"수영훈련프로그램"의 검색결과 입니다.

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운동 프로그램 웨이트 트레이닝 스포츠 인터벌 트레이닝 트레이닝의 원리 성인병에 대하여 기관방문보고서 트레이닝방법론

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"수영훈련프로그램" 검색결과 1,381-1,400 / 2,394건

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청소년프로그램계획서,프로그램계획서,프로그램계획안,프로그램활동계획서,활동지도안

발14:00체육관 집결,여는 마당15:0016:00만남의 시간17:00저 녁 식 사18:0019:00공동체 훈련캠프파이어20:0021:0022:00숙소정리 정돈, 취침1) 프로그램 ... 청소년 프로그램 계획서1. 프로그램 배경 및 필요성인간의 발달 단계에서 중학생의 특징은 호기심이 상승하여 주변 환경에 대해 관심이 많아지는 사춘기 시기이다. 그러나 입시위주 ... 고한다.2. 프로그램 목적가. 새로운 경험을 통해 호기심을 충족시키고 새로운 문화체험의 장을 마련하여 공동체 의식 함양 및 정체성 확립.나. 특성화 ? 차별화 된 수련활동을 통해

리포트 | 11페이지 | 4,500원 | 등록일 2010.08.18

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알짜배기 보디빌딩 생활체육지도자 자격증 이론요약집(구술,실기)

. steinhaus :신체의 적응능력을 이용하여 발육발달을 도모하는 계획적 운동 프로그램- 누구에게나 일어나는 일시적 현상- 훈련된 운동선수의 영구적 적응현상2. 일본체육협회- c ... 강화 훈련과 전문종목 강화 훈련3. Fox : 에너지원과 스포츠기술의 향상을 도모하려는 운동 프로그램- 문제점 : 체력강화인가 스포츠 기술인가의 문제점1) steinhaus ... = 훈련과정→ 코치는 정보를 종합 → 더욱 좋은 프로그램 작성# 트레이닝과 연령1. 발육에 따른 합리적 트레이닝 : 개인의 발달에 관계즉, 적정수준의 연령서 종목에 필요한 트레이닝

시험자료 | 37페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.12.07 | 수정일 2017.12.11

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(도봉노인종합복지관) 기관방문보고서

스포츠/포크댄스/레크댄스/한국무용/우리춤체조/국선도/생활요가/장구/가곡/노래/실버타임(고령자프로그램)/원예치료/손뜨개/수영/게이트볼/장기 ? 바둑/포켓 ? 당구/탁구/팡파레노래방 ... 12명.3. 정규직원의 급여수준 : 1호봉(연봉 2,000만원)~30호봉까지.4. 정년퇴직 : 일반 60세, 기관장 65세.Ⅲ. 프로그램 및 사업내용1. 프로그램(사업) 현황1 ... )사회교육사업? 이용대상 : 복지관 회원 등록 어르신.? 교육내용-교육프로그램한글/영어/일본어/중국어/수학/한문/하모니카/미술/서예/사군자/컴퓨터/교양특강-정서함양프로그램에어로빅/댄스

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.08.03

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강촌리조트 기획안(과제용)

강의실 등부 대 시 설스키장, 골프장, 콘도미니엄, 부대시설(수영장, 대강의실 등)Ⅰ.이벤트 제안의 전제메이저기획 소개4회 사 명대표이사설 립 일P A R T N E R회 사 연 혁 ... 품격 특강 (세미나) 수상 훈련 및 행동훈련(2시간 30분) 팀구호, 팀가제창, 이론교육 및 안전교육 1Post 팀별 항해 기록경기 2Post 퀴즈풀이 및 해결 능력 평가 3Post ... :00 12:00 13:00 15:00 18:00 19:00 20:00 22:00제1일ITINERARY DESCRIPTIONTIMEDATE기업연수프로그램 사례32기상후 산악 구보 조식

리포트 | 45페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.04.04 | 수정일 2021.03.02

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생활과체육건강-아테네와스파르타체육

은 아테네의 문화처럼 폭넓게 확대되지 못했다. 그러나 그들의 신체적 훈련 프로그램은 군사적 우월성을 달성하기 위한 지침에 영향을 주었다.스파르타 여성들은 짐내스틱 운동에 참여 ... 스파르타의 체육스파르타인들의 신체훈련(체육교육)에 대한 태도는 군사적 목적을 지니는 신체훈련의 의미로서 ‘신체의 교육’에 국한 되었다. 스파르타 시민의 교육은 국가에 의해 주도 ... 에 대한 인내심, 후퇴는 생각할 수 없는 어떠한 형태의 경쟁 혹은 전투에서 승리할 수 있는 인간의 육성에 있었다. 짐내스틱은 군사훈련과 신체훈련의 기본적 의미가 되었다. 스파르타

