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EasyAI “건강프로그램짜기” 관련 자료
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"건강프로그램짜기" 검색결과 1-20 / 7,749건

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    운동과 건강 과제 - 운동 프로그램 개요 짜기
    Ⅱ. 12주 운동 프로그램? 1~4주 차 운동프로그램 (적응단계)초보자 주 3회월화수목금토일휴식유산소운동& 근력운동휴식유산소운동& 근력운동휴식유산소운동& 근력운동휴식1. 준비운동 ... 라 지나치게 관절을 늘이는 스트레칭은 근육을 늘리기보다 오히려 관절낭 (관절을 둘러싸고 있는 피막) 을 손상시켜 관절의 건강에 악영향을 줄 수가 있다.이 동적인 스트레칭은 가만히 한 ... 가 100회 이하가 되어야 한다.? 5~8주 차 운동프로그램 (적응단계)주 4회월화수목금토일휴식유산소운동& 근력운동휴식유산소운동& 근력운동휴식유산소운동& 근력운동유산소운동& 근력운동1
    리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.08.07
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    [운동 ,건강]나에게 알맞은 운동프로그램짜기
    나에게 맞는 운동 프로그램 짜기◈ 연령: 20세◈ 성별: 여자◈ 키: 164cm몸무게: 45kg체형: 마른체형◈ 건강상태: 특별한 이상 없다. 병도 없고 건강하다. 하지만 오래 ... 을 불어넣고 스트레스도 해소하기위해서 운동을 하려고 한다.두 번째로는 예쁘고 건강한 몸매를 만들기 위해서이다. 유연성이 없는 나의 신체를 보완하기 위해 유연성을 기를 수 있는 운동 ... :건강스트레칭+부위별 스트레칭운동시간1개월동안: 1가지 동작에 10~20초2개월~3개월: 1가지 동작에40~60초까지 연장(하루에 30분~40분)◈기본 스트레칭◈① 피로를 풀어주
    리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.12.08
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    스트레스 훈련 프로그램(행동바꾸기) 교육용 PPT
    스트레스 훈련 프로그램 ( 행동바꾸기 )★ 오늘의 순서 ★ 1. 지난 시간 내용을 기억해보기 2. ‘ 날 따라해봐요 ’ 게임 → 몸을 움직여보고 느낌 나누기 3. 오늘의 주제 ... 세요 ~~ 과 제 카 드 이 름 : OOO 날 짜 : 5 월 12 일 수요일 스트레스 상황 (1 가지 적기 ) 동생이 날 보고 엄청 살쪘다며 돼지라고 놀렸다 . 충족되지 못한 욕구 동생 때문 ... 에 눈치보여서 많이 먹고 싶어도 적게 먹게 되었다 . 스트레스 반응 얼굴 표정이 안좋아졌고 , 손이 부르르 떨렸다 . 사용한 대처방법 동생이 나에게 건강관리하라는 뜻으로 긍정적인
    ppt테마 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.31
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    청소년 관련 영양교육 앱
    1. 청소년의 영양실태 2. 청소년의 영양문제 3. 임상진단 4. 청소년 식생활 관리 - 청소년의 식품섭취 :2015 년 국민건강통계에 의하면 청소년기의 1 일 식품섭취량은 약 ... 을 준다 . - 식품광고 및 TV 프로그램 :10 대들은 광고메시지에 매우 민감하며 , 10 년 이상 접한 식품광고의 영향으로 잘못된 식습관을 가짐 - 패스트푸드 : 성장에 정점에 이르 ... Preference), 맛 - 건강과 연양 - 식품 / 음식의 의미 - 생물학적 요인 : 배고픔 ( 에너지와 영양 필요량의 증가 ) - 생활습관 : 시간과 편의성 ( 아침 결식 , 패스트푸드
    ppt테마 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.27
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    [최신 합격]생활체육스포츠지도사2급 보디빌딩 현장 실습 보고서
    않고 프로그램을 짜다보니 초급, 중급자에겐 맞지 않는 운동 프로그램을 짠 점지도자로서필요역량티칭 하기에 앞서 회원들의 몸 상태를 체크하고, 운동 자세를 하나에 맞추기 보다는 회원 ... 들의 몸 상태에 맞추어 자세를 안전하게 변경하고 초급, 중급, 상급자에 맞추어 운동 프로그램을 짤 수 있는 필요성이 있고, 인체에 대해 공부를 하며 개인적인 트레이닝과 여러 회원 ... , 지도계획안에 맞춰 발표 후 현장실습 평가 및 지도자의 피드백, 회원 맞춤 프로그램 지도 방법 및 프로그램 소개3일 차: 팀별로 부위별 지도계획안 토의 후 작성 및 역할 모의
    시험자료 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.01.09 | 수정일 2025.01.10
