"동작훈련"의 검색결과 입니다.

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"동작훈련" 검색결과 981-1,000 / 18,580건

근력 향상을 위한 운동 프로그램 설계

한다. 분할 훈련 프로그램은 이론상 좀 더 강도 높은 운동이 가능하다. 8주 동안 10가지 동작으로만 진행되기에 복잡하지 않고, 여기에 반복 수와 중량만 늘림으로써 운동에 대한 부담 ... 를 위한 원칙효과가 뛰어난 운동 몇 가지만 선택기본적인 근력운동 프로그램은 동작이 크고 다양한 관절과 근육을 동시에움직일 수 있는 스쿼트나 데드리프트 같은 운동을 중심으로 구성 ... 면 오히려 근력이 떨어질 수 있기 때문에 근력을 기르려면 몸이 떨리거나 불규칙한 동작이 발생하는 현상이 일어나는 시점 전까지 운동을 하는 것이 좋다.중량1RM이란 어떤 운동을 1회

리포트 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.06.04 | 수정일 2021.08.03

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2025년 작업치료사 직무 합격 자소서

적인 자세로 환자 및 실습지도자와의 소통을 중요하게 생각했습니다. 한 실습 기관에서는 언어장애와 우울 증상을 겪는 중풍 환자와 일상동작 훈련을 함께하면서 매일 간단한 대화를 유도 ... 이동 훈련과 일상생활 보조 작업치료를 수행하며, 치료계획 수립부터 치료 전후 평가까지 전 과정에 참여했습니다. 실습 지도자 선생님께서 저의 꼼꼼한 기록 작성과 환자에 대한 공감

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.01

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제주항공 자소서

객실 승무원들이 수행하는 비상 훈련 영상을 반복적으로 시청하며 이론적 지식과 절차를 숙지했다. 그녀는 단순히 시청하는 것을 넘어, 각 절차의 세부적인 동작과 승객 통제 요령을 직접 ... 과 어떠한 스트레스 상황에서도 긍정적인 태도를 유지할 수 있는 정신력을 기르기 위해 꾸준한 장거리 사이클링과 명상 훈련을 통해 심신을 단련했다. 장거리 사이클링은 체력을 단련하고 예측

자기소개서 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.06.30

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현대로템 생산직 자소서

경험을 바탕으로 현대로템의 복잡하고 정밀한 조립 공정에 빠르게 적응할 수 있는 인재입니다. 직업훈련학교에서 기계 조립 및 가공 과정을 이수하며 다양한 기계 부품의 특성과 조립 공차 ... 를 담당했습니다. 저는 조립 도면을 철저히 분석하고, 각 부품의 공차를 고려하여 조립 순서를 세밀하게 계획했습니다. 특히, 미세한 유격이나 뒤틀림이 로봇의 동작 정밀도에 치명적인 영향 ... 생산 효율을 극대화하는 데 기여하겠습니다.4. 귀하의 가장 소중한 기억, 순간에 대해 구체적으로 작성하여 주십시오.저에게 가장 소중한 기억은 직업훈련원에서 진행했던 '자율 주행

자기소개서 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.07.06

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치매의 정의 및 노인의 잔존능력

에 표정이 없고, 손발의 떨림이나 몸이 굳어지고, 동작의 느려짐, 보행장애. 환각 등의 운동기능 장애가 주요 증상인 파킨슨병에서도 질병의 경과가 길어지면 치매 증상이 발생할 수 있 ... 능력 유지를 위해 중요한 부분인 옷 입고 벗기, 세면, 식사로부터 하루를 시작하여 목욕, 배설, 수면에 이르기까지 생활해 나가는 데 필요한 기본 동작에 대해서 신경을 써야 한다 ... . 또한 기억 향상 및 시간, 장소, 사람 지남력에 관한 질문을 한 후 대답하게 하는 훈련도 필요하다. 할 수 있는 것은 스스로 하도록 도와주어야 남아있는 자기 능력을 최대한 발휘

