"체력단련프로그램"의 검색결과 입니다.

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"체력단련프로그램" 검색결과 1,721-1,740 / 3,085건

대한민국 평생교육의 실제

기까지 직업 기초 분야에서는 17개의 강좌, 생활문화 분야에서는 41개의 강좌, 체력단련 분야에서는 16개의 강좌가 운영될 예정이다. 취업 지원 사업으로는 구인 구직 상담 및 알선 ... 이 끊임없이 일어나고 있으며, 이는 평생교육에도 반영되고 있다.인천 여성문화회관에서도 수강생들이 새로운 환경에 적응하는 것을 돕는 프로그램을 다수 운영하고 있다. 개설된 강좌에서 살펴보 ... 가고 했다. 즉, 노인복지회관에서 노인교육을 담당하고 있기 때문에, 본 기관에서는 노인 여성보다는 30~50대의 여성에게 초점을 맞춘 교육프로그램이 운영되고 있었다.근대 시민의식

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.11.17

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A+ 방통대 생활과 건강

을 향상시키기 위해서는 일상생활에서 발휘는 기능수준 이상으로 자극(운동)을 주어야 한다. 지속적으로 체력을 향상키기 위해서는 운동 강도와 운동 시간을 일정한 주기를 가지고 점진 ... 적으로 증가시키도록 한다.②점진성의 원리상해를 최대한 예방하면서 운동의 효과를 극대화시키기 위해 점차적으로 운동강도를 높여 가야 한다. 특정 부위나 특정한 체력요소만을 발달 ... 시키기보다는 신체의 모든 기관과 체력 요소를 고르게 발달시킬 수 있도록 계획하고 실천해야 한다.③반복성의 원리운동은 정기적으로 반복 시행되어야 효과를 얻을 수 있다. 산발적 또는 일시적 운동

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 3,500원 | 등록일 2011.03.17

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저소득층 독거노인의 건전한 이성교제를 통한 외로움 탈출 프로그램

-1 > 월 2회 게이트볼을 통한 체력 향상1-2 > 주 1회 실버댄스를 통한 친밀감 증진1-3 > 주 1회 요가 활동을 통한 신체적 정신적 안정감 향상5. 프로그램 내용과정목표 ... 여 친밀감 및 심신단련을 할 수 있다.8. 프로그램 평가계획1) 목표별 평가방법(세부)목표목표에 대한 평가방법야유회를 통해 이성간의 교류를 활성화 시킨다- 대인관계척도(Schlein ... 6 -저소득층 독거노인의 건전한 이성교제를 통한 외로움 탈출 프로그램(더 이상 혼자가 아니구먼~~)1. 문제분석독거노인은 가족동거노인에 비해 건강상태가 좋지 않고, 영양상태

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.11.27

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놀이치료의 중요성, 놀이치료의 목표, 놀이치료의 주요기법, 놀이치료와 다감각놀이프로그램, 놀이치료와 놀이활동, 놀이치료와 놀이언어치료,향후 놀이치료의 방향 분석

한 사항의 결정이나 그 결정에 따르기, 협정에 따른 경쟁, 성패의 경험, 체력 단련 등의 또 다른 중요한 의의를 지닌다. 그러나 아동들의 경우에는 성인들과는 달리 어떤 놀이에서 승리 ... 놀이치료의 중요성, 놀이치료의 목표, 놀이치료의 주요기법, 놀이치료와 다감각놀이프로그램, 놀이치료와 놀이활동, 놀이치료와 놀이언어치료, 향후 놀이치료의 방향 분석Ⅰ. 개요Ⅱ ... . 놀이치료의 중요성Ⅲ. 놀이치료의 목표Ⅳ. 놀이치료의 주요기법1. 격려2. 반영3. 명료화4. 개방식 질문5. 침묵Ⅴ. 놀이치료와 다감각놀이프로그램Ⅵ. 놀이치료와 놀이활동Ⅶ. 놀이치료

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.07.18

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커뮤니티시설 트랜드 변화 및 대표사례 분석

Saun을 위하여 체력을 단련하는 공간 요가 , 스트레칭 등 다양한 프로그램을 실시하는 공간 사계절 내내 골프를 칠수 있는 실내 연습장 하루의 시작과 끝이 상쾌한 기분으로 이루어지 ... 를 고려한 선호도 추이 1000~1500 다양한 시설 프로그램들의 이상적 배치가 가능 수영장은 분양 상황에 따라 도입여부 결정 500 세대 Gymnasium 을 기준으로 계획

