"멘탈 트레이닝"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

치유와 온전성 스포츠멘탈 스포츠심리학 마음트레이닝 선수트레이너 운동처방 10년후 자화상

바로가기

멘탈 트레이닝 독후감 - 멘탈 트레이닝 관련 독후감 14건 제공

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"멘탈 트레이닝" 검색결과 1-20 / 112건

판매자 표지

스포츠멘탈트레이닝 스포츠심리기술의 특징과 실제 적용에 대한 고찰

ection0.xml스포츠심리기술의 특징과 실제 적용에 대한 고찰과목명 :스포츠멘탈트레이닝담당 교수 :학과 (또는 전공) :학번 :제출자 :제출일 :목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1.스포츠심리기술 ... . 서론스포츠멘탈트레이닝은 신체적 훈련뿐 아니라 심리적 준비가 경기력에 미치는 영향을 과학적으로 연구하고 실천하는 매우 중요한 학문 분야입니다. 운동선수뿐만 아니라 생활체육을 즐기 ... 는 일반인에게도 멘탈 트레이닝은 성과와 심리적 안정에 큰 영향을 미칩니다.저는 이번 과제를 통해 스포츠 심리기술 중 ‘심상(이미지 트레이닝)’에 대해 더 깊이 탐구해보고자 하

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.29

다운로드 장바구니
청소년 배드민턴 선수를 위한 멘탈 트레이닝의 효과 (The Effectiveness of Mental Training for Youth Badminton Players)

한국코칭능력개발원 김동현, 김문희

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.11

다운로드
생활체육2 공통251 스포츠멘탈트레이닝 스포츠심리기술 한 가지를 선택하여 그 특징에 대하여 설명

방송통신중간과제스포츠멘탈트레이닝스포츠심리기술 한 가지를 선택하여 그 특징에 대하여 설명하고, 실제 실생활에 적용하고 자신이 느낀점에 대하여 설명하시오.1. 스포츠멘탈트레이닝 ... 트레이닝스포츠심리기술 한 가지를 선택하여 그 특징에 대하여 설명하고, 실제 실생활에 적용하고 자신이 느낀점에 대하여 설명하시오.1. 스포츠멘탈트레이닝의 수업 내용을 바탕으로 다음 ... 를 앞두고 느끼는 긴장감과 불안은 항상 나를 괴롭게 했다. 예를 들면 발표를 준비하면서도 마음속에서는 ‘잘할 수 있을까?’라는 의문이 끊임없이 맴돌았다. 그러나 멘탈 트레이닝

방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.13

다운로드 장바구니
판매자 표지

스포츠멘탈트레이닝 자기화언의 정의, 특징, 실천 경험

ection0.xml스포츠멘탈트레이닝 자기화언의 정의, 특징, 실천 경험과목명 :스포츠멘탈트레이닝담당 교수 :학과 (또는 전공) :학번 :제출자 :제출일 :목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1.스포츠 ... 심리기술의 특징(1) 심리기술 선택 및 설명Ⅲ. 결론참고문헌Ⅰ. 서론스포츠멘탈트레이닝은 운동 수행을 향상시키기 위한 다양한 심리적 기법과 전략을 다루는 매우 중요한 분야입니다 ... . 스포츠 활동뿐만 아니라 일상생활에서도 정신적 강인함과 긍정적인 태도를 기르기 위해 반드시 필요한 과정이라고 생각합니다.최근 운동선수뿐 아니라 일반인들 사이에서도 스포츠멘탈트레이닝

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.29

다운로드 장바구니
판매자 표지

스포츠멘탈트레이닝 중간 과제물 스포츠심리기술 중 한 가지를 선택하여, 기술에 대한 설명과 특징에 대하여 설명하시오.

스포츠멘탈트레이닝 중간 과제물1) 스포츠심리기술 중 한 가지를 선택하여, 기술에 대한 설명과 특징에 대하여 설명하시오.스포츠심리기술이란?생각과 감정의 조절을 통해서 스포츠 상황

방송통신대 | 2페이지 | 3,000원 (5%↓) 2850원 | 등록일 2025.08.03

다운로드 장바구니
[생활체육지도과] 2025년 1학기 스포츠멘탈트레이닝 중간시험과제물 공통(스포츠심리기술의 특징, 느낀점)

