"스트레칭프로그램"의 검색결과 입니다.

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"스트레칭프로그램" 검색결과 981-1,000 / 5,115건

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사회학적 노화 이론 중, 1) 활동 이론'이 무엇인지 서술 하고, 2) 65세 이상의 노인 1명을 대상으로 한 인터뷰를 수행하여, 노인의 체육활동 참여가 노인의 생활만족감에 어떠한 영향을 줄 수 있는지를 활동 이론과 연계하여 서술하고, 이를 토대로 3) 사회적 활동의 하나로 노인체육의 필요성에 대한 자신의 의견을 서술하세요.

감과 만족감을 얻을 수 있도록 돕는다.나. 노인 체육활동과 생활만족감: 인터뷰 분석인터뷰 대상자는 70세의 A씨로, 주 3회 공원에서 산책과 가벼운 스트레칭 운동을 하고 있다. A씨 ... 로 작용한다. 따라서 노인을 대상으로 한 체육활동 프로그램의 활성화가 필요하며, 이를 통해 노인의 삶의 질을 향상시키는 데 기여할 수 있을 것이다.또한, 체육활동은 비용이 적게 들

방송통신대 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.07

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노인이 인간다운 생활을 영위하기 위해서는 의식주의 욕구, 건강보호의 욕구, 문화적 욕구를 기본적으로 충족시킬 수 있어야 하는데, 학습자 주변의 찾을 수 있는 노인 중 소득보장제도와 연관 지어 최소 2가지 이상의 욕구 충족 현황을 구체적으로 서술하시오.

이나 산책로를 이용해 매일 가벼운 산책을 하며, 실내에서는 스트레칭이나 관절 운동을 병행하고 있다. 날씨가 좋은 날에는 인근 문화센터나 복지관의 건강 프로그램에 참여하는 경우도 있

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.10

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정신간호학실습1_운동요법_사례보고서

으나, 병동 내 진행하는 프로그램 참여율은 낮다. 대화 중에는 “화장실을 다녀오면 도둑이 내 컵을 훔쳐 가요.”, “딸과 전화했는데 북구에서 놀지 말라고 했어요. 딸을 잡으러 갈 수도 있 ... 는 605호 노00입니다.”- 대상자2 : “안녕하세요, 613호 김00입니다. 반갑습니다.”2) 운동요법의 개념과 목적에 대한 설명- 진행자 : “오늘 진행할 프로그램은 ‘농구’에요 ... 1 : “다양한 프로그램을 함께 할 수 있어서 좋았어요.”- 대상자2 : “심심하지 않아서 좋았어요.”- 대상자3 : “선생님이 오는 시간이 기다려졌어요.”- 나 : “한 주 동안

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.06.30

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재활운동의 개념과 가치 그리고 비전에 대하여 서술하시오

과목명 : 메디컬트레이닝주제: 재활운동의 개념과 가치 그리고 비전에 대하여 서술하시오.- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 재활운동의 개념2. 재활운동의 가치3. 재활운동 프로그램 ... 손상, 만성질환자가 운동재활프로그램을 통하여 신체적, 정신적, 사회적 건강을 목적으로 이루는 것으로 건강서비스의 개념을 내포하고 있다(이민희 등, 2012).재활운동의 경우 크게 두 ... 아니라 정신적 사회적 측면까지 고려한 광범위한 과정이 된다(나영무 등, 2012).재활운동은 근골격 장애를 제거하기 위해 평가, 운동프로그램디자인, 운동기법적용이 과정을 3단계

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.28

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광명중앙대병원 자기소개서(서류합격, AI합격 인증완료)

하였습니다. 저희 팀은 산업체를 대상으로 허리, 목 디스크 예방 프로그램을 하기로 하였습니다. 이 과정에서 스트레칭을 직접 수행할 사람이 필요하여 제가 먼저 시연하는 모습을 보여주 ... 활동을 참여하면서 간호사의 꿈을 키웠습니다. 이처럼 제 꿈과 목표를 향해 도전하고, 앞으로도 계속 성장하기 위해 도전할 것입니다.팀웍/협력(300자)팀이 되어 보건 프로그램을 개발 ... 었습니다. 저의 적극적인 모습에 주저하던 다른 팀원들도 서로 의견을 제시하고, 협력하여 모두가 만족할 수 있는 프로그램을 완성하였습니다. 주제를 선정하고, 발표를 준비하는 과정