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 23페이지 | 3,500원 | 등록일 2013.07.10

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[지역사회복지론] 사회복지관의 기능,현황,유형 및 주요사업

.체력단련실등 실내운동시설은 복지후생을 위한 시설, 생활편익을 위한 시설 또는 공동주택과 동일한 건축물안에 설치할 수 있다.5천세대이상인 단지에는 문화체육관광부장관의 설치계획에 따라 ... 생활체육시설 부지를 확보 한다.체력단련실등1개소이상2개소이상어린이 놀이터영 제 46조의 규정에 의하여 설치한다.5. 근린공원시설경찰관파출소(경찰지서를 포함한다.)-3천내지 4천 ... 적 프로그램과 특정한 문제를 해결할 수 있는 전문적 프로그램이 병행될 수 있도록 지식과 기술을 보유한 전문 인력이 사업을 수행하도록 하고, 이들 인력에 대한 지속적인 재교육 등

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 18페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.10.07

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운동 프로그램 운동과 건강

목 차Ⅰ. 체력 및 건강진단…………………………………………1Ⅱ. 목표설정…………………………………………1Ⅲ. 운동 프로그램 지침…………………………………………2Ⅳ. 운동 프로그램 ... 체형 가꾸기, 체력 향상운동유형유산소 운동, 근력 운동시간30분 이상빈도최소 3회 이상기간최소 8주나에게 맞는 두 달간의 운동 프로그램을 설정하는 데 있어서 가장 큰 목표로 삼은 것 ... 프로그램 지침개별성의 원리체력수준과 건강상태를 고려했을 때 최대운동능력의 40%만 발휘하는 것으로 시작한다. 운동에 낯선 상태이기 때문에 운동시간과 빈도도 무리하지 않고 피로를 풀

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.04.30

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평생체육

에 따른 편리함 등으로 신체활동의 감소로 인한 운동부족현상은 건강과 체력을 약화시키고 있으며, 자연파괴와 각종 공해 등도 인간의 생명 자체를 위협하고 있는 실정이다. 이러한 현실 ... 에 처해 있는 편대인은 유아기를 비롯하여 청소년기, 중 .장년기, 노년기, 그리고 모든 직장. 가정 등의 일상생활에서 적절한 신체운동을 평생을 통하여 실시함으로써 건강과 체력의 유지 ... 무대를 제공함으로써 건강유지뿐만 아니라 튼튼한 체력도 육성할 수 있다.셋째, 심리학적으로 볼 때 신체활동은 근심. 걱정 완화, 공격성 억제, 죄의식 경감, 열등감 해소 등의 효과

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.12.21

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웨이트 트레이닝 프로그램

체력을 중요시하는 각종 스포츠의 경기 성적에까지 영향을 주는 것으로 판명되어 운동선수들의 근력, 지구력 강화를 위한 훈련 프로그램에 쓰인다. 또한 일반인의 체력 단련이나 건강 유지 ... 웨이트 프로그램의 정의와 필요성자기 체중을 이용하여 하는 운동을 비롯하여 익스팬더, 아령, 바벨 또는 모래주머니처럼 간단하게 만들 수 있는 중량물 등 스프링이나 중량으로 저항 ... 트레이닝으로, 1940년대에 더로르메(De Lorme)와 와트킨스(Watkins)에 의해 체계가 확립되어 재활 프로그램에 쓰이기 시작하였다.정적 웨이트트레이닝은 근육의 등척성수축을 유도

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.10.11

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헬스,다이어트

먼저 적절하고 균형있는 영양섭취와 운동을 통해 섭취에너지와 소비 에너지의 균형을 유지 해야 한다.그리고 건강한 생황을 유지하고 튼튼한 체력을 만들기를 위해서 우선 비만의 원인인 체 ... 는 몸이 실현된다!!!지방과 근육은 무엇이 다른가?대부분의 사람들은 살을 빼기 위하여 어떠한 운동 프로그램을 실시하게 되면 극적인 체중감량이 이루어 질 것이라 꿈꾼다. 그러나 과도 ... 로 남게 된다.체지방을 줄이며?서 근육을 단련하는 것이 포인트!식사 제한과 약물을 고집하는 다이어트에 의존하면 뼈를 약화시키거나 근력이 부족해져서 몸매가 허물어진다. 그리고 에너지대사