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.08.16

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생활체육으로서의 탁구의 특징

흔치 않을 것이다. 물론 탁구 이외에도 조깅, 테니스, 수영, 볼링 등이 있지만 말이다. 지금부터 탁구를 생활체육으로서의 측면에서 다양하게 논하고자 한다.먼저 생활체육이 정의 ... 여 개의 생활체육동호인클럽에 이르기까지 각 지역의 체육단체와 연계하여 범국민 체육 생활화운동 전개?생활체육 프로그램 개발 및 보급?체육 동호인 활동의 지원 및 육성?생활체육지도자 ... 의 기능을 요구한다. 따라서 기초적인 체력운동을 꾸준히 하지 않으면 안 된다. 특히 욕심만 앞서 준비운동 없이 게임에 임하면 관절이나 근육에 무리를 줄 수도 있다.체력훈련

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.05.30

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건강관리론2

를 유지하는 것은 질병으로부터 더욱 자유로울 수 있다.최근에 와서는 질병의 치료보다는 질병예방이 강조되고 있다. 주목받고 있는 건강증진 프로그램들은 종종 질병치료나 예방보다 효과적일 ... 수 있다. 건강증진 프로그램들은 신체적, 정신적 및 감정적인 건강 체력뿐 만 아니라 삶의 질을 증강시키는 다른 요인들에게 까지 영향을 미치고 있기 때문이다.◎건강하게 평균수명 ... 합시다.Chapter.03 신체활동과 운동의 효과1.운동과 심폐기능1)운동은 심박수를 낮춘다.유산소성 운동을 지속적으로 실시해 온 사람들에게서는 훈련되어 있지 않은 사람

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.10.04

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그것이 알고 싶다 - 프로그램 뜯어보기

는 학교 수영장에서 열심히 훈련을 하고 있었습니다. 2002 장애인 아시안 게임 금메달리스트. 발달장애를 가진 수영선수로 더 유명한 진호는 올해 고등학교 3학년이 됐습니다. 훈련 ... ‘의 실제 주인공 형진이나 수영선수로 유명한 진호는 발달장애 자녀를 둔 부모들의 최종 목표점이다. 자신의 자녀들이 사회에 나가 일반인들과 자연스레 어울리며 살아가는 것, 그 목표를 이루 ... 장애인 통합교육의 개선방안과 나아갈 방향에 대해서 알아보고자 한다.프로그램 구성SCENEVIDEOAUDIOTIME#1#1 혜림이가 통합교육을 받고 나아지기 전의 모습을 먼저 보여

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.02.13

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유아교육의 필요성 및 부모교육

1부.4. 부모교육자료1호 1부.5. 부모 효율성 훈련 프로그램 교육 안내 1부.6. 부모참여수업&작은발표회 초대장 1부.7. 부모참여수업 계획안 1부.8. 부모참여수업 후기 ... ) 유치원 명2) 설립 연도3) 견학 일자4) 주 소5) 전화 번호6) 교사 인원7) 학급 수Ⅲ. 교육 목적1) 교육이념2) 교육목표3) 교육 프로그램Ⅳ. 교육기관에서의 부모교육1 ... ) 부모교육 정의2) 부모교육의 필요성⑴ 아동의 측면⑵ 부모의 측면⑶ 사회적 측면3) 부모교육의 유형(1) 가정 중심 프로그램(2) 학교 및 기관 중심 부모교육(3) 대중매체를 통한

리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.04.14

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정서 및 행동장애아동의 교육00

기까지 영향을 받게 된다. 애매모호하고 부적절한 정의는 부적절한 법적, 행정적 정책을 낳게 만들고, 비효과적인 중재방법과 기능적이지 못한 교사훈련 프로그램을 초래하게 된다. 따라서 ... 를 어떻게 정의하느냐에 따라 교육적 중재를 받을 대상과 중재방법이 달라질 뿐만 아니라, 장애의 출현율을 측정하는 것이나 장애아동을 교육할 전문가를 훈련하는데 강조되어야 하는 내용에 이르 ... 과 용어 정의는 가장 최근에 이루어진 것으로 비교적 합리성을 띈 것으로 그 내용을 소개하면 다음과 같다.①정서장애 또는 행동장애의 용어는 학교 프로그램에서 적절한 연령, 문화 또는 민족

