"초저열량"의 검색결과 입니다.

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아동비만 보고서 비만학개론 다이어트의 단점 소아비만 요요현상 고지혈증 치료 비만관리

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"초저열량" 검색결과 141-160 / 264건

식품과 건강

의 종류로는 초저열량 식이요법, 저열량 식이요법, 균형식사가 있다.9. 비만과 운동비만의 경우에는 운동방법을 잘 생각하지 않으면 거의 효과가 없거나 무릎관절 및 다리를 상하는 수 ... 균형있는 식사가 중요하다. 그리고 고열량을 섭취하게 되면 체지방 증가로 비만 유도가 일어나고, 과도한 단백질의 섭취는 통풍 유발, 동물성 지방질 섭취는 심장순환기 질환을 유발 ... 한다. 한편, 비타민 E, 비타민 C,베다-카로틴(비타민 A) 셀레니움 등은 노화를 방지하는 식품으로 알려져있다.6. 비만의 정의와 원인비만증은 섭취한 열량 중에서 소모되고 남은 부분

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.01.17

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과도한 다이어트에 대한 부작용과 문제점

는 부작용들을 경험하게 된다.2. 다이어트의 부작용단식이나 초저열량 식이와 같이 하루에 섭취하는 칼로리가 극단적으로 낮을 경우, 단일식품 다이어트(원푸드 다이어트)나 황제 다이어트 ... 작용, 염분 배설 작용이 일어나 따로 영양분을 공급하지 않으면 자체로는 영양분이 부족한 상태가 되어 여러 가지 신체증상을 유발하게 된다.또한 각종 유행하는 식이들은 대부분 초저열량 ... 식이이므로 체중이 빠지지만, 영양적인 불균형으로 인한 부작용을 유발한다. 예를들어 황제 다이어트, 덴마크 다이어트 등은 저열량, 저당질, 고단백 식이로 당질(탄수화물)의 섭취

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.10.19

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비만과 다이어트

조절을 하는 사람 중 많은 사람들이 추가적 체중증감을 경험하게 된다. 일반적으로 800kcal 이하의 초저열량식은 별로 처방되지 않는데, 이는 생명을 위협하는 심각한 비만증을 치료 ... kcal 이하 또는 체중을 유지하는데 필요한 에너지의 50~60%의 식사)은 초저열량식처럼 급박한 위험은 없지만 원하지 않는 대사적 적응증이 생길 수 있다. 또한 초저열량식처럼 저열량식 ... 이 과.①발전 과정1964년에 간헐적인 단식으로 체중 감소를 했다는 보고가 있고, 1974년에 초저열량 식이 요법이 시작되었다. 1970년대에는 액상으로 된 단백질 상품이 나왔

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| 리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.12.17

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체중조절용 건강식품

으므로 더 오랫동안 초저열량 식사 요법을 시행할 수도 있다. 초저열량 식사 요법이 끝난 후 정상적인 음식물의 섭취는 3~6주간에 걸쳐 점진적으로 시행해야 한다.예를 들어 23kg의 체중 ... 감량을 위하여 표준 초저열량 식사 요법을 할 경우 체중감소 속도는 남자의 경우 2kg/주, 여자의 경우 1.5kg/주 정도가 된다.초저열량 식사요법을 시행하는 동안의 체중 감량 ... 2kg이상인 환자는 초저열량 식사를 제대로 섭취하는지 또는 신체적인 활동량이 지나치게많은 지를 확인하여 필요한 경우 체중 감량 속도를 늦추기 위하여 1일 섭취 열량을 증가시켜야한다

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| 리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.11.02

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[건강정보]비만의 식이요법

이 감소하고, 운동 내성이 급격히 감소한다.2.초저열량 식이요법(하루600Kcal이하)초저열량식이는 흔히 하루 600kcal이하를 말하지만 공식적으로는 하루800Kcal이하의 섭취 ... 로 제한 한다. 초저열량식이는 보통 성인의 휴식대사량 이하이므로 보통 대사상의 문제점이 발생한다. 따라서 이방법은 비만과 관련된 여러가지 합병증이 있어 단기간동안 체중을 감량 ... , 저탄수화물의 초저열량 식이요법보다 균형있는 영양소와 에너지를 공급하므로 균형된 절식이라고 불린다. 하루1200Kcal의 식이는 대부분의 사람에서 체중감소를 일으킨다. 절식과 더불