하다. 스포츠 심리기술에는 목표설정, 이미지 트레이닝, 최적 에너지존, 집중력, 이완, 불안, 혼잣말 등이 있다. 그 중에서 이미지 트레이닝(image training)은 마음속 ... 으로 상상하는 것이다. 이미지 트레이닝은 기술 수행 연습과 새로운 기술 습득에 효과적이며, 기존에 알고 있는 기술의 수행 수준을 향상시키는 데에도 사용된다. 또한, 이미지 트레이닝 ... 의 특징1) 기술 개요스포츠 심리기술에는 목표설정, 이미지 트레이닝, 최적 에너지존, 집중력, 불안, 혼잣말 등이 있다. 그 중에서 작성자는 이미지 트레이닝 방법을 선정하여 작성

방송통신대 | 9페이지 | 22,500원 | 등록일 2025.03.20

다운로드 장바구니
스포츠멘탈트레이닝 ) 스포츠심리기술 한 가지를 선택하여 그 특징에 대하여 설명하고, 실제 실생활에 적용하고 자신이 느낀점에 대하여 설명하시오.

스포츠멘탈트레이닝 스포츠심리기술 한 가지를 선택하여 그 특징에 대하여 설명하고, 실제 실생활에 적용하고 자신이 느낀점에 대하여 설명하시오 스포츠멘탈트레이닝 스포츠심리기술 한 가지 ... 던 발표 중 가장 심리적 안정감을 느끼며 발표를 할 수 있었다. 3. 결론 사람들이 무언가를 성공적으로 수행하기 위해서는 다양한 멘탈 트레이닝이 필요하다. 이러한 멘탈 트레이닝 ... 의 멘탈을 강하게 만들고, 안정적으로 이끌어갈 수 있기 때문에 트레이닝을 통해 노력을 하는 것이 중요하다고 생각됐다. 참고문헌 박유진, (2021). 주기화 스포츠심리기술 훈련

방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.25

다운로드 장바구니
판매자 표지

스포츠멘탈트레이닝, 스포츠심리기술, 한 가지를 선택,그 특징에 대하여 설명, 목표설정,실제실생활에 적용, 자신이 느낀점에 대하여설명

스포츠멘탈트레이닝 스포츠심리기술 한 가지를 선택하여 그 특징에 대하여 설명하고 실제 실생활에 적용하고 자신이 느낀점에 대하여 설명하시오00 스포츠멘탈트레이닝 스포츠심리기술 한 ... 가지를 선택하여 그 특징에 대하여 설명하고, 실제 실생활에 적용하고 자신이 느낀점에 대하여 설명하시오 1.스포츠멘탈트레이닝의 수업 내용을 바탕으로 다음의 내용을 작성하시오. 1 ... 장에서는 스포츠심리기술 한 가지를 선택하여 그 특징에 대하여 설명하고, 실제 실생활에 적용하고 자신이 느낀점에 대하여 설명하시오 1.스포츠멘탈트레이닝의 수업 내용을 바탕으로 다음

방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.07

다운로드 장바구니
판매자 표지

(스포츠멘탈트레이닝) 스포츠심리기술 한 가지를 선택하여 그 특징에 대하여 설명하고, 실제 실생활에 적용하고 자신이 느낀점에 대하여 설명하시오.

(스포츠멘탈트레이닝) 스포츠심리기술 한 가지를 선택하여 그 특징에 대하여 설명하고, 실제 실생활에 적용하고 자신이 느낀점에 대하여 설명하시오.1. 스포츠멘탈트레이닝의 수업 내용

방송통신대 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.19

다운로드 장바구니
방송중간 생활체육2 스포츠멘탈트레이닝 스포츠심리기술 한 가지를 선택하여 그 특징에 대하여 설명하고 실제 실생활에 적용하고 자신이 느낀점

2025.1학기 방송중간 스포츠멘탈트레이닝 스포츠심리기술 한 가지를 선택하여 그 특징에 대하여 설명하고, 실제 실생활에 적용하고 자신이 느낀점에 대하여 설명하시오. 1. 스포츠 ... 멘탈트레이닝의 수업 내용을 바탕으로 다음의 내용을 작성하시오. 1) 스포츠심리기술의 특징 - 스포츠심리기술 중 한 가지를 선택하여, 기술에 대한 설명과 특징에 대하여 설명하시오. 2 ... 에 대해 기술하시오. 스포츠멘탈트레이닝 스포츠심리기술 한 가지를 선택하여 그 특징에 대하여 설명하고, 실제 실생활에 적용하고 자신이 느낀점에 대하여 설명하시오. 1. 스포츠멘탈트레이닝

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.07

다운로드 장바구니
스포츠심리기술 한 가지를 선택하여 그 특징에 대하여 설명하고, 실제 실생활에 적용하고 자신이 느낀점에 대하여 설명하시오. 스포츠멘탈트레이닝의 수업 내용을 바탕으로 다음의 내용을 작성하시오.