리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.12 | 수정일 2025.07.27

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맨몸 운동의 중요성과 필요성

를 길러주는 훈련이기도 하다. 특정한 운동 동작을 정확히 수행하려면 높은 수준의 집중력과 인내심이 필요하다. 이러한 훈련을 통해 우리는 일상 생활에서도 집중력을 향상시키고, 어려움 ... 어떠한 동작을 수행할 때 어떤 근육이 활성화되는지에 대한 인식은 맨몸 운동을 통해 키워나갈 수 있다. 이런 인식은 운동 뿐만 아니라 일상에서도 우리가 더 건강하고 안정된 생활 ... 이 아니므로, 운동을 하면서 자신만의 동작이나 연속된 움직임을 창출하는 것이 가능하다. 이런 과정에서 자신의 몸과의 대화를 통해, 자신만의 운동 루틴을 만들어나갈 수 있다. 또한, 맨

리포트 | 7페이지 | 3,200원 | 등록일 2024.01.02

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[지체장애아교육] 지제장애아동의 일상생활 지도방법

는 필수적인 제반동작으로서 매일 매일의 생활을 영위하는 데 절대 필요한 동작 군의 총칭이며, 개인이나 가정생활뿐 아니라 사회구성원의 하나로서 사회와 관련성을 갖고 생활에 필요한 모든 ... 동작을 의미한다. 대부분의 뇌성마비 아동은 경직과 같은 비정상적인 근긴장도, 근력 약화, 운동실조, 협응장애 등의 문제로 독립적인 보행과 일상생활 수행에 어려움이 있 ... 에서 지체 및 중복 장애 학생들은 이 기술을 수행하기 위한 체계적인 교수와 조정이 필요할 수 있다. 화장실 사용하기는 배변과 배뇨 훈련으로 구성된다. 배변과 배뇨 훈련의 목적

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.16

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생활체육지도사 2급 수영 구술

방법을 설명하시오.분당 12회 정도 인공호흡을 실시하고 10회마다 맥박을 확인한다.6.배영 경기 시에 규칙 위반에 해당되는 사항을 아는 대로 설명하시오.터치 동작에서 등이 보이 ... 는 경우,로프를 당기는 행위7.접영 경기 시에 규칙 위반에 해당되는 사항을 설명하시오.킥 동작 시 짝 킥, 두 손을 동시에 돌리지 못함8.평영 경기 시에 규칙 위반에 해당되는 사항 ... .5~0.75m17.뜨기 자세의 종류를 말하시오.해파리 뜨기, 새우등 뜨기, 쪼그려 뜨기18.수영 훈련 시 거리를 끊어서 하는 연습 방법은 무엇인가?브로큰 스윔19.롤 오버 턴

시험자료 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.10

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아드반테스트 합격자소서 (필드엔지니어)

하였습니다.직무수행을 위해 두 가지 역량을 갖추었습니다.1) 반도체관련 과목을 이수하였습니다.‘반도체공학’ 수업을 통하여 pn 접합부터 BJT, MOSFET에 대한 동작 원리와 특성 ... , 훈련을 앞둔 상황에서 통신 헬멧이 고장 난 상황 이였습니다. 책임간부는 파견 중이었으며, 저 말고 해결할 수 있는 인원이 없었습니다. 기존에는 군수과에서 새것을 받기 때문 ... 상 물러설 순 없었습니다.실패를 거듭한 끝에, 수리를 완료하여 훈련을 마무리했습니다. 간부님들에게 신뢰를 얻고 포상휴가를 받았습니다. 맡은 바를 최선을 다해 수행하는 것이 신뢰를 쌓

자기소개서 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.04.11 | 수정일 2021.05.19

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사회복지프로그램, 집단 놀이 미술 치료 프로그램을 통한 발달지연 아동의 발달 지원 및 학업 수행 능력 향상 프로그램

포함) 및 사업집행전략교육/훈련활동/연계기대효과놀이 / 치료⇒놀이/ 미술 치료 프로그램, 40명, 주1회, 총 32회+행동치료 프로그램, 20명, 주1회, 총 32회 실시⇒문제행동 ... 수정, 문제행동 지도, 생활관리, 자기관리, 계획, 통제성 훈련, 1. 삶의 충만함, 2. 삶의 균형감, 3. 삶의 여정, - 실천 듣기, 호기심 자기관리, 1. 주제 탐구(Call ... , 시범, 모델링, 비디오 & 오디오, PT자료 활용? 진행내용 : 맞춤형 운동 프로그램, 1. 스트레칭 일정한 간격을 두고 아동들을 앉게 한 후 올바른 동작으로 따라 하게 지도

