"단련"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

태권도역사 웨이트트레이닝 청원경찰 필라테스 근파워 트레이닝 독후감 루소의 교육사상 자소서 수영의 역사

바로가기

단련 독후감 - 단련 관련 독후감 29건 제공

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"단련" 검색결과 121-140 / 21,794건

질환과 발생이유 대처방안 단련법 “질병 없는 생활“을 위한 어드바이스

에 비하여 요도저항이 충분하지 않는 경우에 일어난다.골반근육 운동이란 무엇인가복압 부하와 동시에 골반 근육군을 의식적으로 반복하고 수축시켜서 단련하는 방법이다.정도가 심하지 않은 복합

리포트 | 10페이지 | 10,000원 | 등록일 2010.10.02

다운로드 장바구니
[스포츠]트레이닝의 특수성과 체력단련 방법론

의 구성4. 체력단련 방법론 --- p.9~1) 근력&근지구력 2) 순발력 3) 전신지구력4) 유연성5. 그 밖의 트레이닝 방법 --- p.11~1) 대상에 따른.. 2) 환경에 따른 ... ..Ⅲ. 결론★* REPORT를 마치면서... --- p.13~≪트레이닝의 특수성과 체력단련 방법론≫Ⅰ . 서론★* REPORT를 시작하면서...= 모든 사람들이 살아가면서 운동 ... 을, 즉 신체를 단련시키는 트레이닝이 라는 활동을 한번쯤은 접해 보았을 것입니다. 하지만 트레이닝이라는 정확한 정의가 무엇이며 어떠한 방법이 정확한 트레이닝법 인지 또 한 특정 부위

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.11.01

다운로드 장바구니
교사는 어떻게 단련되는가, 에 소개된 형식에 따른 수업 시나리오. (5학년 1학기 자연재해)

사회과 교육 리포트사회과 수업 지도안학 과미술교육과학 번20061102교 수 님김종훈교수님이 름김민규제목 : 5학년 1학기 사회 '자연 재해'계절적으로 여름이어서, 여름과 관련된 단원이 학생들의 흥미를 불러일으킬 것으로 여겨져서 이 차시를 고르게 되었다. 또, ‘재해’..

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.07.02

다운로드 장바구니
뇌를 단련하다-나의 미래에 대한 준비

나의 미래에 대한 준비‘뇌를 단련하다’ 작가는 도쿄대에서 강의를 하며 도쿄대가 이름값을 제대로 하고 있지 못하다는 듯 말한다. 특히, 회사의 조사들을 객관적인 증거로 내보이 ... 도 못하였고, 읽을 수 있는 시간도 많이 줄었다. 그래도 1달에 한권씩의 책은 꼬박 읽으려 노력중이다. ‘뇌를 단련하다’ 의 작가는 다방면에 많은 지식을 갖은 사람이라 그런지 정말

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.11.23

다운로드 장바구니
[골프] 골프에서 사용되는 근육과 단련방법

*정구영, 골프드라이버스윙시 EMG를 이용한 각 근육의 기여도 분석, 수원대 교육대학원, 1998*박만용, 체력의 구성요소, 전신의 근육단련이 중요하다, 월간골프 130호(82.1 ... 들은 골프를 어려워하고, 잘 모르는 것이 현실이다. 이에 골프의 운동성을 파악해 보기 위하여 골프를 하면서 필요한 근육과 그 근육의 단련방법에 대하여 알아보고자 한다.1. 근육 ... 과 근력근육을 단련시킨다는 것은 곧 근력을 키운다는 말과 일맥상통하다. 골프에 사용되는 근육에 대하여 알아보기 전에 근력이란 무엇인가에 대하여 잠시 살펴보고자 한다.신체활동을 하

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2003.11.03

다운로드 장바구니
단련주의와 자연주의 체육

단련주의와 체육개설17세기 종교적 혼란과 합리주의와 전체주의 사이에 격렬한 투쟁이 벌어지고 있던 시대로 종교개혁과 계몽주의 시대의 상인 계급은 강력한 정치권력과 사회적인 위치 ... 은 감각의 인지와 지적 반성의 소산이며, 감각된 것을 보다 복합적으로 종합하고 일반화하여 법칙화하고, 개념화시켜 나아가는 합리화의 과정이라고 보았다.단련주의란 이성의 판단과 일치하지 ... 않는 감정의 욕구를 누르고 바람직한 행위와 사고 방식을 습관적으로 단련하기 위하여 개인을 교육하는 것이다.단련주의의 교육목적 : 젊은 귀족 신사에게 세려된 몸가짐과 고상한 성격