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    노화과 건강증진
    노화와건강증진목차 노화의 개념 노화의 특징 건강증진의 정의 노인의수면 노인의운동 노인의영양 노인의음주 노인의흡연노화의개념 나이 드는 것 과 노화 - 유사개념으로 혼돈 / 혼용 ... 에는 여러 가지 질병을 일으키 는 합병증을 초래하는 계기가 된다 .건강증진 정의 건강을 저해하는 인자를 제외해서 건강상태를 유지할 뿐만 아니라 영양 · 체력 등을 고려해서 적극 ... 적으로 건강상태의 수준을 향상시키는 것입니다 . 이것은 넓은 의미에서의 보건활동으로서의 중요한 측면이고 종래 , 환경위생학 · 영양학 등을 중심으로 해서 전개되어 왔는데 앞으로도 더욱 넓
    ppt테마 | 24페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.04.09 | 수정일 2021.05.11
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    영양교육 상담 및 실습 중간고사
    을 습득하도록 하는 내용이 필요하다. 대안으로 프로그램 내용에 규칙적인 식습법과 골고루 먹기의 구체적 실행방안 함께 짜기, 점진적 목표 설정하기, 건강한 음식(덜짜고 덜맵게 정량 ... 을 주는 것, 나트륨 및 과당 섭취 음료 삼가도록 가족과 친구들이 도와주는 것을 들 수 있다.3. 초등학교에 근무하는 영양교사는 과체중 이상의 학생들을 위한 건강체중 프로그램 ... 으로)와 같은 조리법 제시 및 함께 실습을 포함시키고자한다.6.노인복지관에서 ‘건강 장수 식생활 실천하기’에 대한 영양교육을 계획하려고 한다. 사회인지이론을 적용한 영양중재프로그램
    시험자료 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.02
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    사회복지 주간보호 맞춤형프로그램 계획서
    프로그램진행과정- 날짜와 날씨, 어르신의 안부에 대해 이야기 하고, 인사노래와 건강박수로 어르신과 인사를 한다.- 활동1. 어르신들이 좋아하는 음식을 돌아가면서 이야기 해본다.2 ... 두뇌 발달을 향상시켜준다준비물악기,총채프로그램진행과정- 날짜와 날씨, 어르신의 안부에 대해 이야기 하고, 인사노래와 건강박수로 어르신과 인사를 한다.- 활동1. 어르신들과 음악 ... 물플라스틱컵,공프로그램진행과정- 날짜와 날씨, 어르신의 안부에 대해 이야기 하고, 인사노래와 건강박수로 어르신과 인사를 한다.- 활동1. 물건을 잡아 당기는데 필요한 근육을 이야기
    리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.09.30
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    2025년 2월 요양원(공동생활가정) 신체 프로그램 일지 4가지 사례(장기요양기관-주야간보호센터 등 활용 가능) 할인자료
    하도록 한다.프로그램 내용(진행과정)1. 다함께 인사를 나누며 날짜박수를 친다.2. 건강박수를 하면서 체조의 시작을 알린다.3. 어르신들의 기능이 가능한 범위 안에서 체조를 수행 ... 을 유지하도록 한다.프로그램 내용(진행과정)1. 어르신들과 인사를 나누며 체조 준비를 한다.2. 날짜 박수를 치면서 집중력을 올린다.3. 함께 건강박수를 치면서 체조를 시작한다.4 ... 9명프로그램명 : 건강체조, 활동놀이시행일자 : 2025년 매 주 2회 이상 시행장소 : 프로그램실프로그램 운영기록지신체기능O123OO요양원프로그램건강체조프로그램 그룹전체프로그램
    리포트 | 5페이지 | 3,500원 (10%↓) 3150원 | 등록일 2025.03.11
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    가상의 시민 체력 교실 계획
    진주 가상의 시민 체력 교실(1) 대상 : 진주시의 초고도비만(체질량지수 BMI 35 이상) 환자의 건강 회복과 자립적인 생활 습관 형성을 위한 교육 및 실천 프로그램을 제공 ... 강연)(3) 장소 : 진주 시민홀(다이어트 관련 강의), -- 여고 조리실(건강식단 직접 짜 보기), -- 복싱 짐 , 진주 자전거 도로(다만 자전거 이용 가능한 사람만 대상, 자전 ... 거 비이용객은 근처 실내자전거를 활용), 진주 상평동 ? 센터 헬스장프로그램 구성- 운동 프로그램1) 개인 맞춤형 체력측정 및 건강 검진 후 단계별 운동 지도2) 실내 유산소운동
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.05.30
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    재가노인돌봄 프로그램(한파지원)계획안
