"비만식단"의 검색결과 입니다.

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"비만식단" 검색결과 1,801-1,820 / 5,634건

비만 아동의 체중관리 행태에 대한 조사와 부모의 관리에 대한 이해 대만의 연구 논문 초록 번역본

초록: 본 연구는 비만 아동의 체중관리 행태에 대한 조사와 부모의 관리에 대한 이해 그리고 체중 관리 행테에 영향을 미치는 요소들에 대한 탐구를 목적으로 하였다. 구조적 설문지법 ... 였고 11%는 고도비만이였다. 97%의 대상자에 의해 채택된 가장 빈번한 체중관리 행태는 튀긴 음식을 피하는 것이였다. 운동 빈도나 운동 지속 시간은 충분하지 않았다. 27%의 비만아동 ... 이 운동하는 습관이 들어있지 않은 것으로 나타났다. 아동들의 체중관리 행태를 결정하는것에 영향을 주는 요인으로는 비만의 정도, 어머니의 교육, 가족 구조, 사회경제적 가족의 지위

시험자료 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2012.04.24

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(간호)영양학 생활주기 영양 정리

은 다양하게 골고루 섭취한다.- 편식하지 않고 끼니마다 다양한 채소를 섭취한다.- 양질의 단백질과 칼슘, 철과 비타민A·C가 충분한 식단을 구성하는 것이 좋다.- 지방, 당분, 나트륨 ... 섭취를 줄이는 식단을 구성한다.2) 많이 움직이고, 먹는 양은 알맞게 섭취한다.- 나이에 맞는 키와 몸무게를 알아서, 표준체형을 유지한다.- 식사와 간식은 적당한 양을 규칙 ... 증의 원인이 된다.③성인기 식사지침?만성질환이나 성인병을 예방하기 위해 에너지섭취가 과잉되지 않도록 하는 것이 중요하다.?포화지방, 콜레스테롤을 적게 함유하도록 식단을 짜는 것

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.05.20

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‘차라리 아이를 굶겨라’ 저자의 주장에 대한 찬반론을 주장하시오

는 소아비만을 불러일으키는 요인이다.-아이들이 먹는 간식에는 각종 바람물질이 포함되어 있고, 이를 먹은 아이들은 아토피에 걸릴 수 있다.-아이들에게 라면, 설탕이 들어간 음식 ... 그 자체이기 때문이다.2. 나의 의견나 또한 저자의 의견에 전반적으로 찬성하는 편이다. 저자의 말처럼 아이들 식단은 대부분 설탕이 많이 든 음식, 방부제 덩어리 수입산 원재료 ... 을 막기 위해 가장 효율적인 방법은 아동들이 인스턴트 식품 자체에 노출되지 않게 하는 것이며, 균형잡힌 식단으로 아동들이 설탕을 필요 이상 흡입하지 않도록 배려해야 할 것이다.한편

리포트 | 4페이지 | 5,500원 | 등록일 2018.04.10

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(A+)중간고사 필기요약 건강피트니스를 위한 스포츠 영양

이 많이 생기면서 스포츠에 참여하는 시대건강에 대한 관심 건강한 식단 건강한 식사에 대한 신중함 실천하는 단계운동선수의 경기력 향상을 위한 영양섭취, 일반인들의 건강한 체력유지 향상 ... 음폴리페놀의 주요 효능총콜레스테롤 및 콜레스테롤 감소 (동물실험 및 임상실험 완료)중성지방 감소 (비만억제 다이어트 효과)향산화 효과 (적포도 과즙의 15배 효능, 노화방지, 피부미용 ... 음100세 이상 노인이 미국의 5배 가량 됨대장암과 유방암 발병확률이 1/5에 불과함심혈관 질환 발병확률이 1/6에 불과함야채식단이 인기 ? 해조류, 두부 / 탄수화물 85

시험자료 | 31페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.01.18 | 수정일 2020.01.20

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[성인간호학] A+ 심장질환 관리와 예방 교육팜플렛

및 흡연 - 운동부족- 스트레스 - 육류위주의 식단- 비만 - 부적절한 관리2. 증상3E 201401157 송 성률- 협심증 -① 턱이나 목, 상복부, 어깨 등으로 퍼지는 쥐어짜