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| 리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2006.06.07

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[영양학report] 당뇨병(Diabetes Mellitus), 고지혈증(Hyperlipidemia)

1일 섭취 열량 계산· 육체적 활동이 거의 없는 사람 : 표준체중 x 25 ~ 30kcal/kg· 보통의 활동을 하는 사람 : 표준체중 x 30 ~ 35kcal/kg· 심한 육체 ... kg- 1일 섭취 열량 : 표준체중(64kg) x 30(kcal/kg) = 1920kcal신장 160cm, 체중 50kg인 20대 초반 여자 대학생- 표준체중 : 1.6m x 1 ... .6m x 21 = 약54kg- 1일 섭취 열량 : 표준체중(54kg) x 30(kcal/kg) = 1620kcal* 당뇨병의 식생활 요령 정해진 양을 하루 세 번 식사와 2~3번

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| 리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.10.15

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[생활환경]요요현상의 개념, 원인, 대체 조사하기

이 증가하게 됩니다.이와 같은 현상을 요요 현상이라고 하는 것입니다.2)요요현상의 원인(1)초저열량 식사요법다이어트 식품은 식사 조절을 잘 하지 못해 비만해진 사람에게 식사 대용으로 먹 ... 가 됩니다. 이렇게 하루 600 kcal 이하의 열량 섭취로 급격한 체중 감소를 유도하는 방법을 초저열량 식사요법이라고 합니다.의학적으로 큰 무리 없이 안전한 체중조절속도는 1주일에 0 ... .5-1.0 kg 정도라고 하며, 이 이상의 속도로 체중을 줄이기 위해서는 주의를 요한다고 하는데, 초저열량 식사요법은 이보다 빠른 속도로 체중을 줄이게 됩니다. 실제로 업자의 말

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.07.11

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초콜릿 다이어트의 장점과 문제점

섭취(중등도 열량 제한)-1주일에 평균 체중의 1% 감량 가능-초저열량식이요법(very low calorie diet : VLCD)보다는 대사장애 및 기초대사량의 현저한 감소를 동반 ... 의 사람이 1-2년내 단식 전의 체중으로 되돌아감의학적 견지에서 체중감량 목적으로 완전 단식은 추천되지 않음2. 저열량식이요법-체중 유지량보다 적게 섭취-하루 800kcal 이상 ... 할 가능성이 적다-시중의 많은 다이어트 식품총 열량을 줄이고 포만감 늘이기 위해 부가식품 섭취 : 생식, 효소, 초콜렛, 등….대부분 유사한 판매전략과 소비자를 유혹하는 방법

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| 리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.04.26

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심장 및 순환기 질환과 식사요법

순환):좌심실->대동맥->전신->대정맥->우심방2. 고혈압(1)진단분류수축기(mmHg)확장기(mmHg)정상적정신경화,신부전(4)식사요법열량제한-비만:표준체중이 되도록 열량제한 ... -1500kcal/d-정상체중:2000kcal(경증 or중등증),1800kcal(중증)당질(총열량의 55-60%):단순당류 제한,식이섬유 섭취지질(20-25%):P/M/S-1/1.0~1 ... (초저밀도 지단백):간에서 합성된 내인성 중성지방을 조직으로 운반-LDL(저밀도 지단백):간에서 조직으로 콜레스테롤을 운반-HDL(고밀도 지단백): 조직에서 간으로 콜레스테롤 운반

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| 리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.09.13