리포트 | 12페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.02.20

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노인의 근력강화 운동의 필요성

하는 것으로서 ‘매달리기’, ‘벽밀기’ 등 상체의 정지 동작에 도움을 줄 수 있다. 등척성 운동방법으로는 최초 운동 시 최대근력의 약 45%정도의 힘을 발휘 하면서 3~5초 동안 ... 동작을 유지하며 각 근육 부위마다 1회에서 3회 정도 반복하며 1주일에 3회 이상 실시하는 것이 좋다. 이렇게 운동을 하여 6개월 후에는 최대 근력의 65%, 6~10초 동안 동작 ... 인 트레이닝으로 근력 증가에 효과적이다. 등장성 운동의 훈련방법은 6~10회 방법으로 1세트에서 3세트씩 1주일에 2회 또는 3회 실시한다. 등장성 운동은 운동강도를 본인 스스로

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.10.02

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[A+] 과학적. 행동과학적 관리시대 비교를 통한 효율적 인적자원 운영 방안 제시

분석을 통한 재구조화. 과학적 선발과 훈련, 관리자와 근로자 간 협력, 관리자와 근로자의 역할 분화 4가지 입니다.이와 같은 방법을 통하여 근로자 개인의 기술과 지식에 의존하지 않 ... 라 불리기도 하였습니다. 과학적 관리는 동작과 시간 연구를 통하여 업무에 대한 과업표준을 설정하고 이에 근거하여 노동량을 평가한다는 내용으로 이는 근로자의 근로의욕과 능률의 증대 ... 를 목표로 하는 가장 합리적인 작업관리 방식을 뜻합니다. 과학적 관리법에는 동작과 시간 연구는 최선의 방법 이라는 이론을 근거로 차별적 성과급제도. 과업 관리. 기능식 직장 제도

리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.03.02 | 수정일 2023.03.08

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사회복지프로그램, 빈곤결손 가정 아동의 또래 괴롭힘 소거와 자아존중감 향상, 학교적응을 위한 사회성 강화 및 지지망 조성 프로그램

. 스트레칭 일정한 간격을 두고 아동들을 앉게 한 후 올바른 동작으로 따라 하게 지도한다. 근육이 이완되도록 한 동작을 10초 동안 충분히 시행한다. 2. 준비 운동 1 복습 정확 ... 한 동작을 보여주면서 설명한다. 이후 2-3회 반복하여 연습한다, 3. 근력 운동 1 복습 전체 동작을 정확하게 2-3회 반복하여 연습한다,자존감 프로그램자존감 향상 프로그램4~11월 ... 자 선정참여자 선정 / 사전준비또래 관계 프로그램의사소통훈련단체 스포츠자존감 프로그램자존감미술치료사회기술 및 지지망사회기술지지모임평가프로그램 평가 및 향후 계획3) 기관 연계협력 전략

리포트 | 13페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.02.20

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산업심리학의 역사 중 태동기 역사에 대해서 기술하시오. 그리고 본인이 생각하기에 가장 큰 영향을 미쳤다

된다. 인사 심리는 종업원을 선발하는 원리, 종업원의 배치, 종업원에 대한 평가, 종업원의 교육과 훈련, 직무 설계 따위에 대해 다룬다. 조직 심리는 종업원들의 동기, 조직 문화, 리더십 ... 과 동작 연구, 작업장 관리, 산업재해의 예방 따위에 대해 다룬다.이러한 산업 심리학은 시간의 경과에 따라 주된 관심사가 변화해 왔다. 아래에서는 산업심리학이 처음 시작되었을 당시 ... 에 한동안 산업심리학이 공백기를 갖게 된다.3) 테일러스코트보다 유명한 학자는 테일러이다. 테일러는 ‘시간동작 연구’로 유명한 학자이다. 시간동작 연구는 특정한 작업을 수행하는 데

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.24

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SOAP노트를 활용한 사례(Cerebellar ataxia)

을 모아서 서 있는 동작.(0/4)- 눈을 감고 서 있는 동작.(0/4)- 일자로 서기.(0/4)- 한 발로 서기.(0/4)이동능력(transfers)□ Independent ... weight bearing 훈련 : 치료배드에 등을 기대고 서게한 후, 치료사와 finger to finger 실시(Lt. lower extremity 위주로 실시, finger to ... 속도에서 느린 속도로 실시)- FES를 Lt. Tibialis anterior에 부착한 후 트레드밀에서 보행훈련 15분 실시.환자 보호자 교육(patienr-related

