"초저열량"의 검색결과 입니다.

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아동비만 보고서 비만학개론 다이어트의 단점 소아비만 요요현상 고지혈증 치료 비만관리

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"초저열량" 검색결과 101-120 / 264건

(보건교육D형)초/중/고등학생의 다이어트에 대한 보건교육(여고생을 선정하여 그린의 PRECEDE-PROCEDE 모형을 적용한 다이어트에 대한 보건교육지도안 작성)

은 다르며 체격과 하루 운동량에 따라 달라진다. 우리나라에서 흔히 사용되는 절식요법은 완전단식, 초저열량 식이요법, 저칼로리 식이요법 등이 있으며 완전단식은 주로 단식원에서 하는 생수 ... 단식으로 체지방의 과다 손실을 유발하기에 좋은 방법은 아니다. 이러한 완전단식에는 무력감과 운동 내성이 감소하는 부작용이 나타난다.또한 초저열량 식이요법으로 대사상의 문제점이 발생 ... 는 것을 제한하는 일을 말한다. 체중을 줄이는 일은 열량섭취를 줄이거나 열량소비를 늘리면 된다. 총열량 소비량이 섭취하는 양보다 많으면 체중은 감소한다. 체지방의 손실은 열량부족과 정

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.03.26

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비만

, 콩류, 채소, 해조류의복합당질 섭취-등 푸른 생선, 견과류, 올리브유,콩기름 등 필수지방산 섭취출처:,손숙미외(2006) 임상영양학,교문사..PAGE:20식사요법초저열량식이*초저 ... : 갑상선 호르몬 분비 저하,기초대사저하, 열량소비감소갑상선기능 저하증, 고인슐린혈증, 시상하부 이상 등 내분비 이상…2)내분비선 요인*복부비만과 대사증후군흔히 성인병이라고 부르는 당뇨병 ... 은 바로 복부비만이다.알아두기출처:,구재옥외,2008,식사요법 원리와 실습,교문사..PAGE:6비만의 원인1. 운동부족2. 열량높은 서구화 음식 도입3. 다양한 가공식품 및 레토르트

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 32페이지 | 6,000원 | 등록일 2011.02.09

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(강추자료A+) 비만에 대한 사회적 인식, 치료 및 관리방법 매뉴얼

부족 우려단 식완전절식체지방, 전해질, 체단백소모, 케톤체 생성초저열량식300~600kcal케톤체 생성순환식식이양질의 단백질 보충체단백질 소모의 절약연량제한균형식혼합저열량식여러 식품 ... 는 줄이지 않은 상태에서 에너지 섭취만을 감소시키는 식사를 해야한다. 따라서 다이어트 기간에는 종합비타민, 무기질 보충제를 복용하는 것이 도움이 된다.극저열량식은 요요 현상을 야기할 뿐 ... 된다.바람직하고 성공가능성이 큰 것으로는 제한균형식 또는 저열량식으로 매일 500kcal씩 열량 섭취를 감소시킴으로써 한 달에 2~3kg의 체중을 줄여나가는 방법이다. 즉 식사제한

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 22페이지 | 1,200원 | 등록일 2012.11.22

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비만과 체중

제한식 장기간의 체중 감량법 평소보다 500~600kcal 감량한식사 초저열량식 저열량식사 병행 ( 순환 식사요법 ) = 단기간 체중감량 , 중도실패율 ↓저열량저당질 ( 고단백 ... 의 메커니즘유전 렙틴 , 오렉신 B3 수용체 인슐린감수성저하 당 . 지방대사이상등 행동 잘못된식습 관 활동 운동부족 환경 스트레 스 외식 결식 기계화 비만증식사요법의 종류초 저열량 ... ,65 세이상 ,12 세미만의사람 통풍을 앓았거나 현재앓고있는 사람 , 심근경색 , 약물 or 알콜중독자 , 심장질환자 , 뇌혈관질환자 , 정신질환자등 제한 .개별화된 중정도의 열량

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| 리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.05.24

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[생로병사의 비밀] 생로병사 - 중년뱃살 (방송요약본)