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이상적인 체중 조절을 위한 계획

1> 이상적인 체중 조절 방법.열량 섭취를 제한하여 체내의 지방을 소모시켜 체중감량을 유도한다.비만환자를 위한 다이어트 식단에는 저열량 식사 : 하루에 800 Kcal 이상초저 ... 열량 식사 : 하루에 600 ~ 800 Kcal 미만그러나 실제로 처방되는 칼로리의 최저수준은 대개는 남자에서 1500 칼로리, 여자에서는 1200 칼로리를 유지하도록 권장되고 있 ... 가 있다.일주일(7일)간 감량체중일주일(7일)간 줄여야 할 열량하루에 줄여야 할 열량0.45kg 체중감량3,500 kcal500 kcal1.0kg 체중감량7,700 kcal1

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| 리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2009.11.18 | 수정일 2013.11.06

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영양교육 소아비만

을 섭취한다. 초저열량 식사를 하는 비만소아는 일상 식사에서 높은 단백질 함유량을 지속시키는 것이 장려되는데, 이러한 권장량이 때로는 단백질 요구량을 초과하기도 한다. 또한 빠른

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| 리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.10.16

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비만과 건강관리 과제

중의 하나이다.비만증은 섭취한 열량 중에서 소모되고 남은 것이 체내에 지방으로 축적되어 나타나는현상으로, 이는 신체활동에 의해서 소비된 칼로리보다 음식물로 섭취된 칼로리가 많 ... 비만증이 동반되는 고요산혈증은 체중감량으로 개선할 수 있다. 특히 내장지방을 줄이는 것이 중요하다. 초저칼로리 다이어트로 감량할 경우는 혈처요산치가 일시적으로 상승하므로 입원치료 ... 므로 너무 많이 섭취하지 않도록 한다. 초저칼로리다이어트를 이용한 감량 에서는 혈액 중 요산치가 일시적으로 상승할 수 있으므로 입원치료가 원칙이다.* 운동요법: 운동 강도를 낮추어 간단

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| 리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.12.20

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건강다이어트및_비만관리-중간고사[1]

(2) 비만인 담석증 환자관리의 주의점① 급격한 체중 감량 시에도 담석발생의 위험도가 증가하기 때문에 단식이나 초저열량식이 는 권장되지 않음② 중등도의 지방이 들어있는 식사는 담낭 ... 의 분류① 원인에 따른 분류- 일차적(단순성) 비만증 : 정상상태에서 신체대사 및 활동에 사용되는 열량보다 더 많은 열량을 섭취한 결과 생기는 비만증- 이차적(증후성) 비만증 : 내

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| 시험자료 | 53페이지 | 2,500원 | 등록일 2011.12.04

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영양학 탄수화물, 지방, 단백질 요점 정리

은 1g당 4cal. 지질은 1g당 9cal의 열량을 낸다. 식품은 6가지 영양소보다 더 많은 영양소를 제공한다.What constitutes a nutritious diet?보충 ... 는 총 섭취 열량의 60~70%가 적당하다. 체중을 줄이기 위해서 탄수화물을 너무 적게 먹는 경우 우리 몸은 에너지 급원으로 지방을 사용하는데, 그러면 쉽게 피로해지고 생활에 활기 ... 가 달라져서 초저밀도지단백질(very low density lipoprotein) 체내 만든것과 합성한 것이 있다, IDL(intermediate density lipoprotein

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| 시험자료 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2012.03.29

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[다이어트, 다이어트방법] 다이어트의 모든 것(다이어트의 방법과 종류 및 다이어트의 문제점과 다이어트 사례)

은 다르며 체격과 하루 운동량에 따라 달라진다. 우리나라에서 흔히 사용되는 절식요법은 완전단식(생수단식), 초저열량 식이요법(덴마크식 다이어트, 효소단식, 수지침을 이용한 다이어트 ... 은 방법은 아니다. 완전단식에는 무력감과 운동 내성이 감소하는 부작용이 나타난다. 초저열량 식이요법(하루 600kcal 이하)으로 대사상의 문제점이 발생하므로 전문 의사의 감독 아래 ... 포함하고 있는데 이런 방법들을 총칭하여 최근에는 다이어트라 정의하고 있는 것이다. 몸의 지방을 제거하려면 저열량 식이뿐 아니라 운동이 필요하다. 사람에 따라 필요한 에너지 요구량

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| 리포트 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.10.02

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비만과 식이 요법에 관한 프레젠테이션 자료입니다.

