"근력훈련"의 검색결과 입니다.

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근력훈련 독후감 - 근력훈련 관련 독후감 21건 제공

"근력훈련" 검색결과 1,481-1,500 / 6,451건

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노인간호학 노화이론, 나의 노인관, 노후계획

과 기계를 동일시한 이 이론은 유기체의 특성을 고려하지 않음. 유기체는 기계와 달리 손상을 복구하는 내적 기전을 지님. & 적정 운동프로그램을 통해 근력, 근질량, 심장기능을 증가 ... 을 지속할 수 있는 기회로 바라봄으로써 노인의 목적의식과 즐거움을 증진할 수 있어야 한다.1) 신체적 노화이론- 생명이나 수명에 대한 생물학적 한계는 있으나, 건강증진 훈련이나 환경 ... 역시 중요한 역할을 한다는 것을 지적함.- 간호사는 대상자의 건강증진 훈련과 건강환경을 개선함으로써 수명을 연장하고 건강한 노년을 영위할 수 있도록 도움2) 사회심리적 노화이론

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.03.17

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성인간호, COPD 케이스스터디 A+

시켜서 기도로부터 진한 점액의 제거를 촉진한다.물리요법 및 호흡운동호흡훈련과 조정으로 제한된 폐기능을 최대한으로 활용하도록 하여 증상을 경감시키고 환자의 기동력을 증대시켜주는 것이 물리요법 ... 의 목표다.- 심혈관계 적응 증가 및 골격근을 훈련시켜서 점진적으로 운동(걷기)을 증가시킨다.- 객담배출을 위해 타진법(percussion), 체위배액법(postual ... 적■격계1) 보행 정도 : 혼자 가능2) 관절가동범위 운동정도 : 능동적 ROM3) 근력 : 허약정신상태 및 인지능력1) 의식상태 및 인지기능 :※ Mental

리포트 | 20페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.02.02

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특수교육학개론 보조공학기기 조사 및 총평

는 장애아동들에게 기립성 저혈압이 오는 것을 예방하고, 하지근력이 계속해서 약해지는 것을 예방하기 위해 만든, 서기 자세 보조기구임. 사용자에게 적절한 앉기 자세유지를 통해 대근육 및 ... : 일반 자전거를 타기 어려운 장애인을 위한 훈련용 자전거임.-장치 특성: 넘어지지 않도록 안정되게 바퀴가 장착되어 있음. 페달을 밟아 전진 및 후진이 가능하도록 제작되었음. 안장 및 ... 음. 녹음된 어휘 등을 거울을 보며 따라함으로써 언어의 시각적, 청각적인 자극을 통해 발성 및 발어 훈련을 촉진시킴. 거울은 고강도 플라스틱으로 만듦.사이트 주소: 칭찬나라 큰나라

리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.28

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운동처방 증례연구의 위험 분류1

에 관한 자료는 없다 . 동료들과 스프린트를 할 때 현기증을 종종 느끼며 한 번은 훈련 후에 의식을 잃은 적도 있다 . 현재 대한 내의 복지 프로그램에서 평가를 받는 중이다 . 위험군 ... ????체력평가 1. 신체 구성 2. 유산소성 능력 3. 근력 4. 근지구력 5. 유연성 ( 운동선수 경기력 향상 : + 유산소 지구력 , 무산소성 / 환기 역치 , 무산소 파워

리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.28

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스포츠 원리

원리는 과학적 지식과 철학적 사고를 바탕으로 설정된 체육 활동의 방향과 방법 등에 관한 지칭으로 정의한다.개념- 초기에는 신체문화, 신체훈련으로 불리던 것이 19세기 초부터 신체 ... 는 4~5세로 나눈다.- 아동기의 체육은 6세부터 12세까지이며 초등학교 시기이다. 아동전기 때는 근력이나 지구력이 별로 발달되지 않았기 때문에 신경, 근육운동으로서 조정력을 기르 ... 으로 보는 이론이다.- 본능설은 19세기의 놀이 이론으로 놀고 싶은 본능적 요구에 의해 발생한다는 설이다.- 준비설은 놀이를 유전적인 본능의 훈련이나 연습으로 현재를 위한 적응 행동으로 .

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.14 | 수정일 2021.10.26

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감기 합병증 및 운동 면역력에 대한 예방법 분석

침입한 침입자의 특징을 기억했다가 다음번에 또 그것이 침입하면 출동을 지시하는 역할을 맡는다. 예방주사는 소수의 침입자를 일부러 침투시켜 미리 훈련을 시킨 뒤, 다음의 본격적인 침투 ... 할 수 있게 되는 지구력이 는다. 또 걷기는 체중부하 운동으로, 뼈를 강하게 하고, 골밀도를 높여준다.4) 걷기를 통해 얻을 수 있는 근력은 둔부 부위의 둔근과 하지의 전체근육 ... .2001년 12월 "triathlete" 에서글쓴이 : 마-크 해리슨,(의사)나에게 묻는다면, 내 아내는 메달을 받아야 마땅하다. 내 아내는 남자와 결혼 했지만, 내가 일(직업), 훈련