지고 있다. 성장호르몬과 복부비만 간의 관계를 알아보기 위해,▶ 다이어트에 왕도는 있는가? - 절식(節食), 초저열량 식이요법의 위험성단기간에 비교적 적은 노력을 들여 살을 뺄 수 ... 있는 다이어트 식품의 유혹은 길거리나 인터넷 등 우리 주변에서 매우 흔하게 접할 수 있다. 무리한 다이어트 후, 어김없이 찾아오는 요요현상... 더구나 중년의 경우 무리하게 초저 ... 열량식을 지속할 때 인체에 치명적인 영향을 미칠 수 있다.▶ 하루 15분만 투자하면 뱃살에서 탈출할 수 있다! - 환자들에게 유산소와 무산소 운동이 혼합된 순환운동을 6개월간 실시

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| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.12.20

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인체의 에너지 소비형태 3가지 체내수분의 분포, 작용, 평형, 평형조절 ,필요량에 대해 쓰시오

법)① 완전금식은 극도로 비만해 의료적 문제가 있는 사람의 경우만 의사의 감독하에 실시한다. ② 초저열량식이 적어도 50%를 양질의 단백질로 구성해 근육 손실을 예방하고 부족 ... 의 측정방법 - 직접 열량측정법, 간접 열량측정법③ 기초대사량에 영향을 주는 인자 - 체조성, 성, 호르몬 분비, 수면, 연령, 임신, 영양불량 또 는 영양과잉, 체온, 환경온도 ... 제- 포도당과 설탕이 있는데 이들을 사탕형태로 만들어 식사 한 시간 전에 섭취 하면 만복감을 생기게 해 식욕억제 효과를 볼 수 있다.② 저열량식품, 열량제한식품- 일시적 체중감량

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| 리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.09.30

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비만에 대하여

에 제대로 적응하지 못하고 공복감을 이기지 못하기 때문초저열량 식사(Very low calorie diet : VLCD) 400 ~ 800kcal/day 보통 액상이나 분말 상태로 된 ... 으므로 전문가의 엄격한 감시와 통제하에 실시초저열량 식이요법의 부작용과 합병증부 위증 상중추신경계두통, 집중력 감소심혈관계체위성 저혈압, 심부정맥, 심근위축위장관계메스꺼움, 구토, 변비 ... 으로 . 초저열량 식사요법 : 400-800kcal/day 2. 단식 : 신체가 위기상황으로 받아들임 3. 원푸드 다이어트 4. 음식의 종류는 개선하지 않고 음식 양만 줄여 먹는 경우

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| 리포트 | 56페이지 | 4,000원 | 등록일 2010.11.11

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간호와 영양 비만

다. "8주에 10kg 감량 성공 등 단기간에 많은 체중 감량이 가능한 것처럼 과대 선전하는 곳도 많지만 단순한 체중 감소는 체지방 감량과는 다른 것이다.단식이나 초저열량 식이 ... 게 된다. 실제 감량되어야 하는 것은 체지방이며, 체지방 감량은 결코 단시간에 이루어 질 수 없다. 또한 한가지 음식물만을 섭취하는 식이요법이나 하루 800칼로리 미만의 초저열량식 ... 에 가장 좋고, 하체 운동을 주로 할 때 생리학적으로 칼로리 소모가 가장 많게 된다. 우리 인체의 근육의 2/3 정도가 하체에 분포돼 있기 때문에 하체 운동 위주로 할 때 가장 열량

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| 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.11.25 | 수정일 2014.12.31

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건강한 체중조절을 위한 식이요법

을 줄이는 경우, 초저열량식이를 하게 된다. 본인이 모르더라도 원푿이나 덴마크식등으로 3끼를 대체하면 초저열량식이가된다. 이 경우 섬유질 및 탄수화물 섭취가 가장 중요하다.이렇듯 체중 ... 과게를 달아야 한다.그러나 실제 이런 식단을 일일이 짠다는 것이 쉽지 않으므로 가장 쉽게 섭취 열량을 줄이는 방법은 식사에서 열량이 많이 나가는 음식, 특히 지방질 음식을 제한 ... 와 같이 고열량 식품들을 제거한 후 주식의 양을 절반 내지 2/3로 줄여서 먹는 방법으로도 체중감소 효과를 볼 수 있다.그러나 아침은 반드시 먹어야 한다.식사요법을 하면서 배가 고픈

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| 리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.08.17

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다이어트영양학 지질에 대하여..

