 막기 * 양 손날 몸통 (아래) 막기* 한 손날 몸통 (아래) 막기② 공격 기술 (5분)* 찌르기 * 목치기③ 발기술 (20 ... 회 실시)(5분)* 찍어 차기 * 앞차기* 옆차기 * 돌려차기* 뒤차기④ 품세 (15분)* 태극 1장 * 태극 2장* 태극 3장 * 태극 4장⑤ 겨루기 실시 (천천히 한다)(10분 ... 시켜 준다- 청소년 체조 및 유연성 운동 (10분)환자 견학 몸의 관절을 충분히 풀어 준다.전개조별학습- 4열 횡대 집합, (유단자는 돌아다니면서 지도)1) 복합 기술 10회 실시① 방어

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.19

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(태권도) 유단자 품새 새로운 용어 정리 레포트

차기 차고 내디뎌무릎꺾기무릎 눌러꺾기15왼 앞서기왼발 끌어안팔목몸통헤쳐막기안팔목 헤쳐막기16주춤서기왼발축 몸오른쪽으로 돌려 디뎌왼한손날몸통옆막기한 손날 옆막기17주춤서기서기 그대로 ... 1) 고려:새로운 동작 ? 거듭차기, 손날바깔치기, 한손날아래막기, 칼재비, 무릎꺾기, 안팔목몸통헤쳐막기, 주먹표적지르기, 편손끝젖혀찌르기, 바탕손눌러막기, 팔굽옆치기, 메주먹 ... 로 돌아손날막기6왼 앞굽이왼발 거듭옆차기 차고 내디뎌손날바깥치기손날(얼굴)바깥치기7왼 앞굽이두 다리 제자리 서기 그대로몸통바로지르기8오른 뒷굽이오른발 제자리 왼발 약간 끌어몸통막기몸

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.10.27

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호신술과 자기방어 레포트 (태권도)

번째 회전을 하진 않으나 몸통을 트는 유형에는 돌려차기가 있습니다. 앞차기와 마찬가지로 무릎을 앞으로 올린 뒤 디딤 발을 160도가량 비틀며 무릎은 90도로 비틀어 무릎의 반동 ... 알아보도록 하겠습니다. 태권도에는 발을 앞으로 곧게 뻗는 유형, 회전을 하지 않으나 몸통을 트는 유형, 몸통의 회전을 이용하는 유형, 그 외의 유형으로 발차기를 나눌 수 있습니다. 발 ... 으로 빠르게 뻗었다 접는 동작입니다. 몸통의 회전을 이용하는 유형에는 돌개차기가 있습니다. 뒷발을 들고 축이 되는 앞발로 뒤돌며 뛰어 그대로 앞발로 차는 기술입니다.태권도에는 발기술

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.05.08

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태권도 수련(훈련) 프로그램 또는 선수 육성방안(태권도장, 겨루기, 품새, 격파 중 택1)에 대하여

스킨십을 유도할 생각이다.그리고 본 운동에서는 태권도 기본동작(서기, 지르기, 막기)과 발차기(앞차기, 옆차기, 돌려차기)를 실시할 생각이다. 처음 1-3주 단계에서는 노인의 신체 ... , 앞서기, 주춤서기, 앞굽이, 뒷굽이2) 지르기(주춤서기)- 몸통지르기, 아래지르기, 얼굴지르기3) 제자리 막기- 얼굴막기, 몸통막기, 한 손날 막기, 아래막기4) 앞으로 전진 하 ... 면서 숫자를 셈2) 뒷굽이하면서 몸통 안막기3) 뒷굽이하면서 몸통 바깥막기4) 앞굽이하면서 몸통 안막기5) 앞굽이하면서 몸통 바깥막기6) 앞으로 전진하면서 얼굴 막기다. 태극 품새 20

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.24

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유아체육+태권도 연간프로그램

을 통한 웅변식 발표력 인성교육으로 내성적이고 소극적인 아이들에세 자신있게 표현할수 있는 자신감을 갖게됩니다.(발차기: 앞올리기, 앞차기, 앞돌려차기)7월유아태권도교실태권도 수련 ... 을 통하여 정신적, 신체적, 생리적인 면을 성장 발달시키고 자신을 보호할 수 있는 호신능력과 적극적이고 자신 있는 어린이로 지도합니다..기본동작 - 주먹 쥐는 법, 몸통지르기, 앞서 ... 활동을 통한 체육활동)기초체력검사를 통해 신체의 변화 및 운동발달능력을 측정합니다.(키,몸무게,윗몸일으키기,체전굴,넓이뛰기,팔굽혀펴기)9월민속놀이활동및육상운동잊혀저가는 훌륭한 우리