Non-Ai HUMAN
| 자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.10.27

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정신건강사업 계획서_독거노인 우울증과 고독감 해소를 위한 프로그램

정신건강사업 계획서독거노인 우울증과 고독감 해소를 위한 짝꿍 프로그램“you are my soulmate!”과목명정신간호학 실습Ⅱ실습기간2021.10.11 - 2021.10.15 ... ??????????????????????????????????????????????????????p9정신건강사업계획서독거노인 우울증과 고독감 해소를 위한 짝꿍 프로그램“you are my soulmate!”Ⅰ. 사업 ... 친구 만들기’라는 프로그램은 현재 많은 기관에서 실행하고 있다. 그 이유는 독거노인에게 가장 중요한 존재는 이웃이며, 친구라는 것이다. 그렇기 때문에 더욱 더 사업을 넓혀나갈

리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.29

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지역사회 내 고독사 위험군을 위한 정서지원서비스 프로그램 마음의 울타리

지역사회 내 고독사 위험군을 위한 정서지원서비스 프로그램“마음의 울타리”목차1. 사업명2. 사업의 필요성3. 서비스 지역, 서비스 대상 및 실인원수4. 사업 목적 및 목표5 ... . 사업내용6. 예산계획7. 향후운영계획참고자료1. 사업명: 지역사회 내 고독사 위험군을 위한 정서지원서비스 프로그램“마음의 울타리”2. 사업의 필요성1) 대상자 욕구 및 문제점‘고독사 ... ) 경험적 근거그간 우리 기관에서는 지역사회를 대상으로 가족과 노인, 아동을 대상으로 꾸준한 복지 프로그램을 실천하였으며 특히 2017년에는 관내 1인 가구 30가구를 대상으로 요리

리포트 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.04.30 | 수정일 2025.05.02

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요양원 상담일지(2025년)_총 5가지 예시자료(전반적 요양원 생활과 관련된 상담 내용들)_시설정기평가 최우수자료_정기평가 및 지도점검 미리 대비하세요.

어르신의 건강 상태, 프로그램 참여도, 대인관계, 정서적 반응 등을 종합적으로 설명드림.어르신은 규칙적인 생활 습관을 유지하고 있으며, 아침 기상과 취침 시간이 일정하고, 식사 ... 프로그램과 노래 교실에는 적극적으로 임하시며, 다른 어르신들과 함께하는 산책 활동에서도 밝은 표정을 보이심. 그러나 독서나 집중력이 요구되는 활동에서는 금세 흥미를 잃고 자리 ... 에 잘 적응하고 있으며 건강 상태 양호함.- 활동 참여는 적극적이나, 집중력이 필요한 프로그램에는 소극적이므로 맞춤형 활동 제안 예정.- 대인관계 원만하나, 간헐적 외로움 표현이 있

리포트 | 5페이지 | 5,300원 (10%↓) 4770원 | 등록일 2025.09.15

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학교신문 기사 작성 예시

플라스틱 재활용 프로그램 참여 ○○고등학교(교장 ○○○)는 5월 14일, ○○시 중왕리에서 진행된 ‘점박이물범 ESG 플라스틱 재활용 프로그램’의 일환으로 그린 라이트하우스(작가 ... 것이다.”라며 “○○고는 앞으로도 지속 가능한 미래를 위한 환경 교육과 ESG 실천 활동에 적극 참여할 은 간단한 스트레칭 유도를 시작으로 해서 교사들의 다리, 목, 어깨 등 ... 기’, ‘계주’, ‘전략 줄다리기’와 같이 다양한 프로그램으로 구성되었다. 페이스페인팅 부스도 함께 운영하여 재미를 더했으며, 궂은 날씨였지만 학생들은 힘을 내서 경기에 임했고 보호자

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.08.27

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사회복지프로그램, 집단 놀이 미술 치료 프로그램을 통한 발달지연 아동의 발달 지원 및 학업 수행 능력 향상 프로그램