리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.30 | 수정일 2021.01.05

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시뮬레이션 Degenerated Osteoarthritis of Hip Rt 보고서

한 건강한 다리 근육 의 강화 및 수술 후 질환쪽 다리 기능 훈련에 대비한 연습을 위해서도 근력 강화 훈련이 필요함2) 수술 전수술에 앞서 수술 준비를 위한 여러 임상병리 검사

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.02.01

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[합격 인증]생활스포츠지도사 2급 필기노트(스포츠심리학)

요화적 배경, 놀이공간)14. NEWELL의 운동발달 모형(운동제어의 제한 요소)①개인 제한 요소 : 움직임을 수행- 신체 물리적 특성(키, 몸무게, 근력 등)- 심리적 요소(동기 ... 의(자기암시를 통한 긴장이완)- 초월명상(심호흡/영상화)- 바이오 피드백 훈련(고가의 장비)④행동과 인지의 혼합 방법(이완 기법 + 인지적 방법)- 시각적 운동행동 시연- 스트레스 ... 면역훈련- 인지·정서적 스트레스 관리훈련- 동양의 선 훈련21. 동기이론①자결성 이론- 외적보상의 내적동기에 미치는 영향력- 자결성 : 자신이 얼마나 통제력을 발휘하는가?자기

시험자료 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.02.18 | 수정일 2021.02.22

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태권도 도장의 경쟁력 강화를 위한 효율적인 마케팅 전략 (3)

이 되기도 하였다. 특히 태권도는 국기로서 그 가치를 인정받아 세계화를 이루었다. 그리고 그 가운데 대중화에도 성공을 이루었고 전문가적 훈련을 받는 것 외에 일반인들의 개인 안전 ... “멘탈 관리” 또는 “멘탈 트레이닝”이라는 단어가 일상에서 흔히 사용되고 있다. 여기서 “멘탈 트레이닝”이란 개인 또는 팀의향상하는 데 필요한 영역들에 대한 분석부터 학습과 훈련 ... 또는 청소년을 대상으로 하는 프로그램과는 달리 각 신체 기관의 기능을 유지하는 데 초점이 맞춰져야 하며, 유연성과 근력, 긴장 완화 그리고 지구력 등의 능력을 향상할 수 있

시험자료 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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노인간호학실습 파킨슨병 사례보고서 A+ 자료 (간호과정 2개 낙상위험성, 영양불균형)

을 유발한다. 고개가 앞으로 쏠리고 어깨와 등이 둥글게 구부러지는데 이 때문에 몸을 곧게 펴는 뻗기 운동이 도움이 된다. 근력 운동을 강화하면 몸이 느려지고 뻣뻣해지더라도 이동 ... 물리치료사에게 운동 훈련을 의뢰하고 필요한 보조기구 사용법을 교육한다.② 안전관리 교육약물의 장기 투여로 머리, 체간부, 사지에 무정위 운동이 일어나다 다음 순간 동작이 멈추고 움직이 ... (만성신장질환)2-2 수술력2012, 급성심근경색(AMI)으로 인한 관상동맥중재술(PCI)3. 치료와 간호일상생활 활동훈련, 재활치료(도수치료), 운동치료(병동산책)약물 사진약명

리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.03.13 | 수정일 2025.05.05

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10장-측정평가를 위한 통계방법

를 비교) 결론t-검증두 집단간의 평균값을 비교하여 평균차이를 검증하는 통계방법이다.표 10-5. 성별에 따른 근력의 평균SAS를 이용한 t-검증비모수 검증SAS를 이용한 χ2 ... 검증분산분석표 10-6. 일원분산분석 요약Tukey 검증표 10-7. 집단별 훈련방법에 따른 운동수행능력의 점수표 10-8. Tukey법에 의한 Q계산Scheffe 검증방법표 10

리포트 | 63페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23

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임상의사결정 물리치료 기말고사

유발, 치료협조 증진· 객관적측정의 활용과 평가- 환자의 진행과정을 객관적 방식으로 평가- 평가를 뒷받침하는 객관적 근거 제공- 객관적 평가도구의 타당도, 신뢰도 조사- 적절한 훈련 ... 는 내부에 있으므로 근본적인 문제를 찾아서 적절한 프로그램 계획 및 수행- 치료목표에 우선순위를 둠· 치료적 운동의 일반적인 목표- 관절가동범위 향상, 근력 향상, 유연성 향상, 지구