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.10.05

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보이지 않는 손 - 행복한 밥상과 위험한 밥상

다이어트로 식단을 바꾼 지미무어의 이야기가 나온다. 그는 하루에 300g의 버터를 먹는다. 그런데 놀라운 것은 이렇게 먹기 시작한 후 고도비만에서 탈출하여 4년 만에 무려 60 ... Kg이나 감량했다는 사실이다. 또한 그는 버터와 달걀 고기 치즈등 대부분 동물성 식품으로만 구성된 식단을 적용한 후 3개월 만에 몸무게도 줄고 고혈압도 크게 좋아졌다.어떻게 이런 ... 일이 가능할까? 동물성 지방은 비만을 가져오고 동맥경화 고혈압 고지혈증 같은 질환의 원인이 된다고 우리는 알고 있다. 나 또한 그랬고 대부분 사람들이 동물성 지방 다이어트라 하

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.12.04

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단백질 과다 섭취가 성장기 아동에게 미치는 영향

로 아동은 아동비만에 노출될 수 있을 뿐 아니라 항상 몸이 피곤하고 두통을 자주 경험함으로서 건강한 신체발달과 성장을 기대할 수 없게 된다.-단백질 과다 섭취로 아동은 변비가 발생 ... 질을 과잉섭취하는 아이들은 소아비만에 노출되기 쉽다. 반대로 동물성 단백질 결핍문제를 가진 아이들은 혈당이 안정적이지 못해 심리적 불안감을 느끼게 되고, 이는 결국 아이의 정서발달 ... 부족은 머리에 부스럼과 비듬, 피부노화를 불러일으키는 것으로 알려져 있는 바, 무조건적인 채식보다는 단백질 섭취를 주안점에 둔 식단을 구성하는 것이 가장 바람직한 식단이지 않

리포트 | 4페이지 | 5,500원 | 등록일 2019.02.03

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소아비만의 요인과 문제점을 기술하고 예방 관리하는 방법을 두가지 관점(가정, 교육기관)에서 제시하시오.

게 된다. 현재 대한민국 국민의 대다수의 고민이 바로 비만이다. 급격한 서구화된 식단도 문제지만 어린 아이때 부터 균형 잡힌 식단을 제대로 공급받지 못하고 있기 때문이기도 하 ... 은 음식을 먹지 않도록 습관을 길들이는 것과 함께 정해진 시간을 지킴과 동시에 아이의 기호와 체질에 맞는 식단을 계획하여야 한다.비만인 아이들의 치료와 동시에 비만이 아닌 아이 ... 하게 관리할 수 없다는 환경에 의해서 아동들이 균형적인 식단이 아닌 음식들을 섭취하기 때문에 아동비만이 많다고 생각한다. 앞에서도 언급하였듯이, 현재 저소득층 아동의 영양실태는 많

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.04.18

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생화학 커넥션 리포트 (콜레스테롤)

생화학 커넥션생활 속의 생화학00학과000비만의 원인을 생물학적인 차원에서 알아낼 수는 없을까? 미국의 솔크연구소에서 비만의 원인에대해서 조사한 결과, 그 원인이 바로 유전자 ... g 이상 차이가 났다. 이 둘은 다른 먹이를 준 것도 아닌데, 도대체 왜 어떤 쥐는 뚱뚱하고, 다른 쥐는 날씬할까?바로 비만유전자인 CRTC3유전자때문이다. CRTC3유전자를 제거 ... . 때문에 고칼로리 음식을 섭취하는 현대에 오면서 에너지 저장이 잘 일어나 비만을 부르게 된다는 것이다. 수백만년 전에 지방을 축적하고 지방을 빨리 태우지 않는 기능은 생존에 이로운

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.10.17

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지역사회 간호학 보건소 실습 워드클래스, 건강증진사업(건강생활실)

4조-B팀 :1.건강증진팀-건강증진사업(건강상담실)1)건강생활실천사업(신체활동, 영양, 절주, 비만)의 주요 내용 및 사업을 쓰시오.① 신체활동사업?성인 운동건강교실- 비만관리 ... ?통합건강증진 체험교실 운영- 나의 비만도 알아보기 및 비만조끼체험, 고글을 통한 가상음주체험- 바르게 앉기, 걷기 체험 및 식품구성탑, 영양신호등 놀이: 시민의 건강 증진과 신체 ... 활동 부족 현상을 해결하기 위하여 운동 프로그램을 개발. 보급하여 신체활동 부족으로 발생되는 비만 등 만성질환의 발병을 예방함으로서 건강 도시구축의 토대를 마련- 사업내용② 영양