, 시범, 모델링, 비디오 & 오디오, PT자료 활용? 진행내용 : 맞춤형 운동 프로그램, 1. 스트레칭 일정한 간격을 두고 아동들을 앉게 한 후 올바른 동작으로 따라 하게 지도 ... 사업계획서1. 사업명 : 집단 놀이 미술 치료 프로그램을 통한 발달지연 아동의 발달 지원 및 학업 수행 능력 향상 프로그램2. 사업 내용 및 추진전략1) 사업 참여자 모집전략 ... (1) 참여 대상 및 인원핵심 참여자00지역 8세에서 13세 사이 집단 놀이 미술 치료 프로그램을 통한 발달 지원 및 학업 수행 능력 향상 프로그램에 관심 있는 발달 지연 아동 20

리포트 | 12페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.02.20

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태권도 수련의 문제점과 개선점

근육 불균형을 해결하기 위해 통합되어 있다. 태권도의 까다로운 특성은 조심스럽게 접근하지 않으면 부상으로 이어질 수 있다. 적절한 준비운동, 냉각, 목표한 스트레칭 루틴을 통한 ... 부상 예방을 강조하는 것은 현대 훈련 프로그램의 중요한 측면이 되었다.태권도 수련은 신체적 요구를 넘어 수련자들을 정신적으로 도전시킨다. 경기 불안을 극복하는 것이든, 경기 중

리포트 | 5페이지 | 2,900원 | 등록일 2023.09.02

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자신의 교육관에 따른 적절한 발달이론을 소개하고 이를 기초로 영유아 교육사례나 활동을 제시하시오

) 아동 무용프로그램에 적용Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ι. 서론교육관, 아이의 미래를 좌우할 수 있을 정도로 매우 중요하다. 나 역시 아이를 가진 부모이기 때문에, 교육관의 중요 ... 시켰으며, 쓰기의 의사소통 능력 향상에 도움을 주었다.〃2) 아동 무용프로그램에 적용박혜란(2018)에 의하면 〃아동에게 올바른 학습이 이루어질 수 있도록 비계를 적절하게 설정해주는 것 ... 님의 손을 잡고 함께 신체활동에 참여할 수 있도록 도움을 준다. 또한, 짝을 지어 스트레칭을 하면서 유연성을 향상시키고 점프나 킥 등의 반복동작으로 무용의 기본적인 신체동작을 익히

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.04

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스트레스의 개념과 스트레스 해소를 위한 레크리에이션의 역할에 대해 기술하시오.

할 수 있는 수단임을 보여준다.1) 신체적 측면: 움직임을 통한 회복신체 활동은 스트레스 해소의 가장 직접적이고 즉각적인 방법이다. 조깅이나 자전거 타기, 단순한 스트레칭조차도 혈류 ... 는 사회적 소속감을 강화시켜 정서적 안정감을 제공한다.실제로 서울시에서 운영하는 ‘50+세대 레크리에이션 프로그램’은 은퇴 이후 외로움을 느끼던 중장년층의 우울감 감소에 긍정적인 ... 을 통해 잠시 현실을 벗어난 몰입을 경험한다.최근에는 치유 기반 레크리에이션으로 ‘아트 테라피’, ‘무용 치료’ 같은 전문 프로그램이 활성화되고 있는데, 이는 단순한 취미를 넘

방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.05.07

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정신간호학실습-치료적 의사소통 적용보고서

치료적 의사소통 기술 적용보고서상황 : 주간재활프로그램 중환자와 학생의 언어적(비언어적 행동)인간관계 단계의사소통 분석 및 평가학생 : (대상자 옆에 앉으면서) 안녕하세요, 저 ... 님 : 벌써 한 5년 됐을 걸요? 저기 저 친구도 한 7년 정도 다녔을 겁니다.학생 : 아 정말요? 진짜 오래 다니셨네요. 그러면 여기에서 하는 프로그램 거의 다 해보셨겠네요?회원 ... 네학생 : 오, 엄청 다양하고 재밌는 활동들 많이 하네요. 회원님은 그 중에 어떤 게 제일 재밌으세요?회원님 : 나는 몸쓰고 이런 거 좋아서 운동이나 스트레칭 시간 되게 좋아해요

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| 리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.02.10