주제 :스포츠심리기술 한 가지를 선택하여 그 특징에 대하여 설명하고, 실제 실생활에 적용하고 자신이 느낀점에 대하여 설명하시오.1. 스포츠멘탈트레이닝의 수업 내용을 바탕으로 다음 ... 에서 적용하는 것은 단순한 스포츠 트레이닝을 넘어, 자기 계발과 정신 건강 관리의 한 방법이 될 수 있다.이번 글에서는 스포츠심리기술 중 심상(mental imagery)을 선택 ... 에서 연습한 내용을 최대한 효과적으로 전달해야 한다. 또한, 갑작스러운 질문이나 예상치 못한 변수가 발생할 가능성이 있어, 이를 대비한 멘탈 관리가 필요하다.발표를 앞두고 다음과 같

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.11

다운로드 장바구니
판매자 표지

심신단련 - 12주차 과제 - 스포츠에서 멘탈의 중요성

12주차 과제 - [ 스포츠에서 멘탈의 중요성 ]****학과*****스포츠과학이 발전되기 이전까지는 운동선수들에게 신체적 능력만이 강조되었다. 그러나 선진국을 중심으로 스포츠과학 ... 및 스포츠심리학이 연구되면서 운동선수들의 멘탈과 심리에 대한 중요성이 점차적으로 부각되었다.스포츠에서는 팀의 전술이 좋고 개인적인 기술적 기량이 뛰어난다고 하더라도 심리상태 ... 가 불안정하다면 제 실력을 펼칠 수 없다. 때문에 수많은 프로선수들 간에 뛰어난 선수를 판가름하는 요인은 '심리적 요인'이라고 할 수 있다. 멘탈(Mental)은 사전적인 의미로는 마음

리포트 | 1페이지 | 무료 | 등록일 2022.07.23

다운로드 장바구니
스포츠심리기술 한 가지 선택 그 특징 설명, 실제 실생활 적용 자신 느낀점 대하여 설명 251bsj

방송대 2025 1학기 스포츠멘탈트레이닝 개설학과 생활체육지도과 교과목명 스포츠멘탈트레이닝 개설학년 2 과제유형 공통형 스포츠멘탈트레이닝 ’스포츠심리기술 한 가지를 선택하여 그 ... 특징에 대하여 설명하고, 실제 실생활에 적용하고 자신이 느낀점에 대하여 설명하시오.‘ 목차 1. 스포츠멘탈트레이닝의 수업 내용을 바탕으로 다음의 내용을 작성하시오. 1) 스포츠심리 ... - 스포츠심리기술 중 한 가지를 선택하여, 실생활에 적용하여 적용과정, 효과 등을 설명하고, 느낀점에 대해 기술하시오. 참고문헌 1. 스포츠멘탈트레이닝의 수업 내용을 바탕으로 다음

방송통신대 | 7페이지 | 3,800원 | 등록일 2025.03.01 | 수정일 2025.03.03

다운로드 장바구니
판매자 표지

번아웃 증후군 상태인 클라이언트를 위해 치유와 온전성 또는 탄력성 요소로 기능성을 발휘할 수 있는 방안에 대한 자신의 견해를 제시하시오.

한다.이를 위해 다양한 스트레스 완화 기법과 멘탈 트레이닝이 필요하다. 명상, 요가, 운동 등은 스트레스 관리의 일반적인 수단이며 심리학자와 상담사와의 협력도 중요하다. 또한 정서

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.10

다운로드 장바구니
판매자 표지

스포츠심리학의 핵심, 심상훈련의 효과와 실생활 활용법-체육지도 현장에서의 적용 효과 분석

, 발화량 감소 등의 불안 반응을 반복적으로 보이는 사례를 경험하였다. 기존의 기술 훈련만으로는 이러한 문제 해결이 어려워, 스포츠멘탈트레이닝 수업을 통해 습득한 심상훈련 기법 ... 성 강화를 위한 심리기술로도 충분히 기능할 수 있음을 보여준다.6. 결론 및 제언심상훈련은 현대 스포츠멘탈트레이닝의 핵심 심리기술로, 선수의 정서적 안정, 자기효능감 향상, 경기 집중력