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.12.06

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절대주의 시대 체육과 스포츠문화

함을 시사하였다. 몽테뉴에게 있어서 신체적으로 허약함, 사회적으로 졸렬함, 지적 비생산성 등은 교육의 실패를 의미하였다. 그는 몸과 마음의 단련을 위해 달리기, 레슬링, 음악, 무용 ... 의 목적도 자연주의 사상을 토대로 한 것이며, 자연적인 신체 훈련을 통해 늠름함, 체력, 용기, 기력의 향상, 증진을 통하여 신체적, 정신적으로 조화를 이룬 인간의 육성에 그 목적 ... 을 둔 것이다.(2) 체육활동 내용범애주의 체육의 프로그램은 자연주의 사상에 입각하여 선택된 것으로 매우 다양했다. 바세도우와 짤즈만이 세운 범애학교 교육과정에 등장하는 체육

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 27페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.06.27

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기관분석보고서- 하안종합사회복지관

사회조직사업운영위원회,주민회의,주민교육,네트워크,홍보출판,연구조사,주민행사,어르신지원,편의시설,체력단련장,자원봉사자관리,후원개발교육문화체육사업아동예능교실,아동학습교실,아동취미교실 ... 사회 욕구변화 대응 및 현안 사회문제 발굴2) 대상자의 욕구에 따른 예방적?치료적 프로그램 개발3) 지역특성에 맞는 사회복지관의 기능과 역할의 정립자. 사업방침? 지역주민의 적극 ... 민-관 기관과의 네트워크 구축을 통한 협력적 파트너십 강화카. 사업추진과제? 사업 분야별 전문프로그램 정착화? 중점사업의 전문화 및 전문 자문단 구성? 사례관리의 체계화 및 사업

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.04.17

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Accor 그룹(Ibis)

) 비지니스 미팅룸(2개)3) 바 겸용 레스토랑4) 체력단련시설5) 남성전용사우나6) 일용품, 음료수 등의 자판기4P제품 (product)..PAGE:254P제품 (product ... 세계 4천 2백 명의 회원이 참여하는 포인트 적립 프로그램모회사는 영국에서 설립되어 영국과 웨일스에 등록되어있음전 세계적으로 1700개 이상의 호텔을 개발하고 있음620000개 이상 ... Guest(SPG) 프로그램으로 고객 유치 (호텔 산업에서 가장 먼저 도입)..PAGE:31아·태 지역 내 브랜드 이미지 제고 주력AAPC의 多호텔 브랜드 정책빠르게 부상하고 있

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 34페이지 | 4,000원 | 등록일 2013.10.30

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노인의 운동처방에 대해서입니다.

운동 - 처방목표현재의 건강 상태 및 체력 수준의 유지 또는 향상초기노인 프로그램장기적으로 체력의 증진에 주안점을 두고 심폐계 및 근골격계의 적응과 컨디셔닝을 목표노령자의운동 프로그 ... :3노인의 신체적 특징체력의 여유감소호흡기, 순환기 등 여러가지 생리기능 면에서 체력적인 여유가 떨어지는 것이 노인들의 특징이다. 20세 때와 비교하면 65세의 경우 체역이 20 ... 가 갑자기 커지기 시작한다.체력 : 체력의 저하로 운동기능이 둔화되고, 심폐기능과 면역능력이 저하되어 쉽게 병에 걸리고 주위 환경에 대한 적응력이 저하된다.▶ 골 질량 및 골 밀도

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 26페이지 | 3,700원 | 등록일 2011.04.13 | 수정일 2014.12.27

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교사역할과 유형

의 개념, 체력의 구성요소, 체력단련의 종류, 스트레칭의 원리와 방법, 운동부하의 원리 등과 같은 지식을 알고 있어야 한다. 만약 테니스를 지도한다면 반드시 선수처럼 능숙하게 잘 쳐야 ... 도욕구를 충족시킬 수 있는 유일한 책임자이다. 체육수업 이외에도 방과후 프로그램 등 학교 내에서 신체활동의 기회를 안내하고 지도하는 책임을 가져야 한다.안내자(Guidian)교사 ... 에서 흔히 한 두가지의 과제연습을 하고 게임으로 들어가는 경우가 많으나 이는 모든 학생들에게 공평한 학습기회를 주는 것이 아니라 기능, 체력, 경험이 많은 학생이 체육수업을 장악