도 Chylomicron ( 카일로미크론 ) 소장 섭취한 중성지질 운반 VLDL ( 초저밀도 ) 간 중성지질 조직으로 운반 LDL ( 저밀도 ) 혈액에서 전환 CE 가 가장 많음 콜레스테롤 ... ( 미토콘드리아 ) 글리세롤 지방산 공복 / 운동시 체지방의 합성 / 저장 과잉 열량섭취 합 성 ( 세포질 ) 16체내 지질의 기능 콜레스테롤 중성지 질 필수지방산 인지질 에너지 저장고

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| 리포트 | 23페이지 | 2,500원 | 등록일 2013.08.05

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에너지 섭취와 비만과의 관계

한 저열량, 저당질 고단백식 다이어트로 덴마크 국립병원에서 치료식으로 개발된 식단이다. 1일 700~900kcal의 초저열량식으로 구성되어 2주간 실시한다. 음식의 양보다는 종류 ... 며, 이대로 식단을 정확히 지키기 어운 단점이 있다. 그리고 열량이 매우 적어 다이어트에 성공했다고 하더라도 체중을 유지하기 힘들다.(아침식전) 아침에 일어나면 바로 다시마 물 1컵 ... 관심의 대상이 되고 있는 황제다이어트는 ‘저열량, 저당질, 고단백 식사’로 황제처럼 고기를 맘껏 먹는 대신 밥, 빵, 떡, 국수, 감자 등과 같은 당질의 섭취를 제한하는 식사이

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| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.10.05

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체중조절 작용기전

: 액상, 분말상, bar 형태 등외국에서 시판되는 초저열량, 저열량, meal replacement의 열량영양소 구성제품명1일 열량(kcal)단백질(g)당질(g)지방(g)HMR ... 55 70 98 70 70 7079 63 97 45 37 60 30 100 1801 1 10 4 3 24 2 13 22국내에서 시판되는 초저열량 식사의 열량 영양소 구성제품명1일 ... 다이어트는 상업적 조제식을 1일 3회를 제시함. * 다이어트라 쉐이크는 1일4회 이용시의 1일 섭취 영양소를 제시함.초저열량 식사(400-800 kcal/일) 사용• 사용기간

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| 리포트 | 44페이지 | 5,000원 | 등록일 2010.03.28

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보건교육4B)중년노년의 비만관리교육0k

으므로 800kcal 미만의 초저열량 식이요법은 피하도록 한다.체중감량은 체지방, 근육량을 모두 감소시킬 수 있으므로, 비만 노인의 운동은 중강도, 하루 30분 정도의 꾸준한 유산소 ... 는 경우도 발생할 수 있다. 또한 갑상선기능저하증에서는 대사율이 떨어져 열량 소모가 줄어들기 때문에 체중이 증가한다.(2) 증후성 비만-어떤 부분에 질환이 생겨 일어나는 비만이 ... 하도록 한다.⑧ 알코올알코올로 섭취된 열량은 완전히 산화되지만 알코올은 다른 영양소의 산화를 억제하며 비만인에서 지방간, 고중성지방혈증, 고요산혈증 등을 유발하고 악화시킬 수 있

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| 리포트 | 13페이지 | 4,000원 | 등록일 2013.03.11

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비만 분석

의 손실을 현저하게 감소시키는 것으로 나타났다. 이는 단백질 수정단식 식사 또는 초저열량 식사를 개발하는 기초가 되었다.고도 비만인을 위한 식사요법인 초저열량 식사요법은 하루 400 ... 이나 극심한 열량제한식을 하면 더욱 악화될 위험이 있으므로 조심해야 한다.(2) 기계적 장애비만에 의한 기계적 장애로 가장 흔한 것은 골관절염이다. 비반과 골관절염 사이에 밀접 ... 과기적인 의학적 감시 하에 실시되어야 한다.1950년대에는 비만의 치료방법으로 완전단식에 대한 연구가 활발하게 이루어졌다. 1일 섭취열량이 200kcal 미만인 완전단식은 열량섭취

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| 리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.11.25

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[임상영양학] 체중조절용 식품

: 급사, 복부 팽만감, 오심, 구토, 복통, 설사, 담낭질환, 부정맥, 월경 이상, 피부 건조, 모발 손실, 두통, 허약, 무기력감, 저혈압, 구취초저열량 식사(Very Low ... c제품59256796초저열량 식사(Very Low Calorie Diet, VLCD)초저열량 식사의 영양구성2. 체중 조절 관련 식품2. 체중 조절 관련 식품체중 조절용 식사 ... 식사요법 시행 시 발생 가능한 문제에 대해 사전에 대처할 수 있는 방안의 제시가 중요저열량 식사(Low Calorie Diet, LCD)체중 조절용 식사 대용식품2. 체중 조절