리포트 | 18페이지 | 4,000원 | 등록일 2010.11.22

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운동검사 및 처방

㎞를 달린다면, 심폐지구력 조직은 쉽게 이 거리와 강도에 적응할 수 있을 것이다. 그러나 만일 훈련 프로그램의 장기 목표가 보스톤 마라톤 대회의 참가라면, 하루에 10분 동안 1.5 ... 검사 및 평가2.운동 프로그램의 처방3.운동처방의 조정4.재검사 및 운동프로그램의 수정.Ⅸ 운동 실시Ⅹ 결론최근 건강문제를 다루는데 있어서 질병을 발견하고 이것을 배제하려고 했 ... 같은 내용은. 과학적 수준이나 수학적 정확성에 차이가 있을 뿐, 이미 오래 전부터 체육, 스포츠 분야에서 중점적으로 다루에 왔던 문제이다. 또한 처방의 준거나 훈련방법도 기존

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.05.02 | 수정일 2016.12.09

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영양과 건강관리

열심히 운동할 수 있다. 유산소능이 척도는 최대 산소소비량을 재어서 측정한다. 일반적으로 초보자들은 최대 산소 소비량의 40~60% 수준에서 운동하도록 프로그램을 짜는 것이 좋 ... 고, 잘 훈련된 경우에는 최대 산소소비량의 70~85%까지 훈련할 수도 있다.2. 어떻게 운동을 할까?■ 내 몸에 맞는 운동 강도자신에게 맞는 운동 강도는 최대 산소 소비량대신 최대 ... 의 종목을 선택하는 것이 꼭 필요하다. 운동하려고 마음먹었다가도 쉽게 포기하게 되는 이유는 너무 꿈이 크거나 재미가 없기 때문이다.■ 저항성 운동 프로그램저항성 운동은 근력, 유연

리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.02.25

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스노젤렌

스노젤렌 공간 ? 64촉각 공간 ? 72청각 공간 ? 89시각 공간 ? 118냄새와 맛 ? 135공목욕탕 ? 141물 오르간 ? 146스노젤렌 공간으로서의 수영장 ? 147하르텐 ... ? 166부모의 반응 ? 168요원들의 반응 ? 1705. 스노젤렌에 관한 논의 ? 175도입 ? 175스노젤렌은 휴식을 목적으로 하는지 치료요법인지? ? 176스노젤렌 프로그램 ... 감정을 유발하는지? ? 183스노젤렌의 장점과 단점 ? 1846. 전문적으로 훈련으로서의 스노젤렌 ? 1897. 스스로 마련할 수 있는 스노젤렌 장비 ? 191개요 ? 191촉각물체

리포트 | 28페이지 | 3,500원 | 등록일 2010.03.11

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노인복지정책의 방향과 과제

프로그램? 1) '노인전문인력뱅크' 구축? 2) 고용지원방안? 3) 창업지원방안4. 노인을 위한 기초보장? 1) 소득보장? 2) 의료보장? 3) 주거보장? 4) 교육보장? 5) 기초복지 ... 한 지원을 실시한다.- 다섯째, 평생교육 프로그램의 개발을 통하여 노인의 지속적인 자기개발을 통해 취업능력을 향상시키며 건강한 여가생활향유를 가능케 한다.- 여섯째, 노인이 최대한 ... ) 중심의 보호체계를 구축한다.3. 노인의 자활 및 창업지원 프로그램평균수명의 연장으로 정년퇴직 이후 건강하고 오래 사는 노인이 증가하고 있는 반면, 노인의 경제력 및 취업율은 저조

리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.06.16

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근골격계질환(직업병)의 개념, 근골격계질환(직업병)의 예방관련 조항, 근골격계질환(직업병)의 예방프로그램 내용, 근골격계질환(직업병) 환자의 재활프로그램 내용과 운영, 근골격계질환(직업병) 환자관련 Q&A고찰

범위 고시Ⅳ. 근골격계질환(직업병)의 예방프로그램 내용1. 예방?관리 추진팀 구성2. 예방?관리 정책수립3. 교육/훈련 실시4. 유해요인조사5. 유해요인의 개선 등6. 의학적관리 ... 하여 자문의사의 소견으로 정한다.※ 개정 : 재활프로그램은 6시간 정상근무에 2시간 재활치료를 한다.5) 재활 프로그램은 수영, 스트레칭, 헬스 등 재활치료 종목에 대해선 작업자와 의 ... 근골격계질환(직업병)의 개념, 근골격계질환(직업병)의 예방관련 조항, 근골격계질환(직업병)의 예방프로그램 내용, 근골격계질환(직업병) 환자의 재활프로그램 내용과 운영, 근골격계