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.08

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과학적 관리의 원칙 [인문과학]

은 업무목표, 과학적 선발 및 훈련, 역할분담, 개인적 작업, 동작연구, 효과적인 보상 등을 과학적 관리 함에 있어 이러한 요소를 고려해야 한다.과학적 관리에서 가장 탁월한 하나 ... 식의 비효율적인 작업방법이란 실제 작업을 할 때 불필요한 동작을 많이 하여 작업시간을 낭비하는 것을 말한다. 그리고 경영주와 작업자 사이의 경영방식에서 좀 더 균등한 책임 분배 ... 으로 작업자를 선발하고 실험을 통하여 연구하고 훈련하며, 각 노동자를 자기의 업무분야에서 최고의 수준으로까지 개발시키는 것이다. 셋째, 경영주는 모든 업무가 앞서 개발된 과학의 원리

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.03.13 | 수정일 2025.05.25

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[수업지도안][수업과정안][헬스수업지도안][생활체육교실 수업지도안] 지체장애인들을 대상으로 한 헬스 수업지도안입니다. 헬쓰 수업지도안 작성은 작성하기가 매우 어렵습니다. 그러니 본 자료를 유용하게 사용하시기 바랍니다.

장기목표? 생활 체육 참여를 통한 운동에 대한 흥미를 유도한다.? 근력 및 스트레칭을 통한 근육 유연성을 기른다.지도상 유의점- 근육수축이 심하므로 근육 이완에 시간을 두어 훈련 ... 한다.- 지체장애인들이 힘들어하는 동작은 시간을 두고 천천히 반복하여 지도한다.단기목표? 목표 : 굳어진 근육 이완 및 근육 증대(체중증가)- 세부 목표 : 수축한 근육 이완 및 근육

리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.24

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여성간호학 교육자료 라마즈 호흡

라마즈 호흡법01. 라마즈 호흡이란?고통에 대한 감수성을 낮추는 정신 예방적인 훈련으로 자궁수축이 시작되면 라마즈 호흡법을 이용하여 통증에 대한 감각을 완와시키고자 이 호흡법 ... 할 때 밑으로 온 힘을 주는 밀어내기 호흡을 하고나서 깊이 들이 마신 후에는 내쉬지 않고 1..2.....8초까지 참은 후 온 힘을 다하여 내미는 동작을 한 후에 숨을 내쉬어요. 이

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.10.29

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통합은 유아교육 과정이라는 일과 내에서 이루어지므로 장애유아를 지도하는데 고려해야하는 사항

고 잘 씹을 능력이 필요하다. 이를 하기 위하여는 ‘성숙’이 전제되어야 한다. 그러나 ‘성숙’하기를 기다리는 것 보다 가르쳐야 하는 ‘훈련’의 영역이 신변처리기술이기 때문에 점심시간 ... 을 흘린다면, 해당 기술들이 독립적 기능으로 사용이 되기 위하여는 더 효율적이고 능률적으로 기술을 수행하도록 훈련을 지속할 필요가 있다.또한 이러한 식사기술을 가르치기 위하여 기회 ... 안에서 장애유아의 개별적 지도가 필요하다. 등원 시간 역시 그러하다. 앞서 살펴본 ‘신변처리기술’을 습득할 수 있고, 훈련할 수 있는 바람직한 시간이기도 하다. 이 기술을 지도

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.05

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전신반응교수법

하면서 읽고, 마지막으로 쓴다)-주로 명령어만 보여주고 명령에 대해서 동작을 보여주는 표현 덩어리 중심으로 교육이 진행되기 때문에 해당 언어에 대한 문법적인 지식이나 언어의 구조 같 ... 은 교사로서 갖추어야 되는 전문적인 지식, 고도로 훈련된, 발음이 정확하고 언어의 구조에 대한 해박한 지식을 가진 전문적인 교사가 없어도 수업이 가능할 수 있다.(명령으로 수행해야 되 ... 는 표현만 잘 알고 있으면 얼마든지 수업 진행이 가능하다.)-명령으로 또는 동작으로 표현할 수 있는 내용이라면 어떤 것이든지 가능해서 응용할 수 있는 범위가 넓다.-학습자들의 흥미

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.03.30

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