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.09.23

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아코르기업(ACCOR)의 이비스(IBIS Hotel)호텔에 대하여

투숙 고객 / 주위 도심지역 내의 회사원 고객 체력단련 시설 : 호텔의 고객 및 주위 사무실 회사원 고객 남성 전용 사우나 : 호텔 고객 및 회사원 고객S.T.P전략2) 표적 ... 으로 노보텔을 창업A호텔과 서비스부문에서 세계적으로 가장 큰 그룹C2003년 170개 호텔 개장 10월, 이비스 서울 개장CMgallery 창립, 전세계적으로 로얄 프로그램 AI

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 30페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.07.28 | 수정일 2014.05.16

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트레이닝의 개념

로 받아들여지고 있으며 사용분야에 따라 그 내용과 방법에 있어서는 다양하게 선택되어지고 있다.예를 들어 스포츠 현장에서는 체력단련, 기술향상, 경기력 향상을 위한 신체훈련 등 목적 ... 트레이닝의 개념트레이닝이란 스포츠 현장에서 사용되는 용어일 뿐만 아니라 그 밖의 일상생활에서의 용어로도 광범위하게 사용되어지고 있다. 어원적으로는 훈련, 단련, 연습 등의 의미 ... 이 발달하게 되므로 운동에 의한 인체의 영구적 적응을 트레이닝의 효과로 규정지으며, 트레이닝이란 신체의 적응능력을 이용하여 신체발육 발달을 도모하려는 계획적 운동 프로그램이라고 하

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.10.26

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필라테스(Pilates)

발전하면서 전 세계로 확산되게 된다.04. 의학계와의 접목을 통한 발전1984년, 샌프란시스코의 성프란시스 스포츠 의학 센터에서 필라테스 운동법을 무용인과 체육인의 체력단련과 재활 ... 여야 하고, 복부근이 배꼽을 척추쪽으로, 뒤쪽으로 흡수하듯 당겨지는 것을 유지하는 것이다. 전형적인 운동 프로그램은 긴장을 이완한 상태에서 시작하여 정확한 정렬을 유지하는 것이 ... 를 이루는 것이다. 그의 철학은 무엇을 먹을 것인가, 부터 언제 잘 것인가 까지 등 생활의 모든 범위를 포함한다. 그는 ‘조절은 육체적 단련을 복구한다’라고 생각하며 이는 신체

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.11.22

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지역사회복지론 레포트 - 지역 복지관 프로그램 현황 및 개발

시키고자 서비스를 제공하는 프로그램을 마련하고 있다.물리치료: 아동부터 성인까지 신체적 운동능력에 문제가 있는 장애인을 대상으로 통증과 운동 등의 치료를 통해 체력을 증진시키고 치료의 효율 ... 프로그램을 통하여 사회성 인지, 자아존중감 의사표현기술, 기초체력증진 등의 다양한 프로그램을 진행하고 있다.또한 고등학생들은 후에 직업을 위해 직업준비반을 마련하여 작업 훈련과 직업 ... 으로 성인 장애인들의 사회활동을 도모하도록 한다.여가, 문화활동 지원 프로그램: 다양한 여가활동들을 통하여 기초체력을 향상시키고 그로인해 단체친목을 도모하여 사회성을 기르고자 한다

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.06.01

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포로포절

.24 회원관리 등- 건강상담- 물리치료- 응급치료- 체력단련실 운영- 건강특강 및 검진2) 직원현황계관장행정담당사 회복지사간호사물 리치료사영양사조리사전기직171명2명7명1명2명1명2 ... 인구의 증가에 따라 노인종합복지관, 요양시설은 확충되는 반면, 노인들의 여가활용 프로그램 중 어르신들을 위한 문화예술교육의 부재로 노년들이 공연에 직접 참여함으로써 새로운 자아 ... 이르신 스스로가 적극성을 가지고 그에 대한 관심을 보이고 있다.한편, 우리에 ??노인종합복지관 및 지역사회 관련 기관에서 다양한 프로그램과 문화강좌를 운영하고 있지만 지역사회 노령

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 14페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.05.21

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