    을 전달하여 독거어르신의 안전과 건강을 지원함.(목도리와 KF94마스크 전달)담 당전담사회복지사5. 프로그램 운영계획 및 세부일정1) 프로그램 업무분장이름담당부서 및 직위사업 내 역할 ... 대상자 관리10월~12월전담 사회복지사- 4팀 대상자 관리10월~12월생활지원사생활지원사58명- 집단프로그램 운영보조10월~12월2) 프로그램 추진일정날짜진행사항10/20 ... 노인맞춤돌봄서비스 대상자?한파 GO, 사랑 COME″ 프로그램 계획서1. 필 요 성① 추위로 인한 사망자 중에 절반 이상은 65세 이상 노인으로 나타나 주의가 필요하다. 한랭질환
    서식 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.04.29 | 수정일 2025.04.30
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    노인간호학실습 간호과정 3개 - 치매, 편마비
    고 쉽게 걸을 수 있어요. 그리고 다른 어르신들과 같이 운동 프로그램도 재밌게 참여해봐요.”간호평가진단번호평가날짜평가내용#19/8- 대상자는 9/4일부터 걷기 운동, 공놀이, 체조 ... 부터 하루도 빠짐없이 운동하고 간식을 줄이는 모습을 보고 ’대상자는 5일 이내 적절한 건강관리(운동, 식이)를 자발적으로 수행한다.‘라는 장기목표는 달성되었다.진단번호발생날짜간호 ... )^7^8..FILE:Contents/section0.xml(1) 간호과정 기록진단번호발생날짜간호진단해결날짜서명#19/1진단진술:복합적 요인(부적절한 식이, 신체활동 부족)와 관련
    리포트 | 14페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.05.04
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    지역사회간호학06 지역사회 간호과정 정리본
    관인구학적 특성: 출생률, 사망률, 평균연령, 결혼연령, 사망원인환경적 특성: 주변대학, 주택, 물 공급, 교통수단 등건강상태: 유병률, 사망률, 발생률, 건강증진 프로그램 등지역 ... outcome : 건강수준, 건강결정요인 변화*과정목표 : 실제활동, 활동의 양적수준 (=산출)예) (날짜)까지 70세 이하 성인 고혈압환자의 지속적 투약인구를 20%증가 ... 시킨다*영향목표 : 결과목표에 얼마나 영향예) (날짜)까지 70세 이하 성인 고혈압 유병률을 10% 감소시킨다*결과목표 : 건강 수준의 변화 (사망률, 유병률)예) (날짜)까지 70세 이하
    시험자료 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.05.22
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    2025년 요양원(공동생활가정) 신체 프로그램 일지 3가지 사례(장기요양기관-주야간보호센터 등 활용 가능) 할인자료
    적 평가 7번의 날짜 박수를 시작으로 건강 박수와 동요를 부르며 손 율동을 하고 영상을 보며 국민체조를 함으로써 근육의 유연성을 높여 주며 오늘도 힘차고 활기차게 운동하면서 체력 ... 증진에 도움이 될 것이며, 정신적 건강에도 도움을 주는 시간이 되었을 것으로 봄. 기능회복훈련 급여제공 기록지 > 기능회복훈련 > 신체·인지기능 향상 프로그램에 표시 V 신체기능훈련 ... 건강 박수치기를 따라 하심. 프로그램 운영기록지 신체 XXXX 요양원 프로그램 실버체조 프로그램 그룹 전체 프로그램 유형 구분 [기타] 신체 운영일시 2025.01.xx (x요일
    리포트 | 5페이지 | 3,500원 (10%↓) 3150원 | 등록일 2025.03.13
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    2025년 요양원 신체 프로그램 일지 3가지 사례 (공동생활가정, 주야간보호센터 등 장기요양기관 평가 매뉴얼에 활용) 우수 사례! 할인자료
    따라하는 체조를 한다. .5. 스트레칭으로 마무리한다. 전반적 평가 날짜박수, 건강박수와 더불어 스트레칭을 함으로써 신체기능을 회복하고, 규칙적인 체조로 인해 유연성과 균형능력 ... 을 향상 할수 있어 어르신들의 건강 유지에 많은 도움이 될 것으로 보임 기능회복훈련 급여제공 기록지 > 기능회복훈련 > 신체·인지기능 향상 프로그램에 표시 V 신체기능훈련 기본동작 훈련 ... 전반적 평가 날짜박수와 건강박수, 스트레칭으로 경직된 몸을 풀어주고, 치매예방운동과 영상 체조를 하여 신체기능유지 및 인지기능유지에도 도움이 될 수 있음. 수행력이 부족한 어르신
    리포트 | 5페이지 | 3,500원 (10%↓) 3150원 | 등록일 2025.03.23
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    지역사회 대상자 건강증진을 위한 보건교육프로그램 개발보고서