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| 리포트 | 22페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.06.21

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SK가스 기업보고서

열량조절용 수요의 개발로 향후 지속적인 LPG 공급이 가능할 것으로 보인다. '13년 3분기 누적 국내 LPG 수요는 전년동기 대비 -4.7%(300천톤) 감소하여, 지난 '13년 ... 1분기 -15.7%(363천톤) 및 2분기 -9.4% (393천톤 )에 이어 수요감소 추세는 완화되고 있다.열량범위제의 시행으로 인한 열조/도시가스용 수요가 전년대비 -79.2% ... 였다. Li)시스템의 기반기술을 확보하게 되었다.이러한 기반기술을 바탕으로 초저공해 LPG차량의 실질적인 상용화 보급을 촉진하기 위하여 2004년 12월부터 환경부 Eco-STAR

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| 리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.01.17

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보건교육-다이어트&비만

을 공급하면 저열량식단(LCD), 800카로리 이하를 공급하면 초저열량식단(VLCD) 라고 한다. 보통 저열량식이는 자신의 평소량보다 20-30%를 줄이는 것이 바람직하다. 식단 ... 이 찌는 것은 아니나, 다음 끼니의 조절이 매우 어렵다. 실제로 환자들을 보면 이런 자극적 식사 후에 다이어트를 포기하는 것을 자주 본다. 급하게 체중을 줄이는 경우, 초저열량식이 ... 를 하게 된다. 본인이 모르더라도 원푸드나 덴마크식등으로 3끼를 대체하면 초저열량식이가된다. 이 경우 섬유질 및 탄수화물 섭취가 가장 중요하다. 체중을 어느 정도 눈에 띄게 줄이고

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| 리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2009.11.22

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보건교육4C 장년 여성남성의 비만관리교육 그린의 프리시드프로시드모형을 적용0k

의 위험이 증가될 수 있고, 수분, 전해질 등 급속한 변화를 일으킬 수 있으므로 800kcal 미만의 초저열량 식이요법은 피하도록 한다. 체중감량은 체지방, 근육량을 모두 감소시킬 수 ... 대들의 몸 상태를 나타내는 통계들은 50대가 언제 터질지 모르는 ‘질병 시한폭탄’임을 경고하고 있다.비만의 가장 큰 원인은 젊은 시절부터 해 온 흡연, 과음, 짜게 먹기, 고열량 ... )에 이어 제3기이다.주1회 열리는 영양교육은 식습관 진단, 식사구성안을 이용한 식단 작성법, 개인별 열량 처방에 따른 식생활 관리능력 향상 등을 알려주고 있다. 또 운동교육은 개인

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| 방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.03.31 | 수정일 2020.03.26

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비만증에 대하여 조사

결핍의 원인이 된다.심한 열량제한식이를 하는 동안, 특히 다시 식사를 하게 될 때에는 전해질 불균형과 심장 부정맥의 위험이 따른다. 저열량식은 초저열량식처럼 급박한 위험은 없 ... 지만 원하지 않는 대사적 적응증이 생길 수 있다. 또한 초저열량식처럼 저열량식도 장기적인 성공률이 확실한 편은 아니다. 그러나 체중 감량시에는 식이요법이 주 치료방법인 것은 확실 ... 비만증의 정의비만증(obesity)이란 체지방의 양이 정상치보다 많은 상태를 말한다. 체중이 증가하는 원인은 여러 가지가 있으나 대부분은 신체활동에 의해 소비된 열량이 음식물

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| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.10.27

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다이어트의 필요성

겠지만, 우리나라에서는 주로 식단을 줄이는 절식요법을 많이 사용한다. 절식요법은 완전단식이나, 초저열량 식이요법(덴마크식 다이어트, 효소단식, 수지침을 이용한 다이어트), 저칼로리 식이 ... 단식에는 무력감과 운동 내성이 감소하는 부작용이 나타난다.초저열량 식이요법(하루 600kcal 이하)으로 대사상의 문제점이 발생하므로 전문 의사의 감독 아래 하는 것이 좋다. 임 ... 산부, 노인, 18세 미만의 성장기에는 적절한 다이어트 방법이 아니다. 저열량 식이요법(하루 800∼1200kcal)은 지방조직의 소실과 현저한 신진대사의 효과가 있지만, 의사

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| 리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.04.26

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