시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.12.23

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(노인)건강걷기 프로그램 사업계획서

와 호흡법을 통해 심폐기능을 향상시킨다.셋째, 척추를 축으로 어깨와 골반의 움직임을 통해 신체 중심인 허리의 근력 향상과 요통에 도움을 주어 중심근육을 보다 튼튼하게 하고 척추 ... 하여 올바른 걷기를 숙지하고 훈련한다.다. 스트레칭 및 운동법 등 신체 사고에 대한 안전과 교육을 실시하여 자가 건강관리능력을 배양한다.라. 국민건강보험공단의 노인건강 마일리지 사업과 연계 ... 프로그램 운영-프로그램 참여 전?후를 비교하여 효과성을 검증프로그램-노르딕워킹 프로그램 진행-보행훈련-자세 교정 및 균형 훈련-올바른 걷기 자세 및 운동을 통한 건강한 생활 지원교육

리포트 | 8페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.01.24

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평생교육방법론 이해주 성인 학습자의 학습 장애 요인, 학습 장애 해결 교육 방법, 중간과제물, 공통형, 만점

된다. 그뿐만 아니라 성격 면에서도 변화하며 자아정체성 일부가 상실될 수도 있다. 심한 경우 노인성 치매에 걸리기도 한다(윤진, 2003).낙관론자들은 지적 훈련과 연습을 계속 ... 지만, 그 와중에도 신체적 노화는 일어나, 근력은 30세 이후부터 60세까지 10% 정도 감소한다. 등과 다리의 근육이 팔근육보다 더 약화하고 손의 기민성은 30대 중반 이후

방송통신대 | 15페이지 | 10,000원 | 등록일 2022.09.24 | 수정일 2022.09.30

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정신간호 실습 case study 간호진단, 간호과정 有(3개)

적임. 의사소통을 하는데 무리가 없이 청력이 정상적임. 걸음은 느린 편이며, 보행이 정상적임. 근력이 약해짐을 호소함.? 비뇨생식기계 : 배뇨활동이 원활하지 않음.2) 정신건강영역 ... (종1. 일반 집단치료? 대인관계 훈련 ME-WE - 친해지기, 공통점 찾기? 대인관계 훈련 - 내 참을성의 한계? 문예요법 - 부정은 긍정으로? 정신건강교육 - 긍정심리학3(공감

리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.25 | 수정일 2023.09.05

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지역사회라는 개념에 대해 자세하게 설명하고 지역사회의 특성에는 어떤 것이 있는지 서술하시오. 또한 현대사회에서 지역사회라는 개념

고, 근력운동을 하며 자신의 체력 관리도 하고 건강관리도 할 수 있도록 하고 있다. 물론 헬스장은 복지관이나 수련관을 이용하며 강좌를 수강하는 회원들에 한해서 무료로 운영되고 있 ... 을 마련해 주고, 노숙인 복지센터를 통해 직업훈련을 받게 하고, 급여가 어느 정도 되는 직업을 알려주어 취직해서 근본적인 가난으로부터 해방될 수 있도록 도와주고 있다. 이렇게 지역

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.28

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수술실 - 회복실 간호 성인간호학

간호사1) 회복실 간호 : 회복실에서는 특별한 훈련을 받은 간호사, 마취과 의사, 수술 집도의가유기적으로 상호작용하면서 수술직후 대상자의 상태를 관리한다. 대상자는마취로부터 회복 ... 도, 비강 캐뉼러 혹은 마스크를 통한 산소 공급순환기계심전도 모니터링(심박수와 리듬), 혈압, 체온과 피부의 색, 말초맥박신경계의식수준, 지남력, 감각 및 운동 상태(근력), 구개

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.26

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A+ 낙상 QI 보고서 (꼼꼼하게 정리된 고퀄리티 자료)

, 환자의 실천 의지 부족, 거동 제한, 보호자의 부재교육, 훈련? 낙상 예방 활동 관리 인력 부족 (간병인분들과 조무사 선생님들이 계시지만 환자 혼자 있는 시간이 많음.)? 환자 ... 기 등 기본적인 낙상예방 교육 제공? 보행기구나 휠체어, 화장실이나 욕실의 안전바 사용 방법 교육? 낙상 예방 운동 시행: 스트레칭, 근력 강화 운동, 균형 운동4. 낙상 고위험자

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.04

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운동방법 및 프로그램 ppt

의 감소, 유연성의 향상 등)는 훈련을 중지하면 곧 초기 상태로 되돌아가 거나 악화된다는 이론” 예방법으로는 적어도 주당 3일은 운동을 해야 하고 최소 2주 이상의 휴식기를 가져서는 안 ... 은 중량부하 운동의 경우는 최대근력(1RM)이나 무게단위로 나타냄 ” 운동강도는 운동의 효과를 극대화하기 위한 최우선 고려사항 운동부하검사를 실시하여 VO2max, HR 등으로 강도

리포트 | 26페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.07.27

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정희원 <<당신도 느리게 나이들 수 있습니다>> 1부 요약

며 해당 과업에 완전히 집중하는 경우다. 바로 디폴트모드네트워크가 가라앉은 상태, 즉 마음방황이 누그러진 상태다.-마음의 엔트로피를 낮추는 훈련은 근력운동과 비슷하다. 집중력이 떨어진

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.09

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