리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.04.17

다운로드 장바구니
판매자 표지

멘탈을 회복하는 연습

멘탈을 회복하는 연습- 데이먼 자하리아데스 지음, 안솔비 옮김되돌아본다면 이제까지 멘탈이 무너진 적은 없었지만, 언젠가 실패가 반복된다면 힘든 시기는 올 수 있을 것이다. 그때 ... 하였다.이제는 정신차리고 멘탈을 다독여야한다는 신호들1. 끝없는 좌절을 느낀다.2. 특정 사건을 계속 곱씹는다.3. 자기 연민에 빠져있다.4. 현명한 선택이 아닌데도 결정을 합리 ... 나 자신을 용서하는 법을 배운다.* 멘탈이 강해지는 과정이라고 생각한다..* 기대가 충족되지 않아도 현실을 받아들인다.* 내면의 비평가에게 “그거 사실이야?”라고 되묻는다.후회

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.06

다운로드 장바구니
판매자 표지

[서평] 멘탈을 회복하는 연습

멘탈을 회복하는 연습(The Art of Letting Go)지은이 : 제이먼 자하리아데스출판사 : 서삼독이 책은 아마존 분야 판매 1위를 석권한 책으로서 번번이 나를 고꾸라트리 ... 도움이 되지 못한다는 것을 알면서도 이러한 사건에 발목이 잡혀서 꼼짝달싹 못하는 유리멘탈을 어떻게 하면 강화할 수 있는지에 대한 비법을 제시하고 있습니다.저자인 자하리아데스 ... 는 멘탈을 회복하기 위한 첫 단계로 자신을 옳메고 있는 과거의 고통스러운 기억으로부터 놓아버림을 제안하고 있습니다. 놓아버림은 슬픔, 괴로움, 부정적인 생각에 대한 집착이 없는 상태

리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.06.07 | 수정일 2025.06.09

다운로드 장바구니
판매자 표지

유소년골프선수의 성장과 부상방지를 위한 효과적인 트레이닝

유소년골프선수의 성장과 부상방지를 위한 효과적인 트레이닝 목차 Ⅰ. 서론 Ⅱ. 본론 1. 유소년의 신체적 특성 및 발달 단계 2. 효과적인 트레이닝 방법 3. 부상 방지 전략 Ⅲ ... . 결론 Ⅳ. 참고문헌 Ⅰ. 서론 유소년 골프 선수들의 성장과 부상 방지를 위한 효과적인 트레이닝은 스포츠 과학의 중요한 연구 주제이다. 골프는 고도의 기술과 신체적 능력이 요구 ... 되는 스포츠로, 어린 시절부터 체계적인 훈련이 필요하다. 유소년기에는 신체적, 정신적 발달이 활발히 이루어지는 시기이므로, 올바른 트레이닝 방법을 적용함으로써 선수들의 잠재력을 극대

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.15

다운로드 장바구니
판매자 표지

멘탈을 회복하는 연습 독후감

처방이 아닌 실제 트레이닝을 통해 따라할 수 있는 실용적인 팁이 제공되며, 1장과 2장에서는 우리 멘탈이 흔들리는 이유와 집착의 문제를 다루고, 3장에서는 멘탈을 회복할 수 있 ... )^7^8..FILE:Contents/section0.xml멘탈을 회복하는 연습약한 멘탈을 가진 사람은 작은 문제에도 쉽게 깨어질 수 있습니다. 이에 전문가들은 멘탈을 강화하는 방법 ... 을 제시하고 있습니다. 강한 멘탈을 가진 사람들은 여러 문제를 극복하며 결국 성공을 이루게 됩니다. 따라서 멘탈은 자기계발과 성공을 위한 필수적인 요소로 여겨지고 있습니다. 필자

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.05

다운로드 장바구니
판매자 표지

스포츠심리학_골프에 있어서 스포츠심리학 연관성에 대한 레포트

한 상황과 환경을 가정하여 이미지트레이닝을 하거나, 스스로 정서와 환경을 통제할 수 있다는 믿음을 가지게 만드는 일종의 ‘위닝 멘탈리티’를 길러야 한다.‘위닝 멘탈리티’ 만큼 중요한 것 ... 상식이되었다. 하지만 운동선수의 심리를 다루는 것 역시 중요하다는 것은 사람들이 간과하고 있다. 그나마 최근엔 운동선수들의 멘탈 관리가 승패와 직결된다는 인식을 가지게 되 ... 어떤 상황에서도 자신의 집중력을 최대한으로 끌어올릴 수 있어야 할 것이다. 그리고 이러한 대처 능력을 함양시키기 위해서 평소에도 심리학을 활용한 트레이닝을 실시해야 한다. 다양

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.14

다운로드 장바구니

이전10개12 3 4 5 6 다음10개

파워링크

신청하기