Non-Ai HUMAN
| 서식 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.02

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태권도와 운동역학의 원리

를 잡거나 추진력을 가하는 방법에 따라서 다양한 종류로 분류할 수 있다. 차기 동작 이해에서 필요한 역학적 원리로는 지면 반력, 사지와 몸통의 협응성, 채찍 동작 원리가 있다. ... 이용할 수 있는 자세가 중요하다고 할 수 있다.2. 지르기지르기는 팔을 이용해서 공격을 가하게 될 때 힘이 몸통의 회전력 즉, 원심력을 이용하게 된다. 이때 팔꿈치를 뻗고 주먹이 일 ... 에서 체중 이동이 되면 지면 반력을 이용하게 된다. 지면 반력은 몸에 체중이 접지한 발을 통해서 힘을 가하게 되면 작용-반작용 법칙으로 생기는 힘을 의미한다. 체중 이동 시 생기

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.09

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올바른 호흡법과 발차기

은 몸의 자연스러운 롤링에 의해서 이루어져야 한다.수영하면서 물을 통해서 앞과 밑을 볼 수 있어야 한다. 물속에서 숨을 내뿜고 있을 때 눈은 전방을 주시해야 한다. 매번 호흡을 위 ... 에 평행 하는 모양으로 바깥쪽으로 돌려주면서 발바닥 가운데 부분으로 물을 뒤쪽 바깥방향으로 차내면서 다리를 쭉편다. 이때 몸통과 무릎을 굽힌다리의 각도가 105°∼ 110°정도 ... REPORT올바른 호흡법과 발차기목차1. 올바른 호흡법2. 자유형 발차기 동작(1) Stroke Cycles3. 평영 발차기 동작3. 배영 발차기 동작4. 접영 발차기 동작참고

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.21

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교과교육론 다음의 놀이 상황에서 유아의 놀이를 지원하기 위한 활동을 각각 1개씩 총 2개(이야기하기, 동극, 게임, 새 노래, 미술, 신체표현, 요리, 과학 활동 중 선택)하여 놀이중심 활동계획안을 유아(C) 상호작용을 중심으로 작성하시오. 놀이중심의 활동계획안 2개에는 다음의 내용이

~ 몸통바깥막기~ 등주먹치기~ 옆차기~ 몸통막기~ 손날막기~ 돌려차기 ~ 얼굴막기~ 손날목치기~ 몸통바로지르기 ~ T : 마지막으로 우리 배운 동작 한번에 다 해볼까요~ ? 4 ... 표현한다. T : 모두 일어나서 일자로 서 보자. 지금부터 태권도 동작을 배워볼거에요. T : 기본준비서기 자세에요 ~ 주춤새몸통지르기에요 ~ 아래막기에요~ 몸통반대지르기~ 앞차기 ... 고 나란히 놓여진 두 개의 띠를 몸에 둘러 서로 마음을 맞춰야만 떨어지지 않는다는 평범한 경험을 통해서 협동이라는 것을 은연중에 깨닫게 될 것으로 생각하므로 태권도 신체활동의 범위

방송통신대 | 10페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.02.03

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다양한 신체수련중 택일하여 그 움직임, 호흡법, 철학, 역사 등에 담긴 특징을 주제로 한 레포트

의 자세와 간단한 발차기, 그리고 품새에 대해서 배우기 시작한다. 발차기의 경우에는 다양한 발차기가 있는데, 가장 먼저 배우는 발차기라고 한다면 ‘돌려차기, 앞차기, 옆차기’ 등 ... 를 할 수 있게끔 도와준다. 더군다나 태권도의 발차기는 빠르고 강력하므로 페이크 모션과 행동을 통해서 상대를 교란하고 후리기나 찍기 같은 기술을 통해서 상대를 확실하게 요절내는 기술 ... 들도 다양하게 포함하고 있다. 특히 후리기의 경우엔 돌려차기와의 연계성을 둔 훈련을 많이 하므로 자칫 잘못 맞았다간 갈비뼈나 얼굴을 유지하는 뼈가 박살날 수 있으므로 사용에 있

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.21 | 수정일 2022.07.22

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