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.07.22

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학령전기 신체발달

에 제시간에 적당량의 음식을 골고루 섭취하는 식습관 형성이 중요하다.최근 들어 식단이 서구화되어 육류섭취가 늘어난 반면 교통수단의 발달, 도시화, 놀이문화의 변화 등으로 신체 움직임 ... 이 줄어들면서 우리나라에서도 소아비만 위험이 증가하고 있다. 소아비만은 유아기에서 사춘기까지의 비만으로 표준체중에서 20% 이상 초과하는 경우를 일컫는데, 우리나라에서도 약 10 ... -20%의 아동이 이에 해당하는 것으로 알려져 있다. 소아비만은 단지 외관상의 문제뿐 아니라 또래관계에서의 어려움, 자존감 손상, 우울이나 충동성 등 심리사회적 문제를 가져올 수 있

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.12.20

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어린이가 편식을 하면 건강에 어떤 영향을 미치는지 알아보고 편식의 원인, 교정대책(가정이나 어린이집에서 편식을 할 경우 어떤 방법으로 고칠 수 있는지

거나 그들의 자녀에게까지 불균형한 식단을 줄 수 있기 때문이다.무엇보다 유아기는 인지발달, 정신발달, 신체와 더불어 뇌 발달의 기초가 되는 시기여서 꾸준한 신체의 성장을 위해 다양 ... , 아이들도 생선을 섭취하기 어렵고 육가공 식품을 많이 먹는 아이들의 경우 다른 아이들에 비해 비만율이 높다고 할 수 있다. 부모가 특정 음식(특히 채소)를 편식해 잘 먹지 않 ... 적으로 아동의 편식이 어디서부터 시작되었는지에 관한 원인 분석이 필수적으로 필요하다. 또한 아이의 편식이 심각한 단계에 이르렀다면 보호자의 영양교육 및 아이 주도적인 식단 교정이 필요

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.08.04

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임산부의 영양과 식생활 관리 방법 ppt

, 비만 임산부를 위한 영양 관리법 당뇨 , 갑상선 등 앓고 있는 임산부를 위한 영양 관리 수유부를 위한 균형 잡힌 식사 방법식품을 통한 비타민 , 무기질 등 섭취방법 철분 섭취 ... 를 위해 견과류나 식물성 기름을 섭취한다 .필수 영양소 섭취를 높이기 위한 식품 선택 Tip 한식의 경우 쌀밥 , 감자국 , 배추김치 , 고등어구이로 구성된 식단을 쌀밥 대신 콩밥 ... . 카페인 함량이 0.15mg/ml 이상 함유된 액체 식품은 ‘ 어린이 , 임산부 , 카페인 민감자는 섭취에 주의하시길 바랍니다 .’ 등의 문구가 표시되어 있다 .저체중 , 비만 임산부

리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.01.17

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건강과생활)1.운동을 하지않고 다이어트식품에 의존한 다이어트 방법에 대한 장단점 및 본인의 의견을 작성하시오. 2. 슈퍼푸드 건강법에 대한 장단점 및 본인의 의견을 작성하시오.

비만문제가 질병으로 인식되면서였다. 대한민국의 경우 1990년대부터 교육부 차원에서 학생에 대한 비만을 해결해야겠다는 인식이 깔리기 시작하고 일반 성인들을 대상으로도 비만 ... 이 무너질 수 있다는 점이다. 비만의 원인 중 하나가 잘못된 식습관과 행동습관인데 잘못된 자세와, 행동 패턴이 고쳐지지 않으면 몸에 큰 부담이 가해진다. 다이어트가 단순히 체지방 ... 습관 개선, 운동을 같이 병행하라고 추천하는 이유도 식이요법만으로는 다이어트의 좋은 성과를 내기 힘들기 때문이다.3. 결론비만의 합병증의 심각성을 인지하여 많은 사람들이 비만 치료

리포트 | 5페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2018.04.05 | 수정일 2018.04.25

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현대인과 체력_건강상태 및 3개월 운동계획표 레포트

로 살짝 빼면서 아래로 내려갔다가 올라간다.⑥ 플랭크[전신] : 머리끝부터 발끝까지 일자로 자세를 잡은 뒤 전신으로 버텨준다.Ⅳ. 식단관리보건복지부, 한국영양학회에 따르면 식품구성 ... 는 매일 충분한 양의 물을 섭취해야 하고 자전거에 앉은 사람의 모습은 매일 충분한 양의 신체활동을 해서 적절한 영양소 섭취기준과 함께 건강을 유지하고 비만을 예방할 수 있음을 의미

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.08.05 | 수정일 2020.12.03

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보건계획안 PPT (당뇨병 관리)