리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2003.04.25

다운로드 장바구니
체력단련의 생물학적의의

- 체력 단련의 생물학적 접근 -생물자원공학부 99518-023 김태훈나의 관점에 있어서 인간은 건강하게 살아가야 할 의무가 있다고 본다. 만약 그렇지 않다면, 왜 많은 사람 ... 노력인 것이다. 그런 면에서도 건강을 위해 체력을 단련하는 것은 필수적인 행위라고 볼 수 있다.체력의 일반적인 정의는 초기 미국에서 가장 활발히 진행되었는데, 그 당시만 해도 ... 젊었을 때보다 더 값진 학문적 결과를 얻어내고 있음에서 알 수 있다.인간의 체력도 마찬가지이다. 일단 단련을 시키면 시킬수록 강해지는 것이 인간이 생물체로서의 기본적인 조건이

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2000.12.08

다운로드 장바구니
[체육학] 건강과 체력단련 완벽대비

공간 활용 체력 단련법과목 :담당교수:발표 일자:학부:학번:서론최근 금연이나 다이어트등 건강에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 이를 반영이라도 하듯 조깅인구가 급증하였고 체육관 ... 에 조금 일찍 일어나 조깅을 할 수도 있고 집에서 간단히 몇 가지 운동기구 만을 가지고도 신체를 단련할 수 있습니다. 체육관에 가는 것이 좀 불편하게 느껴진다 해도 하루에 30-40분 ... 만 시간을 낸다면 어느 정도의 운동은 좁은 공간을 활용하여 할 수 있습니다. 이번 발표를 통하여 좁은 공간을 활용하여 체력을 단련할 수 있는 방법을 소개하려 합니다.[웨이트

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.11.13

다운로드 장바구니
[ 자기계발 독후감, 감상문, 서평 ] 다치바나 다카시 지식의 단련법 - 줄거리 요약, 감상평, 서평, 인상깊은 구절, 느낀점 등

“지식의 단련법”을 읽고- 자기계발, 에세이 독후감, 서평 -최고의 저널리스트가 말하는 정보 수집ㆍ가공ㆍ정리ㆍ활용의 기본기지의 거장 다치바나 다카시를 형성한 지적 생산의 방법론 ... !o 책소개 ( http://book.daum.net/detail/book.do?bookid=KOR9788992492515)『지식의 단련법 | 다치바나 식 지적 생산의 기술』. 신문 ... 노력이 필요했으리라 생각이 든다.이 책 < 지식의 단련법 > (청어람미디어.2009년)은 다치바나 다카시가 분야를 초월한 저술을 할 수 있는 원동력이 되는 자료 수집에서부터 집필

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.05.01

다운로드 장바구니
[체육교육] 수업지도안 - 학기초 체력 단련 수업 (프리젠테이션)

..PAGE:1학기초 체력 단련 수업..PAGE:2목표본 발표는 학생들이 체력의 중요성을 알고, 자신의 체력 수준과 체력 단련을 원칙과 방법의 습득을 목표로 하고자 한다.아울러 ... 새 학기를 맞아 자신감 있는 신체 활동을 할 수 있는 신체적 준비를 하는 시간이 되는데 주안점을 두려고 한다...PAGE:31. 이론 수업-체력단련의 개요-체력단련의 원칙과 방법1 ... 의 난이도를 적절하게 선택 조정한다. 초보자는 운동 종목 수를 적게 하고, 쉬운 동작으로 꾸민 일련의 운동을 한다...PAGE:82. 집단별 순환 체력 단련(*하이퍼 링크 기능)1

리포트 | 12페이지 | 4,600원 | 등록일 2003.11.13

다운로드 장바구니
[심신단련] 절도 있는생활과 전통적인 건강증진법

와 같이 종교나 학학문수양뿐만 아니라 무예단련등을 병행하는 것 또한 게을리 하지 않았다.절도 있는 생활에서 가장 중요한 것은 정신을 가다듬는 것이라고 생각한다. 우리의 일상적인 삶

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.03.11

다운로드 장바구니
[요가][요가수련][인도][요가단련][요가 정의][요가 종류][요가 유래][요가의 중요성][요가수련의 원리][요가의 효능]요가의 정의, 요가의 종류, 요가의 유래, 요가의 중요성, 요가수련의 원리, 요가의 효능 분석

와 요가 수행자를 혼동해서 불려지며 종교적, 철학적인 내용을 갖추게 돼 요가로 발전됐다고 생각 할 수 있다.Ⅱ. 요가의 정의요가란, 고대로부터 전해오는 인도의 심신단련법. 산스크리트 ... 다. 요가는 수천년전에 고대인도에서 생겨났다. 인도의 전통적 요기(수련자)들은 요가아사나(체위법)을 통해 신체를 단련하고 명상수련을 해왔다. 즉 신체의 각 기관들을 활성화하고 통제

리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2009.03.02

다운로드 장바구니
트레이닝

1. 트레이닝의 개념트레이닝은 훈련, 연습, 단련 등과 같은 의미로 사용한다.종합적인 개념으로, 트레이닝은 신체의 계획적인 강화훈련을 통해 체력과 기술을 포함한 모든 운동 능력