리포트 | 15페이지 | 6,500원 | 등록일 2010.02.09

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자소서 및 학업계획서

형AB형색맹여부이상무시 력좌 : 1.0 / 우 : 1.0질병여부이상무외국어외국어명시 험 명응시년월점 수컴퓨터Word/HWP상Excel중파워포인트상인터넷중그 외 프로그램자격증취득년 ... 결혼여부 : 미혼( ) ? 기혼( )기타종 교기독교주거월세재산동 산 0만원취미·특기영화 / 수영부동산 0만원혈 액 형AB월수입 0만원자 기 소 개 서성장과정저는 1982년 서울시 ... 이 매우 중요합니다.특히 저희 팀은 05년에 개최된 ‘Top-Team 선발 평가’라는 전체 13개 여단이 참여하는 특전사 전술훈련(3박4일)에서 처음으로 'TOP Team' 이

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.05.13 | 수정일 2015.01.13

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지역자활센터 활성화 방안연구

는 지역노동시장의 수요와 참여자의 눈높이를 고려하여 프로그램을 개발할 필요에 대해 분석하였는데, 규모가 작아 적합한 프로그램을 개발하기 힘든 경우에는 민간의 교육훈련기관이나 지역 ... ) 등임금에 비해 관대해야 한다면 그 이유는 복지급여의 일환으로 그리고 교육훈련과정의 보장으로 소득을 보장하는 사업이기 때문일 것이며, 보충급여방식과 자동적으로 연계된 근로소득이란 ... 와 시장충돌을 피해가며 벌이던 상품?서비스의 매출부진이 이어져 사업단 전환 및 자활공동체 폐쇄 등의 영업 스트레스까지 받고 있는 곳은 지역자활센터 뿐이다.또한 그는 직업훈련과 관련해서

리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.04.28

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건강다이어트 및 비만관리 (이근미) 시험 자료 정리! a+!!

상태를 정상화시키는 것(2) 2~6개월간 입원치료가 필요한 상황① 예상체중보다 20% 이상 적을 경우② 예상체중보다 30% 이상 적을 경우③ 정신과 입원 프로그램 : 행동관리접근 ... , 개인적인 정신치료, 가족 교육과 치료, 약물(3) 성공적인 치료① 칭찬과 운동제한을 주로 사용② 환자의 인지적 능력에 맞춘 융통성 있는 프로그램 요구(4) 치료에 관심이 없고 치료 ... 가 칭찬이나 물질로 보상하다가 점차 자신이 보상을 하게 훈련하기① 과자사기- 동반자와 함께 쇼핑한다.- 동반자가 대신 쇼핑하도록 한다.- 과자를 만들기 위해 필요한 재료를 구입

시험자료 | 105페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.04.21

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부적응청소년프로그램개발(청소년지도학프로그램)

가 되기 위해 훈련중인 자들이 학생들과 함께 혹은 학생들이 자발적으로 진행해 보도록 한다. 다른 프로그램을 진행하기 전에 분위기를 조성하기 위하여 사용해 본다.- 가정의 중심은 자녀 ... 학교부적응 청소년 프로그램개발 보고서Contents청소년의 발달 특성과 부적응 청소년의 발달특성부적응청소년의 문제요인프로그램의 목표필수 프로그램 내용기대효과 및 비고일반적 특성 ... 2. 학업 부적응의 원인낮은 지능과 신체적 결함.학습 흥미와 동기의 부족좋지 못한 학습 습관성격적, 사회적 요건.기타.1) 프로그램 목표- 새로운 경험과 자극 범위를 넓힌다.

리포트 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.04.15

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요통과 체력과의 관계

스트레칭▷ 윗몸 일으키기 등 을 통한 복근 강화, 규칙적인 걷기 및 수영 등을 통한 허리 근육 강화▷ 허리를 구부리지 않고 다리를 이용하여 물건을 들어 올리는 습관. 무거운 물체 ... 환자들의 치료와 만성적인 재발방지를 위한 선택적인 운동이 필요하다.요부근력강화를 위한 운동 프로그램에는 안정성을 가진 등속성운동, 유산소 운동과 저항운동 그리고 스트레칭 체조의 복 ... 함적 프로그램이 효과가 있는 것으로 제시되고 있다.6. 요통과 운동요통 환자를 윈한 운동치료법은 20세기 들어 많은 변화를 거듭하였다.초기에는 대부분 침상안정을 선택

리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.09.04

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