병환자인데 식단조절이 어려워서 신청하게 됬어요 저는 비만인데다가 아버지가 당뇨병이 있으시고 제 2 형 당뇨병이예요 제 1 형 ?, 제 2 형 ? 당뇨병에 대해 알고 싶어서 신청 했 ... , 식단조절 , 운동요법을 습득 할 수 있다 . 2) 당뇨병을 관리하는 자가혈당관리 , 식이 , 운동요법을 실천 할 수 있다 . 3) 당뇨병을 관리방법에 대해 지식습득을 할 수 ... 이 분비되어도 인슐린 저항성 이 높아지면서 인슐린의 작용이 제 기능을 하지 못하고 , 유전적 요인과 더불어 식생활 , 운동부족 , 스트레스 , 복부비만으로 인해 당뇨병이 걸릴 수 있

리포트 | 22페이지 | 4,000원 | 등록일 2018.07.09 | 수정일 2018.07.11

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지역사회간호,지역사회간호실습,초등학교실습,지역사회간호과정,케이스스터디,불안정한등교환경,비만

가지 동작 이상 시범 보일 수 있다.?대상자의 부모는 아동 비만 관리의 중요성에 대해 3가지 이상 말할 수 있다.?대상자의 부모는 비만 관리 식단 방법 3가지 이상 말할 수 있다.2 ... 성 인의뢰하여 비만아동에게 있어 필요한 식단에 대해 파악하여 아동의 부모에게 가정 통신문을 보내어 균형 잡힌 식단을 교육한다.- 하루 3끼의 식사를 균형 있게 하며 아침은 반드시 먹 ... 증상 학생이 다수, 상황 인지 속도가 느림.-상황 인지 속도가 느려 사고 위험에 노출 되었을 때 대처능력이 저하된 상태.-③ 건강 수준*비만도는 검사인원에 대한백분율로 소수 첫째

리포트 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2018.02.12 | 수정일 2022.07.25

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보건영양1B) 본인이나 가족을 대상으로 현재식생활을 3일동안 식사기록법으로 조사하고음식사진을첨부할 것 결과를 분석해 보세요0K

은 목숨이나 마찬가지라고 볼 수 있다. 따라서 식단을 잘 짜서 영양가 있고 균형 있는 식사를 통하여 건강한 삶을 살도록 하여야 할 것이다. 이를 위하여 철저한 식사조사를 하여야 할 것 ... 이다. 일반인들이 칼로리, 단백질 및 각종 미량성분 등을 고려한 영양권장량에 의한 식단을 작성하기에는 너무나 어렵다. 보통 사람의 식단의 경우 어제 섭취한 음식을 연달아 오늘 먹 ... 이 될 것이다.?따라서 한국인의 1회 섭취 분량을 적절히 고려하면서, 여러 가지 식품이 골고루 섭취하여, 균형잡힌 식사를 할 수 있도록 식단구성안을 작성하여야 할 것이다. 개인

방송통신대 | 6페이지 | 6,000원 | 등록일 2020.03.22 | 수정일 2021.03.22

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신경성 식욕부진증 Anorexia nervosa [정신간호학] Report

%에서 나타나며, 보통 13~20세 사이에 자주 나타나나 모든 연령에서 발생한다. 신경성 식욕부진증의 특징은 극단적으로 음식을 거부하여 정상 체중의 15%이사이 감소하고 체중 증가나 비만 ... 의 에도 자신은 비만하다는 왜곡된 신체상을 가지고 있음? 지속적으로 자신에 신체에 대해 불만을 표현함4반복된 부정적 강화자긍심저하“아니에요. 전 너무 못났어요”“제 몸이 너무 ... 여 체중을 측정함.)4. 대상자에게 스스로 음식을 선택하게 한다.4. 대상자에게 병원식단에서 스스로 음식을 선택하게 함5. 정맥으로 고칼로리 수액을 투여한다.5. ‘c

리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.01

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간호보건 = 보건교육 C형 = 직장(남성여성)에 대한 비만관리 교육

을 위해 식단을 관리하고, 운동하곤 하기 때문이다. 그러나 안타깝게도 모든 사람들이 이렇게 할 수 없으며, 정확하고 객관적인 정보를 얻는 것이 어려울 수 있다. 따라서 기본 ... 하고, 해당 직장에서 비만과 관련한 보건교육을 어떻게 실시할지에 대해 고민해보면서 보건교육을 기획하는 방법을 배우고자 한다.

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.03.05 | 수정일 2020.03.09

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