의 TEF비교TEF가 높은 음식으로 바꿔먹기식사요법의 분류1. 초저열량 식사(VLCD) 2. 중정도의 열량 제한식 3. 저지방식(low fat diets) 4. 저탄수화물 식이초저 ... - 칼로리바스키아 성형 비만클리닉식이요법의 필요성1. 비만치료의 가장 근본은 식이요법이다. 2. 음식물은 각기 다른 열량과 영양소를 가지고 있다. 3. 단기간의 다이어트는 실패 ... 는데 필요한 열량=1㎉ 식품칼로리는 식품에 함유된 에너지 단위이다1일 에너지 필요량1일 에너지 필요량= 기초대사량+활동대사량+식품이용을 위한 대사량(TEF) 60-70% 20% 10%1

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| 리포트 | 64페이지 | 3,500원 | 등록일 2007.12.02 | 수정일 2014.01.08

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청소년 비만관리

.6)=27.3이 됩니다. 비만으로 판정되므로 적절한 비만관리를 해 주는 것이 좋겠습니다.3. 청소년 비만의 관리 및 예방▷ 식이요법① 초저열량 칼로리 섭취는 의학적이나 심리 ... 적으로 문제를 유발 할 수 있으므로 주의 해야한다.② 체중 감량 중에 수분을 제한하면 탈수가 촉진되어 지방의 소모가 억제될 수 있으므로 수분 제한을 하지 말아야한다.③ 초저열량 칼로리 ... ♣ 청소년의 비만관리 ♣1. 원인과 위험성청소년 비만의 대부분은 단순성 비만으로, 과다한 음식섭취와 활동량의 감소로 인한 체내 열량소모의 감소가 원인입니다. 오랜 시간을 의자

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| 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.10.17

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나의 건강증진방법

와 마찬가지로 건강에 위협이 되는 경우가 흔한 것 도 이 때문. 또 금새 이전보다 살이 찌게 되는 요요현상이 반드시 오게 된다.3 초저열량 다이어트초저열랑 식사요법이란 하루 600 ... 에 초저열량 식사요법 후 요요현상이 오는 일이 흔하다.4 사우나다이어트, 물만 먹으면 도루묵살을 빼기 위해 열심히 사우나를 하는 사람들이 많다. 물론 사우나를 한참 하고 나오 면 체중 ... kcal 이하의 열량 섭취로 급격한 체중 감소를 유도하 는 방법이다. 그러면 무엇으로 600kcal 이하의 열량을 섭취할까. 바로 비만 환자에게 식사대용으로 먹이는 다이어트 식품. 이런

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| 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.25

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식생활과 다이어트 요점정리

의 진단(1. 표준체중측정법 2. 체질량지수법(BMI) 3. 복부비만평가) 앞장참고비만치료의 삼총사식사요법감량속도가 빠름운동과 병행하지 않으면 요요현상, 초저열량식에 따른 여러 ... 디펩티아드들도 소장을 통해 흡수→간으로 운반→혈액으로 운반대장: 소화되지 않은 단백질이 세균의 작용을 받아 부패?단백질-열량 영양불량(PEM)체중감소, 성장발육부진, 질병 저항력

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| 시험자료 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2013.04.01

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[영양학]비만극복방안

한 지 않는 것이다. 식사요법은 개별화된 중정도의 칼로리 제한식, 저지방식, 강도 높은 칼로리 제한식, 초저열량식 등이 알려져 있고, 각각의 특성을 가지고 있는 제한식은 개개인 ... 에 때에는 문제가 있다.② 초저열량 식사(very low calorie diet: VLCD초저열량 식사는 1일 400~800kcal의 열량을 공급하는 매우 적극적인 치료바 ... 만을 이용하는 식사요법초저열량 식사나 저열량식에 상업적 조제식이 이용될 수 있다. 상업적 조제식에만 의존할 경우 각종 영양소의 함량이 적절한지 사전에 면밀히 검토하여 상업적 조제식

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| 리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2006.06.19

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