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.11

다운로드 장바구니
[A+]소중한 것 먼저하기 정리본

이 아니라 서로 동등하게 처리하는 것임을 깨닫게 된다.?심신단련: 4가지 욕구를 적절히 지속적으로 충족시키는 것*신체적 차원의 심신단련- 우리의 신체를 효과적으로 돌보는 것- 자기 ... 존중, 자기신뢰, 성실성 등의 증대다양한 신체적 단련의 방법들1.최신의 건강정보를 살핀다.2.정기적인 건강검진을 받는다.3.규칙적으로 운동한다.4.규칙적으로 체력을 증진시킨다.5 ... .자신의 체질에 맞는 적절한 섭생을 한다.6.스트레스를 관리해 주는 확실한 방안을 찾는다.7.적절한 휴식과 수면을 취한다.*정신적 차원의 심신단련- 계속 새로운 것을 배우고 정신

시험자료 | 25페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.06.27 | 수정일 2021.06.29

다운로드 장바구니
(노인)건강기능회복 사업계획서

대비계획 대상자의 70%이상 참여? 무료진료 연1회 실시? 구충제교육 및 지급 연2회 실시? 무료진료? 구충제 지급? 운동교실? 건강특강? 통합건강관리서비스복지관 온열실, 체력단련실 ... ) 주1회(매주금요일)(14:00~15:00)? 체력단련실주6회 운영(09:00~18:00)? 건강체크 상시 운영? 웰빙온열실? 건강체크? 체력단련실? 재활운동지도? 재활체조(주간 ... 비 산 : 금2,250,000원정(금이백이십오만원정)6) 업무흐름도-프로그램 기획?프로그램 설계-사업계획서 작성?-프로그램 수행준비과정온열실체력단련실통합건강관리서비스재활체조재활운동

리포트 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.12.07 | 수정일 2021.01.24

다운로드 장바구니
"문화, 태권도 미래를 위한 에너지" 라는 주제로 학술대회에서 발표한 PPT 자료입니다

도 수련하고 있는 수련자 476 명의 응답 태권도의 이미지 존경 자신감 경쟁 호신술 단련 염치 건강 품새 인내 발차기국외에서 태권도 수련하고 있는 수련자 476 명의 응답 태권도 ... 수련 유지 이유 라이프 사랑 스포츠 단련 건강 자신감 마샬아츠 열정 호신술 방식 confidence martialarts passion selfdefense style국외에서 태권 ... 도 수련하고 있는 수련자 476 명의 응답 태권도 수련 후 나의 변화 자기 , 자신 자신감 단 삶 존경 경쟁 띠 건강 능력 단련한국어 K-POP K-CONTENT 그렇다 (76.9

ppt테마 | 40페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.26

다운로드 장바구니
작업모의평가도구: 발파작업표본평가 #2(size discrimination)를 적용한 직업(복귀)능력평가 (The work task performance assessment of VALPAR Component Work Sample 2 in Korea)

대한작업치료학회 민경철, 이상헌, 정민예

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.01 | 수정일 2025.05.15

다운로드
금속학적 분석결과로 본 가야지역 단기술의 발전 양상 (The Development of Smithing Technique in Gaya Region Based on the Result of Metallurgical Analysis)

전북대학교 인문학연구소 최영민

논문 | 35페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.09 | 수정일 2025.05.08

다운로드
스쿼시에서 요구되는 체력 특성

스쿼시 중간과제스쿼시 종목에서 대표적으로 요구되는 체력 특성에는 근력, 순발력, 민첩성, 평형성, 유연성이 있습니다. 근력은 근육이 발휘하는 힘으로, 수축하는 근섬유의 수, 근육의 크기, 근육을 연결하는 조직의 특성에 따라 결정됩니다. 스쿼시 선수들은 강력한 스매시와 ..

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.29

다운로드 장바구니
판매자 표지

사회복지기관에서 사용할 수 있는 프로그램 계획서(운동프로그램)

근육 유연성 강화하기참여이용자프로그램실2주근력 운동대근육 발달(하체)스쾃과 런지를 통한 하체운동 진행체력단련실3주유산소 운동심폐기능 강화산책을 통한 가벼운 유산소 운동 진행원내주변4 ... (팔)아령을 이용하여 탄탄한 팔근육 만들기체력단련실3주전신유산소 운동심폐기능 강화팔 벌려 뛰기 진행4주유연성 운동폼롤러 사용해보기폼롤러를 사용하여 스트레칭을 하기프로그램실5주근력 ... 운동대근육 발달(하체)스쾃과 런지를 통한 하체운동 진행체력단련실4월1주유산소 운동심폐기능 강화봄날을 느끼며 산책하기참여이용자원내주변2주유연성 운동유연성 증가2인 1조 스트레칭 체조

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.03.07

다운로드 장바구니

이전10개 2 3 4 5 678 9 10 11 다음10개

파워링크

신청하기