    인 청소년들의 건강을 위해서 나트륨 줄이기 교육이 필요하다.Ⅱ. 목적 및 목표1. 프로그램의 목적지역 청소년들에게 짜게 먹는 식습관의 문제점을 인식시키고, 건강한 식생활패턴을 보급 ... 지역사회 대상자 건강증진을 위한 보건교육프로그램 개발보고서실습 기관실습 기간실습생 학번실습생 이름지역사회간호학실습□ 지역사회 대상자 건강증진을 위한 보건교육프로그램 개발보고서 ... 프로그램 주제나트륨 DOWN↓ 건강 UP↑Ⅰ. 서 론1. 대상자 및 프로그램의 선정 배경- 대상자: 중학생(여)- 현재 우리나라 청소년들은 어렸을 때부터 패스트푸드나 외식음식을 자주
    리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.01.18
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    요양원 사례관리 회의록 우수자료 6개(2025년 1월~6월 상반기 매달 작성)_정기 평가 미리 준비하세요. 할인자료
    관리가 요구되어 대상자로 선정하였습니다.회의내용[개회]시설장:“3월 사례관리 회의를 시작하겠습니다. 이번 회의에서는 이○○ 어르신의 최근 건강 상태와 생활 적응 상황, 프로그램 참여 ... 를 시작하겠습니다. 이번 회의는 이○○ 어르신의 최근 건강 상태 변화와 생활 적응 현황, 프로그램 효과를 점검하고, 향후 지원 계획을 논의하는 자리입니다.”[1. 대상자 상태 보고]간호 ... 사례관리 회의록회의명사례관리 회의록진행자명OOO 시설장회의장소회의실회의날짜2025년 01월~06월회의시간xx시 ~ xx시 xx분참석자명시설장: 김○○, 간호사: 이○○, 사회복지
    리포트 | 13페이지 | 6,000원 (10%↓) 5400원 | 등록일 2025.07.09
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  • 자료 표지
    정신간호학 실습 활동계획서_ 활동적인 활동 중심으로! 게임 5개
    도록 하여 정신적인 건강을 증진시킬 수 있도록 한다.④ 위축된 신체적 기능을 활발하게 유지하도록 한다.진행 내용도입① 프로그램에 참여할 환자들을 확인한 후 프로그램 진행자를 간단히 ... 소개한다.② 프로그램의 순서와 내용, 진행 방법 등을 ppt를 통해 설명하여 흥미를 유발시킨다.③ 제비뽑기를 통해 7명씩 6개의 조를 짠다.④ 같은 조끼리 모여 앉도록 하고 조 이름 ... 정신간호학실습2프로그램 계획서실습기관실습기간학번/이름제출일자프로그램명도란도란 000!일시2023.06.09.(금)10:30~12:00장소000병원 낮병동진행자참석자000병원 낮
    시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.08.30
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    중년층의 건강관심도와 건강정보추구도가 인터넷 건강정보 검색행동에 미치는 영향 (Health Consciousness and Health Information Orientation on Health Information Searching Behaviors of Middle-Aged Adults)
    를 중요한 정보단서로 판단하였다. 또한, 건강관심도나 건강정보추구도에 상관없이 정보게시날짜는 중요 정보단서인 것으로 파악되었다. 본 연구결과는 건강정보 활용교육을 시행하는 도서관 ... 이나 평생교육원에서 단순한 지식전달보다 이용자의 건강관심도와 건강정보추구도를 증대시킬 수 있는 프로그램을 구성하는데 기여할 수 있다. 또한 포털사이트나 건강관련 기관 웹사이트 담당자 ... 본 연구의 목적은 인터넷 건강정보검색에서 4-50대 중년층의 건강정보 이용경험을 분석하고 건강관심도와 건강정보추구도가 정보향기를 감지하는 데 어떠한 영향을 미치는지 파악하는 것이
    논문 | 27페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.11 | 수정일 2025.07.19
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    2025년 1월 요양원(공동생활가정) 신체 프로그램 일지 4가지 사례(장기요양기관-주야간보호센터 등 활용 가능) 할인자료
    를 한다5. 스트레칭으로 마무리한다.전반적 평가서로에게 인사를 함으로써 소통하는 시간을 가져 기분좋게 프로그램을 시작하여날짜박수로 오늘의 날짜를 기억하도록 하고, 신체두드리 ... . 스트레칭을 하며 마무리 한다.전반적 평가건강박수, 날짜박수, 신체두드리기 등 기본적인 체조를 수행한 후에 준비된 주황, 초록색의 색이 다른 탁구공을 각각 15개씩 두고, 본인 팀 ... 2025년 신체 프로그램 일지REPORT (4가지 사례)(2025년 공동생활가정 기준 주 2회 이상 시행 해야함)작성자명 : O O O 시설장수급자명 : O O O 어르신 등 총
    리포트 | 5페이지 | 4,000원 (10%↓) 3600원 | 등록일 2025.03.10
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2025년 07월 26일 토요일
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