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개인운동을 위한 운동관리 시스템 ppt

운동의 지침(70%) 운동프로그램에 참여 전 목표심박수 설정 최대능력의 60% 정도에서 300kcal 즐기면서 할 수 있는 종목선택 2) 근육강화 운동의 지침(30%) 주 2~3일 ... )*근육강화를 위한 체력관리 요령 1) 유산소 운동의 지침(20) 운동프로그램에 참여 전 목표심박수 설정 최대능력의 60% 정도에서 250kcal 즐기면서 할 수 있는 종목선택 2 ... speed4 / week15RM / 3set8∼10 exercises (≤ 40min)주요 운동부위복부준비운동스트레칭 5분운동종목무게/RM무게/RM무게/RM무게/RM무게/RM무게

리포트 | 23페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.07.27

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제약회사 품질관리(QC) 자기소개서, 자소서, 사람인 자유양식

기에 학업에 더욱 몰입할 수 있었고, 특히 ‘품질’ 분야에 흥미를 느껴 멘토링 프로그램과 산업체 탐방 등을 통해 직무에 대한 이해를 넓혔습니다.대학 시절 조별 과제와 팀 프로젝트 ... 한 스트레칭과 유산소 운동, 가끔은 근력 운동도 병행하며 체력을 관리하고 있습니다. 특히 등산이나 가벼운 조깅을 즐기는데, 이 시간을 통해 마음을 비우고 새로운 아이디어나 해결책

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.04.11

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2025년 물리치료사 직무 합격 자소서

맞춤형 스트레칭 프로그램을 제안하고 매일 기록지로 피드백을 나누는 방식으로 접근했습니다. 그 결과 통증 수치가 감소하고 치료 만족도가 높아졌고, 환자분은 퇴원 후에도 지속적인 운동

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.04

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베이비부머 세대의 사회적 관계 유지와 삶의 질 향상을 위한 프로그램 희망소리 합창페스티벌

베이비부머 세대의 사회적 관계 유지와 삶의 질 향상을 위한 프로그램 ‘희망소리 합창페스티벌’목차1. 사업명2. 사업의 필요성3. 서비스 지역, 서비스 대상 및 실인원수4. 사업 ... 목적 및 목표5. 사업내용6. 예산계획7. 향후운영계획참고자료1. 사업명: 베이비부머 세대의 사회적 관계 유지와 삶의 질 향상을 위한 프로그램 ‘희망소리 합창페스티벌’2. 사업 ... 한특성은 베이비부머 세대의 사회적 관계 유지와 삶의 질 향상을 위한 프로그램을 개발하는 데 긍정적인 영향을 미칠 수 있다.3) 경험적 근거베이비부머 세대의 사회적 관계 유지와 삶

리포트 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.04.30

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태권도장 사범의 교육과정에 대한 인식과 지도전략 (3)

사범들은 주로 태권도 기본동작, 스트레칭, 품새, 인성교육, 줄넘기, 놀이체육, 복싱태권도, 학교체육, 기초체력훈련, 명상, 호신술, 낙법, 스텝연습, 미트차기, 겨루기, 연합 ... 동작, 인성교육, 검도, 격파, 체조, 지르기, 쌍절곤, 매트운동, 오래달리기, 태권체조, 기타 체험학습 등의 프로그램을 태권도장의 교육과정으로 구성하고 있는 것으로 파악 ... 한 태권장에서 이루어지는 교육과정은 태권도 그 자체에 기반을 두어야 하고 그 밖의 프로그램은 환경의 변화와 수련생의 욕구에 맞추어 수련생들의 흥미를 유발하기 위해 추가적으로 실행하는 것

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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간경화/케이스스터디/간호진단/간호과정/피로

프로그램(예: 가벼운 산책, 스트레칭)을 제안하였다.운동 전후 피로 정도를 평가하여 무리하지 않도록 지도하였고, 운동은 하루 10~20분 정도로 시작하여 점차 시간을 늘리는 방식을 권장 ... 하게 균형을 이루는 섭취가 필요하다.치료적8.적절한 운동 프로그램에 참여하도록 한다.대상자가 피로를 완화하고 체력을 유지할 수 있도록 간 기능 상태와 체력 수준에 맞는 적절한 운동

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.28

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